Aerobic & Step Session 2018 (130-135 bpm/32 count)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 471

  • @НатальяСмирнова-э7б
    @НатальяСмирнова-э7б 6 หลายเดือนก่อน +10

    Господь услышал меня 🎉🎉🎉
    Я очень много переслушала музыки и всё не могла найти ту которая бы меня заставила двигаться ,разгоняла бы мой настрой на протяжении всей тренировки и т.д.
    УРА !!!!!!!
    Я её нашла❤❤❤
    Спасибо вам 😘
    P.S
    Год назад бросила курить и набрала 7 кг на там где была талия и бедра .
    Вот работаю над тем чтоб убрать до 55кг
    сейчас вешу 63 кг
    Занимаюсь дома сама.
    Пожелайте мне удачи😊🙏

  • @МаринаХалилова-ы4и
    @МаринаХалилова-ы4и 9 หลายเดือนก่อน +4

    Супер подборка ! Благодарю !👍👍👍🌺🌺🌺

    • @zeynepgezici3
      @zeynepgezici3 8 หลายเดือนก่อน

      ❤😂🎉😢😮😅😊

    • @galinavlasenkova8244
      @galinavlasenkova8244 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@zeynepgezici3oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

  • @flecharubia8546
    @flecharubia8546 6 ปีที่แล้ว +7

    Esa es Musica te felicito 🖒🖒👌👌🎶🎵🎶🎵 te saludo desde Guatemala🇬🇹❤

  • @runningmusic-rm4499
    @runningmusic-rm4499 3 ปีที่แล้ว +5

    Really good remix! It gives too much energy!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @sandrahuet5577
    @sandrahuet5577 4 ปีที่แล้ว +12

    En faisant mon sport j'écoute cette musique et j'invente des bas de danse (sport) franchement sa rime. Merci beaucoup sa fait 2 ans que je fasse mon sport

  • @betula-pendula
    @betula-pendula 6 หลายเดือนก่อน +2

    One of the most motivating workout musics

  • @keremapaydn5996
    @keremapaydn5996 5 ปีที่แล้ว +11

    Kaç haftadır bu müzikleri arıyorum valla ilaç gibi geldi bide isimlerini yazmışsınız nasıl bir kralsiniz ya 💪💪💪💫💫

  • @donekurlek2026
    @donekurlek2026 3 หลายเดือนก่อน

    Biz Sporumuzu Bu Şarkıyla Yapıyoruz Gerçek Enerji Veriyor Gerçekten Süper Seçim Olmuş Elerinize Ve Emeğinize Sağlık Gerçekten Süper Seçim Olmuş Ben Bir Sporcu Olarak Size Çok Ama Çok Teşekkür Ederim 😊

  • @helloitsme3657
    @helloitsme3657 ปีที่แล้ว +10

    Best workout playlists ever !❤️

  • @williambertram7372
    @williambertram7372 2 ปีที่แล้ว +7

    So awesome. I wish I had some links to more awesome Balkan sounding cardio tracks like this first song. The entire thing is a great cardio mix though. Top shelf.

  • @MrTinkerPig
    @MrTinkerPig 3 ปีที่แล้ว +8

    I use this for my gaming sessions, maybe lame for some people but this tracks are full of energy :3

  • @nishamahato9400
    @nishamahato9400 4 หลายเดือนก่อน

    Nice aerobic song for my aerobics competition of state level will be held in DAV Bariyatu 😊😊😊😊

  • @joeonejoeone
    @joeonejoeone ปีที่แล้ว

    Great tredmil. Love the 30 day trial app that auto adjusts the tredmil incline and speed to match the training video you choose. Very nice machine! I do tecommend paying to get it setup.

