🔥Мой Бусти: boosty.to/vmeste_s_lizoi (+ 3 видео в месяц, подкаст и закрытый чат для обмена тарелочками и живого общения) 📲Телеграм канал: t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy 📲Яндекс Дзен: dzen.ru/id/61a67f65fcf04224e7289c6b?share_to=link 📲Rutube: rutube.ru/channel/16844111/ ✉ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
Лиза,спасибо тебе за искренность Когда я первый раз увидела твоё видео в ютубе 2 года назад-меня привлекло именно то,что ты открыто делилась РПП,срывами и перееданиями,тогда я поняла,что я не одна И сейчас спустя несколько лет мне также нравится это.Делай так и снимай то,что велит сердце ,а не тренды. У всех бывают такие периоды и это нормально для нас для РППШников.
Лиза, я тебе уже писала, но напишу ещё. Лично для меня твои влоги Любые очень нравятся, не зависит о чем и что показываешь, просто смотрю потому что близко к душе, потому что ты светлая и очень приятная, голос как бальзам на душу. После просмотра всегда настроение как после встречи с подругой. ❤ Январь вообще у многих какой то странный, какой то очень ленивый что-ли, У каждого свои цели, жизнь, обстоятельства, но знай одно что я всегда жду твои видео, и что все проходит и это тоже пройдёт. Дай себе отдохнуть, позволь себе это, ты заслужила. ❤❤❤ За обзор книг отдельное спасибо 😊❤😊
Не смотрела вас больше года , очень много читала , смотрела книжных блогеров . Вернулась к вам на канал , а у вас тут тоже книги 😍неожиданно и приятно 😊
Нам нужны Ваши дневники питания😊( p/s никто на этом свете не питается идеально и это нормально). Ведь мы смотрим этот канал,прежде всего, из-за Вас и вышей энергии. Я часто спасаюсь вашими видео от хандры :) И я искренне желаю,чтобы этот год наконец-то стал годом, когда вы действительно сможете отстать от себя и просто кайфовать от жизни и печенек (пеервести их в разряд друзей)🤍
Спасибо за видео. Любые видео нужны) Я установила трекер настроения. Отмечаю настроение, переедания, отметки об активности и какая была погода за день)
Безмолвный пациент-книга огонь!Ближе к середине начинаешь догадываться кто есть кто,но концовка оказывается совсем неожиданной.Чем дальше читаешь,тем больше затягивает👍🏻
Поющие в терновнике❤ Лиза, продолжай! Делай то, что нравится и подсказывает сердце. Мы всегда рады провести кусочек своего времени в твоей приятной компании после тяжелого рабочего дня.
Спасибо за влог 😊 мне кажется, иногда людям нужна это реальность, не идеальность, чтобы понять, что мы в первую очередь все люди со своими слабостями и это нормально! Это классно, что вы делитесь такими мыслями и это притягивает! продолжайте делиться книжными находками 😍
Лиза, думаю самое главное, что находит большинство девушек на твоем канале - это то, как откликаются твои привычки и мысли. Иногда один в один😊. Спасибо за видео
Хочу посоветовать вам классический любовный роман ”Эмма ” Джейн Остен , обязательно прочитайте ! В канун Рождества читала перед Новым годом , приятная , легкая , наивная книжка . Поющие в терновнике шикарная книжка , любовь любовная
Я тоже сладкоежка. Для себя, чтобы не есть много сладкого целый день, иногда переношу употребление сладкого на вечер😄 Утро и день я более менее протягиваю, но вечером по-любому чего-нибудь вкусного хочется)
И жили они долго и счастливо, это самая лучшая книга, не знаю что там так зацепило, но это превосходная картина любви, которая всем так нужна. Очень очень очень понравилась книга, обязательно советую. (Кстати конец совсем неожиданный, страниц 100 читается буквально на одном дыхании)
