Евала та Динко Желязков , давам още един Глас за колаборацията с Боян Савчев нека да се отварят очите на нормалните фитнес ентусиасти и да ни накарате повече да се замисляме и да обръщаме повече внимание на детайлите ! Поздрави и успех !
Здравейте! Много ще се радва голяма част от аудиторията, ако направите видео за правилното възстановяване, правилното хранене и различните видове добавки! Бъдете здрави!
Ти си още един неадекватен тъпанар,събрали сте се тука една групичка,видно е,че сте пълни неграмотници.Ей такива като вас се опитват да каляти развалят под клиповете...Гостът комуникира и води диалог,а не стои като пън...вие сте пъновете!
Адмирации Бат Динко.Тази информация от Боян е невероятна без да преувеличавам защото от 12 години следя и чета в интернет,такава информация нямаше.Вие за пръв път я давате и показвате.Пробвам всичко след всяко видео и работи на 100%.Бъдете живи и здрави и поздрави на Боян човек с много знания.Всичко най-добро ви желая и не обръщайте внимание на хората без акъл има много от тях.По-здрави!
Друго си беше едно време в клиповете, когато Динко беше този който обеснява кое как да се прави. На pre-order ви казвам - изчакайте епизода в който Динко съблича тениската😀 Видях на живо в същия ден за какво става на въпрос и мога да кажа, че ще ви изненада! Супер епизод се е получил! Много позитивно и интелигентно беше момчетови разбирахте се от първия път. Хареса ми също самоиронията на Боян на моменти. Супер сте! Продължавайте в същия дух и дано това стане новата ви поредица!
Невероятни сте БРАВО . Безценни видеа правите . Търсих из интернет за видеа с електромиографски изследвания и ще бъде много интересно ако направите едно такова . Благодаря за знанията който предлагате на аудиторията . Успех.
Супер видео! Не знам повечето хора дали осъзнават колко е въжно правилната техника и начина на изпълнение на упражненията. Във връзка с това, че не всеки е бодибилдър, а повечето хора тренират във фитнеса с някаква цел - да повишат резултатите си в даден спорт или да са просто в добра форма, но много би ми било интересно ако направите видео за тренировка за цяло тяло - с наблягане и засилване на "издърпване", "избутване" и "крака". И по-скоро, би било интересно чисто от научна гледна точка до колко това е подходящо за "обикновения" човек, който не търси резултати за съзтезание по бодибилдинг.
Направо не разбирам ,как има хора да се изказват негативно и “професорски” по отношение методиката и начина на трениране на г-н Савчев! Да нормално всеки ще каже в нашата зала има един къде го прави един как си и е много як!
При мен, за да не усещам никакъв дискомфорт никъде (особено в раменете) трябва да хвана с малко по-широк от раменния хват и да пускам точно под зърната, на нивото на слънчевия сплит. Опс, било полулег, аз говоря за нормален. Но и на полулега спускам по-ниско. Браво за видеото!
Страхотно видео безспорно! Като вероятно най-популярната мускулна група в БГ, ако може направете с Боян още едно видео за тренировка на гърди. Би било супер да засегнете и за другите видове упражнения - всякакви вариации с кабели, машини и съответно къде в класацията по ефикасност са. В каква активност да се правят и други трикове и добри практики, идващи от научни трудове, не от “пазара”.🙂 Отново поздравления за серията с Боян Савчев!
Много добро видео, като споменахте сериозен треньор. Какво мислите за тези онлайн трениьори който тренират .Не е ли това излишно харчена на пари. За мен прекия контакт с треньора е важен. Какво мислите на тази тема ? Можете да направите podcast на рази тема, защото тези хора никнат като гъби след дъжд.