  • @theprorevenants1667
    @theprorevenants1667 3 ปีที่แล้ว +8

    thx for this music because i can use step with a very good music ! good job

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  3 ปีที่แล้ว +1

      Many thanks

    • @Yusuf424
      @Yusuf424 3 ปีที่แล้ว

      @@HardEDMWorkout q1

    • @Yusuf424
      @Yusuf424 3 ปีที่แล้ว

      @@HardEDMWorkout qqqqq

    • @Yusuf424
      @Yusuf424 3 ปีที่แล้ว

      1q

    • @Yusuf424
      @Yusuf424 3 ปีที่แล้ว

      @@HardEDMWorkout Qq

  • @reinaguadalupemartinezbric817
    @reinaguadalupemartinezbric817 5 ปีที่แล้ว +13

    Exelente calidad sólo de escuchar ya imagino mi clase,,me da nuevas ideas. gracias,mil gracias

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti por seguirnos. Espero que la disfrutes en tus clases.

    • @yolandalinares6287
      @yolandalinares6287 2 ปีที่แล้ว

      @@HardEDMWorkout la

  • @elvirahadgimur2013
    @elvirahadgimur2013 2 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо, очень здорово заниматься под такую музыку 👍

  • @syntexgaming-zq1sq
    @syntexgaming-zq1sq 3 ปีที่แล้ว

    Liebe Grüße an die 8a der realschule Bad Bentheim🤣
    Macht schön eure Sport Aufgaben 😂😂🤣🤣😜

  • @giovannamendozahuacasi1352
    @giovannamendozahuacasi1352 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super buena... ❤

  • @flecharubia8546
    @flecharubia8546 6 ปีที่แล้ว +4

    Ya me suscribi me fascino tu musica 👌❤🖒🇬🇹

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  6 ปีที่แล้ว

      Gracias Jeimy. Un saludo!

    • @flecharubia8546
      @flecharubia8546 6 ปีที่แล้ว

      @@HardEDMWorkout Dios te bendiga 🤗😗😗

  • @visionsports8539
    @visionsports8539 5 ปีที่แล้ว +10

    It's stunning! Routine comes easy!!! Congratulations for your talent! You have an excellent taste for music!

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +1

      Many thanks for your comment and support.

  • @СамбаеваВера
    @СамбаеваВера 6 หลายเดือนก่อน

    Огонь , спасибо !

  • @juliettedaudan7205
    @juliettedaudan7205 5 ปีที่แล้ว +4

    Je vais faire du step dessus c’est vraiment bien !!👍😍😍👌

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +1

      Wow! Merci beaucoup 👍

    • @juliettedaudan7205
      @juliettedaudan7205 5 ปีที่แล้ว +1

      Merci à vous de nous faire partager ça !!👍😁😃

  • @ThePEPE258
    @ThePEPE258 2 ปีที่แล้ว +1

    You are so amazing you help me so much

  • @darayang7617
    @darayang7617 ปีที่แล้ว

    Our step teacher uses this exact playlist, love it!!

  • @fatihserce1723
    @fatihserce1723 10 หลายเดือนก่อน

    Süper thank you...👍🏼👍🏼

  • @sandramcmillian4392
    @sandramcmillian4392 4 ปีที่แล้ว +3

    Great workout music

  • @ayukyuu
    @ayukyuu 2 ปีที่แล้ว +1

    Mein Sportlehrer benutzt das ist geil

  • @nova5t665
    @nova5t665 2 ปีที่แล้ว

    İlk kez evde bu müziklere aerobik yaptım tabii 15 dakika anca yapabildim. Umarım daha geliştirir. Polka danslarını küçükken de okulda da yapardık şimdi de aklıma geldi dansçılar gibi yaptım 😃👍

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  2 ปีที่แล้ว

      Teşekkürler.

    • @zehratemel4238
      @zehratemel4238 2 ปีที่แล้ว

      ben okulumuzun folkor eki bindeyim bu sene ayrobik yapacağız o kadar iyi gidiyorki aslangazi ortaokulunda okuyorum

  • @madhuramrana1584
    @madhuramrana1584 2 ปีที่แล้ว +1

    Great love this 👍👍👍

  • @alisaishiha7494
    @alisaishiha7494 5 ปีที่แล้ว +7

    Love it !!!! My fav for now for my daily run !!Thank you !!!

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +3

      Wow! We are very happy about this!!