Лизочка, привет! ❤ Поющие в терновнике читала по рекомендации своей мамы, плакала навзрыд в одном моменте, кто читал, сразу поймет. За книжный обзор спасибо большое, стала меньше читать, а хочется, по твоему совету читала несколько книг, осталась очень довольна 😁 По поводу пороков, все мы люди, просто формат твоего канала "требует" пп и прочих зожей, а обжорство показывают в мукбангах, а что, можно ответвление на канале сделать, рубрика обжорство 😉 А если серьезно, нужно внутри себя признать свои несовершенства, расслабиться и с высоко поднятой головой гордиться этим, а если грызешь себя внутри даже чуть-чуть морально, тянет погрызть и что-то физически. Я тут для себя отметила, как и из-за чего появилось мое компульсивное переедание, разговаривала с мамой и заметила, что если рассказываю ей что-то, что меня задело или взбудоражило, она все время советует: "не бери в голову", "не думай об этом", "ну было и прошло", и у меня прозрение произошло, ведь в таком случае эмоции не проживаются, а застревают внутри, задвинутые в самый темный угол, вот и всплывает с детства заученое, грустно или весело - съешь конфетку. А по поводу трекера перееданий, как раз в тему услышала от психолога фразу, если ты считаешь, сколько сигарет уже не выкурил, и сколько раз мимо табачного магазина прошел, то ты не бросил курить. Тот, кто не курит, просто не замечает этих магазинов... Удачи тебе ❤❤❤ Кстати, я за дневник питания обычного человека и остальную жизнь обычного человека, приятно смотреть твои видео, нравится мне твой канал в любом виде. А дневники питаний ради дневников питаний я тоже перестала смотреть
Привет❤Да, эмоции 100% нужно проживать, а не пытаться их игнорировать, иначе потом многие из нас начинают их просто заедать, когда уже справиться с ними тяжело иным способом.
Привет,Лиза😊 поправляйся скорее❤ Спасибо за видео!! Выглядишь супер😊 Хороший дневник питания,а главное правдивый Мы все такие держимся и срываемся,главное без зажора😊
Я не читала 'И жили они долго и счастливо ', но смотрю книжных блогеров,о книге наслышана. Только положительные отзывы. Интересно юуднт послушать твое мнение 📚 🤗
Лиза, отличные книги 👍 Да, 'Поющие в терновнике' -это классика. Как 'Джейн Эйр', ,'Унесенные ветром'💘💔. Р.Пилчер читала 'Сентябрь ', нормально,ничего особенного. Не восторг, но и не разочарование. По 5 шкале на 3.
я читала все 7 книг из цикла ночи дьявола, могу полностью согласиться, что испорченный - наименее затягивающая из всех.самое интересное впереди, сумрак и курок, я считаю, самые интересные
И я на той неделе начертила себе календарь😂 в нём с 10.01 отмечаю тренировки, бассейн и йогу. Шаги контролирую в телефоне. Ну а по питанию вообще не парюсь, просто стараюсь максимально сбалансировано питаться, выбираю продукты с минимальной жирностью, и раз в день вкусняшку с основным приёмом пищи. Пока получается😂
По поводу дневника. Не надо жить в постоянных целях и подвигах. Например прошел продуктивный февраль. Потом отдыхаем два месяца и показываем как это просто жить на минимальных оборотах. Этому то же надо учиться.
Безмолвный пациент - хороший детектив. Если до этого много такого жанра не читала, то концовка будет неожиданной. А вот поющие в терновнике - это отдельный вид искусства… Я очень люблю классику, но такую трагедию в кубе, я еле осилила. Готовься к страданиям, огромным страданиям!
У меня какой-то бред с рационом, я то ужираюсь, то не ем ничего весь день, просто не лезет, не знаю как от этого избавиться, считать я не могу, у меня сдвиг по фазк начигается, я стараюсь есть сбалансированно, но не всегда хочется еды
У меня уже были такие ощущения правда, да не правда. Смотрю почти всё влоги, НО вдруг рассказ о том, что скрывала. А так всегда ощущения у нас доверие. Итог слушаешь в пол уха, потому что потом будет история "что было за кадром".Имеете право на личную жизнь. Но есть ощущение, что 50℅ правды.
Читала безмолвного пациента. Поначалу очень нудно идёт повествование, я даже хотела бросить, но потом, как понеслось😂я не могла оторваться. Рекомендую однозначно! Еще понравилась серия китайского автора, там 3 книги 📚 ящик скиннера, одна из них, остальные забыла😂, там про молодого профайлера Фан Му, тоже не оторваться.
