10 MANEIRAS de NÃO PENSAR DEMAIS Nas COISAS segundo Marco Aurélio | ESTOICISMO 🏛️

Suadações a todos! 🙏
🌿Descubra estratégias estoicas para lidar com o excesso de pensamento e encontrar serenidade em meio ao caos da vida moderna. Neste vídeo, exploramos técnicas poderosas, desde a prática do desconforto voluntário até a reflexão sobre a transitoriedade da vida, que nos ajudam a focar no presente e valorizar o que realmente importa. Aprenda a silenciar a tempestade mental, conectar-se com a sabedoria coletiva e priorizar experiências significativas.
🪧Junte-se a nós para transformar sua perspectiva e viver uma vida mais plena e presente. Se estas ideias ressoam com você, não esqueça de curtir, se inscrever e compartilhar seus pensamentos nos comentários. Vamos juntos descobrir como viver melhor, um momento de cada vez.
⬇️⬇️Neste Vídeo:
00:00 - Introdução
01:55 - Mude sua perspectiva em relação à gratidão.
04:07 - Abraçar a impermanência e praticar o desapego.
06:33 - Concentre-se no esforço, não no resultado.
08:53 - Reenfocar sua energia.
11:32 - Visualize seu excesso de pensamento como uma força
14:13 - Crie um período de preocupação
16:42 - Descomponha pensamentos opressores em passos concretos
18:50 - Busque sabedoria fora de si mesmo
21:24 - Pratique o desconforto voluntário
23:36 - Reflete sobre a transitoriedade da vida
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🪧MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro COMPLETO | Estoicismo 🏛️⚜️
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🪧VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 1 HORA de ESTOICISMO
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'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
1ª Heart of Nowhere de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https: //creativecommons.org/licenses/by/4.0/
2ª Juniper de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. creativecommons.org/licenses/...
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📚 Este vídeo é perfeito para quem busca:
Crescimento pessoal e autoconhecimento.
Ferramentas para lidar com desafios emocionais e mentais.
Inspiração filosófica para uma vida mais equilibrada.
TAGS:
#estoicismo #estoicos #conselhos #crescimentopessoal #sabedoriaestoica
10 MANEIRAS de NÃO PENSAR DEMAIS Nas COISAS segundo Marco Aurélio | ESTOICISMO
Estoicismo O Estoico

[@OEstoico_]

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[@wallsantana]

❤

[@user-st5tx5iz8f]

Gratidão

[@gersonmousinhofilho8275]

Muito grato pela belíssima mensagem.

[@angelitaneressilva8250]

Gratidão

[@fuulzz]

1 - Mude sua persperctiva em relação a gratidão
2 - Abraçar a Impermanência e praticar o desapego
3 - Concentre-se no esforço e não no resultado
4 - Reorientar sua energia
5 - Visualize seu execesso de pensamento como uma força
6 - Crie um período de preocupação
7 - Descomponha pensamentos opressores em passos concretos
8 - Busque sabedoria fora de si mesmo
9 - Pratique o desconforto voluntário
10 - Reflita sobre a transitoriedade da vida
Gratidão 🙏

[@iranilcepinheiro9397]

Olá estou treinando minha mente pra não se preocupar com tantas coisas externas,as vezes dói e cansa minha mente,mais estou a caminho e tenho fé que vou conseguir chegar nesse nível ❤.

[@regianeviana2256]

Busco sabedoria em Jesus pois não tenho absolutamente ninguém pra conversar!

[@user-vq3oz9dd7y]

Amigo estóico gratidão pelas palavras de sabedoria e reflexão sobre vida do ser humano.

[@manoelagomes5021]

Gratidão. Pensamos, pensamos, pensamos tanto, pensamentos que nos esgotam. Mas os ruídos estão diminuindo, no estoicismo é a resposta que buscava.

[@user-fo9lm1bg5y]

Gratidão não é a primeira vez que eu escuto vocês gosto de escutar as mensagens que vocês manda vocês fala pois é tudo verdade

[@OEstoico_]

Gratidão User, fico feliz que essas verdades lhe tenham alcançado🙏

[@davizz2993]

Use vírgula.

[@luziavieira9217]

"São tantas verdades aqui faladas que nos ajuda a reavaliar nossos pensamentos ....."
Gratidão sempre. ❤

[@leonorgasparpereiraleonorg6094]

Perdão e gratidão é o caminho da felicidade e da saúde 💗💗💗💗💗

[@indianarahorn4141]

Hj consegui assistir o vídeo sem distração. Gratidão

[@rocky46498]

Gratidão !!, desde de que eu me entendo por gente eu possuo esse problema do pensar demais , é horrível sua mente não consegue relaxar nem por 1 minuto e faz com que vc se sinta sempre exausto e infeliz. Tenho escutado esse vídeo 1 vez ao dia ou sempre que estou ansiosos, usando essas técnicas tem me ajudado muito. Gratidão maxima

[@zearaujoriograndedosultche8367]

gratidão

[@chris_caramelous]

Gratidão ❤

[@wolfgangrj3323]

Gratidão 🙏

[@leonardocrestani669]

Gratidão!

[@user-ub6gv3ge2v]

Resiliência, lealdade e fidelidade,o que somos nós capricornianos.E nós somos muito realistas e resilientes,mas pra mim os fins não justificam os meios, não passamos nem pisamos em ninguém no nosso caminho pra chegar ao meio eu vou lá faço meu trabalho muito bem e ficamos,com trabalho somos até chatos na auto cobrança mas se não for pra fazer bem feito eu nem faço. É isso.

