ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Assalamualaikum.Saya ikut senam ini, berkeringat nya banyak sampai bercucuran, bagus senamnyaLike ya
Di antara bbrp senam PKS termasuk senus 1 dan 2, senam ini yg paling sy suka.Maju terus tim DORA PKS, dna semangat menyehatkan masyarakat Indonesia.
Mantap senam ya adem di dengarnya
Masyaalloh.... Lbh baik ini... Krn yg senam ikhwan semua..... Dan lagunya lbh keren
Setuju bu
Paten, bermanfaat,sehatkan banyak orang terimasih pks
Sungguh.. berkeringat..Semoga bermanfaat dan..Menyehatkan..
Nostalgia dulu jadi instruktur Dora DPW... Hampir setiap Ahad Pagi selalu ada kegiatan senam... Dulu taglinenya SALAM BERKERINGAT
Setiap masa ada oranganya dan setiap kita ada masanya..
Barokallah... Mantapks... Kangen pengin action lagi.
Senam pks favorit saya 🙋
MantaaaaPKS.... CakePKS... 👍👍👍👆👆👆
Dulu nya senam ini dinamakan senam dora dan saat di zaman dora gerakan seperti senam ruhul jadid juga termasuk dalam rangkaian komunitas dora juga. Dan pada saat tahun 2013 senam Nusantara lah Launching dan terbentuk lah Ksnusantara sampai saat ini.
Keren ..sehat jiwa raga insha Alloh
a trick : watch series at flixzone. Been using them for watching all kinds of movies these days.
@Darwin Landyn definitely, I've been watching on flixzone} for years myself :)
#SENAMPKS 😀😀😀 luar biasa
Cakeepks
harusnya kyk gini aja nih yg senam .. akhwatnya jgn di ekspos ... kyk gini ikhwan aja ... lebih terjaga akhwatnya.
Senam nusantara jakarta timur juga pria semua
baru ikutkan separo udah tepar
Sebisanya aja. Kadang ana juga gak selesai
Skrang Dora di ganti sama senam nusantara.saya pengen pake gerakan senam ini tapi musik ny yg cocok klo d ganti pake musik apa ya minta dong coach
Assalamualaikum.
Saya ikut senam ini, berkeringat nya banyak sampai bercucuran, bagus senamnya
Like ya
Di antara bbrp senam PKS termasuk senus 1 dan 2, senam ini yg paling sy suka.
Maju terus tim DORA PKS, dna semangat menyehatkan masyarakat Indonesia.
Mantap senam ya adem di dengarnya
Masyaalloh.... Lbh baik ini... Krn yg senam ikhwan semua..... Dan lagunya lbh keren
Setuju bu
Paten, bermanfaat,sehatkan banyak orang terimasih pks
Sungguh.. berkeringat..
Semoga bermanfaat dan..
Menyehatkan..
Nostalgia dulu jadi instruktur Dora DPW... Hampir setiap Ahad Pagi selalu ada kegiatan senam... Dulu taglinenya SALAM BERKERINGAT
Setiap masa ada oranganya dan setiap kita ada masanya..
Barokallah... Mantapks... Kangen pengin action lagi.
Senam pks favorit saya 🙋
MantaaaaPKS.... CakePKS... 👍👍👍👆👆👆
Dulu nya senam ini dinamakan senam dora dan saat di zaman dora gerakan seperti senam ruhul jadid juga termasuk dalam rangkaian komunitas dora juga. Dan pada saat tahun 2013 senam Nusantara lah Launching dan terbentuk lah Ksnusantara sampai saat ini.
Keren ..sehat jiwa raga insha Alloh
a trick : watch series at flixzone. Been using them for watching all kinds of movies these days.
@Darwin Landyn definitely, I've been watching on flixzone} for years myself :)
#SENAMPKS 😀😀😀 luar biasa
Cakeepks
harusnya kyk gini aja nih yg senam .. akhwatnya jgn di ekspos ... kyk gini ikhwan aja ... lebih terjaga akhwatnya.
Senam nusantara jakarta timur juga pria semua
baru ikutkan separo udah tepar
Sebisanya aja. Kadang ana juga gak selesai
Skrang Dora di ganti sama senam nusantara.saya pengen pake gerakan senam ini tapi musik ny yg cocok klo d ganti pake musik apa ya minta dong coach