তেল ছাড়া সবজি । Without Oil vegetable । Without Oil recipe । তেল ছাড়া রেসিপি। Ingredients in English

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024
  • আজ শেয়ার করছি তেল ছাড়া সবজির রেসিপি। তেল ছাড়াও কিন্তু আমরা সবজি রান্না করতে পারি এবং সেটা মজাও হয় খেতে। রান্না না করে খেলে অবশ্য বোঝা যাবে না। একবার খেলেই বোঝবেন। ভিডিও ভাল লাগলে লাইক, শেয়ার ও সাবস্ক্রাইব করার অনুরোধ থাকল।
    Music Credits:
    ---------------------------------
    Music : Way Home by Tokyo Music Walker
    Stream & Download : fanlink.to/tmw...
    Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
    ---------------------------------

ความคิดเห็น • 249

  • @fathimayeasminkhuku5797
    @fathimayeasminkhuku5797 ปีที่แล้ว +1

    আপু তোমার থেকে inspire হয়ে video বানানো শুরু করেছি। 🥰😍
    অসংখ্য ধন্যবাদ তোমাকে।

  • @shahinazbegum4403
    @shahinazbegum4403 2 ปีที่แล้ว +13

    Smart and healthy cooking. Learned. Good for me. Thanks.

  • @bithikabose5641
    @bithikabose5641 2 ปีที่แล้ว +2

    খুবই সুন্দর ওভাল রেসিপি। নিশ্চয়ই করব।

  • @diptimitra6201
    @diptimitra6201 2 ปีที่แล้ว +7

    একটা অসাধারণ তেল ছাড়া রান্না ‌আমাদেরকে নতুন জীবন ফিরিয়ে দিয়েছেন , আপনাকে অনেক অনেক কৃতজ্ঞতা ও ধন্যবাদ জানাই , এরকম আরো কিছু রান্না পাঠাবেন ।

    • @nasimulsk5312
      @nasimulsk5312 2 ปีที่แล้ว +1

      কিছু বোঝ রান্নার,,,,ফালতু

    • @DilMahmudaAfroza-nd9vg
      @DilMahmudaAfroza-nd9vg 2 หลายเดือนก่อน

      ওয়ালাইকুম আসসালাম দুর্দান্ত হয়েছে

  • @Best.cooking-shibani
    @Best.cooking-shibani 2 ปีที่แล้ว +8

    খুব সুন্দর হয়েছে আপনার রেসিপি👌👌😋😋

  • @ramanandsingh5107
    @ramanandsingh5107 2 ปีที่แล้ว

    W0W W0W bodi khub bhalo recipe ,aee rokom recipe aapni fish chiken aar mutton without Oil banaben, due to Oil kheye kheye mon ta bhor geyechhe.

  • @rupanjalibarua3101
    @rupanjalibarua3101 3 ปีที่แล้ว +3

    আপা শিখে নিলাম তেল ছাড়া সবজি।ট্রাই করব সহসা। ধন্যবাদ আর শুভকামনা রইল। ভালো থাকবেন।সুস্হ থাকবেন।

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว

      ধন্যবাদ রুপাঞ্জলি দিদি।

    • @topmixbd7048
      @topmixbd7048 2 ปีที่แล้ว

      কেমন লাগল?

  • @MdsaifulIslam-no6cl
    @MdsaifulIslam-no6cl 2 ปีที่แล้ว +1

    অসাধারণ একটা রেসিপি দিয়েছেন অনেক ভালো লাগলো

  • @prodip20
    @prodip20 ปีที่แล้ว

    খুব ভালো লাগলো আপনার রেসিপি। ধন্যবাদ।

  • @rimacookinghouse
    @rimacookinghouse 3 ปีที่แล้ว +9

    অসাধারণ একটা রেসিপি দিয়েছেন অনেক ভালো লাগলো দারুণ আইডিয়া। 👍

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว +1

      তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে
      কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @rathichatterjee7553
    @rathichatterjee7553 ปีที่แล้ว +1

    Exact diabetic diet, God bless you all for such innovation. From : India.

  • @mdmujib3364
    @mdmujib3364 ปีที่แล้ว

    Delicious vegetable cook. Ok fine sister salma many many thanks.