[@jorgemachado9035]

Certamente que aplicarei estes princípios em minha vida. Muito obrigado e que continue nos presenteando com estes ensinamentos.

[@brunomorelli4991]

Gratidão

[@josejorgenevessantana4852]

Gratidão aos Filosóficos Estóico

[@canaldaniloira9250]

❤❤

[@4rkk]

Gratidão, sempre venho no canal organizar meus pensamentos e seguir seus ensinamentos, vlw

[@leandrooliveirarosa8068]

Gratidao eterna

[@edsonalves6151]

PARABÉNS

[@jamessena6945]

Bom dia!!❤❤❤ Gratidão ♥️♥️♥️

[@mariamarluciaferreiradecar4111]

GRATIDÃO POR TODOS ESSES ENSINAMENTOS!!!

[@Reddani21]

Grato

[@juanitanoronha7630]

Gratidão pelos pricípios estóicos.

[@familiaanna1740]

Gratidão parabéns

[@josejorgefrahia4558]

Gratidao🙏

[@magdatrancoso4604]

gratidão!

[@jonassilvafurtadosilva]

Gratidao. Obrigado

[@DenisScarly]

Vídeo excelente! Vou guardar essas dicas pra vida.

[@LuccaBarbiere]

Muita Gratidão 👏

[@ivanirsouza4077]

Gratidão por tudo, desde quando tive conhecimento desse canal minha saúde mental está cada dia melhor palavra sabia pra nossas vidas muito obrigado Deus abençoe ❤❤

[@susanabento6702]

Maravilhoso

[@movelariaazevedo5919]

Gratidão Deus abençoe

[@maritafrancomarien1142]

Gratidão ✨🙏✨🙏✨🙏✨Me ajudou muito esse conteúdo 🤍✨✨✨✨✨

[@divinaaparecidamunozmello4676]

Gratidão.Deus abençoe

[@marybrazil7]

Parabénsssss…!!!

[@fatimavasconcelos1400]

GRATIDÃO , GRATIDÃO.....

[@MrAfreitas]

Gratidão!!

[@user-lv4xs4ll7p]

Aprecie o vídeo. Eu sou muito ansiosa e os meus pensamentos são muito negativo

[@valeriarizzi5628]

👏👏👏👏👏Gratidão!!!! Me identifico com esse vídeo, sofro por antecipação, deito e minha mente não descansa de tantas preocupações e afazeres
🙏Preciso aprender relaxar

[@brazinha1]

Muito pertinente. Gratidão 🙏

[@abeleliasbraga5522]

Gratidão por ser um estóico

[@Katiolimpio]

Gratidão 🎉❤🙏🏾

[@comodoro2504]

Gratidão pelo ensinamento!

[@manoelagomes5021]

🎉🎉🎉🎉 Perfeito. Gratidão. Amo❤

[@PauloCPrado-pg6jh]

Valeu!

[@OEstoico_]

Gratidão pela generosidade Paulo!🙏

[@IgorSantos-ws6mq]

Gratidão ✅

[@DeividAntonio-cj9yu]

Gratidão! 🔥

[@jorgemascarenhas8411]

Gratidão. Obrigado pelo excelente vídeo.

[@diegofarias5088]

GRatidão

[@mendestavaresmaria2334]

Gratidão por esses ensinamentos valiosas gratidão

[@cristinaoliveira8113]

Gratidão 🤝

[@denisrg2124]

Muita gratidão pois quando eu me encontrei em meio a tantas dificuldades Vocês me ajudaram com esta filosofia e no meio da depressão da frustração e da dor eu encontrei amparo nessas palavras e por tudo isso gratidão🙏✨

[@user-qc5lk1xs2f]

A força da sabedoria de histórico, é simplesmente ver o hoje como iremos estar amanhã

[@iranilda7399]

Obrigado

[@mendestavaresmaria2334]

Gratidão por tudo esses ensinamentos gratidão

[@deisemariarocha6269]

Gratidão, estava mesmo precisando ouvir essas palavras. Muito me ajuda. ❤

[@victorpaesf.pitanga2368]

Gratidão!😊

[@analuciaguterres4952]

Obrigada por este ensinamento perfeito, que ajuda tantas pessoas, à mim também gratidão..

[@ricardoregesdasilva2085]

Gratidão ✌️👊

[@abcdavida2737]

Gratidão. 🙏🏾

[@matheustrogliodavid]

GRATIDÃO!

[@zearaujoriograndedosultche8367]

mil gracias

[@anapaulacordobajerep4391]

Gratidão por compartilhar toda sabedoria contida neste vídeo. Ele estará sempre em meu momento diário de reflexâo para mudar esse turbilhão de pensamentos que minam a minha mente e me fazem paralisar. Obrigada!

[@canaldaniloira9250]

❤❤

[@AdemirGuedes-sv2hb]

Gatidao

[@rosineiasilva1990]

GRATIDÃO

[@Princes131]

Gratidão 🦋💜✨

[@universoequilibrio2759]

Gratidão 🙏

[@user-lf1li5gx6n]

Gratidão!

[@gilsonluizde8375]

Gratidão

[@denisemadureira4131]

Gratidão 💗💗💗

[@rosilenechavier6154]

gratidão

[@salgadomortar7407]

Obrigado

[@joaomusico545]

Gratidão!!

[@user-py5rx9hh5v]

GRATIDÃO.

[@lucianonastof4634]

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[@margaridaferreira715]

Gratidão

[@mariarego5050]

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Gratidão!!!

[@jairoweber2335]

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Gratidão 🙏🏻

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Gratidão!