Hola Sra hermosa, buen día, mi nombre es Connie, tengo 44 años, fíjese que el 2 de diciembre pasado, me realizaron una histerectomia abierta abdominal, hace poco más de un mes comencé con un dolor de cadera horrible 😢, hay ocasiones que me tienen que ayudar a levantarme, no duermo bien por el dolor. Podrá recomendarme ejercicios para por lo menos calmar el dolor 🙏🏻. Mil gracias por todos sus consejos de vida. Saludos desde México 🇲🇽
Tía Marcela si eres un regalo de Dios te hizo para servir y con amor ojalá te pueda conocer ir algún día Bogotá Solo pasaba por el aeropuerto en los años 70 cuándo vivir salimos ahí a viajar las vuelos de Costa Rica a Perú paramos en Bogotá no pierdo la esperanza de conocerte y ojalá pudieras venir a Lima
Marcha alta ; soltar psoas de pie ; soltar psoas boca arriba ( presión con dedos ) ; elevación pierna de lado y sostener ; hip drives ( = de pie , dejar caer la pelvis y elevarla ) ❤❤ Gracias Marcela !
Dra Marcela Dios la bendiga hoy y siempre por compartir sus conocimientos con nosotros me an ayudado mucho Dios nos mando una persona como usted a todos porque usted en Colombia y uno no tiene los medios económicos para trasladarse hasta y con sus videos nos ayuda muchisimo gracias gracias gracias LE MANDÓ MUCHAS BENDICIONES DIOS CON USTED HOY Y SIEMPRE DE CELAYA GTO.MEXICO
Yo? Fascinada!! Nos deje sram Marcela, es usted un ángel para quiénes la necesitamos. (Aunque creo que los que creen no necesitarlo,están equivocados, es mantenimientos msntenimiento mantenimiento
Dios te ha mandado con ese don para servir con amor Lástima que estás tan lejos Marisol en Bogotá muchas veces Australia puertos en el aeropuerto los vuelos de San José Costa Rica a Lima en los años 70 cuando salimos del Perú por los militares militares Ojalá pudieras venir por Lima sería maravilloso tenerte acá por una temporada una presentación así Relámpago aunque sea cariños para ti y tu equipo desde Lima Perú
Gracias por todo sus ejercicios tenia un dolor de cadera terrible porque hace mucho tiempo tuve una fractura de cadera y ahora en mi edad adulta me cobra factura ..estoy haciendo las rutinas suyas...han sido benditas Gracias nuevamente
Gracias por ese vídeo la verdad me ha servido muchimos tenía un dolor de cadera terrible y con estos ejercicios he mejorado muchísimo. Dios te siga brindando sabiduría.🙏
Gracias por estos ejercicios tengo un dolor en la rodilla y también en la cadera lis voy a hacer y ojalá me ayuden qué Dios la bendiga por su bondad. ❤❤
Hoy a la mañana de la nada me empezó un dolor, arriba del sacro, estoy haciendo en éste momento esos ejercicios y el alivio es instantáneo Gracias Marcela!!!! Saludos desde Argentina 🇦🇷❤
Gloria de dios por tener una profesional que nos instruyó en los date apps para poder seguir hacia delante yo lo práctico deberás que dios bendigas a señora muy profesional iturrama
Holaa Marcelita.. Sea muy bendesida. Muchas gracias por darnos ayuda. Tengo 67 años y por cuidar a mi madre postrada no tengo ese tiempi para salir y caminar, pero a ratitos hare alguno de estos para la cadera. Un abrazo fraterno desde Chile. ❤
Tan bella Marcela (tocayita). Tus consejos son maravillosos, sencillos, prácticos, efectivos. *Cuando siento el alivio, ahi mismo te bendigo* . Un fuerte abrazo desde el corazón, con toda el alma.
Dios mio doctora eres el ángel de los huesos eres una fran suarez en mujer q dios le de larga vida para q cure al mundo entero la amamos con el corazón y vida laqueremos y la amamossssss mucho
Super super.. Excelente.. Sirve mucho mas estas eplicaciones de marcela.. ... Muchisimo mas.. que lo que haago fe terapia.. Cuando asisto... A las citas..
Que gran material marcelay muy bien explicado lo Felicito por la calidad del material que sube a las redes en lo particular tengo 62 años y sufro de problemas lumbares con estrechamiento del canal y ademas de coxartrosis bilateral de cadera com pinzamientos asi que tratare de seguirte lo mas posible aunque me duela mucho
Hola Marce, tengo espondiloartropatias axila mí cadera es increíble lo que duele, dormir de costado sin dolor sería maravilloso, los voy a hacer a los ejercicios, gracias gracias gracias ❤❤
Gracias sus consejos me ayudan muchísimo. Tengo prótesis total de cadera, me estaba cortando las uñas del pie y senti un simbron en la cadera operada desde la pirrna hasta la espalda. Estoy haciendo los ejercicios y puedo caminar despacio porque me duele
"esta señora me parece maravillosa,como explica las cosas!que pena no tenerla cerca!!