  • @ginuranibarua4972
    @ginuranibarua4972 2 ปีที่แล้ว +1

    খুব ভালো লাগলো আমি ট্রাই করব।

  • @parveenakter1851
    @parveenakter1851 2 ปีที่แล้ว +6

    মাশা-আল্লাহ অসাধারণ একটা রেসিপি দিয়েছেন। খুব ই ভালো লাগলো। আশা রাখি খেতে মজা হবে। ধন্যবাদ 🥰

  • @ranjushreegoswami756
    @ranjushreegoswami756 2 ปีที่แล้ว +1

    Amaging. .. Really I like it. And I will try.

  • @rafanmolla9730
    @rafanmolla9730 ปีที่แล้ว

    Sotti to. Hoyeche to apu. Tumi. Onek sundor.sundor ranna korte paro 👍👍👍👍👍👍👍

  • @chandrasen929
    @chandrasen929 2 ปีที่แล้ว +3

    তেল ছাড়া রান্না সুতরাং অবশ্যই উপকারী ।দেখতে বেশ ভালো লাগছে ।

  • @namitasinha1503
    @namitasinha1503 4 หลายเดือนก่อน

    Khub sundor recipe ami eta banabo

  • @shadmomsvlog
    @shadmomsvlog ปีที่แล้ว

    তেল ছাড়া অসাধারণ একটি রেসিপি খুব ভালো লেগেছে।

  • @luckever8999
    @luckever8999 ปีที่แล้ว

    Wow , today I just found this , and became Subscriber -- bcos of Heart problems, doctor advised me to cook Oil Free.
    So plzzzz share more Receipes without oil / very less oil

  • @priyajoydharghosh4631
    @priyajoydharghosh4631 ปีที่แล้ว

    Khub valo heldi recipe ❤

  • @thechanchad
    @thechanchad หลายเดือนก่อน

    Khub valo paglo j apni sobji seeddho kore jol ta felenni.. oi jol ta kintu khub upokari..

  • @rupaskitchen158
    @rupaskitchen158 2 หลายเดือนก่อน

    অসাধারণ একটি রেসিপি❤❤❤

  • @kumkumbanerjee5642
    @kumkumbanerjee5642 2 ปีที่แล้ว

    অসাধারন একটা রেসিপি জানলাম ম্যাম,অসংখ্য ধন্যবাদ। একটা অনুরোধ রইলো যদি অফিস টিফিনের জন্য কিছু জানান।

  • @apinchofhome149
    @apinchofhome149 3 ปีที่แล้ว +1

    Rannata darun hoiyce onek balo laglo donnobad recipeta dewar jonno

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @jhornasagorvlogs23
    @jhornasagorvlogs23 2 ปีที่แล้ว

    Darun hoiche rcp yammy tel chra sobji amio try korbo apu ❤

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @Rupasrasoighar
    @Rupasrasoighar 3 หลายเดือนก่อน

    Sundor hoyeche recipe

  • @F.FMultimedia
    @F.FMultimedia 2 ปีที่แล้ว +4

    মাশাল্লাহ অসাধারণ লাগল সব্জি টা 👌👌👍👍💗💖💝

  • @silvisharmin3475
    @silvisharmin3475 3 ปีที่แล้ว +1

    Recipe ta oboshshoE khub valo & healthy! Shamanno tel die ranna korleO problem nai!

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว

      Thank you.

    • @paulamighoshthakur932
      @paulamighoshthakur932 2 ปีที่แล้ว

      Thik bolechhen ekdom nammatro te ba samanyo poriman khati ghee ba olive oil dile tasty ar healthy hobe

  • @dilbaharhaque6816
    @dilbaharhaque6816 2 ปีที่แล้ว

    হেলদি সবজি রান্না খুব সুন্দর হয়েছে এক দিন রান্না করব

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @apukitchenwithhealthyfood187
    @apukitchenwithhealthyfood187 ปีที่แล้ว +1