На самом деле в похудение все проще чем кажется, у меня вот аллергия появилась жесткая, пришлось убрать всю молочку, все где есть сахар, усилители вкуса, ешки и т.д, и пшеницу, и вот за три месяца я похудела ничего не делая, даже зарядку, и работая из дома, то есть почти не хожу, на 9 кг
Шоу 'Большие девочки' я считаю провальным. По окончанию 1 сезона многие вернули вес да и с плюсом. Многие сделали операции по уменьшению желудка и результат есть. Сами худеет Эля, Алена-вот у них прям заметный по соц.сетям результат. И после проекта многие рассказывали,как все было на самом деле. Психолог с ними только на камеру работала. Заниматься в спортзала не заставляли....то есть были дни съемок и обычные без камер. 2 сезон....мне жалко героинь,там столько слез,непонимание родителей,которые сами далеко нехуденькие, а попрекают дочерей лишними кг😱
Будем надеяться, что у девчонок из второго сезона всё получится🥰🥰🥰 Любое похудение может легко обернуться откатом, главное, чтобы нашлись силы подняться вновь🤩
Снова доброе утро! Лиза, а зачем вы свой контент строите на ПП питание диетах и прочие если вы сами по факту обманываете свою аудиторию и сознаетесь, что так сами не едите? Да и к тому же ваши «ПП тарелки» далеки от правильного питания и сплошь состоят на более чем 50 процентов из углеводов. Ваше питание приведет вас к диабету, если еще не привело …
@@Elizavet_Aтак если бы вы не транслировали свои вредоносные мысли на более чем 20 тыс человек я бы ничего и не писал. А так получается пропаганда потребления большого количества углеводов с аля компенсацией шагами, но это так не работает.
Еще и ответ мой удаляют … мало того что целый год, что попадаются видео, Лиза обманывала аудиторию показывала «пп питание» и сама ему не соблюдает, показывала тренировки, которые сама не делает на постоянной основе. И в течение первых 9 месяцев был только набор веса. В конце года были и правда хорошие результаты и правильная тенденция которая закончилась в январе. Но правда сейчас ни как не обнуляет того что целых 9 месяцев человек врет. И мне было просто интересно, что мешает снимать контент (при том условии, что его просят сами подписчики бусти) который не связан с похудеем. Ведь они тебя смотрят не из за похождения, а того настроение что ты транслируешь. И быть честной перед собой и своими зрителями?
![Психология привычки. Хэролд Литл. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/r_R00Uu4KKI/mqdefault.jpg)
🔥Мой Бусти: boosty.to/vmeste_s_lizoi (+ 3 видео в месяц, подкаст и закрытый чат для обмена тарелочками и живого общения)
📲Телеграм канал: t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy
📲Яндекс Дзен: dzen.ru/id/61a67f65fcf04224e7289c6b?share_to=link
📲Rutube: rutube.ru/channel/16844111/
✉ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
Лиза,спасибо тебе за искренность
Когда я первый раз увидела твоё видео в ютубе 2 года назад-меня привлекло именно то,что ты открыто делилась РПП,срывами и перееданиями,тогда я поняла,что я не одна
И сейчас спустя несколько лет мне также нравится это.Делай так и снимай то,что велит сердце ,а не тренды.
У всех бывают такие периоды и это нормально для нас для РППШников.
@@GulyaKaivalieva спасибо большое! Буду стараться снимать дальше😊Мы справимся!
Лиза, я тебе уже писала, но напишу ещё.
Лично для меня твои влоги Любые очень нравятся, не зависит о чем и что показываешь, просто смотрю потому что близко к душе, потому что ты светлая и очень приятная, голос как бальзам на душу. После просмотра всегда настроение как после встречи с подругой. ❤
Январь вообще у многих какой то странный, какой то очень ленивый что-ли,
У каждого свои цели, жизнь, обстоятельства, но знай одно что я всегда жду твои видео, и что все проходит и это тоже пройдёт. Дай себе отдохнуть, позволь себе это, ты заслужила.
❤❤❤
За обзор книг отдельное спасибо 😊❤😊
Наташа, спасибо огромное❤️❤️❤️
Не смотрела вас больше года , очень много читала , смотрела книжных блогеров . Вернулась к вам на канал , а у вас тут тоже книги 😍неожиданно и приятно 😊
Да, Лиза!
