วิธีจะออกจากวัฏฏะ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 16 ก.พ. 2563 (ไฟล์ 630216 ซีดี 86)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2020
- การที่เราจะเห็นภัยในวัฏฏะได้
เราต้องรู้ก่อนว่าวัฏฏะนี้มีโทษยังไง
การที่เราต้องเวียนว่ายตายเกิดไม่รู้จักจบจักสิ้น
นี้คือภัยที่น่ากลัวของวัฏฏะ
ที่น่ากลัวมากกว่านั้นก็คือ
มันปิดบังไม่ให้เราเห็นความจริง
มันปิดบังไม่เห็นความทุกข์
อย่างคนเรา เวลามีความทุกข์
ก็ตั้งใจละ ต่อไปนี้จะไม่ทำอย่างนี้อีกแล้ว
อย่างผู้หญิงเวลาออกลูก เจ็บ
บอกต่อไปจะไม่ออกลูกละ
ประเดี๋ยวเดียวก็ท้องอีกแล้ว ลืม
เวลามีความทุกข์ มันลืมอย่างรวดเร็วเลย
เพราะฉะนั้นเราไม่เคยรู้สึก
ว่าวัฏฏะนี่เป็นทุกข์มากมาย เพราะเราลืมมัน
เวลาเราตาย เวลาเจ็บหนักแล้วก็ตายไป
เกิดมาใหม่ เราก็ลืมความทุกข์ที่ผ่านมาแล้ว
ฉะนั้นวัฏฏะมันเป็นภัย
ที่น่ากลัวที่สุด
ก็ตรงที่มันปิดบังความทุกข์เอาไว้อย่างสนิทแน่นแฟ้น
เราไม่เห็นว่าวัฏฏะนี่นำความทุกข์มาให้ยังไง
พระพุทธเจ้าท่านถึงสอนธรรมะที่ย้อนรอย ย้อนศรวัฏฏะเลย
มันปิดบังความทุกข์ ท่านเปิดเผยให้เราดูความทุกข์
ท่านสอนให้เรารู้ทุกข์
ถ้าไม่รู้ทุกข์จะไม่มีวันเข้าใจธรรมะ
เราก็จะหลงอยู่ในวัฏฏะไม่รู้จักจบจักสิ้น
การรู้ทุกข์ ก็เรียกว่าการทำวิปัสสนากรรมฐาน
เราจะรู้ทุกข์ได้ก็ต้องรู้รูปธรรม รู้นามธรรม
เพราะสิ่งที่เรียกว่าทุกข์ คือตัวรูปธรรม นามธรรม
(2)
พระพุทธเจ้าท่านสอนเรา
ให้รู้สึกตัวก่อนที่เราจะมาเห็นความจริง
คือมาเห็นทุกข์ของกายของใจได้
เราต้องรู้สึกตัวให้ได้ก่อน
ฉะนั้น ความรู้สึกตัวเป็นจุดตั้งต้นของการปฏิบัติเลย
การฝึกจิตฝึกใจ
ถ้าจิตใจเราอยู่ในโลกของความคิด
อยู่ในโลกของความหลง ไม่รู้สึกตัว
เราไม่สามารถรู้กายรู้ใจได้
เพราะอย่างนั้นพวกเรามาหัด
แทนที่จะปล่อยให้ใจคิดอะไรเลื่อนเปื้อนเลอะเทอะเลื่อนลอยไป
พยายามมารู้สึกกาย พยายามมารู้สึกใจของตัวเองเรื่อย ๆ
--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
16 กุมภาพันธ์ 2563 ไฟล์ 630216 ซีดีแผ่นที่ 86
--
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: dhamma.com
dhammateachings
/ dhammadotcom
line.me/ti/p/~@dhammadotcom
ปฏิทินแสดงธรรม
www.dhamma.com/calendar/
แผนที่เดินทางไปวัด
goo.gl/maps/Abb5nS95um62
![[TH] VCT Pacific - Regular Season - สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 1 // BLD vs PRX | GE vs DFM](http://i.ytimg.com/vi/MdnZuQ1-pas/mqdefault.jpg)
ชัดเจนแจ่มแจ้ง ครอบคลุม การปฏิบัติธรรมทั้งหมด ตั้งแต่เบื้องต้นจนสุดท้าย "จิตเห็นกาย(เป็นตัวทุกข์)อย่างแจ่มแจ้งเป็นอนาคามีมรรค จิตเห็นจิต(เป็นตัวทุกข์)อย่างแจ่มแจ้งเป็นอรหัตมรรค" จิตบริสุทธิ์หลุดพ้นเป็นธรรมธาตุ นิพพาน (สิ้นโลกเหลือธรรม) จบบริบูรณ์
