พื้นฐานและแบบฝึกการเลย์อัพ (How to Shoot a Lay-up in Basketball)

วีดิโอนี้จะพาไปพบกับการสอน ในเรื่องพื้นฐานและแบบฝึกการเลย์อัพเบื้องต้น
สำหรับนักเรียนหรือผู้ที่สนใจนำแบบฝึกไปฝึกฝน พัฒนาฝีมือของตนเองในการเล่นบาสเกตบอล หรือคุณครูในสถานศึกษา สามารถนำไปใช้เป็นสื่อการสอนได้นะครับ ^^
จัดทำโดย ครูจาตุรนต์ มหากนก
ข้าราชการครู โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาพัฒนาการ รัชดา
ขอขอบคุณ
นายสราวุธ มหากนก (ช่างภาพ)
นายนันทวัฒน์ มุศิริ (ต้น)
นายพันตรี อินทนุพัฒน์ (ยีน)
นายฐาปกรณ์ ชะรินทร์ (กล้า)
นายอัครวิชญ์ คำแก้ว (โด้)
SONG : FAYZED - Days Like
LINK : • Trap Beat, Instrumenta...
BY : Free Use Worldwide Sounds
ขอขอบคุณคลิปวิดีโอที่ศึกษาเพิ่มเติมตามรายการดังต่อไปนี้
1.The Basic Steps of the Lay Up (Right Side) for Youth Basketball
by AvcssBasketball
• The Basic Steps of the...
2. How to: Shoot a Layup in Basketball!!! Basketball Tips and Fundamentals
by THINCPRO Basketball
• How to: Shoot a Layup ...
3. HOW TO STOP MISSING LAY UPS!
by ILoveBasketballTV
• Video

[@user-xl7cq1qx5g]

ขอบคุณมากๆค่ะ เอามาใช้สอนเด็กได้ดีเลย😊

[@user-oi7sm4yl3n]

ขอบคุณมากครับกำลังฝึกเลย

[@user-lw3jh1id4p]

สอนเข้าใจมากครับ

[@BossPE30]

ขอบคุณครับ

[@saichonrittikun9984]

คลิปดีมากคะ นำไปใช้ในการสอนได้ เข้าใจง่าย

[@BossPE30]

ขอบคุณครับผม

[@Coach-Boy]

ยังสุดยอดเสมอนะครับพี่ชาย ความรู้มากๆๆ ครับ

[@BossPE30]

ขอบใจมากนะน้อง

[@Coach-Boy]

@@BossPE30 ดูไว้เป็นแนวทางเพื่อได้ทำแบบพี่มั้ง 5555

[@makatakata6962]

สอนดีมากครับ !!

[@BossPE30]

ขอบใจครับ

[@kinayajggjhfr3299]

สอนดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ
ทำคลิปไปเรื่อยๆนะครับ

[@BossPE30]

ขอบคุณครับ

[@user-nl3jv2po9m]

อาจารย์เปิดให้ดูบ่อยมากคับ

[@akaneboy1815]

มีประโยชน์มากครับผมพึ่งหัดเล่นบาสเลย

[@Repeet-un9qb]

ผมมีปัญหาเรื่องตอนวิ่งมาไกลๆแล้วจะขึ้นlayupเลยขามันจะรวนไปหมดเลยและมันwalkตลอดมีวิธีแก้มั้ยครับ😅

[@BossPE30]

ลองฝึกเป็นขั้นตอนตามคลิปวิดีโอดูครับ และก็ถ้ายังไม่รู้จังหวะลองทำให้ช้าลงจัดท่าให้ถูกต้องก่อนครับ

[@soaytee8149]

เวลาลงต้องลงแบบไหนให้ถนอมเข่าที่สุดครับอาจารย์

[@BossPE30]

ย่อเข่านิดนึงตอนลงพื้นเพื่อรับแรงกระแทกและอาจก้าวต่อไปอีกนิดเพื่อให้แรงกระแทกมันกระจายออกไปครับ

