Duerme y Sana | Meditación Guiada y Cuento para Dormir 💤

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • ¡Hola! Para relajarte completamente y dormir toda la noche como un bebé he preparado esta meditación guiada para dormir con un cuento budista lleno de paz y sabiduría. Viajarás a un templo tibetano donde un monje te contará una reveladora historia. Después, con la energía sanadora del templo, dormirás profunda y plácidamente. Espero que esta meditación para dormir te lleve al más dulce de los sueños. ¡Buenas noches!
    🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los pocos minutos. Y tras la meditación, la música relajante te acompañarán un rato más.
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    👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
    ©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
    🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
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ความคิดเห็น • 40

  • @user-zy9zo9uo2o
    @user-zy9zo9uo2o 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, no te imaginas lo que me han servido tus palabras para poder dormir. Que Nuestro Señor te siga bendiciendo..

  • @IsabelGoberna-rb4oi
    @IsabelGoberna-rb4oi 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Rafa. Esta noche dormiremos mejor gracias a ti, como siempre.
    Buenas noches a tod@s❤❤❤

    • @zentopiameditacion
      @zentopiameditacion  4 หลายเดือนก่อน

      Buenas noches, Isabel. Y a todos. ❤️🙏🏼

  • @EstelaA-xh6to
    @EstelaA-xh6to 4 หลายเดือนก่อน +11

    Hola aquí está pasando por un momento difícil de pareja..Eso ocurre muchas veces. Cuando tu ex pareja te ve mejor siempre quiere volver ático y eso no funciona en el 90 % de los casos . Deja que te vea bien pero no te dejes engañar y haz lo que dice tu sentido común y tu corazón .

    • @magytanicely
      @magytanicely หลายเดือนก่อน

      Gracias ❤

  • @mabellezcano3246
    @mabellezcano3246 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤amado Rafa, espero con ansias tus hermosas meditaciones,me colmsn de paz y duermo feliz y relajada.
    Sea bendito por la eternidad.❤❤

    • @zentopiameditacion
      @zentopiameditacion  4 หลายเดือนก่อน

      Un abrazo muy grande, Mabel. Gracias por seguir ahí. ❤️

  • @LeoRayo-cj9zw
    @LeoRayo-cj9zw 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤Gracias señor todo poderoso por tu tranquilidad ❤Gracias ❤

  • @blancaesthermorenoochoa1894
    @blancaesthermorenoochoa1894 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Rafa, me encantan tus meditaciones ❤. Conecto con la calma y la serenidad.
    Gracias

  • @angelesflores6064
    @angelesflores6064 4 หลายเดือนก่อน +4

    Muchas Gracias Rafa. Me encantan tus meditaciones con cuentos. Además, como que casi siempre me duermo con la relajación, las puedo poner muchas veces hasta que escucho el cuento completo.
    También aciertas con la música. La necesito para poder descansar. Tu Voz y la Música son un tándem perfecto.
    Te deseo muchísima abundancia y prosperidad querido Guía. Buenas noches a todos. Lluvia de bendiciones.
    🙏🏼🚪🛐💰🦋🪽🧚🏼‍♀️💎💫⭐🪷🫂♾️

    • @mabellezcano3246
      @mabellezcano3246 4 หลายเดือนก่อน +2

      Mil gracias, bendiciones ❤❤❤

    • @angelesflores6064
      @angelesflores6064 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@mabellezcano3246 lluvia de bendiciones 🙏🏼🪽🧚🏼‍♀️💎🦋💫⭐🍀🪷♾️

    • @zentopiameditacion
      @zentopiameditacion  4 หลายเดือนก่อน +1

      Mis mejores deseos para ti también, Ángeles. Un abrazo.

  • @tamaratoranzolorenzo6384
    @tamaratoranzolorenzo6384 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias 😊

  • @pilarmoore6548
    @pilarmoore6548 4 หลายเดือนก่อน +2

    Como siempre agradezco tu esencia. Saludos afectuosos ❤

  • @EstelaA-xh6to
    @EstelaA-xh6to 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tienes una voz increíblemente maravillosamente dulce Gracias Rafa por estar ahí para que podamos dormir mejor contigo.

  • @Gabriela-on5yi
    @Gabriela-on5yi 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas noches lo empiezo a escuchar 🛌 😴

  • @mercedesromero3907
    @mercedesromero3907 3 หลายเดือนก่อน +2

    Que voz mas bonita gracias

  • @aliciabustos6454
    @aliciabustos6454 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amén 🙏

  • @patryncondicional
    @patryncondicional 4 หลายเดือนก่อน +2

    𝐁𝐮𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 ❤

  • @mercedespuebla8676
    @mercedespuebla8676 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ahí va mi like adelantado.
    Gracias Rafa por otra noche de descanso reparador.
    Buenas noches Comunidad 🥱😴😴😴😴

    • @zentopiameditacion
      @zentopiameditacion  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias, Mercedes. Espero que duermas bien. Buenas noches.

  • @Inma33
    @Inma33 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias Rafa🌟💫💫💫Felices sueños renovados y 🌠reparadores en todoo el Planeta 🙏🏻🌟💗🌎🌏🌍💞💞💞

    • @zentopiameditacion
      @zentopiameditacion  4 หลายเดือนก่อน +1

      Felices sueños, Inma. Un abrazo. 💫

  • @RosyRuiz100
    @RosyRuiz100 4 หลายเดือนก่อน +1

    Estas meditaciones para dormir son hermosas, efectivas y me elevan a un mundo de paz pero también tienen efecto en mi vida diaria. Gracias a este canal, los felicito y seguiré durmiendo todas las noches con su hermoso regalo.

  •  4 หลายเดือนก่อน +2

    Mil gracias ❤❤❤❤

  • @mariano22w
    @mariano22w 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Rafa 😊

  • @auroraarman8082
    @auroraarman8082 4 หลายเดือนก่อน +1

    Maravillosa meditacion,gracias❤

  • @MariaJoseSilva6
    @MariaJoseSilva6 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @alENIK12
    @alENIK12 4 หลายเดือนก่อน

    Necesito que alguien me ayude a una incertidumbre que tengo. Cuando alguien te hizo daño, y estás sanando esa herida, dejando el pasado atras,viviendo solo el presente, pero notas en la otra persona comportamientos pasados y te causa rechazo y daño otra vez.Como diferencias si es intuición o es el ego ? .o sea.cual es la diferencia entre intuición o el ego engañándote? Que alguien me ayude! Bendiciones 🙏💫❤️🌹