ANKSIOZNOST I DEPRESIJA - jednostavno objašnjeno! | Romana Makše Life coach

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @IM-sr1pp
    @IM-sr1pp 3 ปีที่แล้ว +15

    Ako si depresivan živiš u prošlosti. Ako si tjeskoban (zabrinut) živiš u budućnosti. Ako si smiren živiš u sadašnjosti.

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +1

      🥰🙌 fantastičan citat! 👌Hvala ti od srca što si ga podijelila sa svima nama... ♥️🙏

    • @suzanamarson8602
      @suzanamarson8602 3 ปีที่แล้ว +2

      Prvi puta ovo čujem hvala vam :)

    • @dzevaddsemanicc3256
      @dzevaddsemanicc3256 2 ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach jeste imali da kao prestaje te disati il bolje receno plitko disanje i tesko na prsima ja svaki dan to imam i kao tem a nije nema tempsreture a ja izgori pa u prsima bol pa ko neko zarenje nekad dodzu senzacije u tijelu i pomisao gotovo je tjeskoba u prsima gora od gusenja

    • @azemirasemanic222
      @azemirasemanic222 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach ja koji god bol osjetim za brinem se i isla bi dr npr bol u stomaku na gogl sve naj gore u svemu sam ja da osjecam se dabi pobjegla iz koze mracenje dase u meni sve gasi gusenje dacu se srusiti u glavi haus msm umirem i naidze nelagoda naj gora da msm kraj molim za pomoc

  • @Marija-m6r
    @Marija-m6r 4 วันที่ผ่านมา

    HVALA GOSPOĐO ROMANA,JASAM ISTO U DEPRESIJI STO SE BOJIM I GUŠI ME NA PRSIMA.ALI SADA ZNAM I JASNO MI JE STA JE.JASAM VEČ NA TABLETAMA SAMO NISU JAKE I SAMO PIJEM UJUTRO.TABLETE SU 0,5 i 2,5.JA SE ZOVEM MARIJA.PUNO HVALA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MarinaSavic-f7y
    @MarinaSavic-f7y 10 หลายเดือนก่อน +1

    Moja pomocnica, hvala ti sto postojis❤

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  9 หลายเดือนก่อน

      Presretna sam da ti mogu korisno služiti... Uživaj u novom videu s afirmacijom koja će te nevjerojatno podržati da je moguće i za tebe da se oslobodiš anksioznosti ♥ th-cam.com/video/rk2MGNSfF-k/w-d-xo.html

  • @alennahtigal872
    @alennahtigal872 3 ปีที่แล้ว +2

    Koliko sam ja uspio shvatiti do unutrašnjeg konflikta dolazi kad nasi nagoni koje podsvijest zeli zadovoljiti i društvene norme koje te nagone sputavaju dolaze do sukoba i to nas ego zeli sve uskladiti. Kad bi sve nagone uspijeli zadovoljiti kao kad smo zedni. 🙂 To bi bilo idealno. Popiti napitak je društveno prihvatljivo u bilo kojoj situaciji. 😊

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Divna interpretacija, dragi Alene! 🙌♥️ Hvala ti što što svojim mislima i riječima dodaješ vrijednost ovom kanalu i doprinosiš rastu naše čarobne zajednice 🥰🙏

    • @alennahtigal872
      @alennahtigal872 3 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach Hvala ti draga Romana.☺️☺️☺️

  • @Mia.car91350
    @Mia.car91350 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @berinamuric8506
    @berinamuric8506 3 ปีที่แล้ว +2

    Moja Romana😍😍 kao i obicno uvijek pomaze. 👏💝 hvala ti💞

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +1

      🙏♥️ Berina moja draga... 🥰 Toliko me raduje da ti služi ovaj video... 🤗 Vjerujem kako vrijedno radiš na sebi i kako sa sve većim lakoćom nadilaziš svoje izazove 🙌🤩

  • @ivannovoselac3518
    @ivannovoselac3518 3 ปีที่แล้ว +2

    Hvala ti romana što si odgovorila upravo na moje pitanje iz viber grupe!

