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真的實在太愛妮了!講解詳細,保護好學生的身體。
讲解详细又好,超喜欢老师!
聲音好好聽
您的體態好輕盈 筋骨也很柔軟 謝謝教學!
感谢🙏
1的倒V型 , 已感到微喘、微汗 , 不是胖 , 是長坐不動所致 . 老師教得很仔細 . 謝謝!
講解清楚,但背景音樂過大,須重覆確認內容。
加我whatsapp+85255704223
沒有章節?
WOW
beauty
对我这骨头硬的人来说太难了,老师好柔软啊
站立前弯,一想尝试大腿挺直,尾骨朝天。就两条腿抖得厉害。自己都想笑。怎么会这样。控制不住的。感觉用力不对还是怎么滴。
音乐太大听不清楚讲解
这算初学。。。
解說非常詳細,讓學生避免運動傷害,讚! 感謝!
Pro tip : you can watch series at Flixzone. I've been using them for watching all kinds of movies these days.
@Bentlee Fabian definitely, I have been watching on Flixzone} for months myself :)
老师,第一个动作要是脚板不能放平的话,是不是暂时踮脚?之后才慢慢改变?
是的,慢慢就拉开了,不要勉强
@@xuliz9219 好的,谢谢你
👍方便請問老師的瑜珈褲在哪兒買的嗎?謝謝。
啊啊啊好疼,但是我一定要坚持下来,每天做,
再优美的健身视频都有人踩,无语了。。。
心理变态呗
每次大休息一定都會睡著😆😆
非常感谢你。这里也有一个美丽的瑜伽视频。th-cam.com/video/5MXs79051UQ/w-d-xo.html
受用, 老師身體線條好美
老师教的很仔细,只是在音乐背景下有点听不清楚,如果有字幕的话就更好了。谢谢。
做瑜珈有不適合那些人做嗎
原來那招叫大休息喔,我每次站完樁體力消耗之後再做瑜伽修復體力,最後做大休息,都會長長的吐出一口氣。謝謝老師教了完整的大休息。
好难哦,脚好痛
Hi Vicky I love the way you teaches morning yoga excesses .
褲子怪怪的~
老师你好,,如果我家没有瑜伽地毯能不能做,,我是第一次学瑜伽
😭😭😭😭
很仔細的分解介紹,謝謝 !老師
講解的好仔細喔!真的很棒
我的肩膀無法像老師一樣,在做的過程會覺得肩膀僵硬是正常的嗎?
腳好難拉直😂
还是瑜伽中心学习吧 万一做错扭到就糟了
هاي
可不可以加上字幕呢?😄
是的..因為回音有點大聽不清楚..謝謝
好難喔
很多噪音,听不到你说什么
Hi Vicky you are a great teacher
z👍🏼👍🏼❤️❤️
錄音不清𥇦
五味子
Nice
受用,老師講解好清楚
很喜欢Vicky的视频,求更多视频教学👏👏👏
Add me to WHATSAPP + 85255704223
@@zywang9451 為什麼一直叫人加你
做的时候脚跟不能着地,腿后面疼,这个怎么改善
🙏谢谢老师!
Very helpful
这老师讲的好清楚,喜欢听
1:37 开始
老師很棒喔!
The
如果家裡沒有折椅,有可以替代的東西嗎?
请问老师,下犬式如果脚板不能放平是练久后就可以了是吗?
那是因為腿後側筋較緊,時常去拉伸放鬆,慢慢的就可以踩向地面了
@@yoga.evelyn 好的,谢谢
没看完就停了。ok
老师讲解很清楚 刚做了三遍
完全做不到😂😂😂
练了是排毒 身体代谢快 瘦身 健康吗
教的很好,可是说话听不清楚,背景太吵了,不像瑜伽课上的轻音乐。希望老师以后要留意下,期待更多内容
最後一招我練到出神入化
笑死
劉名 哈哈哈
升天了吗?
謝謝老師~我有學到
很想關掉配樂....很不搭
很好的老师,没有广告👍👍👍
我一個也做不到
真优美
你的想让我们听音乐呢还是想让我们听你讲?音乐声这么大
So beautiful 😍😍😍
老师听着太累啦!谢谢分享
她是用瑜伽的速度在讲话,可不是累吗?😂
请出示你的驾照,行驶本
E
老师我看见你视频想打飞机
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教的很好,可是说话听不清楚,背景太吵了,不像瑜伽课上的轻音乐。希望老师以后要留意下,期待更多内容
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