ส่วนใหญ่เราหลงเข้าไปในความคิด เราเลยลืมกาย ลืมใจ เราจึงต้องมีสติ รู้สึกตัวเพราะสตืเป็นจุตเริ่มต้นของการปฏิบัติเพื่อความพ้นทุกข์ เกิดปัญญานำตนหลุดพ้นจากวัฎฏะสงสาร🙏🙏🙏
สาธุ สาธุ ดิฉันรู้สึกดีใจและโชคดีเหลือเกินที่ได้มีโอกาสฟังหลวงพ่อเทศน์สอนธรรมะและสอนวิธีนั่งสมาธิวิปัสนากรรมฐานมากค่ะ
อนุโมทนาบุญสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
กราบอนุโมทนาบุญกับหลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมชโช เมตตาสั่งสอนธรรมะ
นมัสการหลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชฺโช ขอรับ
สอนง่าย เข้าใจง่าย ทำให้ปฏิบัติง่าย สาธุธรรมหลวงพ่อปราโมทย์🙏🙏🙏
น้อมกราบ ลพ ด้วยความศรัทธายิ่ง กราบสาธุๆๆ คะ
ปฏิบัติธรรมส่วนใหญ่จะได้กิเลสไปแบบไม่รู้ตัว เพราะไม่เบื่อหน่าย ไม่เห็นทุกข์ ได้แต่การประโลมใจตัวเอง มโนจิตตัวเองว่ารู้สึกยังโน้นยังงี้ ได้สภาวะ ได้ญาณ ดูจิต รู้ทันจิต ฯลฯ
🍀🌸🍀น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะ โยมน้อมกราบอนุโมทนาบุญในพระธรรมคำสอนด้วยเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
ดูกายอย่างที่กายเป็น ดูใจอย่างที่ใจเป็น ท่านสอนง่าย
สาธุนะค่ะ
ท่านสอนตามที่ท่านปฏิบัตมาครับ และในพระสูตร ก็ทำไห้แค่นี้ ครับ
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ สาธุ สาธุสาธุค่ะ
กราบนมัสการ ท่านเจ้าประคุณหลวงพ่อเจ้าค่ะ 🙏🙏🙏 ถือเป็นบุญ เป็นกุศลที่ได้มีโอกาส ได้เข้ามาร่วมฟัง ธรรมเทศนา คำสอนเจ้าค่ะ กราบสาธุเจ้าค่ะ 🙏🙏🙏
/พอจิตฟุ้งซ่าน กลับมาอยู่กับกรรมฐาน/
ภาวนาดูกายดูใจของเราต่อไป
พอจิตฟุ้งซ่าน กลับมาอยู่กับกรรมฐาน
ใจก็สงบ มีเรี่ยวมีแรงกลับไปเดินปัญญา
ดูกายดูใจต่อ เนี่ยสลับกันอย่างนี้นะ
.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี
วันที่ ๑๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๓
ระหว่างนาทีที่ ๔๔:๐๙-๔๔:๒๐
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ มันน่ากลัวจริงๆ ค่ะ วัฏฏะ
น้อมกราบ กราบ กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
สาธุธรรมหลวงพ่อที่ได้เมตตาสอนเป็นแนวทางให้ลูกค่ะ ลูกจะเพียรปฏิบัติและเดินตามรอยทางของครูบาอาจารย์ต่อไปจนถึงที่สุดค่ะ 🙏🏻
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อ เจ้าค่ะ กราบขอบพระคุณหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูงที่ให้ธรรมทาน เจ้าค่ะ กราบอนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ
/นิพพาน มีลักษณะสันตินะ สงบ
นิพพาน คือสภาวะที่สิ้นตัณหา สิ้นอยาก
ถ้าตราบใดที่ใจเรายังอยากอยู่ จะไม่เจอนิพพาน
แล้วทำไมใจอยาก?
