【実話】人生が激変するたった1つのこと。自己肯定感が爆上げします。

[@Lucea0]

大切なお話を楽しく分かりやすく教えて頂いて本当にありがとうございます😂
これから横隔膜毎日鍛えます！
振動数を上げていきます🎉本当に感謝です❤

[@fuwa5263]

元気な彩花さんにそんなスランプの時期があったんですね
私が今まさに昔の彩花さんの状態です😅
私も早く次元上昇したいです✨

[@毎日がお花畑]

ありがとうございます🙏
波動爆上がり⤴️⤴️✨

[@AkikoNakamura-j5h]

横隔膜を鍛えて自己肯定感をあげたいです‼️
メソッドやセミナーに参加するのが難しいので
横隔膜を鍛えるトレーニングをDVDにまとめて欲しいです

[@高橋桃子-s6m]

あやかさんのモーニングルーティン是非お願いします😂🙌

[@ヒカリ光-s7p]

横隔膜呼吸　10:20

[@ogb098]

全てが繋がりました🌟疑問に思っていた事を解決してスッキリしてます。彩花さんのチャンネルに出会えて良かったです。ありがとうございます。やる気が無い時に大隔膜動かしてみます❤

[@ふわふわ-z8e]

彩花さん邪兄さんだーい好き❤❤❤😊✨✨😂
大感謝です🎉

[@ちょこら-y2v]

物部彩花さん　邪兄さん
おはようございます✴️
配信有難う御座います✴️
◎歌詞を生成致しました✨
「太陽」
作詞　chatGPT
心の奥底で輝く夢を抱いて
今日も一歩ずつ進んでいこう
挫けそうな時も諦めずに
自分を信じて歩いていこう
（Pre-Chorus）
友との笑顔 応援してくれる
胸に迷いが生まれた時には
思い出すよ 私が太陽だと
自分自身に言い聞かせよう
（Chorus）
太陽のように輝く元気出して
明るい未来を信じて前に進もう
何があっても 自分を信じて
太陽のように一緒に輝こう
（Verse 2）
夢を追いかけて挑戦する日々
限界を越えて成長していくよ
苦しい時も笑顔で乗り越えて
明日の自分に感謝の言葉
（Pre-Chorus）
輝く太陽 浴びて希望育てよう
一緒に笑って 未来を描いていこう
絶えず努力重ねてたどり着く先に
太陽のような自分になる
（Chorus）
太陽のように輝く元気出して
明るい未来を信じて前に進もう
何があっても 自分を信じて
太陽のように一緒に輝こう
（Bridge）
太陽の光 明日へと導く
心に熱い思いを抱きしめて
限りない可能性 忘れずに
太陽のように輝く自分でいよう
（Chorus）
太陽のように輝く元気出して
明るい未来を信じて前に進もう
何があっても 自分を信じて
太陽のように一緒に輝こう
（Outro）
太陽のように輝くみんなが集まれば
希望の光が世界に広がるよ
手を取り合い 駆け抜けていこう
太陽のように未来へ続く道
★横隔膜が
ムキムキに
なりつつあります✴️

[@kitaru298]

ありがとうございます♪

[@mf8206]

😊こんばんは✨あやかさんのメゾット受けます😊
もうこのメゾットで終わりにます。これしかないと長年の末思いました🎉宜しくお願いします。

[@oneallpray]

凄い勉強になります、僕も今動いてはいるけど、まさに数年前のあやかさんみたいに、自分と周りのギャップが激しいです、一人の時は泣きたくなります…

[@motsuhon]

横隔膜の柔軟性が大事なのは、多方面の方々がおしゃってますね。
やり方を知りたい❤

[@Miki_3]

モーニングルーティン見たいです！

[@早百合中村]

お二人の話してるのを見てるとすごく癒されます〜♡

[@柑橘眞]

すごくわかります。
歌えた頃は、横隔膜が動いていたけれど、歌う機会がなくなって、気づいた時には横隔膜が動いていなかったです。
もう一度、歌えるようになりたい😢

[@mifu506]

デシベル最高！すごいです！！
おはよう世界、ブラボーです。モーニングルーティンぜひ知りたいです！！！

[@maru_minnano.okan_3.3]

マイクのキャパを一瞬で超えていくー😂

[@7Karatemasters]

腹式呼吸って横隔膜のトレーニングになっているんですね。
これからも楽しみにしています😊
ありがとうございました♪

[@yushotama8888]

今回のお話も響きました😭
夫舅姑からのＤV、実母と兄からの放置やパワハラ続きで、活力が無くなり、また夜勤専従で声を抑え続けて、小声になってしまいました😢
自己肯定感などスピジプシー６年以上💦早く自分自身の本来の声を戻したいです😢

[@大塚順一]

横隔膜を動かす呼吸はヒクソン・グレイシーさんがトレーニングの時取り入れていらっしゃるのを拝見させていただいたことがあります！

[@manah4725]

デシベル問題(笑)私も歌が好きで(アマですが)鬱だったんですが、横隔膜すごくわかります！落ち込んだときにするとモリモリ湧いてきます
波動は全てにもすごく同意です❤応援してます

[@cramson831]

体と心ってのは、やはり一体ということなのかなあ

[@透明なサボテン]

若い頃の花子姉さんみたいに元気😂❤好きです❤

[@Miyu-tg3ze]

ヨガの火の呼吸ですね❤

[@bell6249]

視聴する前に音量を落としてから視聴開始するようにしてますので遠慮なくイェーイ言ってくださいw

[@rosegold9567]

横隔膜 10:26

[@kana3571.0]

笑いは払いってホンマやったんや！

[@村山厚子-o4q]

私もいい声出したい！
横隔膜鍛える！

[@jawowin]

4:24　物部氏が仏教本読む？！