Даёшь комментирование всего сезона «Больших Девочек 2»! 😮🎉
❤❤❤❤❤
Дададада!!!!!!!!хочуууууууу
Нам нужны Ваши дневники питания😊( p/s никто на этом свете не питается идеально и это нормально). Ведь мы смотрим этот канал,прежде всего, из-за Вас и вышей энергии. Я часто спасаюсь вашими видео от хандры :)
И я искренне желаю,чтобы этот год наконец-то стал годом, когда вы действительно сможете отстать от себя и просто кайфовать от жизни и печенек (пеервести их в разряд друзей)🤍
@@asijja спасибо большое за поддержку и добрые пожелания, очень приятно🥰
Главное снимай так как есть😍и так приятно смотреть❤книги,питания, какие то новые рецепты
Спасибо😊
Лиза, вас очень приятно слушать 😊 спасибо))
Я рада, что видео вам понравилось😊
Спасибо за видео. Любые видео нужны)
Я установила трекер настроения.
Отмечаю настроение, переедания, отметки об активности и какая была погода за день)
@@katesl ой, трекер настроения - тоже очень интересно❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Очень нужены обычные дневники и отстать от себя и так выглядишь суперски!❤
Благодарю за интересный влог❤. Лиза вас ценят за искренность😊.
Вашей поддержке привет от подписчиков 🙋🏻♀️✊🏻.
Любим, смотрим, ждём ❤❤❤
Наталья, спасибо❤
Безмолвный пациент-книга огонь!Ближе к середине начинаешь догадываться кто есть кто,но концовка оказывается совсем неожиданной.Чем дальше читаешь,тем больше затягивает👍🏻
@@AnastasiyaBeauty супер🤭🤭🤭
Уже предвкушаю🥰
Поющие в терновнике❤
Лиза, продолжай! Делай то, что нравится и подсказывает сердце. Мы всегда рады провести кусочек своего времени в твоей приятной компании после тяжелого рабочего дня.
Спасибо😊🥰
ВЫ ЕЩЁ НЕ ПОЖАЛЕЛИ, ЧТО ПОПРОСИЛИ МЕНЯ КОРОТЕНЬКО РАССКАЗАТЬ О КНИГАХ?😅
С удовольствием смотрим и слушаем обо всем❤
Нет 😊🤌🏻💖💖💖
@@VO77 спасибо😊
Нравится такое)
@@barsi_ola спасибо🥰🫠
Спасибо за влог 😊 мне кажется, иногда людям нужна это реальность, не идеальность, чтобы понять, что мы в первую очередь все люди со своими слабостями и это нормально! Это классно, что вы делитесь такими мыслями и это притягивает! продолжайте делиться книжными находками 😍
Спасибо за обратную связь☺️🥰
Лиза, думаю самое главное, что находит большинство девушек на твоем канале - это то, как откликаются твои привычки и мысли. Иногда один в один😊. Спасибо за видео
Спасибо большое, что смотрите😊
Ураааа видео❤Я тоже люблю положить вкусненькую еду и есть одна, хотя и говорят надо в семейном кругу ,но мне классно одной😂
И я такая же😁😁😁
Хочу посоветовать вам классический любовный роман ”Эмма ” Джейн Остен , обязательно прочитайте !
В канун Рождества читала перед Новым годом , приятная , легкая , наивная книжка .
Поющие в терновнике шикарная книжка , любовь любовная
Спасибо за рекомендацию☺️
Как только увидела что вы худеете, да еще и читаете, сразу подписалась😂
Добро пожаловать на канал❤
всегда жду видео с нетерпением🥰
Спасибо большое, это очень приятно слышать🥰
Поющие в терновнике-просто 🔥🔥🔥я думаю вам очень понравится 😊
Надеюсь😊😊😊
Привет.
Снимай что хочешь
И как хочешь.
Как смотрела, так и буду смотреть !❤
Спасибо, очень приятно слышать🥰
Лиза, привет! Показывай то что есть) я буду все смотреть ❤
Привет, спасибо за поддержку, буду снимать🥰
Показывай дневники как есть ♥️
☺️☺️☺️
Я тоже сладкоежка. Для себя, чтобы не есть много сладкого целый день, иногда переношу употребление сладкого на вечер😄 Утро и день я более менее протягиваю, но вечером по-любому чего-нибудь вкусного хочется)
Лиза, снимайте все, что душе угодно, я рада всему.))) Вы молодец, открыто говорите обо всем, столько лет трудитесь над собой, снимаю шляпу.