เพราะใจไม่รู้ความจริงของกาย ไม่รู้ความจริงของใจ/
ถ้าใจลอยก็ไม่รู้จัก ติดลบแล้ว
รู้ตัวไว้เลย โอกาสที่จะไปอบายนั้นสูงมาก
พอใจมันเต็มไปด้วยโมหะ ใจหลง ใจเพลิดเพลิน
ใจที่หลงไปเป็นใจที่มีโมหะ
พอมีโมหะไปกระทบอารมณ์อีกนะ สติก็ไม่มี ราคะก็เกิด
มีโมหะอยู่ไปกระทบอารมณ์ บางทีโทสะก็เกิด
ไอ้ตัวหลงนี่แหละตัวหัวโจกเลยของกิเลสนะ ตัวร้ายเลย
งั้นเราพยายามรู้สึกตัว
หายใจเข้ารู้สึกตัว หายใจออกรู้สึกตัว
ยืนเดินนั่งนอนรู้สึกตัว
มีสุขก็รู้สึกตัว มีทุกข์ก็รู้สึกตัว
เฉยๆก็รู้สึกตัว มีโลภก็รู้สึกตัว
โกรธก็รู้สึกตัวนะ ใจลอยไปก็รู้สึกตัว รู้ทันไป
รู้ทันสภาวะที่มันมีที่มันเป็นนะ รู้บ่อยๆรู้เนืองๆ
แล้วต่อไปจิตมันจะจำสภาวะได้แม่น
พอมันใจลอยปุ๊บ! มันจะรู้สึกขึ้นเองเลยนะ
พยายามฝึกรู้สึกตัวไว้นะ
พอรู้สึกตัวได้แล้วทำยัง?
บางคนชุ่ยมากนะ บอกหลวงพ่อปราโมทย์
สอนให้รู้สึกตัวอยู่เฉยๆ แค่นี้พอแล้ว
ฟังแล้วอยากแล้วอยากเบิ๊ดกะโหลกมากเลยนะ
รู้สึกตัวเป็นจุดตั้งต้นนะ เป็นขั้นที่หนึ่งเท่านั้นเอง
ถัดจากรู้สึกตัวทำอะไร?
“รู้สึกกายตามที่กายเป็น รู้สึกใจตามที่ใจเป็น”
คอยรู้สึกกายรู้สึกใจไป
เรารู้สึกกายอย่างที่กายเป็น กายเป็นอะไร?
“กายเป็นของไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา”
รู้สึกจิตอย่างที่จิตเป็น จิตเป็นอะไร?
“เป็นของไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา”
พอเห็นอย่างถ่องแท้เนี่ย ใจเราจะวางนะ
เห็นความจริงของกายเมื่อไร ก็วางกาย
เห็นความจริงของจิตเมื่อไร ก็วางจิต
พอวางแล้ว คราวนี้จิตเราจะแปรสภาพนะ
เป็นธรรมล้วนๆเลย จิตมันจะกลายเป็นธรรมะนะ
เป็นธรรมล้วนๆเลย ครูบาอาจารย์บางองค์
อย่างหลวงตามหาบัวท่านเรียก ธรรมธาตุ
อย่างพวกเรามีจิตนี้ จิตของเรามีจุด มีดวง มีต่อมนะ
มีที่ตั้ง มีการไป มีการมา มีจุติ มีอุบัตินะ สารพัดจะมี
มีความปรุงแต่ง มีสุข มีทุกข์ มีดี มีชั่ว
ทีนี้พอเราภาวนาจนปล่อยวางจิตตัวนี้ลงไปแล้วเนี่ย
มันจะถึงธาตุรู้นะ ธาตุรู้นี้มันบริสุทธิ์หมดจดนะ
ไม่มีจุด ไม่มีดวง ไม่มีที่ตั้ง ไม่มีการไป ไม่มีการมา
สว่างไสวอยู่อย่างนั้น มีความสุข
มันจะเข้าใจคำว่า “นิพพานัง ปรมัง สุญญัง” นิพพานว่าง
ว่างจากอะไร?