Meqarece excelente un abraso
Es una genia, una gran profesional, los ejercicios que hago con ella siempre me hacen bien!!!!
Yo también estoy lejos, en Argentina
Gracias por comentar
Muchas gracias Marcela porque si estoy un rato sentada ya me duele la cadera muy amable felicidades muy agradecida❤
esta profesional ama a la gente no sólo a su trabajo ...gracias..la sigo cada día porque me da mucha actitud 💌
Que mujer .. explica todo tan bien tan claro ..tan cencillo..que Dios la bendiga y la proteja ..desde Montevideo Uruguay ..saludos RENEE
Maravillosa mujer, mis respetos, Dios la bendiga.
Ud nos ayuda mucho
Que Dios la bendiga❤
😇🙏🤍 Bendiciones.Dra. usted es un ser generoso.DI😇S 🙏le compense grandemente con PROTECCIÓN,PAZ Y ARMONÍA.GRACIAS.😷💝🌹.
Gracias infinitas!!! Marcela se nota que realmente ama su profesión, y tiene una bondad inmensa . Gracias 🙏
Simplemente está Señora Doctora es UN ANGEL que el Señor Mi Dios nos mandó para que por medio de sus enseñanzas aliviaramos nuestras dolencias ❤❤❤❤❤❤😊
Mi físico Marcela, es una maravilla haberla encontrado x sus ejercicios y su gran corazón con personas mayores.GRACIAS desdeEspaña.
Gracias gracias señora Marcela por todas estas enseñanzas maravillozas que Dios la bendiga mucho mucho ❤
Por fin alguien que me descubre el origen de mis dolores de cada día al amanecer, desde principio de año!!!!🙏🌹🙏DIOS LA BENDIGA🙏🌹🙏🇦🇷🩵🇦🇷
Muchísimas gracias Doctora por compartir sus enseñanzas es de mucha bendición para mí un abrazo grande desde Rosario Santa fe Argentina ❤❤❤❤❤
Se pasó. Magnifica. Dios la bendiga .❤❤❤❤❤❤
Felicitaciones Marcela, verdadera Profesional y lo haces con tanta dedicación y amor. Eres admirable. Gracias.
Mi gratitud infinita a Marcela, desde Bs As
❤❤gracias por ser tan humanitaria y en muchas personas no hay los medios para hacerse un tratamiento de ejercicios.bendiciones y no nos abandone
Hola Sra hermosa, buen día, mi nombre es Connie, tengo 44 años, fíjese que el 2 de diciembre pasado, me realizaron una histerectomia abierta abdominal, hace poco más de un mes comencé con un dolor de cadera horrible 😢, hay ocasiones que me tienen que ayudar a levantarme, no duermo bien por el dolor. Podrá recomendarme ejercicios para por lo menos calmar el dolor 🙏🏻. Mil gracias por todos sus consejos de vida. Saludos desde México 🇲🇽
Me pasa lo mismo, has mejorado?
Personas como la dra MARCELA,son muy humanitarias, muchísimas gracias por sus buenos consejos para sentirnos mejor, saludos desde CHILE.
Gracias Marcela como dice la canción hasta que te conocí ví la vida con dolor, gracias por tus buenos consejos para mejorar 😃
Con mucho gusto
Tía Marcela si eres un regalo de Dios te hizo para servir y con amor ojalá te pueda conocer ir algún día Bogotá Solo pasaba por el aeropuerto en los años 70 cuándo vivir salimos ahí a viajar las vuelos de Costa Rica a Perú paramos en Bogotá no pierdo la esperanza de conocerte y ojalá pudieras venir a Lima
😂
Marcha alta ; soltar psoas de pie ; soltar psoas boca arriba ( presión con dedos ) ; elevación pierna de lado y sostener ; hip drives ( = de pie , dejar caer la pelvis y elevarla ) ❤❤ Gracias Marcela !
