Бодисын солилцоо идэвхжүүлэх, эрүүл турах, илүүдэл өөхөө хайлуулах

Бодисын солилцоо гэж юу вэ?
Бодисын солилцоо нь бие махбод дахь бүх чухал үйл явцын үндэс суурь болдог. Товчоор хэлбэл, бодисын солилцоо нь эсийн дотор явагддаг бүх биохимийн процессуудыг хэлдэг. Бодисын солилцооны янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг, тухайлбал боловсруулагдаж буй бодисуудын нэрээр: 1. Нүүрс усны солилцоо. 2. Уургийн солилцоо, 3. Өөх тосны солилцоо, 4. Эрдсийн солилцоо.
Бодисын солилцоог идэвхжүүлж, жингээ хасахын талаар 5 зөвлөгөө.

[@enkhmaaenkhtuvshin7534]

Ард талын ая нь жоохон түгшүүртэй бас таны хоолойг олж сонсоход төвөгтэй болгож бна😉 баярлалаа

[@tsegitserendejid4716]

Zunduu ih heregtei medeelel avlaa, bayarlalaa.

[@MsAriunsanaa]

Маш хэрэгтэй мэдээлэл байна. Баярлалаа😊

[@rozieee698]

Яриад б6аа тоонуудаа харуулбал зүгээр юм уу, шууд ингээд ярихаар тогтохгүй байна 😊

[@user-kt1ve8ty1u]

Баярлалаа.маш хэрэгтэй зөвлөгөө бна.гэхдээ энэ арын ая ёстой хэцүү байлаа.

[@irinairina2493]

Арын аяа болиорой бусдаар бол ОК❤🎉 амжилт

[@user-yw5mt8ez3e]

Маш их баярлалаа❤ Хэрэгжүүлнээ😊

[@user-nu1dx8fs5g]

Баярлалаа.. Таны зөвлөгөөнүүдийг бнга сонсож, хэрэгжүүлэхийг хичээдэг шүү.

[@jargalansanjagaa8193]

Songoson aya ni sonsoh huselgui bolgochih yum

[@sanjaabadamsid5898]

Bayarlalaa❤❤❤

[@odkoodokoo406]

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа PN power propessional creatine dahij garahgui yu

[@amkabyambajav845]

Bayarlalaa😊

[@undarmaadavaa7389]

Баярлалаа 🙏

[@applecast2233]

Bayrlalaaa dhiad zunduu olon bichleg hiigerei.

[@b.handarmaa8b571]

Bayarlalaa
Dahiad olon bichleg hiigeerei

[@user-mv4zy4ds5y]

Баярлалаа таньд🎀
Санал байнаа... Явж байгаа дэвсгэр ая төвлөрч сонсоход саад болоод байна.

[@lazy2492]

wow nice

[@user-it1kt1vs3g]

Баярлалаа

[@emirra889]

Bayrllaaaaa❤ goy Medeell bn ❤

[@naaskacfc2188]

Баярлалаа. Суурь ойлголтоо авчихлаа шд. ❤🎉

[@user-qk6ur1gt5u]

Ariin ay ni sonsohod hetsvv yuma.

[@altanzululzii789]

Bayrlalaaa

[@ulziitsetsegganbold3445]

Bayrlalaa❤❤❤

[@bazarsadyondon6988]

Ariin hugjimiig bagasgaj boloh???????

[@azjargalangel1459]

Zunduu ih huleelee shu. Dahin bichleg hiij ehelsend bayar hurgey bayarlalaa👍

[@ErdenetsetsegTserendulam]

Bayarlalaa saihan zuvulguu bn hugjim changa bn

[@ch.munkhchimeg9770]

Аяаа больж болох уу?

[@tsogb4849]

Ая тавихгүй байвал болох уу?

[@MoonChild-pd9fm]

сонсон дуртай шүү❤❤

[@saruulsaruul2897]

Арын ая нь ямар чанга юм бэ 👀 баярллаа

[@Melody_Ogi8414]

Huuchin suwag ni yasiin bol😊 ih olon goe bichleg hiideg bsanshd🥰

[@altanzululzii789]

Huuchin suvag ni ymar nertei bsin bol

[@Melody_Ogi8414]

@@altanzululzii789 sanahgui bn oo😊

[@TuguTugu-kr3kx]

"GA Bilguun" байсан бил үү?