Спасибо за поддержку🥰
И жили они долго и счастливо, это самая лучшая книга, не знаю что там так зацепило, но это превосходная картина любви, которая всем так нужна. Очень очень очень понравилась книга, обязательно советую. (Кстати конец совсем неожиданный, страниц 100 читается буквально на одном дыхании)
Как здорово😊Надеюсь, что и я окажусь среди фанатов этой истории!
Как всегда спасибо за видео и обзор! На бусти присоединюсь ко многим, кто просит продолжение🎉
Спасибо за поддержку на всех платформах🥰
Спасибо за видио ,очень ждала ❤посдеднее время пересмортела все прошлые ролики,вы отличный мотиватор...Снимай и далее дневники
Обязательно, буду снимать дальше☺️
Ура🎉 книжечки ❤
Лизочка, привет! ❤
Поющие в терновнике читала по рекомендации своей мамы, плакала навзрыд в одном моменте, кто читал, сразу поймет. За книжный обзор спасибо большое, стала меньше читать, а хочется, по твоему совету читала несколько книг, осталась очень довольна 😁
По поводу пороков, все мы люди, просто формат твоего канала "требует" пп и прочих зожей, а обжорство показывают в мукбангах, а что, можно ответвление на канале сделать, рубрика обжорство 😉 А если серьезно, нужно внутри себя признать свои несовершенства, расслабиться и с высоко поднятой головой гордиться этим, а если грызешь себя внутри даже чуть-чуть морально, тянет погрызть и что-то физически. Я тут для себя отметила, как и из-за чего появилось мое компульсивное переедание, разговаривала с мамой и заметила, что если рассказываю ей что-то, что меня задело или взбудоражило, она все время советует: "не бери в голову", "не думай об этом", "ну было и прошло", и у меня прозрение произошло, ведь в таком случае эмоции не проживаются, а застревают внутри, задвинутые в самый темный угол, вот и всплывает с детства заученое, грустно или весело - съешь конфетку.
А по поводу трекера перееданий, как раз в тему услышала от психолога фразу, если ты считаешь, сколько сигарет уже не выкурил, и сколько раз мимо табачного магазина прошел, то ты не бросил курить. Тот, кто не курит, просто не замечает этих магазинов...
Удачи тебе ❤❤❤
Кстати, я за дневник питания обычного человека и остальную жизнь обычного человека, приятно смотреть твои видео, нравится мне твой канал в любом виде. А дневники питаний ради дневников питаний я тоже перестала смотреть
Привет❤Да, эмоции 100% нужно проживать, а не пытаться их игнорировать, иначе потом многие из нас начинают их просто заедать, когда уже справиться с ними тяжело иным способом.
Поющие в терновнике - одно из любимейший произведений. Кучу эмоций пережила. Советую потом и фильм посмотреть.
Обязательно после книги посмотрю😊
Про книги.
Тоже иногда хочется что то подчеркнуть. В итоге решила: пока читаю, выписываю ! А потом этот лист приклеиваю на обложку . вот!
Интересненько😉
Привет,Лиза😊 поправляйся скорее❤
Спасибо за видео!! Выглядишь супер😊
Хороший дневник питания,а главное правдивый
Мы все такие держимся и срываемся,главное без зажора😊
@@Ok.sana_ привет! Спасибо большое, мне уже намного лучше🥰
Спасибо за видео! 💖
@@makeitbibl5990 пожалуйста😊
Лиза, да! Надо отстать от себя ❤
🙏🙏🙏
За последнее время прочитала 6 книг Загадки Кэрри Локк,Блейк Пирс,читала взахлёп уж очень зашло,хочу теперь другую серию его книг
Здорово, когда книги так затягивают😊
Мне кажется что не бывает людей которые прям Идеально питаются! Нормальную еду Вы едите😊😊
Я не читала 'И жили они долго и счастливо ', но смотрю книжных блогеров,о книге наслышана. Только положительные отзывы. Интересно юуднт послушать твое мнение 📚 🤗
Когда прочитаю, обязательно поделюсь🥰
У меня с детства привычка покупать кучу блокнотов, тоже половина не заполненных, главное, что в кайф их заполнять, когда новенькие😅
@@Ml_love1 это точно😊
Побежала скупать книги❤
@@stray_rabbitleb1262 приятного чтения😊
Мы ждали эту распаковку больше недели, а получили и прочитанное🙀
Всегда пожалуйста❤
Про любовь моя любимая книга "королек птичка певчая" гораздо интересней фильма, залпом прочитала
Лиза, отличные книги 👍 Да, 'Поющие в терновнике' -это классика. Как 'Джейн Эйр', ,'Унесенные ветром'💘💔.