    দারুণ খেতে ❤পাশে থাকবেন।

  • @bithisvlog1220
    @bithisvlog1220 2 ปีที่แล้ว +3

    মাশাল্লাহ আমার খুব ভালো লেগেছে রেসিপি টা আপু

  • @babulsikder7122
    @babulsikder7122 3 ปีที่แล้ว +1

    বাহ্ অসাধারণ একটা রেসিপি

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว

      অনেক ধন্যবাদ।

  • @kalpanasenguptabaruah5180
    @kalpanasenguptabaruah5180 2 ปีที่แล้ว +2

    ভীষণ সুন্দৰ 🙏🏿❤️😀

  • @gayatridas9780
    @gayatridas9780 2 ปีที่แล้ว

    Khub sundor lagche

  • @chinmoyeetarunchakraborty9299
    @chinmoyeetarunchakraborty9299 ปีที่แล้ว +3

    Very Nice Vegetables Recipe! Yummy yummy

  • @saswatisinha4584
    @saswatisinha4584 2 ปีที่แล้ว

    Khub valo legeche

  • @yazvinakther5379
    @yazvinakther5379 ปีที่แล้ว

    Apu last a j sorisha r kisher misron dilen oita skip kora jabe please aktu bolun ami try korbo ata please bolen

  • @deshifoodbykeya
    @deshifoodbykeya 3 ปีที่แล้ว

    খুব ভালো ১টা রেসিপি শিখলাম। অনেক উপকার হল।

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว

      অনেক ধন্যবাদ।

  • @mitalitalukdar7956
    @mitalitalukdar7956 5 หลายเดือนก่อน

    Khub valo laglo

  • @lifeandcorruption6540
    @lifeandcorruption6540 2 ปีที่แล้ว +4

    বিভিন্ন সবজি মসল‍্যা দিয়ে সিদ্ব করে, ঐ টুকু তেল দিয়ে ভাগার দিয়ে দারুন স্বাদ।

  • @afrinmisu8500
    @afrinmisu8500 9 หลายเดือนก่อน

    beautiful wow video👌👌

  • @sukritidey5340
    @sukritidey5340 2 ปีที่แล้ว

    At last e jodi samanya ghee ba butter add kori tahole kemon habe janaben .

  • @sangitaMazumdar062
    @sangitaMazumdar062 ปีที่แล้ว

    Wow wwwwwww.......yummy recipe

  • @ferojalam4193
    @ferojalam4193 5 หลายเดือนก่อน

    Mashalla
    Apu khete kmn

  • @ujjwalkumargupta179
    @ujjwalkumargupta179 2 ปีที่แล้ว +2

    এরকম ভিডিওই অনেক দিন ধরে খুঁজছিলাম।

  • @hafsaahmed4411
    @hafsaahmed4411 2 ปีที่แล้ว +1

    Khub sundor hoise Apu..best diet vegetable recipe

  • @Emu123-g7s
    @Emu123-g7s ปีที่แล้ว

    Tel sara vuri /gorur bot vagi r recipe chai pls pls ple

  • @emonshaji6603
    @emonshaji6603 2 ปีที่แล้ว +1

    হাফ কাপ পানি একবারে দিয়ে মসলা কষালে কি সমস্যা হতে পারে?

  • @skylark304
    @skylark304 3 ปีที่แล้ว +3

    THIS IS GOOD FOR ME ***** THIS IS EXCEPTIONALLY HEALTHY RECIPE ! THANKS

  • @StarCookandVlogs
    @StarCookandVlogs 2 ปีที่แล้ว +1

    খুব ভালো লেগেছে রেসিপি টা আপু

  • @pinkycookingworld
    @pinkycookingworld 2 ปีที่แล้ว

    Sotti khub upokar holo ❤🙏

  • @romi1romi536
    @romi1romi536 2 ปีที่แล้ว +2

    দারুন হয়েছে 👌👌👌

  • @salmahaque1914
    @salmahaque1914 3 ปีที่แล้ว +1

    apu khub valo akta recipe pelam

  • @alakadatta2284
    @alakadatta2284 2 ปีที่แล้ว

    Khoob sunder dekhte hoyeche chesta korbo

  • @kakolibhattacharya9844
    @kakolibhattacharya9844 2 ปีที่แล้ว

    খুব মজার রান্না হয়েছে।মাছ তেল ছাড়া কিভাবে রান্না করবো

  • @user-tk7xm30x2y
    @user-tk7xm30x2y ปีที่แล้ว

    আপ আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন। রান্নাটা দারুণ হয়েছে মাশাল্লাহ।