“ว่างจากขันธ์นะ ว่างจากตัวตน ว่างจากกิเลส
ว่างจากความปรุงแต่ง ว่างจากความยึดถือนะ”
ไม่ใช่ว่างเปล่าไม่มีอะไรเลย
ว่างเปล่าไม่มีอะไรเลย เป็นมิจฉาทิฏฐินะ
แล้วก็ไม่ใช่มีอยู่ ไม่ใช่มีอยู่แบบถาวรนะ
บางทีก็คิดนะว่านิพพานแล้วเนี่ย
ตายเนี่ยจิตออกจากร่างไปอยู่ในโลกของพระนิพพาน
อันนั้นเป็นมิจฉาทิฏฐินะ… เป็นมิจฉาทิฏฐิ
นิพพานเป็นโลกๆหนึ่ง อันนั้นมิจฉาทิฏฐิเต็มร้อยเหมือนกัน
เขาเรียกว่า สัสสตทิฏฐิ เห็นว่ามีถาวร จริงๆไม่ได้เป็นอย่างนั้น
แต่มันเป็นยังไง เอาไว้ลิ้มรสด้วยตนเองนะ
เอาการบ้านไปทำไหม?
เพื่อวันหนึ่งจะได้ลิ้มรส
“พบผู้รู้ ให้ทำลายผู้รู้
พบจิต ให้ทำลายจิต
จึงจะถึงความบริสุทธิ์อย่างแท้จริง”
ตัวที่ไปสัมผัสพระนิพพานนั้น ตัวที่บริสุทธิ์นั่นเอง
ตัวที่บริสุทธิ์ คือตัวที่สิ้นตัณหานะ สภาวะที่สิ้นตัณหา
เพราะงั้นถ้าจะถามว่านิพพานมีหน้าตาเป็นยังไง?
“นิพพาน มีลักษณะสันตินะ สงบ
นิพพาน คือสภาวะที่สิ้นตัณหา สิ้นอยาก”
ถ้าตราบใดที่ใจเรายังอยากอยู่ จะไม่เจอนิพพาน
แล้วทำไมใจอยาก?
“เพราะใจไม่รู้ความจริงของกาย ไม่รู้ความจริงของใจ”
เราเห็นว่ากายนี้เป็นของดีนะ จิตใจนี้เป็นของดี
เรารู้สึกอย่างนี้นะ นี่ วัฏฏะมันหลอกเรา
ทั้งๆที่กายเป็นตัวทุกข์ ใจเป็นตัวทุกข์
แต่เราไม่เห็นนะเราถูกหลอก เราคิดว่ามันเป็นของดี
เนี่ยพยายามดูนะให้เห็นของจริง แล้ววันหนึ่ง
จะเจอของที่เป็นความจริงอย่างแท้จริงเลย ค่อยๆฝึกไป
.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี
วันที่ ๑๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๓
ระหว่างนาทีที่ ๓๕:๐๖ - ๔๐:๐๐
สาธุสาธุสาธุ นมัสการ คิดถึงธรรมะท่านค่ะ ไม่ตลอดแต่ไม่ลืมธรรมะทั่ท่านสอนค่ะ
น้อมกราบสาธุ สาธุเจ้าคะ
ขอนอบน้อมนมัสการ องค์หลวงพ่อปราโมทย์ ค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
เห็นหลวงพ่อสุขภาพดีชึ้น รู้สึกอุ่นใจมาก
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ,ฟังแล้วปฏิบัติตามเจ้าค่ะ
กราบสาธุค่ะหลวงพ่อ🙏🙏🙏
นมัสการหลวงพ่อค่ะ
น้อมกราบบูชาหลวงพ่อครับสาธุ
🙏🙏🙏พ่อแม่ครูบาอาจารย์ผู้ตรงต่อพระสัจธรรมแท้จริงนะเออ🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
น้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะหลวงพ่อ กราบขอบพระคุณกับการสอนธรรมะและการปฏิบัติเจ้าค่ะ