Здравейте,Чест и Почитания към Вас и на нещата,който правите!!! Клиповете,които направихте са истински дар за аудиторията именно със академичното и подробно дефиниране на движенията от г-н Савчев ! Искам да изразя моето мнение,че това видео,със госта не бе достатъчно изчерпателно сумарно. Бих препоръчал да заснемете отново видео за гърди само двамата и със обесненията и методиките,които се харесаха на хората и събудиха този интерес да Ви гледат заедно ! Поздрави и Здраве на всички !
Адмираций за това , което правите.Дайте малко повече информация за разликата между свободните тежести и машините.Последно време залите се напълниха с машини и свободните тежести останаха на заден план.
Браво и на Динко и на Боян толкова полезни неща казахте единственото изключение е момчето Моля не го канете пак много е как да кажа Вие му обяснявате и той трябва да слуша Няма браче говори си и пет пари не дава
Ти пък си мега-професор,ама дървен! Много са лаиците,които се учат от тия видеа,а самият Аристотел,когото слагаш в малкия си джоб,хаха,е казал:" аз знам,че нищо не знам!" Не ти даже си член- кореспондент,ама мек ...член!
Здравейте мили мои.Имам травма на лявото рамо(сухожилието)вече 10 месеца.Спрях да тренирам 7 месеца,но не минава.От три месеца тренирам и мисля че почва да минава.Направих снимка и нямаше патология.Моля за съвет.Приятна вечер.
Броим тъпанарите под видеото,ти си поредния....еххх,Шварценегъре?!?! Не е длъжен да ти прави неговия макс за твоя кеф,нито това беше треньорската цел,а и на видеото,ама нали си бъркаш в носа и не внимаваш?! Тъпи говеда сте такива....
Смятам, че момчето не е сгрешило. Първо каза че на нормална лежанка прави 140кг 6 повторения. Не на горна лежанка а който е правил и двете знае, че силата ти на горна е по малка, и едва ли когато в правил 140 за 6 е правил такива серии до отказ преди това. Така че помисли малко преди да пишеш, не е далеч от акъла да се анализира ситуацията
Немога да разбера защо ми се губи напомпването на гърдите.Има ситуаци в които чувствам че ще се пръсна мускула, след определен период ми се губи напомпването не се пълни достатъчно с кръв.
Аз ли нещо не разбирам, но при положение, че човека има проблем с рамото, това отваряне на лактите много рискува ротаторния маншон на раменната става. Събиране на лопатките, прибрани лакти и контакт по-долу ми се струва далеч по-сигурно - трибойския стил. Но все пак - не съм специалист, просто така мисля.
Направо да вземат един фикус ли,а,пичо ле,пичке? Плачете за някоя джукеста перхидролка,ясно...сеирджийчета! Изпълни ли упраженията,техниките усвои ли,та се обаждаш бла-бла?!?
Динко, момче, на тоз бидон отзаде дето се вижда към 11:40 защо не му помогнахте малко, като гледам бидонетката има спешна нужда направо ми изтекоха очите от тоз ужас.
Нито едно видео с г-н Савчев не можах да го изгледам докрай.Философщина напълно излишна.Как се ставало як,я питайте Бранч Уорън и Джони Джаксън дали ги интересуват тия глупости.Джасат здраво и това,няма техники,няма макроси и микроси.Това е истината,всяка тренировка да си извън конфорта .
@@abnormalofficial8602 Лично в интервю Бранч го питаха за нутриенти и макроси,той каза-"какво е това,хич не ме интересува,ям месо и ориз и тренирам здраво".Затова и точно него споменах. Той би трябвало да знае,но тези подробност станаха модерни сред псевдо треньорите.Него го интересува протеин,въглехидрат,мазнини.Даже каза,че хич не му дреме колко калории са това,а просто приетите грамажи.