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Hvala tebi, dragi Ivane! 🙏🤗 Kao što sam ti napisla i u grupi, tvoje pitanje je pokrenulo jedan potpuno novi momentum, temu, inspiraciju, predavanje, video... i to je ona moć i snaga koju kažem da ima svatko od nas, kad izrazimo na glas svoje mišljenje, pitanje, sumnju, osjećaje... Zahvaljujem ti se doslovno u ime svih koji su pronašli odgovore za sebe upravo u OVOM videu, koji je rezultat TVOG pitanja 🙏🤗♥️

  • @alennahtigal872
    @alennahtigal872 3 ปีที่แล้ว +2

    Hvala ti draga Romana. Od kad te pratim iskreno vjerujem u Andjele i Stvoritelja. Danasnji zivot na Svijetu je zbilja okrutan ali sa vjerom je lagano prerasti te negativnosti. ☺️☺️☺️❤️

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Wooww Alene, oduševio si me s ovom rečenicom... "Otkad te pratim iskreno vjerujem u Anđele i Stvoritelja!" 🙏🙌🙌🙌 Ovo je toliko moćno... Neopisivo, hvala ti ♥️

    • @alennahtigal872
      @alennahtigal872 3 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach Hvala ti draga Romana na svim porukama koje objavljujes.☺️☺️🌞🌞❤️

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏💙💙 toliko mi je zadovoljstvo i čast 🥰

    • @alennahtigal872
      @alennahtigal872 3 ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach Danas mi je konacno sinulo o tome da je sve energija☺️.
      Kada bi me netko uvrijedio ili bio bezobrazan ja bi tu negativnu energiju blokirao u sebi, sad ju vise ne blokiram nego ju samo prosljedjujem. Kako ti uvjek kazez, mi samo samo primamo i odasiljemo energiju, bila pozitivna ili negativna. ☺️
      P. S
      Kako da se priključim Viber grupi?
      Pise link je istekao. 🤔

    • @edervi7803
      @edervi7803 2 ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach Ako moze neki savjet anksiozna Sam par mjeseci svaki Dan sve neke nove Simptome,Ali sada imam decka i jako ga volim I on mene,Ali kad mi kaze da se vidimo ja nekako se osjecam napeto sve mislim da cu dobiti neki napad ili da cu se izgubiti u razgovoru da necu znaci Kako da se ponasam,Ako moze neki savjet molim vas Kako da se opustim I Kako da promenim tee misle sta da radim ne zelim da ga izgubim zelim da se osjecam opusteno I sretno

  • @sabinamarina2557
    @sabinamarina2557 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for such a good explanation. I understand now much better about my mental state and what I have to do to become better.

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Hvala tebi draga Sabina 🤗🥰 pošto je video na "našem" jeziku, pretpostavit ću da mogu pisati komentar također na našem :) Uistinu mi je zadovoljstvo što ti je ovaj video donio bolje razumijevanje svog mentalnog zdravlja i kako da sa tom spoznajom učiniš kvalitetu svog života još boljom! ♥

  • @miravucenovic393
    @miravucenovic393 3 ปีที่แล้ว +2

    Jao sto je lijepa maca nemoj je tjerati to je dobro sto ti prisla ti si dobra osoba xvala

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Hvala ti, draga Miro! ♥️🥰 Daaa, mace su posebna energetska bića... a ova moja plavooka, cijelo vrijeme se milkila oko mojih leđa i nogu 🤩🐈‍⬛

  • @suzanamarson8602
    @suzanamarson8602 3 ปีที่แล้ว +2

    Npr najveća anx dolazi iz toga što se na većini poslova moraju nositi maske ...baš ovo što pričaš osjećam se stisnuto ,prisiljeno, ne mogu normalno disati i imam anxioznost

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  2 ปีที่แล้ว

      Eto jednog od jasnih uzoka nelagode. Osjećaj da "moraš" nešto činiti s čim nisi u skladu. To je klasična formula za osjećaj nezadovoljstva i tjeskobe. Zato je vrlo bitno definirati svoje VRIJEDNOSTI I PRIORITETE te donijeti izbore i odluke koji su u skladu s tim unutarnjim vrijednostima... kad god izdamo svoje unutarnje vrijednosti, osjećamo tjeskobu i nazadovoljstvo...

  • @mazamaja1
    @mazamaja1 3 ปีที่แล้ว +2

    Pozdrav
    Ovaj link ispod za Viber mi neprihvaca pa ako me netko moze pomoci kako uci u grupu 😊

  • @suzanamarson8602
    @suzanamarson8602 3 ปีที่แล้ว +2

    Što kada nas uhvati anx i napadaji panike na određenim poslovima...pa ih učestalo mijenjamo...dali je zbog toga što smo anx ili je to znak da to nije posao za nas ?