Dra Marcela Dios la bendiga hoy y siempre por compartir sus conocimientos con nosotros me an ayudado mucho Dios nos mando una persona como usted a todos porque usted en Colombia y uno no tiene los medios económicos para trasladarse hasta y con sus videos nos ayuda muchisimo gracias gracias gracias LE MANDÓ MUCHAS BENDICIONES DIOS CON USTED HOY Y SIEMPRE
DE CELAYA GTO.MEXICO
Ay dra k Dios la bendiga ud se imagina lo difícil k es aquí ver un fisiatra casi nunca hay turnos soy enfermera jubilada
Dios la bendiga esta a con mucho dolor cuando la encontré 🙏🙏👏👏👏
Muchas gracias Marcela Dios te siga bendiciendo por aportar tus conocimientos un saludo desde Sonora México ❤
Infinitamente agradecida los ejercicios me han ayudado muchísimo Dios la bendiga
Yo? Fascinada!! Nos deje sram Marcela, es usted un ángel para quiénes la necesitamos. (Aunque creo que los que creen no necesitarlo,están equivocados, es mantenimientos msntenimiento mantenimiento
Gracias Marcela por ayudarnos con tus videos.para tener calidad de vida
DTB❤😊
Dios te ha mandado con ese don para servir con amor Lástima que estás tan lejos Marisol en Bogotá muchas veces Australia puertos en el aeropuerto los vuelos de San José Costa Rica a Lima en los años 70 cuando salimos del Perú por los militares militares Ojalá pudieras venir por Lima sería maravilloso tenerte acá por una temporada una presentación así Relámpago aunque sea cariños para ti y tu equipo desde Lima Perú
Disculpa por los errores de grabación Australia no era que para vamos en el aeropuerto y Marisol tampoco era que entre San José y Lima😅
Muchas gracias por tu gran enseñanza. Y si he compartido siempre😊🌹🌹
Gracias por ayudarme con mi dolor de cadera, estoy desesperada. Un abrazo y no nos falte nunca..
Gracias por todo sus ejercicios tenia un dolor de cadera terrible porque hace mucho tiempo tuve una fractura de cadera y ahora en mi edad adulta me cobra factura ..estoy haciendo las rutinas suyas...han sido benditas Gracias nuevamente
Ami me a ayudado mucho,Dios la bendiga , ya que comparte su sabiduria,❤...
Gracias por ese vídeo la verdad me ha servido muchimos tenía un dolor de cadera terrible y con estos ejercicios he mejorado muchísimo. Dios te siga brindando sabiduría.🙏
Gracias por estos ejercicios tengo un dolor en la rodilla y también en la cadera lis voy a hacer y ojalá me ayuden qué Dios la bendiga por su bondad. ❤❤
Como siempre ,más q agradecida hermoso es su❤ X tanta generosidad.Bendiciones junto a su flia.Desde Argentina 🇦🇷 😊
Hoy a la mañana de la nada me empezó un dolor, arriba del sacro, estoy haciendo en éste momento esos ejercicios y el alivio es instantáneo
Gracias Marcela!!!! Saludos desde Argentina 🇦🇷❤
Aunque no padezca me gusta ver y aprender los ejercicios y comparto❤
Dios la bendiga x todas sus explicaciones,en bien de la salud
Gloria de dios por tener una profesional que nos instruyó en los date apps para poder seguir hacia delante yo lo práctico deberás que dios bendigas a señora muy profesional iturrama
Gracias Dra Marcela. Bendiciones desde Cusco, Perú 🇵🇪
Que forma de explicar, y de dar ánimos! Eres la mejor! Desde Alemania 👏👏👏👏
Gracias mi Doctorita Dios le a de bendecir mucho soy Ecuador Loja
Dra una y mil gracias por compartir toda su sabiduría
Mil y mil bendiciones
Holaa Marcelita.. Sea muy bendesida.
Muchas gracias por darnos ayuda.
Tengo 67 años y por cuidar a mi madre postrada no tengo ese tiempi para salir y caminar, pero a ratitos hare alguno de estos para la cadera.
Un abrazo fraterno desde Chile. ❤
Gracias Marcela hermosa, tienes un gran corazón. Bendiciones ❤
Muchas gracias dra !!! La sigo desde hace mucho y no sabe lo agradecida que le estoy ❤
Gracias Marcela. Sara. Argentina. ❤
Que bendicion escucharte niña hermosa, gracias por tu generosidad
Muchas gracias Dra. yo sufro de dolores de cabeza y estos ejercicios me caen super bien. Saludos desde Perú.😊
Muchas gracias por ese trabajo tan bueno que usted está haciendo.Nos ayuda muchísimo.
Gracias Marcela. Eres maravillosa.!! Tu ayuda vale oro...
Muchas gracias . Es usted una bendición..❤
Gracias Doctora Marcela 👏 Siempre Aprendiendo Con sus Consejos Saludables para nuestro cuerpo 💐💕👍
Excelente ..muchísimas gracias por compartir estos ejercicios ¡¡
Gracias❤❤❤gracias, le mando muchas bendiciones usted si explica bien...
Grasias por tu gran trabajo informativo querida Señora 🙏🏻❤️👍👏🏻👏🏻👏🏻
Tan bella Marcela (tocayita). Tus consejos son maravillosos, sencillos, prácticos, efectivos. *Cuando siento el alivio, ahi mismo te bendigo* . Un fuerte abrazo desde el corazón, con toda el alma.
