Méditation pour calmer ses pensées

Nous sommes tous sujets à un moment donné de notre vie à des pensées incessantes qui nous gâchent la vie, qui nous empêchent de vivre le moment présent jusqu'à parfois nous faire tomber malades tellement elles sont difficilement gérables.
Alors je mets à votre disposition cette balade méditative au bord d'un lac dans laquelle je vous accompagne à trier, ranger et nettoyer vos pensées afin de libérer de la place sur votre disque dur interne. Vous pouvez la réaliser à chaque fois que vos pensées vous jouent des tours.
Je vous souhaite une agréable balade !
Minuterie :
Début de la méditation à 2.44
Lien vers ma vidéo sur l'ancrage :
• Prendre soin de son an...
Je serai ravie de lire vos commentaires :)
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❤💝💞🙏✨

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Sublime méditation ❤

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Merci beaucoup et ravie qu’elle plaise 😊💛🙏🏻