Бранч мисля че беше с медицинсо образование... Видеата са по-скоро една митология и не тренират оснжвно по този начин #WORK OF ART цели екипи докато се програмира или настрои диетата неограничен ресурс от добавки и достъп до препарати Боян го слушайте между изреченията доста неща има да каже само загрявката доста хора не биха могли да направят правилно... типична загрявка с основни упражнения за координация концентрация и динамика за осъзнае тялото че е време за спорт... Наслаждавайте се, на момента ще дойде време и на хората ще им дойдат други приаритети и видеа няма да има 🙏🙏🙏
Абе,дроби си там ненатуралния качамак и плюскай на воля,бе.....никой не те кара никого да харесваш....ѝ разбрахме,че си ненатурален грозник....Споко,ще има видео и с някоя " натурална" силоконеста,джукеста,перхидролена ,та да оплакнеш очо и жилата да олабиш!
Динко продължавайте със Боян много е приятно да ви гледаме и полезно да ви слушаме❤
На мен пък не ми допада,само суха теория,и то много от нещата не съм съгласен.
дай по същество - удри една злобарка и се успокой! Не се ли получава,съвсем ли е заминало либидото покрай " натуралния" качамак?!
@@KrasimirTsvetanov-hb3xk Кой те пита теб, Ганьо? Човека е професионалист а на бай хуй не му допадало 😂! Ходи си крив по улиците тогава!
Евала та Динко Желязков , давам още един Глас за колаборацията с Боян Савчев нека да се отварят очите на нормалните фитнес ентусиасти и да ни накарате повече да се замисляме и да обръщаме повече внимание на детайлите ! Поздрави и успех !
Здравейте! Много ще се радва голяма част от аудиторията, ако направите видео за правилното възстановяване, правилното хранене и различните видове добавки! Бъдете здрави!
Впечатлен от Боян и знанията му за човешкото тяло с всичките му термини, голям Боян, респект също и за Динко 🫡
Този дървен философ, гостът ви развали клипът. Голям всезнайко
Ти си още един неадекватен тъпанар,събрали сте се тука една групичка,видно е,че сте пълни неграмотници.Ей такива като вас се опитват да каляти развалят под клиповете...Гостът комуникира и води диалог,а не стои като пън...вие сте пъновете!
Не, хубаво е че казва всичко за да може да бъдат пояснени детайлите, защото всеки има такива въпросителни и неяснотии. Няма глупави въпроси
Респект, момчета ! Чест Ви прави че споделяте тази качествена информация .
Адмирации Бат Динко.Тази информация от Боян е невероятна без да преувеличавам защото от 12 години следя и чета в интернет,такава информация нямаше.Вие за пръв път я давате и показвате.Пробвам всичко след всяко видео и работи на 100%.Бъдете живи и здрави и поздрави на Боян човек с много знания.Всичко най-добро ви желая и не обръщайте внимание на хората без акъл има много от тях.По-здрави!
Знанията на Боян са супер, ама тоз младеж е яко във филма 😁 Правил бил лежанка със 130 и флайс с 30 пък на видеото с 90 и 18 😂
И аз това си помислих :). Не е лошо и на дишането да му обърнат внимание.
Супер полезно съдържание!!! Благодаря ви!
Thanks! Надявам се скоро да видим и тренировка с жена 🙏
Друго си беше едно време в клиповете, когато Динко беше този който обеснява кое как да се прави. На pre-order ви казвам - изчакайте епизода в който Динко съблича тениската😀 Видях на живо в същия ден за какво става на въпрос и мога да кажа, че ще ви изненада! Супер епизод се е получил! Много позитивно и интелигентно беше момчетови разбирахте се от първия път. Хареса ми също самоиронията на Боян на моменти. Супер сте! Продължавайте в същия дух и дано това стане новата ви поредица!
🦾🦾🦾
Невероятни сте БРАВО . Безценни видеа правите . Търсих из интернет за видеа с електромиографски изследвания и ще бъде много интересно ако направите едно такова . Благодаря за знанията който предлагате на аудиторията . Успех.
Много ефективна информация..
Аре са, Динко и пианист си бил, достойни и много начетени хора сте!
😂😂😂😂
Стабилно! Страхотни видеа и много ползена информация!