กราบ พระอาจารย์
ผู้มีอุปการะมาก
กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบพระอาจารย์ขอรับ🙏🙏🙏
กราบสาธุค่ะ, หลวงพ่อ
น้อมกราบนมัสการสาธุค่ะ
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบนมัสการพระอาจารย์สาธุสาธุ
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
กราบอนุโมทนา สาธุครับ
กราบสาธุค่ะ🙏🙏🙏
สาธุกับธรรมมะ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ สาธุ
น้อมนมัสการพระคุณเจ้าสาธุๆๆอนุโมทนามิขอบพระคุณอย่างสุดซึ้งที่เมตตากรุณาต่อลูกหลานบรรยายธรรมะสาธุๆๆเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุค่ะ
กราบสาธุหลวงพ่อครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุในธรรมเจ้าค่ะ🙏🏽🙏🏽🙏🏽
กราบนมัสการสาธุคะ
กราบอนุโมทนาสาธุคะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ
โชคดีที่ได้เห็น ขอบคุณพ่อแม่ครูอาจารย์ อย่างสุดหัวใจ
สัมผัสครูดีต่อใจจริงๆมีความสุขธรรมะเกิดต่อยอดเดิม ทุกทีืืเลย สาธุๆๆ
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุคะ
/ถ้าศีลขาดแล้วใจจะฟุ้งซ่าน ใจจะไม่มีความสุข
ไปดูเอานะ สำรวจว่าจริงหรือไม่จริง/
ค่อยๆฝึกไปทุกวันๆนะ พากเพียร
ขั้นต้นถือศีล ๕ ไว้ก่อน ขอ ๕ ข้อเท่านั้น
การถือศีล ๕ สำหรับฆราวาสนี้ ยาก ยอมรับว่ายาก
พระพุทธเจ้าท่านยังบอกเลยว่าปุถุชนนะ
ฆราวาสอะไรพวกนี้ ถือศีล ๕ ให้บริสุทธิ์หมดจด
เหมือนหอยสังข์ที่ขัดไว้ดีแล้ว ยาก
เพราะฉะนั้นถ้าเราพลาดพลั้งผิดศีลเนี่ย ไม่ต้องตกใจนะ
ถ้ารู้สึกปฏิบัติมานานแล้วไม่ผิดศีลเลยเนี่ย
สำรวจตัวเองหน่อยว่าผิดศีลแล้วไม่รู้หรือเปล่านะ
บางทีไม่โกหกใครเลยนะ
แต่เล่น line ทั้งวันเลย เล่น line
เล่น face กด like กด share
เนี่ยมุสาวาท เพ้อเจ้อนะ
เพียงแต่ไม่พูดให้คนอื่นเขาได้ยินเท่านั้น
พูดออกมาเป็นตัวหนังสือใช่ไหม?
พูดโดยไม่จำเป็นต้องพูดเนี่ย
เรียกว่าพูดเพ้อเจ้อ ศีลด่างพร้อยนะ
ไม่ใช่ต้องโกหกหลอกลวง ด่าคนอะไรอย่างนี้ถึงจะผิดศีลนะ
ศีลมันมีความประณีต แค่พูดเพ้อเจ้อก็ด่างพร้อยแล้ว
พูดส่อเสียด พูดยุให้เขาตีกัน
นี่ก็ด่างพร้อยแล้วนะ ผิดศีลแล้ว
เพราะฉะนั้นศีลจริงๆรักษายาก
โดยเฉพาะข้อ ๔ นี้ รักษายากที่สุดเลยนะ
มันพร้อมจะฟุ้งซ่านแล้วก็เพ้อเจ้อไป