  • @shahidaskitchentime9260
    @shahidaskitchentime9260 2 ปีที่แล้ว +1

    মাশা আল্লাহ আপু অনেক উপকারী একটা রেসিপি। ❤

  • @tazmilmanha2768
    @tazmilmanha2768 3 ปีที่แล้ว

    Apnar sob recipe golo kub valo lage

  • @nirmalamattu5247
    @nirmalamattu5247 2 ปีที่แล้ว

    Khub shunder👍

  • @BritishBangladeshimum
    @BritishBangladeshimum ปีที่แล้ว

    Assalamualaikum sister What amazing Visitable recipe

  • @jahanaralaiju3019
    @jahanaralaiju3019 2 ปีที่แล้ว +5

    মাশাআল্লাহ অসাধারণ সুন্দর

  • @chhayamanna1774
    @chhayamanna1774 2 ปีที่แล้ว

    Darun.didi bhai.👍

  • @sabitadas8389
    @sabitadas8389 ปีที่แล้ว

    Khoub valo laglo. Thanks ❤

  • @_Ko_hi_noor_vlogs
    @_Ko_hi_noor_vlogs 2 ปีที่แล้ว +1

    দারুন হয়েছে 👍👍🌹

  • @noorhossain5067
    @noorhossain5067 11 หลายเดือนก่อน

    অসাধারণ

  • @mrssheuli8976
    @mrssheuli8976 2 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর হয়ছে আপু আমি আজকে রান্না করবো দেখি কেমন হয়

  • @shumanaakhtar9788
    @shumanaakhtar9788 2 ปีที่แล้ว

    Is it possible to cook without non stick pan?

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  2 ปีที่แล้ว

      yes,if you use steal spethula than spices not stick in the pan. Than this recipe cooked easily

  • @lipikachakraborty4964
    @lipikachakraborty4964 2 ปีที่แล้ว

    Excellent job

  • @arifbasalam
    @arifbasalam ปีที่แล้ว

    জাযা-কাল্লা-হু খাইরান 💖🌹

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  ปีที่แล้ว +2

      অনেক অনেক ধন্যবাদ।

  • @bdmomthai
    @bdmomthai 2 ปีที่แล้ว

    👍done nice and healthy recipe and amazing sharing full time watching Like your video New all subscriber nice presentation thanks for sharing 🌸🔔💕👌

  • @Khan-ky2wm
    @Khan-ky2wm 3 ปีที่แล้ว

    Sister AssalamuAlaikum, jader fry pan nai tara Ki vabe ranna korbay, ? Orlando FL thake bolsi

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว +3

      Non sticky fry pen na hole kono shomoshsha nei . aktu por por pani diye moshla koshate hobe jate niche na lage.

    • @Khan-ky2wm
      @Khan-ky2wm 3 ปีที่แล้ว +1

      @@SalmasKitchen
      Thanks , sister

  • @dipshikhachatterjee8230
    @dipshikhachatterjee8230 2 ปีที่แล้ว

    Darun

  • @limaskitchenandvlog7009
    @limaskitchenandvlog7009 2 ปีที่แล้ว

    আপু আপনার রেসিপিটা অনেক ভালো লাগলো

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  2 ปีที่แล้ว

      অনেক ধন্যবাদ।

  • @chandranisengupta5413
    @chandranisengupta5413 ปีที่แล้ว

    Excellent.

  • @mdeza8460
    @mdeza8460 2 ปีที่แล้ว +2

    পেয়াজ রসুন মরিছ যাবতীয় মসলা একসঙ্গে দিলে ও হয়।

  • @ashfaqulislam2669
    @ashfaqulislam2669 2 ปีที่แล้ว

    Will try for sure

  • @AbdulKarim-hg4yg
    @AbdulKarim-hg4yg ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @sipradey9554
    @sipradey9554 2 ปีที่แล้ว

    তেল ছাড়া সবজি, অসাধারণ, বেশী তেল খাওয়া শরীরের অনেক খতিকর, তেল যতটুকু পারা যায় এড়িয়ে চলা শরীরের পক্ষে উপকার।

    • @sipradey9554
      @sipradey9554 2 ปีที่แล้ว

      সাবস্ক্রাইব করে নিলাম, পাশে আছি পাশে থাকবেন 🙏

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @ananya284
    @ananya284 2 ปีที่แล้ว

    Peyaj rashon chhara eta aro bhalo lagbe khete

  • @murariemohonpaul2365
    @murariemohonpaul2365 10 หลายเดือนก่อน

    আপু রান্নার পাত্রটি কি ননস্টিকি?