Поредното образователно видео! Вие сте богатство,господа Учители! Успех,бъдете здрави!
Много добре само напред и нагоре.
Големи сте момчета👍, продължавайте с Боян, много ни радвате и учите на супер добри неща, евала
Госта много говори ,изпуснахме цялата идея.Супер сте поздрави от Англия.
По-важното е,че май си се изпуснал в гащите,даже и в Англия...провери!
Леле че си остроумен ,глупаците не ме засягат.Айде довиждане и лека нощ.😊
Продължавайте с видеата изключително интересни с много полезна информация обяснена правилно и разбираемо! Благодаря !
Уникални хора, уникални видеа и тренировки! Има ли Боян канал в TH-cam?
Супер видео! Не знам повечето хора дали осъзнават колко е въжно правилната техника и начина на изпълнение на упражненията. Във връзка с това, че не всеки е бодибилдър, а повечето хора тренират във фитнеса с някаква цел - да повишат резултатите си в даден спорт или да са просто в добра форма, но много би ми било интересно ако направите видео за тренировка за цяло тяло - с наблягане и засилване на "издърпване", "избутване" и "крака". И по-скоро, би било интересно чисто от научна гледна точка до колко това е подходящо за "обикновения" човек, който не търси резултати за съзтезание по бодибилдинг.
Много поучителен клип браво!
Супер важно, ще се опитат тези техники и тънкости!
Поздрави от Дания!
bravo evala momcheta !
Браво много добро и полезно видео . Пак видео с г-н Савчев .
Направо не разбирам ,как има хора да се изказват негативно и “професорски” по отношение методиката и начина на трениране на г-н Савчев!
Да нормално всеки ще каже в нашата зала има един къде го прави един как си и е много як!
Ми много от нещата не са вярни,ама то трябва да разбираш,че да го осъзнаеш.
Още един се изрязал,та замирисало...
@@KrasimirTsvetanov-hb3xk Да определено трябва да разбираш така е !!!!
@@martinbarkashki407 Карай колелото и не се напъвай!
Момчета,имам 35 години спорт,25 състезателен,а вие като ви чета коментарите сте на по 100 лицеви опори.
Невероятно професионално и адекватно отношение.
При мен, за да не усещам никакъв дискомфорт никъде (особено в раменете) трябва да хвана с малко по-широк от раменния хват и да пускам точно под зърната, на нивото на слънчевия сплит.
Опс, било полулег, аз говоря за нормален. Но и на полулега спускам по-ниско.
Браво за видеото!
Отново страхотен епизод! Благодаря !
Браво !
Страхотни сте! Благодаря за ценната информация! От малкото стойностни канали за фитнес!
Страхотно видео безспорно!
Като вероятно най-популярната мускулна група в БГ, ако може направете с Боян още едно видео за тренировка на гърди. Би било супер да засегнете и за другите видове упражнения - всякакви вариации с кабели, машини и съответно къде в класацията по ефикасност са. В каква активност да се правят и други трикове и добри практики, идващи от научни трудове, не от “пазара”.🙂
Отново поздравления за серията с Боян Савчев!
Браво много е интересно 🤙
Динко е най готиния
Уникално видео .Уникални сте
Много добро видео, като споменахте сериозен треньор. Какво мислите за тези онлайн трениьори който тренират .Не е ли това излишно харчена на пари. За мен прекия контакт с треньора е важен. Какво мислите на тази тема ? Можете да направите podcast на рази тема, защото тези хора никнат като гъби след дъжд.
Благодарна съм за поредното участие на д-р Боян Савчев! Мога да го слушам и гледам денонощно😊 Поздрави на целия екип
Здравейте,Чест и Почитания към Вас и на нещата,който правите!!! Клиповете,които направихте са истински дар за аудиторията именно със академичното и подробно дефиниране на движенията от г-н Савчев ! Искам да изразя моето мнение,че това видео,със госта не бе достатъчно изчерпателно сумарно. Бих препоръчал да заснемете отново видео за гърди само двамата и със обесненията и методиките,които се харесаха на хората и събудиха този интерес да Ви гледат заедно ! Поздрави и Здраве на всички !
