[건강체조] 🎵 10분내로ㅡ김연자 실버체조

건강체조 강사 복댕이 최쌤입니다.
오늘 소개할 곡은 가수 김연자- 10분내로 입니다.
신나는 음악에 맞추어 노래도 따라 부르고 간단한 손유희 구성으로
쉽게 따라 할 수 있게 만들었습니다.
노래도 신나고 여자는~~~ 노래 가사에는 예쁘게 꽃받침^^
무릎 * 박수 - 엄지-검지-소지 -엄지검지 손가락 소근육 운동을 위해 구성 하였고
무릎 * 박수 -손바닥 좌우로 흔들기
무릎 *박수 - 손바닥 꽃받침
무릎 * 박수 -한 팔 앞으로 펼치기,양팔 앞으로 펼치기
모든 건강체조 작품은 복댕이 최쌤의 창작물 입니다
즐겁게 따라하시고 수업에 도움이 되길 바랍니다 🙏
#건강체조#김연자#10분내로#김연자10분내로

[@최원섭-y3f]

잘한다~~
웃음 바이러스네요~
좋와 좋아

[@복댕이최쌤]

@@최원섭-y3f ^^ 즐거워용 앗싸 신나요~~~^^ 🎂 Happy birthday 🥳 🎉 🎈 🎁 🎊

[@김은주-j7z9v]

동작이 외우기 쉬워 좋습니다❤🎉

[@복댕이최쌤]

감사합니다 🙏 😊

[@멋쟁이중년]

복댕이 최쌤 표정 살아있네

[@복댕이최쌤]

감사합니다 🙏 🤗 행복한 하루 보내세요 ❤️ 😄 😊 💕

[@냠냠이-t4z]

집에서 따라하고 있습니다 감사

[@복댕이최쌤]

화이팅입니다!🤗

[@Hopefully-i2e]

감사합니당~^.~

[@복댕이최쌤]

방문해주셔서 감사합니다 🙏 오늘도 행복한 하루 보내세요 🤗