[@_wxnny108]

พอปล่อยบอลขึ้นร่างกายมันหมุนกลับหลังไปทางสนามแบบนี้ผิดไหมครับ

[@BossPE30]

ถ้าเกิดกรณีนี้พยายามกระโดดขึ้นไปตรงๆครับ เพราะเมื่อเกิดการปะทะร่างกายจะได้มีสมดุล เวลาลงพื้นมาจะได้ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บลง เพราะถ้าร่างกายหมุนไปมาตอนเลย์อัพถามว่าผิดไหม ไม่ผิดครับ บางกรณีอาจหมุนตัวเพื่อบังบอล หรือหลบหลีก แต่ถ้าตัวหมุนไปหมุนมาโดยที่เราไม่ตั้งใจ อาจทำให้เกิดอันตรายได้ครับผม

[@_wxnny108]

@@BossPE30 ขอบคุณมากๆครับ

[@user-ms2de3ps4l]

ถ้าจะเลย์อัพแล้วไม่ก้าว2ก้าวนี่ผิดกติกามั้ยครับ

[@BossPE30]

ไม่ผิดครับ บางคนก้าวจังหวะเดียวแล้วกระโดดขึ้นเลย์ ลัดก้าวเลยก็มีครับ ยกเว้นก้าวเกินจังหวะ 0 1 2 อันนี้ผิดระเบียบครับ

[@suparoek4856]

3:30-3:50

[@phongrapeethana-udom1724]

ผมลองหัดดู มันประหลาดอยู่อย่าง คือผมถนัดวางบอลด้วยมือขวา ในขณะเดียวกัน ก็ถนัดกระโดดด้วยขาข้างขวา แบบนี้ถือว่าผิดธรรมชาติไหมครับ

[@tungtossapol1156]

อยากเป็น 'นักบาสเกตบอลอาชีพ' ต้องทำไงหรอครับ?

[@BossPE30]

ขยันหมั่นฝึกซ้อมครับ และไปหาโรงเรียนดังๆ ที่เปิดสมัครสอบโควต้านักกีฬา หมั่นฝึกซ้อมพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เมื่อมีเปิดคัดตัวนักบาสอาชีพ จะได้มีโอกาสเข้าไปเล่นครับ สู้ๆ

[@lossantos471]

ผมเลย์อัพมือขวาแต่ยกขาซ้ายมันมีผลเสียอะไรมั๊ยครับหรือแค่ไม่เหมือนชาวบ้านแค่นั้น(ฝึกจนชินไปแล้ว55)

[@BossPE30]

ในบางจังหวะการเล่น บางทีผมก็ใช้การยกขาซ้ายเหมือนกันครับ และบางครั้งผมก้าวขาขวาก้าวเดียวแล้วกระโดดขานั้นเลย และยกขาซ้าย เพราะเป็นการลัดก้าวเพื่อให้เข้าไปเลย์อัพได้ไวขึ้น อีกทั้งยังสามารถเอี้ยวตัวเพื่อใช้ตัวในการบังตัวประกบได้ แต่ทางที่ดีควรฝึกแบบปกติให้ชำนาญเสียก่อน เพื่อความถูกต้องของทักษะครับ เพราะการที่เราใช้ขาซ้ายในการกระโดด และขาขวายกขึ้น เมื่อเลย์อัพมือขวา เป็นการฝึกให้ร่างกายและแขนของเรา กระโดดและเหยียดแขนออกไปให้สุด จะได้วางบอลและทำแต้มได้ง่ายขึ้นครับ

[@lossantos471]

ขอบคุณครับ^.^

[@payommathuros1132]

สอนดีมากครับ

[@BossPE30]

ขอบคุณครับ

[@user-hc4pg5fg6t]

ขอบคุณมากครับหลัฃจากเลย์เป็นก็เล่น3แต้มสลับกับทำแต้มใต้แป้นได้สบายเลย

[@BossPE30]

ยินดีด้วยนะครับ