Много браво !!!
Хубаво видо , браво
Адмираций за това , което правите.Дайте малко повече информация за разликата между свободните тежести и машините.Последно време залите се напълниха с машини и свободните тежести останаха на заден план.
Браво и на Динко и на Боян толкова полезни неща казахте единственото изключение е момчето
Моля не го канете пак много е как да кажа
Вие му обяснявате и той трябва да слуша
Няма браче говори си и пет пари не дава
Евала много яко 🤩
Благодаря за клипа !
Най-добрите фитнес инфлуенсъри ако така мога да нарека този канал във България сте вие! My personal favourite!
Браво, доста полезно.
Супер сте
супер сте ❤
Боян е велик браво момчета
Супер сте!
Как от всичките най киопавия избрахте вместо да се учи то само се обеснява 😅😅😅
Госта е мега лаик 😂
Ти пък си мега-професор,ама дървен! Много са лаиците,които се учат от тия видеа,а самият Аристотел,когото слагаш в малкия си джоб,хаха,е казал:" аз знам,че нищо не знам!" Не ти даже си член- кореспондент,ама мек ...член!
Чест и почитания 🎉
Здравейте мили мои.Имам травма на лявото рамо(сухожилието)вече 10 месеца.Спрях да тренирам 7 месеца,но не минава.От три месеца тренирам и мисля че почва да минава.Направих снимка и нямаше патология.Моля за съвет.Приятна вечер.
Потърсете добър специалист по акупресура.
The Best
Препоръчвате ли да се стига до отказ , когато сме в дефицит и ако да колко серии да са до отказ и във всяко упражнение ли да присъстват
Браво на момчето че без химия прави 3×100 на лежанка но какви бяха тези приказки за 6×136?
👏
здравейте, правилно ли разбрах че тесен хват лежанка всъщност не е упражнение преимуществено за трицепс?
Зависи колко е тесен хвата и позицията на лактите.
Ако е възможно да казвате разликите при упражненията между мъжете и жените, бихме се радвали. Благодарим!
Винаги има какво да се научи от вас
Здравейте! Как мога да гостувам при вас?
Вика 140 кила 6 повторения и се затисна с 90 кила на 3то повторение 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Броим тъпанарите под видеото,ти си поредния....еххх,Шварценегъре?!?! Не е длъжен да ти прави неговия макс за твоя кеф,нито това беше треньорската цел,а и на видеото,ама нали си бъркаш в носа и не внимаваш?! Тъпи говеда сте такива....
Вика и с неговото тегло 90кг прави 20 повторения. Никога!
Сигурен съм че на тягата ще е поне 250 😂😂😂🙈
Смятам, че момчето не е сгрешило. Първо каза че на нормална лежанка прави 140кг 6 повторения. Не на горна лежанка а който е правил и двете знае, че силата ти на горна е по малка, и едва ли когато в правил 140 за 6 е правил такива серии до отказ преди това. Така че помисли малко преди да пишеш, не е далеч от акъла да се анализира ситуацията
Реална информация ,за адекватен подход 😂
Немога да разбера защо ми се губи напомпването на гърдите.Има ситуаци в които чувствам че ще се пръсна мускула, след определен период ми се губи напомпването не се пълни достатъчно с кръв.
Как може човек да се класира за тренировка с двама ви?
25:53 👹
Аз ли нещо не разбирам, но при положение, че човека има проблем с рамото, това отваряне на лактите много рискува ротаторния маншон на раменната става. Събиране на лопатките, прибрани лакти и контакт по-долу ми се струва далеч по-сигурно - трибойския стил. Но все пак - не съм специалист, просто така мисля.