Р.Пилчер читала 'Сентябрь ', нормально,ничего особенного. Не восторг, но и не разочарование. По 5 шкале на 3.
Спасибо, у меня тоже есть определенные ожидания на книгу "Поющие в терновнике", надеюсь, что мне она очень сильно понравится😊😊😊
Первый брокер, который искренний. Без пантов .красотка!!
@@КристинаРем спасибо😊
Лиза !Очень хочу чтоб ты снова сняла продуктивный февраль ,очень жду...
Спасибо, мне очень приятно, что вам полюбилась эта рубрика😊
Читала "Безмолвного пациента"
Интересненько😄
Надеюсь, что мне тоже понравится😊
я читала все 7 книг из цикла ночи дьявола, могу полностью согласиться, что испорченный - наименее затягивающая из всех.самое интересное впереди, сумрак и курок, я считаю, самые интересные
@@kirwenzha спасибо, что написали. Значит меня ждёт ещё много всего интересного🤩
Лиза, добрый день! Подскажите, пожалуйста, блокнот покупали на маркетплейсе? Можно артикул?
Добрый день, покупала на WB, вот артикул: 288633047
@ Спасибо большое
«Безмолвный пациент» прослушала в аудио(в 22ом году). Не помню ничего 😅 Оценку 3 из 5 поставила.
Хммм, интересно, понравится ли мне😄
И я на той неделе начертила себе календарь😂 в нём с 10.01 отмечаю тренировки, бассейн и йогу. Шаги контролирую в телефоне. Ну а по питанию вообще не парюсь, просто стараюсь максимально сбалансировано питаться, выбираю продукты с минимальной жирностью, и раз в день вкусняшку с основным приёмом пищи. Пока получается😂
Уверена, что у вас получился классный планер😍
По поводу дневника. Не надо жить в постоянных целях и подвигах. Например прошел продуктивный февраль. Потом отдыхаем два месяца и показываем как это просто жить на минимальных оборотах. Этому то же надо учиться.
Вот это правильные мысли!
Выкладывай дневники питания как есть, без прикрас. Мне это интересно.
Спасибо🤗
Безмолвный пациент - хороший детектив. Если до этого много такого жанра не читала, то концовка будет неожиданной. А вот поющие в терновнике - это отдельный вид искусства… Я очень люблю классику, но такую трагедию в кубе, я еле осилила. Готовься к страданиям, огромным страданиям!
Эх, опять, кажется, будет разрыв сердечка. Нужно поймать соответствующее настроение☺️
У меня какой-то бред с рационом, я то ужираюсь, то не ем ничего весь день, просто не лезет, не знаю как от этого избавиться, считать я не могу, у меня сдвиг по фазк начигается, я стараюсь есть сбалансированно, но не всегда хочется еды
А у меня всё либо просто нормально, либо тоже переедания. Есть я хочу всегда, блин😄
У меня уже были такие ощущения правда, да не правда. Смотрю почти всё влоги, НО вдруг рассказ о том, что скрывала. А так всегда ощущения у нас доверие. Итог слушаешь в пол уха, потому что потом будет история "что было за кадром".Имеете право на личную жизнь. Но есть ощущение, что 50℅ правды.
Я без негатива. Говорю как есть.
Это вполне нормально, никто не будет говорить всё на 100% честно в блоге)
@@Elizavet_A но мне чувствуется, что у нас здесь всё по другому
Очень понравилось оформление книги "Избушка на костях".
После твоего отзыва точно прочитаю❤❤❤
Приятного чтения😊
Прочитано половина из показанных книг) читать нужно всё т.к. выбор хорош!
Здорово🥰🥰🥰
Трекер перееданий это идея 💡
Меня спонтанно осенило, теперь, главное, честно заполнять🤪
@@Elizavet_Aесли отчет только для себя, то думаю получится максимально честно.
