Hantera vardagens stress - Återhämtningens betydelse

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @squiertheedgeu286
    @squiertheedgeu286 3 ปีที่แล้ว +2

    Vilken bra föreläsning! Och du är en god talare och rolig och helt grym kvinna! Mer föreläsningar med dej hade varit trevligt här på TH-cam

  • @monicaholmstroem
    @monicaholmstroem 6 ปีที่แล้ว +1

    Älskar föreläsningen. Såna här föreläsningar och genomgångar skulle jag behöva lite då och då för att reflektera över mig och stressen. Jag tar med mig tallriksmodellen.

    • @asaforssell7008
      @asaforssell7008 ปีที่แล้ว

      Tack monica. Jag det är en enkel modell att använda för att hjälpa sig själv att var hållbar

  • @soberworkout1109
    @soberworkout1109 7 ปีที่แล้ว +1

    En jättebra och mycket lärorikt föreläsning . Tack Åsa Forsell! Jag lärde mig mycket i synnerhet i synnerhet kring reflektionstiden som är super viktigt för min hjärna , att man skriver ner allt som behöver göras så att man är lugn på jobbet och på fritiden. Att väljer den tiden som passar mig bäst , för mig är det tidigt på morgonen som jag är mest produktiv.

    • @asaforssell7008
      @asaforssell7008 ปีที่แล้ว

      Tack! så roligt att det var hjälpsamt

  • @aakosalih7647
    @aakosalih7647 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @kathiesierau5934
    @kathiesierau5934 3 ปีที่แล้ว +1

    Får lite Kay Pollak känsla... det betyder gott betyg, jättebra. Skönt när en person pratar i lugn och harmonisk röst och tar små pauser. Vikigt att inte har monoton röst.. så skönt att höra någon som har nyansering i sitt tal.

    • @asaforssell7008
      @asaforssell7008 ปีที่แล้ว

      Tack Kathie Det var ett jättefint betyg

  • @shakaetienne7535
    @shakaetienne7535 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfekt👏🏾 1k

  • @Belnick6666
    @Belnick6666 3 ปีที่แล้ว +1

    ....

  • @mikaelfischer8454
    @mikaelfischer8454 3 ปีที่แล้ว

    th-cam.com/video/K2rBBySNW40/w-d-xo.html hej

  • @aakosalih7647
    @aakosalih7647 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