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  2 ปีที่แล้ว

      Za odgovor na ovo pitanje morala bih malo porazgovarati s tobom, kako bih čula više o tim poslovima, kada se javlja anksioznost, koja su podsvjesna uvjerenja prisutna, koje su blokade i uzroci itd... ♥

  • @mikioni
    @mikioni 3 ปีที่แล้ว +2

    🤗🤗🤗🙏🙏🙌🙌👍👍👏👏👏👏

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      🥰♥️🤗 hvala Zoku! Šaljem zagrljaje od mace i mene 😁

  • @selenamaric6364
    @selenamaric6364 2 ปีที่แล้ว +1

    Ja se neznam zasto nemogu pridruziti viber grupi pa molim da me neko ubaci

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  2 ปีที่แล้ว

      Draga Selena, viber grupa više nije aktivna u svom izvornom obliku. No, možete se pridružiti našoj zajednici na društvenim mrežama Instagram i Facebook @romana.lifecoach i na newsletter kako biste bili u toku sa događijima, predavanjima , radionicama i mentorskim programima... Ovdje se možete prijaviti na newsletter www.romanamakse.com/

  • @Azeminadilaver
    @Azeminadilaver 2 ปีที่แล้ว +1

    Dal mi mozete Dat br viber a da se cujem svama

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  2 ปีที่แล้ว

      Draga Azemina, možeš mi se slobodno javiti putem maila ♥️
      romana.lifecoach@gmail.com

  • @tocaboca7405
    @tocaboca7405 2 ปีที่แล้ว +1

    dali se deprsija leci

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  ปีที่แล้ว

      Da ♥ Depresija je stanje u kojem smo na emocionalnom, misaonom i fizičkom nivou se udaljili od svega onog što nam je korisno, što nam pruža unutarnji mir i zadovoljstvo...
      Ne postoji instant rješenje, radi se o procesu i 100% donosi uspjeh kada mu se odlučno posvetimo!
      ❤ Nisi sam... th-cam.com/video/rn5PlAu9DO0/w-d-xo.html Poslušaj poruku na ovom linku , a onda ti od srca preporučam da započeneš s programom "28 dana zahvalnosti", uz pomoć kojeg ćeš kao i milijuni ljudi do sada, uspjeti skrenuti svoje misli sa straha i panike na ugodu i mir... Javi kako napreduješ! Ovo je prvi video ciklusa... SRETNO I UŽIVAJ!
      th-cam.com/video/gOweuhgbcao/w-d-xo.html&ab_channel=RomanaMak%C5%A1e%E2%80%A2LifeCoach
      p.s. na web stranici možeš potražiti snimke live seminara koje sam održala upravo na temu anksioznosti i kako ju riješiti: www.romanamakse.com/doga%C4%91aji

  • @sanjabukac2865
    @sanjabukac2865 3 ปีที่แล้ว +2

    Koje su tvoje metode da spoznamo zašto smo anksiozni?

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  2 ปีที่แล้ว

      ♥ Prvenstveno kroz razgovor s klijentom, jer se pažljivim slušanjem i posvećenim promatranjem vrlo lako raspoznaju ograničavajuća uvjerenja kod osobe, zatim kroz specifična coaching pitanja koja pokreću unutarnje procese (emocionalne i misaone), kroz NLP procesne vježbe kojima se pokreće podsvjesna mudrost i dolazi do dubokih odgovora i spoznaja tj. uzroka emocionalnog i psihičkog disbalansa... Također, kroz energetsku dijagnostiku i energoterapiju ♥ Rješenja ima u obilju...

    • @dzevadsemanic2733
      @dzevadsemanic2733 2 ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach mozeteli mi odg molim vas jel vam poznato da se desava da osjecaj da prestajes disati gotovo umires takav je osjecaj zbilja strasan gusenje oduzimanje nogu strujanje kroz tjelo ostali su se povukli bilo I dosta I sve unazad mjesec tezi I tezi da nisam mogla na nis disati gusila se I sad me popustalo naidze Al ovo da stajem disati nikako nmg da ode bojim se