    • @valeriegay5918
      @valeriegay5918 ปีที่แล้ว +2

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @chandrakalachandu9843
    @chandrakalachandu9843 4 ปีที่แล้ว +2

    Nice music

  • @charlesrhd
    @charlesrhd 2 หลายเดือนก่อน

    Voilà de la vraie musique d’intellectuel

  • @mherp54
    @mherp54 4 ปีที่แล้ว +3

    Mi hora de entrenamiento diario no puede existir sin esta música!!! Enhorabuena por compartir 🏋️🏋️🏋️

  • @angiebeltran8952
    @angiebeltran8952 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por publicar este video
    Me ayudo mucho para un trabajo

  • @uniquemarketing202
    @uniquemarketing202 5 ปีที่แล้ว +7

    this is a sports day song

  • @jaquelinemarques227
    @jaquelinemarques227 11 หลายเดือนก่อน

    Top das galáxias ❤

  • @movimar4567
    @movimar4567 8 หลายเดือนก่อน

    Superb!❤

  • @ahmedshalaby6393
    @ahmedshalaby6393 2 ปีที่แล้ว

    this is the best song in the world

  • @perfectcomedy2526
    @perfectcomedy2526 5 ปีที่แล้ว +5

    One of my best Step Aerobic Mix.. love it .. Thanks 🙏🏾

  • @rickyborellentrepreneur9713
    @rickyborellentrepreneur9713 2 หลายเดือนก่อน

    souvenir souvenir pendant ma formation

  • @sportlover6983
    @sportlover6983 5 ปีที่แล้ว +11

    Need this Session with 140 bpm

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +4

      Hello. You can find many sessions at 140 bpm on our channel.

    • @sportlover6983
      @sportlover6983 5 ปีที่แล้ว +2

      @@HardEDMWorkout this Session is cool.. I wish you convert it to 140 bpm or 150

    • @MrHimanshuchugh
      @MrHimanshuchugh ปีที่แล้ว

      😊⁰

  • @samiabenazzouz3574
    @samiabenazzouz3574 3 ปีที่แล้ว +1

    super le cours , juste une chose , si possible décomposer certains mvts c'est pas évident lorsque le prof est en face , peut être refaire une fois la chorée en nous donnant le dos . en tous merci çà m'a permis de m'y remettre.

  • @seyhanakcakaya7030
    @seyhanakcakaya7030 5 ปีที่แล้ว +3

    Bizde hocamla hep bu muzikle spor yapiyoruz . Hocamda muhtesem biri yani superiz 😍😍

  • @marcobaudet4999
    @marcobaudet4999 2 ปีที่แล้ว +1

    Je vous aime

  • @kerriecoy2162
    @kerriecoy2162 6 ปีที่แล้ว +8

    fabulous!!

  • @WalfreGomez
    @WalfreGomez 7 หลายเดือนก่อน +2

    I like the music for my excercice 😂👌

  • @reeturana2872
    @reeturana2872 หลายเดือนก่อน

    Best test 😜😜😜

  • @gimincorp
    @gimincorp 5 ปีที่แล้ว +7

    Great mix, perfect beat - Thank yoU!

  • @uciwidiyanti6402
    @uciwidiyanti6402 3 ปีที่แล้ว +51

    Is the best...👍👍

  • @GreenTankNetwork
    @GreenTankNetwork 3 ปีที่แล้ว

    Yes! Cool dance and background music 😄💪💃🔥

  • @rominaleveroni1949
    @rominaleveroni1949 6 ปีที่แล้ว +2

    Wow Super buenisimo

  • @ArcisseMahamoud
    @ArcisseMahamoud 5 ปีที่แล้ว +16

    Step Bac 2019 😍

  • @alexandramillet270
    @alexandramillet270 6 ปีที่แล้ว +5

    Música dinámica perfecta para el deporte Te felicito :) Te saludo desde Australia

  • @marimazzoni4891
    @marimazzoni4891 2 ปีที่แล้ว

    ဖMuy buena los escucho siempre !! 🙌🙌😄😄😛

  • @rashmikhazanarecipemishra7062
    @rashmikhazanarecipemishra7062 4 ปีที่แล้ว

    Very nice video

  • @wilmacoyoc2830
    @wilmacoyoc2830 6 ปีที่แล้ว +3

    Genial..Muchas gracias por compartir los instructores lo agradecemos...mucho talento...Saludos

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  6 ปีที่แล้ว

      Gracias por el comentario. Iremos subiendo nuestras sesiones periodicamente. Saludos!