[@Melody_Ogi8414]

@@TuguTugu-kr3kx sn sandaggui ee😊

[@bolormaatunrev9598]

Сайхан ойлгомжтой ярьж бнаа. Ажилд нь амжилт хүсье ээ.🎉🎉🎉

[@urjeeurjkee9281]

Ene tsaana n yvj baigaa ay duu uneher sonsohod towogtei ymaa . Zugeer yriagaa hiiwel sain bna

[@NomadicEdition]

Барууны болоод уламжлалт анагаахын аль алинг нь судлаад Монголчууддаа тохирсон зөвөлгөө өгвөл илүү бүтээлч юм даа. Англи хэл дээрх сонсдог нийтлэг зөвөлгөө шиг л. Монгол эмч байна даа. Арай илүү байвал тэ 😊.

[@tsend-ayushongoi1740]

Халуун чинжүү тохирдоггүй бол өөр юу юу байж болох вэ?

[@minia8683]

bayarlalaaa

[@user-vh5qk1cl1y]

Сайн байна уу? Таны юутүб бичлэг хийж эхэлсэнд маш их баяртай байна, ул суурьтай үнэн бодитой мэдлэг мэдээлэл авах нь гэж бодогдлоо. (яг арын аяны талаар хэлэх гээд ороод ирсэн хүмүүс бичсэн байна ккк ая үнэхээр маш хэцүү байлааа)

[@tumluuneeschannel]

Ariin du n jpohon changa bn

[@muugiisun]

Bri

[@azjargalbold4799]

Бүлээн биш хүйтэн ус гэсэн үгүү!!!Өглөөд хүйтэн ус уувал яах бол??

[@NaraaNaraa-uh8rh]

Sholtei hool hiij edehed amarhan shingedeg.Tsuiwang edehed hool udaan shingedeg.

[@chantsalbanidkhuu6108]

Hi. Huiten us uuh ued gedes duureed ch ymu hodood evguirheed bval buleen us uusan n deer uu?

[@DoctorBilguun-os1ln]

medeej bolno2

[@user-pd4sv1ld1y]

идэвхтэй дагагч бнаа

[@user-vg1qo2rs3u]

Daraagiin dugaarig hvleej bn

[@adiyanansal2998]

ariin ayanii heregnii hereg bn uu

[@erdenechimegdamdinpurev3920]

Saikhan zuvulguu bn

[@uyangauyanga8435]

Та нарт таалагдах юм бдиймуу зүгээрч юм ойлгоод сонсож чадахгүй

[@tsoomootsoom423]

Gariin bulchingaas ni nudee salgaj chadsanguie 😂😅

[@oyunmaa34]

Goy oilGomjtoi bn edgeeriig heregjuulsen ch jin gatsaad buuhgui bwal yaawal dr we? Hunsnii ul zohitsol uguud taarahgui huns n gluten, undug, sùu garsan edgeeriig hasaad nemeed sahar tums 2 hassan ch 4kg s iluu hassangui e😅 yag 1sar bolj bn iluu yaj hasah we? Hunsee jinlej uzehuu

[@sokod8709]

urgeljluulel bh hergtei eruul zow bogod tentswerte hoolloj bh ued eruul jin hurtleel ywna, hucilj turwal erged dutuu erdse neheed bur targalnaaa, 4kg harinch ih sonsogdoj bnashuu!

[@oyunmaa34]

@@sokod8709 сүүлийн 7 хоног бүр 100гр ч хассангүй цаана нь дахиад 10 кг хасах хэрэгтэй байдаг 😂 ямарч байсан тууштай байхаа өөртөө амласан байгаа. Тарган байж үзээгүй хүн тарган байх үнэхээр хэцүү юм аа🤣

[@sokod8709]

@@oyunmaa34 haa tgul 10kg cin dajgu bagal too bndaa bi bs 10d kg iluudeltei ghde hewinde tootsogdol bnaldaa, omno n yg tegj gatsad /usan jin hasagdad tged ern iddgere ideed bhad hasagdxa baidag/ uhtelee hodolgon higed nemer bologug Keto barij yst neg hassandaa daanch nuurs us ciherni dutagdal gj bhgu bailtai ern baga idej l hassan bnlee tged 6sarin hugatsand doubledej nemser en jinde barij ghuu hussene idej l bn hemjeeg n tarulad ter n amar. oswor nasnasal jind anharch turkaj ywlaa hhe

[@erthaerin1189]

Ulamjlalt anagaahaar buleen us baga uu geed bgaa Europe medicine r bolhoor us ih uu geed bgaa ali ni zuv u bgaa gazartai niitsuuleh u

[@SurenSuren-ul5cn]

камер руугаа хэт гөлөрөөд нүд нь салахгүй 😂

[@chtsegi163]

Яриа нь маш сул арын ая нь тод сонсоход тухгүй бла

[@baljmaaochirhuyag7471]

❤

[@user-tt2vs2ec1o]

Баярлалаа