Soy María Eliana de Chile. El mismo enerciciosir e para la cadera derecha operada , tiene una prótesis. Muchas gracias.❤❤❤❤❤❤❤😊
Dios mio doctora eres el ángel de los huesos eres una fran suarez en mujer q dios le de larga vida para q cure al mundo entero la amamos con el corazón y vida laqueremos y la amamossssss mucho
Muchas gracias eres un angel 🎉🎉 bendiciones y doy gracias por a verte encontrado.
¡Gracias!
BUENOS DÍAS DOCTORA, GRACIAS SALUDOS DESDE CHOLULA PUEBLA MÉXICO 😊😊
Super super.. Excelente.. Sirve mucho mas estas eplicaciones de marcela.. ... Muchisimo mas.. que lo que haago fe terapia.. Cuando asisto... A las citas..
Infinitas gracias, a practicar estos ejercicios.
Dios le bendiga ❤
Es excelente!!!! Yo no tengo palabras de agradecimiento, me cambio la vida
Mi saludo Dra. Marcela , no la habíamos vuelto a ver. Gracias por sus recomendaciones.
Q buena es esta señora..profesional de vrdad
Mil gracias, me has ayudado mucho. Pense que tenia que vivir con dolor😢. Dios la bendiga y le siga permitiendo este bello don.
Marcela , me encanta tu explicaciòn para ejercitar nuestro cuerpo.Gracias. Saludos desde Bucaramanga Colombia
Gracias por sus enseñanzas desde Perú Alex virrueta
Que gran material marcelay muy bien explicado lo Felicito por la calidad del material que sube a las redes en lo particular tengo 62 años y sufro de problemas lumbares con estrechamiento del canal y ademas de coxartrosis bilateral de cadera com pinzamientos asi que tratare de seguirte lo mas posible aunque me duela mucho
Que bien me iso estos estiramientos no podía ni sentarme ni caminar bien gracias por compartir su sabiduría ❤
Gracias por acompañarnos. Casi tengo 67 años y duele muchas partes.
Gracias por ayudar tanto . Dios te ha puesto como luz
Gracias y muchas bendiciones para usted
Gracias Marcela desde q digo tus ejercicios estoy mucho mejor . Saludos dese ccs Venezuela 💚
Marcela muchas gracias por sus consejos,ayudan muchísimo, ojalá un día pueda conocerla saludos desde Santa Cruz Bolivia
Agradecida por su Divina SABIDURIA. ❤
Gracias Marcela, por sus contenidos nos ayudan mucho. Bendiciones ❤
Gracias, voy a hacer los ejercicios, ya estoy harta de este dolor. Dios la bendiga.
Mil gracias Marce, eres la mejor
Me gusta, que ya eres más dulce para enseñar. Gracias.
Muy agradecida Marcela. Bendiciones 🙏
Hola Marce, tengo espondiloartropatias axila mí cadera es increíble lo que duele, dormir de costado sin dolor sería maravilloso, los voy a hacer a los ejercicios, gracias gracias gracias ❤❤
Gracias gracias x todos sus grandes consejos...Dios la bemdiga 😊
Buenísimo, gracias Marcela, sos genial GRACIAS !!! 🥰🙋🇦🇷
Querida Marcela. Gracias infinitas! Desde Uruguay la abrazo.🇺🇾
Gracias por su ayuda para aliviar el dolor de la cadera 🌹gracias con ❤️
Graciasssss que alivio. Gracias Graciasssss
Qué dios la bendiga por ser tan noble y compartir su conocimiento con los demas
Gracias sra. Por tan valiosa información. Dios la bendiga
Gracias Marcela, comencé ayer estos ejercicios y siento mucho alivio❤
Exelente explicación no sabes todo lo que nos ayudas con tu conocimiento Dios te bendiga
Bendiciones ya tenia una semana con dolor y en un ramito se me quito lo voy a seguir haciendo gracias por sus consejos
Muchas gracias,saludos
Desde Venezuela gracias Sra. MARCELA buena explicacion y demostraccion de ejercicios
Tus clases son excelentes muchas gracias desde ARGENTINA la saludo
Gracias sus consejos me ayudan muchísimo. Tengo prótesis total de cadera, me estaba cortando las uñas del pie y senti un simbron en la cadera operada desde la pirrna hasta la espalda. Estoy haciendo los ejercicios y puedo caminar despacio porque me duele
Buenas noches,que interesante,Dios le bendiga grandemente ❤son valiosos sus consejos.
Gracias Marcela, gran profesional, explica super bien.
Gracias por la información! Tomo las recomendaciones y comparto
Dios le bendiga por su conocimiento espero que me solucione mi problema, pues desde hoy haré ese ejercicio de salud. Luego le escribo como voy.