  • @hv2328
    @hv2328 2 ปีที่แล้ว +2

    My fav starts at 10:18 😍

  • @СветланаТимахова
    @СветланаТимахова ปีที่แล้ว

    Музыка просто пушка!!!!❤
    Так мило звучат наши русские Коробейники!!!
    Спасибо вам!!!❤❤❤

  • @donkeytrip1339
    @donkeytrip1339 3 ปีที่แล้ว +1

    BELLISSIMA!!!!!

  • @margaritarodriguezgonzalez2775
    @margaritarodriguezgonzalez2775 4 ปีที่แล้ว +1

    La música está muy cool 👏👍🌼

  • @mariamikikava9216
    @mariamikikava9216 3 ปีที่แล้ว

    Wow wow wow very very ❤❤💛💛💛 good❤❤❤i love miusic💛💛💛💛❤❤❤❤

  • @mncedizimase5392
    @mncedizimase5392 5 ปีที่แล้ว

    Wow nice songs

  • @wilfredogonzalez1422
    @wilfredogonzalez1422 2 ปีที่แล้ว

    Very good.

  • @edderdakmohamed9232
    @edderdakmohamed9232 3 ปีที่แล้ว

    Tooooop 🌷🌷🌷🌷🌷👍👍👍👍👍👍

  • @nandorborsa711
    @nandorborsa711 5 ปีที่แล้ว +3

    Excelente music

  • @melindakiss7218
    @melindakiss7218 3 ปีที่แล้ว +1

    Mega ❤🎶💃🎶💯💯💯

  • @YojanyAlberca-q2u
    @YojanyAlberca-q2u 10 หลายเดือนก่อน

    Uf solo con esta música hago full pesas 😊

  • @juliaribar6532
    @juliaribar6532 2 ปีที่แล้ว

    superbe musique

  • @gloriaorfano8103
    @gloriaorfano8103 6 ปีที่แล้ว +7

    😉👌buenisimo!!!...👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  6 ปีที่แล้ว +2

      Gracias Gloria. Me alegro de que te guste.

  • @amit43tiwari
    @amit43tiwari 6 ปีที่แล้ว

    Great music...

  • @thisisyourthenmozhi9766
    @thisisyourthenmozhi9766 8 หลายเดือนก่อน

    Super✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻

  • @klemdeck1020
    @klemdeck1020 6 ปีที่แล้ว +2

    je fait du step et cette musique vas super bien je conseil

  • @letidiaz9133
    @letidiaz9133 6 ปีที่แล้ว +6

    wow excelente..! gracias

  • @nathaxan2873
    @nathaxan2873 5 ปีที่แล้ว +2

    Trop bien

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup

    • @nathaxan2873
      @nathaxan2873 5 ปีที่แล้ว +1

      Pouvez vous me donnez dottre musique comme celle si svp merci beaucoup

  • @newytx302
    @newytx302 6 ปีที่แล้ว +4

    Bien 😃 trop coool je vais écouter cette chanson en même temps je fais le step 😊 20/20

  • @ashokchax2762
    @ashokchax2762 6 ปีที่แล้ว +1

    nice💃 ... thanks

  • @fitnessduck5067
    @fitnessduck5067 6 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!Музыка🔥🔥🔥🙌😘👍

  • @mrssamga
    @mrssamga 2 ปีที่แล้ว

    Bloc 1:
    Monter descendre
    Jambe l'air
    Faire la toupie sur le stepp
    Escalier
    Bloc 2: Le T
    Sauter côté
    Genou
    Monter cheval
    oc 3:
    Demi sauter sur le bloc
    changement de pieds sur le Fkamenco
    Pivot
    Bloc 4:
    Saut sur me côté
    sauter pied joint, ouvre les jambe, et referme demi cheval et mettre le pied 1,1 SEUL
    Monter de genoux jambe derrière croisé et
    descendre
    Bloc 5:
    Saut sur le côté et rotation avec Saut cheval
    Monter descendre Flamenco remonter descendre Changement de bloc

