🍬 3 astuces EFFICACES contre les ENVIES DE SUCRE

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @mariettebiernacki
    @mariettebiernacki  ปีที่แล้ว +1

    🌸🌸 Mes 30 idées RECETTES ANTI-FATIGUE SANS SUCRE bit.ly/3cJLA6L pour retrouver de l'énergie en se régalant ! 🌸🌸

  • @bettyboop3031
    @bettyboop3031 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Mariette, merci de tes conseils.j’adore t’écouter, tu es très pro ❤❤

  • @LaureCamiat
    @LaureCamiat ปีที่แล้ว +4

    Un message toujours empreint de bienveillance ❤

    • @mariettebiernacki
      @mariettebiernacki  ปีที่แล้ว +1

      Merciiii ❤️ Oui tellement important de prendre soin de soi, et ne pas culpabiliser fait partie de la recette 👩‍🍳

  • @bettyboop3031
    @bettyboop3031 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Mariette, merci de tes conseils.j’adore t’écouter, tu es très pro ❤❤

  • @isaline1628
    @isaline1628 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour
    Merci pour cette vidéo
    À partir du 15 nov j'essaie le petit déjeuner protéines et je vous tiens au courant
    Bon week-end
    Frédérique

    • @mariettebiernacki
      @mariettebiernacki  ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Frédérique,
      Merci pour votre retour !!🙏🏻
      Bravo pour votre belle initiative 💪🏼 Avec plaisir pour avoir votre retour d’expérience 😃
      Bon we également !
      Mariette 🌸

  • @moutonlaurence3558
    @moutonlaurence3558 ปีที่แล้ว +2

    Merci encore pour la richesse de vos informations, Mariette.
    Je vais essayer la cannelle avec un plat salé. C'est une bonne idée !
    Sinon, pour gérer l'envie de sucrerie, je ne la gère justement plus. J'en mange un tit peu en savourant et je constate vite que mon corps sature. Le palet a moins envie et l'estomac dit stop. J'écoute et je ressens que c'est bien assez et que ce sera compliqué de le digérer.
    Encore merci, Mariette !

    • @mariettebiernacki
      @mariettebiernacki  ปีที่แล้ว

      Merci à vous Laurence pour cet adorable message ainsi que pour votre partage : effectivement manger en conscience et savourer est une clé indispensable pour savoir ce dont le corps a besoin et s’arrêter quand il en a assez, en ayant pris du plaisir en dégustant, que ce soit pour du sucré comme pour n’importe quoi d’ailleurs !
      Belle journée à vous 🌸

  • @totointernational3493
    @totointernational3493 ปีที่แล้ว +2

    Moi je préfère le salé...

    • @Soufiene-iw7mq
      @Soufiene-iw7mq ปีที่แล้ว

      Pas une bonne idee ! Le sucre est le premier tueur insuline résistance stéatose hepathique diabète cancers pancréas foie ….Le sel détruit l’appareil cardio

    • @Soufiene-iw7mq
      @Soufiene-iw7mq ปีที่แล้ว

      Connais tu les dangers du sel ? Hypertension …..

  • @azzouzabid6613
    @azzouzabid6613 ปีที่แล้ว

    Tres belle présentation et aussi toi aussi tres belle

  • @auraaz64
    @auraaz64 ปีที่แล้ว +1

    Très sympa cette chaîne ,très intéressant ...

    • @mariettebiernacki
      @mariettebiernacki  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup ! 🙏🏻 Je suis ravie que les vidéos vous aident 😊
      Belle soirée à vous ! 🌸
      Mariette