  • @satarupabhuyan8254
    @satarupabhuyan8254 ปีที่แล้ว

    Amazing

  • @MsEaglesdare
    @MsEaglesdare ปีที่แล้ว

    অপূর্ব

  • @seventeenvlogsbd762
    @seventeenvlogsbd762 3 ปีที่แล้ว

    Wooow kubi valo laglo

  • @sumonghosh3844
    @sumonghosh3844 3 ปีที่แล้ว +30

    বর্তমান যে সয়াবিন তেলের দাম আপনার এই রেসিপি টি মানুষের উপকারে আসবে আশা করি।

    • @mdjafor8906
      @mdjafor8906 3 ปีที่แล้ว +2

      right

    • @murshidsm7508
      @murshidsm7508 2 ปีที่แล้ว +2

      একেবারেই সত্যি কথা।

    • @salmakhatoon2028
      @salmakhatoon2028 2 ปีที่แล้ว +1

      Tel er dam na hoi baad dilam.kotota healthy recipy ae zero oil cooking just oshadharon apu .thanks for inspiring to eat zero oil veg.

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      @@salmakhatoon2028 তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে
      কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

    • @dilipghoshroy
      @dilipghoshroy ปีที่แล้ว

      @@mdjafor8906 qqqqqqqqqqqqq

  • @happywithbanti6698
    @happywithbanti6698 2 ปีที่แล้ว

    তেল ছাড়া সবজি, দিদিভাই আপনার রেসিপিটা দেখে আমার খুব ভালো লেগেছে। তাই আমিও ফার্স্ট টাইম ট্রাই করলাম, তেল ছাড়া মাছের রান্না। আপনাকে অনুরোধ রইল, আপনি একটু আমার ভিডিওটা দেখবেন। যদি কিছু ভুল হয়ে থাকে, তাহলে অবশ্যই একটা কমেন্ট করে জানাবেন। ধন্যবাদ দিদিভাই

    • @nasirsacademy289
      @nasirsacademy289 ปีที่แล้ว

      বোকা কোথাকার । তেল ছাড়া ভিটামিন এ , ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে
      কোনো কাজে লাগে না । তাই অন্তত সবজির মধ্যে কিছু তেল দিতে হয়।

  • @fazlulhoque4336
    @fazlulhoque4336 3 ปีที่แล้ว +1

    Mashallah 👌👌👌

  • @noorjahanferdous5017
    @noorjahanferdous5017 2 ปีที่แล้ว

    Very nice thanks apu

  • @anumitabarua5705
    @anumitabarua5705 2 ปีที่แล้ว

    বাহ্

  • @subolroy1267
    @subolroy1267 ปีที่แล้ว

    So sweet

  • @mirasaha3072
    @mirasaha3072 2 ปีที่แล้ว +1

    অপূর্ব সুন্দর

  • @patnalamohanrao6528
    @patnalamohanrao6528 ปีที่แล้ว

    Dhannobad

  • @limalifestylebd1751
    @limalifestylebd1751 2 ปีที่แล้ว

    ভিডিও টি খুব ভালো লাগল

  • @AkhtersMiniKitchen
    @AkhtersMiniKitchen 3 ปีที่แล้ว

    Khub valo

  • @debjitbose5262
    @debjitbose5262 6 หลายเดือนก่อน

    Salt to denini.

  • @syedalalmamun7698
    @syedalalmamun7698 ปีที่แล้ว +1

    সাব্বাশ

  • @merazulashekin405
    @merazulashekin405 3 ปีที่แล้ว +1

    খুব সুন্দর।

  • @nazmaalpona3632
    @nazmaalpona3632 3 ปีที่แล้ว

    জাস্ট ওয়াও একটা রেসিপি 👌👌👌👌👌

    • @SalmasKitchen
      @SalmasKitchen  3 ปีที่แล้ว +1

      অনেক ধন্যবাদ আপু।

  • @ShataruparRannaghor
    @ShataruparRannaghor ปีที่แล้ว

    মাশাআল্লাহ

  • @jayantimukherjee7813
    @jayantimukherjee7813 2 ปีที่แล้ว

    Thank you didi