เนี่ยเราค่อยๆดูนะ เอ… สำรวจตัวเองนะ
วันนี้เพ้อเจ้อแล้ว เล่นเน็ตแล้ว เดี๋ยวนี้หน้าจอมันบอกนะ
อาทิตย์นี้คุณเล่นเพิ่มขึ้น ๕๐๐ เปอร์เซนต์ อะไรอย่างนี้นะ
อาทิตย์นี้ลดลง ๒ เปอร์เซนต์ เวลาขึ้น ขึ้นเยอะนะ
เวลาลง ลงหน่อยๆอะไรอย่างนี้นะ เนี่ยลองไปดูสิ
เป็นเครื่องวัดนะว่าเราผลาญเวลาไปวันละเท่าไร
อย่ามาอ้างนะว่าดูเน็ตเพื่อจะดู youtube หลวงพ่อปราโมทย์
อย่ามาอ้างเลย ส่วนใหญ่ก็ดูเรื่องอื่นแหละ
ทำไมหลวงพ่อรู้… ก็ทีมงานหลวงพ่อเขาบอก
อุ๊ย! เนี่ยคนดู youtube หลวงพ่อพันคน
โถ มันดูเรื่องไอ้ยิงจ่าคลั่งอะไร มันดูเป็นแสนนะ
แล้วมาบอกดู youtube หลวงพ่ออะไรอย่างนี้ เชื่อยากนะ
งั้นเราต้องมีวินัยในตัวเองนะ แล้วเราจะรักษาศีลได้ดี
ตั้งใจให้เข้มแข็ง ให้เด็ดเดี่ยว ถือศีล ๕ เอาไว้ให้ได้
ถ้าศีลขาดก็ตั้งใจรักษาเอาใหม่
พอเห็นนะว่าถ้าศีลขาดเมื่อไรใจฟุ้งซ่าน เนี่ยเห็นโทษ
รู้เลยถ้าศีลขาดแล้วใจจะฟุ้งซ่าน ใจจะไม่มีความสุข
ไปดูเอานะ สำรวจว่าจริงหรือไม่จริง
อย่างเราจะขโมยเขาเนี่ยใจเราฟุ้งซ่าน
เราให้ทาน ใจเราไม่ฟุ้งซ่านนะ
ใจเราเบิกบานใช่ไหม ไม่เหมือนกัน
งั้นเราสังเกตให้ดี ถ้าเราผิดศีลเมื่อไร
เราได้รับโทษทันทีนะ ไม่ต้องรอตกนรกหรอก
ตกเดี๋ยวนี้เลย คือใจเราเศร้าหมอง
.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี
วันที่ ๑๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๓
ระหว่างนาทีที่ ๓๙:๕๘ - ๔๓:๐๙
กราบนมัสการหลวงพ่อครับ กระผมอยากได้รับกระแสแห่งธรรมขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าบ้างครับ
กราบาสาธุๆๆเจ้าค่ะ
กราบสาธุๆๆค่ะ
ฟังหลวงพ่อสอนธรรมสบายใจกราบๆๆๆสาธุเจ้าคะ่
/รู้ทันสภาวะที่มันมีที่มันเป็นนะ รู้บ่อยๆรู้เนืองๆ
แล้วต่อไปจิตมันจะจำสภาวะได้แม่น/
เรามีสติอยู่กับกายอยู่กับใจเรื่อยๆ
เราจะเห็นภัย (ในวัฏฏะ) นะ
มันมีแต่ทุกข์มันมีแต่โทษอยู่ตลอดเวลานะ
หาความสุขอะไรไม่ได้เลย ยากไปไหม?
ถ้าใจลอยก็ไม่เห็น รู้สึกตัวบ่อยๆแล้วเราจะเห็น
นั่งอยู่นี่ทุกข์ไหม?
ใครเห็นบ้างว่าที่นั่งอยู่นี้ทุกข์ เห็นไหม ยกมือซิๆ
โอ้ ยกเยอะเลย อันนี้ข้อสอบข้อที่ ๑ แล้วนะ
ลดลงมาถึงปฐมต้นแล้วนะ ถ้ายังไม่ยกอีก
ต้องเริ่มเรียนกรรมฐานกันใหม่แล้ว
นั่งอยู่สิแล้วอย่ากระดุกกระดิกนะ
ทุกข์ไม่ทุกข์เดี๋ยวเดียวก็เห็นแล้ว นั่ง...
ทำไมเราต้องกระดุกกระดิก?
