【ちいさな畑】

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • 今回は土作り編です。
    野菜を3種植える予定なので、畝を3つ作りました。
    運動不足なのでなかなかキツかったです。
    次の日の筋肉痛は心地よく、体動かしたなぁ!!ってなりました。
    下半身の方が痛かったなぁ、、
    そろそろ筋トレとかした方がいいよなぁー
    と思い、ストレッチはじめましたw
    #家庭菜園 #畑仕事 #土壌改良

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