How to do Kegel workout with dumbbell

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @NitishGupta-vp7wl
    @NitishGupta-vp7wl 9 วันที่ผ่านมา +2

    Good morning 🌄❤😊

    • @tahilrayworkout
      @tahilrayworkout  9 วันที่ผ่านมา +1

      Good evening bro 🌄🌄❤️❤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
‘You are the real terrorists’: Belgian MP confronts Israeli ambassador4:53‘You are the real terrorists’: Belgian MP confronts Israeli ambassador
‘You are the real terrorists’: Belgian MP confronts Israeli ambassadorMiddle East Eye
มุมมอง 323K
ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!17:55ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!
ANGRY LAW STUDENT ABUSED SADHGURU | Watch What Happened To Him Next |HEATED DEBATE At Nalsar!Enlightened By Sadhguru
มุมมอง 4.2M
Is your foundation training developing or breaking your performance and results...with Kman McEvoy55:10Is your foundation training developing or breaking your performance and results...with Kman McEvoy
Is your foundation training developing or breaking your performance and results...with Kman McEvoyMAX International Fitness College
มุมมอง 4
Happy Diwali😂😂 #comedy #realfools #surajroxfunnyvibeo #vikramfunnyvideo #Diwali00:42Happy Diwali😂😂 #comedy #realfools #surajroxfunnyvibeo #vikramfunnyvideo #Diwali
Happy Diwali😂😂 #comedy #realfools #surajroxfunnyvibeo #vikramfunnyvideo #DiwaliReal fools shorts official
มุมมอง 55M
Family Love #funny #sigma #love00:22Family Love #funny #sigma #love
Family Love #funny #sigma #loveCRAZY GREAPA
มุมมอง 5M
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V02:55BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 9M
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek00:27เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 158K
അബ്ദുള്ള ബാസിൽ എയറിൽ കേറി 😂 മൈത്രേയൻ 💥 | Maithreyan Troll | Holy Blunders |7:04അബ്ദുള്ള ബാസിൽ എയറിൽ കേറി 😂 മൈത്രേയൻ 💥 | Maithreyan Troll | Holy Blunders |
അബ്ദുള്ള ബാസിൽ എയറിൽ കേറി 😂 മൈത്രേയൻ 💥 | Maithreyan Troll | Holy Blunders |HoLY BLUNDERS
มุมมอง 86K
Puerto Rico Is an "Island of Garbage": Outrage Grows over Trump's Racist & Xenophobic NYC Rally17:36Puerto Rico Is an "Island of Garbage": Outrage Grows over Trump's Racist & Xenophobic NYC Rally
Puerto Rico Is an "Island of Garbage": Outrage Grows over Trump's Racist & Xenophobic NYC RallyDemocracy Now!
มุมมอง 405K
ജിമ്മിലും കളിക്കളങ്ങളിലും കുഴഞ്ഞുവീണു മരണങ്ങൾ കൂടുന്നു... 🥹| ഇതാണ് കാരണം 😳| VIJO FITNESS14:34ജിമ്മിലും കളിക്കളങ്ങളിലും കുഴഞ്ഞുവീണു മരണങ്ങൾ കൂടുന്നു... 🥹| ഇതാണ് കാരണം 😳| VIJO FITNESS
ജിമ്മിലും കളിക്കളങ്ങളിലും കുഴഞ്ഞുവീണു മരണങ്ങൾ കൂടുന്നു... 🥹| ഇതാണ് കാരണം 😳| VIJO FITNESSVIJO FITNESS & LIFESTYLE
มุมมอง 71K
This is the last video you'll need on quitting p*rn, ever...13:12This is the last video you'll need on quitting p*rn, ever...
This is the last video you'll need on quitting p*rn, ever...Jak Piggott
มุมมอง 3.4M
"You F*cking Racist" - Bassem Youssef's HEATED Debate Over Israel vs Palestine14:32"You F*cking Racist" - Bassem Youssef's HEATED Debate Over Israel vs Palestine
"You F*cking Racist" - Bassem Youssef's HEATED Debate Over Israel vs PalestineValuetainment
มุมมอง 3.2M
Planet Normal: Live Special at the Battle of Ideas | Podcast1:22:06Planet Normal: Live Special at the Battle of Ideas | Podcast
Planet Normal: Live Special at the Battle of Ideas | PodcastThe Telegraph
มุมมอง 4.7K
Explore how Pune's MSMEs are leading the way to a digital future!2:27:16Explore how Pune's MSMEs are leading the way to a digital future!
Explore how Pune's MSMEs are leading the way to a digital future!Forbes India
มุมมอง 424
Expert Views: Israel Launches ‘Precise Strikes’ On Iran Military Sites | Israel Vs Iran2:49:26Expert Views: Israel Launches ‘Precise Strikes’ On Iran Military Sites | Israel Vs Iran
Expert Views: Israel Launches ‘Precise Strikes’ On Iran Military Sites | Israel Vs IranANI News
มุมมอง 3.6K
LIVE: German Chancellor Olaf Scholz interacts with students of BITS Pilani in Goa8:19:31LIVE: German Chancellor Olaf Scholz interacts with students of BITS Pilani in Goa
LIVE: German Chancellor Olaf Scholz interacts with students of BITS Pilani in GoaANI News
มุมมอง 26K
RoV แทงค์ที่แรงสุดๆ #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov00:32RoV แทงค์ที่แรงสุดๆ #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov
RoV แทงค์ที่แรงสุดๆ #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rovQzadd
มุมมอง 159K
[BAEMON NEWS 7] NEW ALBUM COMING IN08:03[BAEMON NEWS 7] NEW ALBUM COMING IN
[BAEMON NEWS 7] NEW ALBUM COMING INBABYMONSTER
มุมมอง 1M
irl Ballon d’Or stream 🏆 20243:22:26irl Ballon d’Or stream 🏆 2024
irl Ballon d’Or stream 🏆 2024IShowSpeed
มุมมอง 12M
หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด200:31หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด2
หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด2Paedudnam
มุมมอง 104K
MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya00:28MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
MAGIC TIME ​⁠@WhoispelagheyaMasomkaMagic
มุมมอง 22M
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek00:27เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 158K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"ดราม่าบัลลงดอร์ มาดริดไม่ไป งอแงเพราะไม่ได้ หรือมีอะไรมากกว่านั้น รวมทุกมุม"07:18วาทะลูกหนังขอเสนอ"ดราม่าบัลลงดอร์ มาดริดไม่ไป งอแงเพราะไม่ได้ หรือมีอะไรมากกว่านั้น รวมทุกมุม"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"ดราม่าบัลลงดอร์ มาดริดไม่ไป งอแงเพราะไม่ได้ หรือมีอะไรมากกว่านั้น รวมทุกมุม"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 410K
เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #16217:11เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #162
เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #162THE STANDARD
มุมมอง 811K