เรากระดุกกระดิกเพื่อหนีทุกข์นะ อย่างมันเมื่อยใช่ไหม
สบายแล้ว (หลวงพ่อขยับท่านั่งเอนมาทางซ้าย)
อ้าว สบายประเดี๋ยวเดียวเมื่อยอีกแล้ว
ขยับข้างนี้ใช่ไหม (หลวงพ่อขยับท่านั่งเอนมาทางขวา)
งั้นจริงๆร่างกายนี้เต็มไปด้วยความทุกข์
ไม่ยากที่จะเห็น แต่มันไม่ยอมเห็นนะ
มันอยากเห็นรูปข้างนอก อยากฟังเสียงข้างนอก
อยากได้กลิ่นได้รส อยากได้สัมผัสข้างนอก
อยากคิดนึกอะไรเลอะๆเทอะๆไปนะ
มันก็เลยไม่เห็นร่างกายตัวเอง ไม่เห็นจิตใจตัวเอง
มีกายลืมกาย มีใจลืมใจ มันก็เลย
ไม่สามารถเห็นความจริงของกาย ว่ามันคือตัวทุกข์
ไม่สามารถเห็นความจริงของจิตใจ ว่ามันคือตัวทุกข์นะ
วัฏฏะหลอกเราด้วยวิธีนี้นะ "หลอกเราด้วยการพาเราหลง"
หลงในรูป ในเสียง ในกลิ่น ในรส ในสัมผัสทั้งหลาย
พระพุทธเจ้าท่านก็ใช้คำว่าพวกนี้เป็นบ่วงของมารนะ
เป็นเครื่องมือของมารในการที่จะจับเราไว้ในวัฏฏะ
รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสอะไรทั้งหลายนี้
เป็นเครื่องผูกมัดเราไว้ในโลก
ทีนี้เราพยายามมาเรียนรู้
แทนที่จะหลงไปดูรูป หลงไปฟังเสียง
“ย้อนมาดูกาย ย้อนมาดูใจ”
วันหนึ่งก็จะเห็นหรอก
กายนี้ใจนี้ เป็นของไม่เที่ยง
กายนี้ใจนี้ ถูกบีบคั้นอยู่ตลอดเวลา
กายนี้ใจนี้ สั่งมันไม่ได้ บังคับมันไม่ได้
อย่างสั่งว่าอย่าป่วย สั่งไม่ได้ใช่ไหม
สั่งว่าอย่าแก่ สั่งไม่ได้
สั่งว่าอย่าตาย สั่งไม่ได้
อย่าหิว อย่าหนาว อย่าร้อน อย่าปวดเมื่อยนะ
อย่าปวดอึ อย่าปวดฉี่ สั่งไม่ได้นะ… สั่งไม่ได้
เนี่ยเฝ้ารู้เฝ้าดูไปเรื่อยๆ จะได้เห็นความจริงของร่างกาย
แล้วก็พอเข้าใจความจริงของกายถ่องแท้นะ
จิตมันก็จะเลื่อนยศขึ้นไปนะ เลื่อนระดับขึ้นไป
มันจะเข้ามาที่จิตนะ… เข้ามาที่จิต
แต่ว่าการปฏิบัตินี้
ไม่ใช่ว่าต้องสั่งตัวเองว่ารู้แต่กายนะ
สติระลึกรู้กายก็รู้ไป สติระลึกรู้จิตก็รู้ไป
"ไม่ต้องเลือก" จิตมันเลือกของมันเองว่า
มันจะรู้กายหรือมันจะรู้จิตนะ
คอยพยายามรู้สึกตัวเรื่อยๆ
รู้จักใจลอยไหม?
ใครไม่รู้จักว่าใจลอยเป็นยังไงยกมือซิ มีไหม?