  • @szandraalexa548
    @szandraalexa548 4 ปีที่แล้ว

    Best for Cardio 👌💪

  • @mamadouthiadiop3329
    @mamadouthiadiop3329 6 ปีที่แล้ว +4

    Bon boulot

  • @cedricmougenot2279
    @cedricmougenot2279 5 ปีที่แล้ว +1

    J'écoute ces compilation en même temps que mon sport

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  5 ปีที่แล้ว

      Excellent, je suis content que ça vous plaise.

    • @timothetricart9675
      @timothetricart9675 4 ปีที่แล้ว

      Moi aussi j'écoute cette compil quand je travaille mes abdos-fessiers 😍

  • @elchinoff5335
    @elchinoff5335 5 ปีที่แล้ว +2

    es cancion es de fisica uii bacasisimo

  • @kuenhonjoecheung4748
    @kuenhonjoecheung4748 6 ปีที่แล้ว +1

    Excellent thank you

  • @kstillolupithaa8405
    @kstillolupithaa8405 4 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto la music gracias por compartir

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  4 ปีที่แล้ว +1

      Me alegra saber que te ha gustado. Saludos.

  • @hemsireniz.meryem
    @hemsireniz.meryem 4 ปีที่แล้ว +4

    The song is so beautiful👌🏻 what's the name of the song? 😊(At first)

  • @HarpreetSingh-qc5dq
    @HarpreetSingh-qc5dq 10 หลายเดือนก่อน

    This nice

  • @oscarcardozo6514
    @oscarcardozo6514 6 ปีที่แล้ว +8

    Muy linda musica y exelente combinación gracias por compartirla.. Tenes música de 140 o160 bpm? Gracias.

    • @HardEDMWorkout
      @HardEDMWorkout  6 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Oscar. Me alegro de que te guste. Cada semana una nueva sesión, próxim jueves una a 150 bpm.

  • @florcuecuecha360
    @florcuecuecha360 6 ปีที่แล้ว

    👍😀👊 wooooow!

  • @renukadeotalu7341
    @renukadeotalu7341 4 ปีที่แล้ว

    Very beautiful music

  • @MelissC
    @MelissC 5 ปีที่แล้ว +3

    lo mejor de lo mejor para motivarte! gracias ♥

  • @icherumusic7308
    @icherumusic7308 4 ปีที่แล้ว +6

    Collège Paul Eluard 💪

  • @nataliaandrearivarola3
    @nataliaandrearivarola3 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelenteee gracias 💪👏👏

  • @mrhrost01
    @mrhrost01 5 ปีที่แล้ว

    Parfait mec ! Tu gères

  • @dusingizemado8452
    @dusingizemado8452 5 ปีที่แล้ว +1

    Enjoyable!👏

  • @aleynabelinay4364
    @aleynabelinay4364 3 ปีที่แล้ว +1

    Ben suan spora gidiyorum ve bu müzikleri ariyodum inanilmaz potive ediyo ya kralsiniz yemin ediyorum bide isimlerini yazmissiniz:)
    👍👍👏

  • @Luna-xx9gw
    @Luna-xx9gw 2 ปีที่แล้ว

    Figaaaaaaaaa

  • @halimegunay9004
    @halimegunay9004 2 ปีที่แล้ว

    Bu müzik eşliğinde aerobik dans yapıp cekseniz keşke

  • @yadirainfante4027
    @yadirainfante4027 6 ปีที่แล้ว +6

    Me gutaaa muchooo 😍😍😍😍😍

  • @romanticoide75
    @romanticoide75 4 ปีที่แล้ว +2

    folk!!!

  • @yaortiz3166
    @yaortiz3166 5 ปีที่แล้ว

    Wow! Excellent..!!!