Especialidade de Cultura Física | Parte 2 |
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
- PARTE 1: • Especialidade de Cultu...
Vamos conhecer a segunda parte da especialidade de Cultura Física. Aprenderemos a criar um programa de exercícios e a importância de manter o controle da nossa frequência cardíaca. Vamos para o papel?
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FICHA TÉCNICA
Pesquisa e Roteiro - Jonas Bergamini
Montagem e Edição - Linton Pereira
Artes - Linton Pereira
REFERÊNCIAS
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Artista: audionautix.com/
Este é o Canal Desbravando. Aqui você vai encontrar assuntos da vida de um desbravador.
Classes, especialidades e assuntos gerais sobre os desbravadores no mundo.
Vídeo novo toda semana!
Parabéns pela ótima explicação. Aprendo muito com esse canal.
Parabéns, excelente didática.
Perfeito!!!
Amei!❤
Excelente aula, perfeita para motivar os desbravadores. Muito obrigada!
Parabéns. Muito bom. Grande ajuda. Deixou tudo o mais claro possível.
Gostei muito do seu vídeo e de como vc explica. Muito obrigada
faz mas videos gostei vou mandar meus meninos virem a qui para estudarem suas especialidades
Obrigado pelas recomendações... Estamos a todo vapor produzindo novos conteúdos... Toda semana temos novidades...
uhulll.. muito bom!!
Hoje e a minha prova Deus queira que eu passe
Que Deus esteja contigo!!
não consegui fazer a tabela vc pode fazer uma só de exemplo tipo coloca tipo de exercicio,tempo, frequencia cardiaca, tipo de ginastica, descanso etc...
Boa tarde gostaria de saber como fazer a avaliação com o clube tem como vcs prepararem uma ?
E agora como faço pra obter ela???
Você precisa se informar em seu clube. Aqui no canal nós apenas apresentamos o conteúdo através de uma aula.
No seu clube vão te orientar. Cada clube tem sua forma de aplicar especialidades.
@@CanalDesbravando mas essa aula ..dela podemos fazer o relatório??
??
Depende de como seu clube realiza as especialidades, mas a princípio pode!
Você pode usar essa aula para estudar.
@@CanalDesbravando obg ...muito mesmo
Grave um video sobre a espesialidade de acampamento 3
Estava com muita dificuldades para realizar esta especialidade. Seu vídeo me ajudou imensamente. Muito obrigada mesmo 👍
Já assistiram a aula falta a avaliação
Especialidade de acampamento 3
eee anafabeto rachei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Obs: Alongamentos devem ser feitos após(depois) o exercício físico. Ele sendo feito antes pode causam lesões. Ótimo vídeo parabéns