ถ้าไม่รู้จักใจลอยติดลบนะ เอ้อ ไม่ได้คะแนนแล้วอันนี้
ถ้าใจลอยก็ไม่รู้จัก ติดลบแล้ว
รู้ตัวไว้เลย โอกาสที่จะไปอบายนั้นสูงมาก
พอใจมันเต็มไปด้วยโมหะ ใจหลง ใจเพลิดเพลิน
ใจที่หลงไปเป็นใจที่มีโมหะ
พอมีโมหะไปกระทบอารมณ์อีกนะ สติก็ไม่มี ราคะก็เกิด
มีโมหะอยู่ไปกระทบอารมณ์ บางทีโทสะก็เกิด
ไอ้ตัวหลงนี่แหละตัวหัวโจกเลยของกิเลสนะ ตัวร้ายเลย
งั้นเราพยายามรู้สึกตัว
หายใจเข้ารู้สึกตัว หายใจออกรู้สึกตัว
ยืนเดินนั่งนอนรู้สึกตัว
มีสุขก็รู้สึกตัว มีทุกข์ก็รู้สึกตัว เฉยๆก็รู้สึกตัว
มีโลภก็รู้สึกตัว โกรธก็รู้สึกตัวนะ ใจลอยไปก็รู้สึกตัว
รู้ทันไป รู้ทันสภาวะที่มันมีที่มันเป็นนะ รู้บ่อยๆรู้เนืองๆ
แล้วต่อไปจิตมันจะจำสภาวะได้แม่น
พอมันใจลอยปุ๊บ! มันจะรู้สึกขึ้นเองเลยนะ
พยายามฝึกรู้สึกตัวไว้นะ
.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี
วันที่ ๑๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๓
ระหว่างนาทีที่ ๓๑:๔๔ - ๓๖:๑๖
นาย สุริยา สุจริตจันทร์กราบอนุโมทนาบุญสาธุครับ
สาธุๆเจ้าค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
น้อมกราบสาธุๆๆพระธรรมคําสอน ครับ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะ ,🙏🙏🙏🙏🙏🙏
สาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบหลวงพ่อปราโมทย์
น้อมกราบพระปัญญาคุณและบริสุทธิคุณพระอริยสาวกของพระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้า ด้วยเกล้า
กราบสาธุในธรรมค่ะ
กราบหลวงพ่อค่ะ
สาธุสาธุสาธุ 🙏🙏🙏
กราบสาธุค่ะ
กราบสาธุ
น้อมกราบสาธุพระคุณเจ้าค่ะ🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
จิตออกมาลอยข้างนอกจะแก้ยังไงดีครับ กาย ผมก็ไม่ทิ้ง เวทนา ผมก็ดูตลอด..จิตผมก็เห็นว่ามันออก แต่มันไม่ยอมกลับมาที่ฐานแบบเมื่อก่อน ตัณหา เกิดก็รู้ทัน..ผมก็ดูอย่างที่มันเป็นแบบกลางๆหลังๆมาจิตค่อยๆทิ้งฐาน ออกมาข้างนอก ปฎิจสมุปบาทผมก็พิจารนา ทั้งสายเกิดสายดับ..แต่เหมือนจิตมันออกมาข้างนอกชัดเจน คล้ายๆจิตมันยึดรูปข้างนอก ไม่ยอมเข้าฐานแบบนั้นแหละคับ
กราบสาธุ สาธุเจ้าคะ
🙏สาธุค่ะ
🙏🙏🙏น้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะ
ฟังแล้วเกินเบิกบานจิตกระดี้กระด้าใจแล้ว ขอรับ ครับ กระผม พระอาจารย์ สาธุๆๆ
กราบนมัสการสาธุค่ะ🙏🙏🙏😇😇😇
กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ
สาธุๆๆ
สาธุค่ะ
สาธุๆ
น้อมกราบสาธุ
กราบนมัสการหลวงพ่อสาธุๆๆครับ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการหลววพ่อท่านครับผม สาธุ สาธุ สาธุ
นมัสการครับ
น้อมกราบสาธุๆในธรรมครับ
กราบนมัสการหลวงพ่อครับ
สาธุครับ
สาธุ...สาธุ...สาธุ...
สาธุ
หลังจากฟังธรรมเรื่องนี้แล้วจากที่เพิ่งสูญเสียสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก และรู้สึกทุกข์มากจนไม่อยากจะทำอะไรเลย ตอนนี้พบว่าความทุกข์ลดลงมากจนไม่น่าเชื่อค่ะ แต่ยิ่งทำให้รู้สึกสงสัยว่าภาวะที่หนูเป็นอยู่คือความเข้าใจเรื่องนี้จริงๆ จึงหมดทุกข์ หรือเป็นเพียงภาวะที่พยายามสร้างความเชื่อบางอย่างขึ้นมาเพื่อยึดไว้ไม่ให้ทุกข์คะ หนูแยกความรู้สึกตัวเองไม่ออกค่ะ ขอความกรุณาแนะนำด้วยค่ะ
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
สาธุๆๆครับ
กราบ. ๆๆ. สาธุ. ๆๆค่ะ
โมทนาสาทุ
หลวงพ่อปราโมชย์ปราโมชโชปรมาจารย์มิใช่แค่ใจผมของจริงๆจริงๆเลย สาธุๆๆ
_อยากฟังเทศน์หลวงพ่อ