Читала безмолвного пациента. Поначалу очень нудно идёт повествование, я даже хотела бросить, но потом, как понеслось😂я не могла оторваться. Рекомендую однозначно! Еще понравилась серия китайского автора, там 3 книги 📚 ящик скиннера, одна из них, остальные забыла😂, там про молодого профайлера Фан Му, тоже не оторваться.
Спасибо за идею для покупки новых книг😊
Да можно и просто питание без цели показывать (хотя цель все же есть всегда ,хотя бы не откатить к началу)
@@VikaDE21 это точно🤭
@ 🌸😉
Смотрю БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ!!!👍👍👍
Супер💓
На самом деле в похудение все проще чем кажется, у меня вот аллергия появилась жесткая, пришлось убрать всю молочку, все где есть сахар, усилители вкуса, ешки и т.д, и пшеницу, и вот за три месяца я похудела ничего не делая, даже зарядку, и работая из дома, то есть почти не хожу, на 9 кг
Здорово, что удалось достичь хороших результатов, но всё таки будьте прежде всего здоровой☺️пусть аллергия отступит
@@Elizavet_A Спасибо большое
Все прекрасно, как всегда, но есть маленькая просьба: выставляй, пожалуйста, тайм-коды...
Пока нет такой возможности, может быть, когда-нибудь)
❤️❤️❤️
🥰🥰🥰
Шоу 'Большие девочки' я считаю провальным. По окончанию 1 сезона многие вернули вес да и с плюсом. Многие сделали операции по уменьшению желудка и результат есть. Сами худеет Эля, Алена-вот у них прям заметный по соц.сетям результат.
И после проекта многие рассказывали,как все было на самом деле. Психолог с ними только на камеру работала. Заниматься в спортзала не заставляли....то есть были дни съемок и обычные без камер.
2 сезон....мне жалко героинь,там столько слез,непонимание родителей,которые сами далеко нехуденькие, а попрекают дочерей лишними кг😱
Будем надеяться, что у девчонок из второго сезона всё получится🥰🥰🥰
Любое похудение может легко обернуться откатом, главное, чтобы нашлись силы подняться вновь🤩
❤❤❤
Добрый вечер🤩
@@Elizavet_Aдобрый вечер ❤❤❤
Снимать, конечно!вме интересно
Благодарю😊
Очень бы хотелось посмотреть реакцию на шоу «Большие девочки» здесь 🥲
Здесь, к сожалению, могут заблокировать ролик🥲
📚 📖 🤓🤌🏻
❤❤❤❤
Лиза, а вы не хотите с психологом проработать свою проблему? А также подключить диетолога и тренера, и стройнеть комфортно и медленно.
Я стараюсь пока самостоятельно правляться со своими проблемами, но спасибо за заботу!😊
А что сейчас с весом у вас…🥹😅?
Пока всё также, как и в предыдущем ролике, но если не приду в норму, будут откаты😃
Снова доброе утро! Лиза, а зачем вы свой контент строите на ПП питание диетах и прочие если вы сами по факту обманываете свою аудиторию и сознаетесь, что так сами не едите? Да и к тому же ваши «ПП тарелки» далеки от правильного питания и сплошь состоят на более чем 50 процентов из углеводов. Ваше питание приведет вас к диабету, если еще не привело …
Утиный хвост, беспокойтесь, пожалуйста, за свой диабет и не желайте людям зла, станет легче жить.
Беспокойтесь о своем здоровье, а не о чужом🤦🤦
@@Elizavet_Aтак если бы вы не транслировали свои вредоносные мысли на более чем 20 тыс человек я бы ничего и не писал. А так получается пропаганда потребления большого количества углеводов с аля компенсацией шагами, но это так не работает.
@@yanapopova2828что за детские обиды?
Еще и ответ мой удаляют … мало того что целый год, что попадаются видео, Лиза обманывала аудиторию показывала «пп питание» и сама ему не соблюдает, показывала тренировки, которые сама не делает на постоянной основе. И в течение первых 9 месяцев был только набор веса. В конце года были и правда хорошие результаты и правильная тенденция которая закончилась в январе. Но правда сейчас ни как не обнуляет того что целых 9 месяцев человек врет. И мне было просто интересно, что мешает снимать контент (при том условии, что его просят сами подписчики бусти) который не связан с похудеем. Ведь они тебя смотрят не из за похождения, а того настроение что ты транслируешь. И быть честной перед собой и своими зрителями?
❤❤❤
Добрый вечер☺️