Този Боян се изказва все едно е някаква последна инстанция бате, само като му видях фейсбука с тениските на путин и ми е ясен
Учете ги тези хора и на елементарна хигиена - да си слагат хавлия на пейката, а не от пейката да капе пот след него
22:17 хахахах
Леле този човек не млъкна, май е по начетен от Боян и Динко 😅
Боян Савчев най-големия,а тоя смешник Димитър Леков дето го коментира да отива да прочете две книги и тогава да говори ?
Изберете по-мълчалив пич за гост трениращ.
Направо да вземат един фикус ли,а,пичо ле,пичке? Плачете за някоя джукеста перхидролка,ясно...сеирджийчета! Изпълни ли упраженията,техниките усвои ли,та се обаждаш бла-бла?!?
90kg x20reps 😂😂😂😂😅😅
Кофички са неправилно изпълнени.
С такъв мерак се абонирах за твоя канал един от малкото истински канали за боди билдинг но...много рядко пускаш видеа
По-рядко и по-ценно! 🤪 Повече от едно видео на седмица е доста трудно. Утре неделя 3.03. ще има видео така че ще има матрЯл скоро!
@@abnormalofficial8602 Супер чакам с нетърпение
Много противен гост, едвам го изтърпях
Пича има още бая Хляб и сол да яде личи че е дечко още
От толкова културисти баш май-неподходящото момче за епизода хеанахте🤷♂️
Динко, момче, на тоз бидон отзаде дето се вижда към 11:40 защо не му помогнахте малко, като гледам бидонетката има спешна нужда направо ми изтекоха очите от тоз ужас.
Жената се е хванала да тренира и да промени това
Айде и тоя ид1от бил са разболял от коврид😂
Човек като разбира си личи…
тва момче 136 кг трябва двама като него да ги вдигнат, никъв шанс
Страшни лъжи и лицемерие.
Нито едно видео с г-н Савчев не можах да го изгледам докрай.Философщина напълно излишна.Как се ставало як,я питайте Бранч Уорън и Джони Джаксън дали ги интересуват тия глупости.Джасат здраво и това,няма техники,няма макроси и микроси.Това е истината,всяка тренировка да си извън конфорта .
Не съм напълно съгласен! Те си джасат доста сериозно , но повярвай ми макроси и нутриенти се следят доста стриктно.
@@abnormalofficial8602 Лично в интервю Бранч го питаха за нутриенти и макроси,той каза-"какво е това,хич не ме интересува,ям месо и ориз и тренирам здраво".Затова и точно него споменах. Той би трябвало да знае,но тези подробност станаха модерни сред псевдо треньорите.Него го интересува протеин,въглехидрат,мазнини.Даже каза,че хич не му дреме колко калории са това,а просто приетите грамажи.
Бранч мисля че беше с медицинсо образование...
Видеата са по-скоро една митология и не тренират оснжвно по този начин #WORK OF ART
цели екипи докато се програмира или настрои диетата
неограничен ресурс от добавки и достъп до препарати
Боян го слушайте между изреченията доста неща има да каже само загрявката доста хора не биха могли да направят правилно...
типична загрявка с основни упражнения за координация концентрация и динамика за осъзнае тялото че е време за спорт...
Наслаждавайте се, на момента
ще дойде време и на хората ще им дойдат други приаритети и видеа няма да има 🙏🙏🙏
Не харесвам натурално трениращи🤮
@@Neverbackdown-y4m ,Защо да е неадекватен,просто не харесвам визия на плажен тигър.
Абе,дроби си там ненатуралния качамак и плюскай на воля,бе.....никой не те кара никого да харесваш....ѝ разбрахме,че си ненатурален грозник....Споко,ще има видео и с някоя " натурална" силоконеста,джукеста,перхидролена ,та да оплакнеш очо и жилата да олабиш!
@@KrasimirTsvetanov-hb3xk
По-добре отколкото цялата Менделеева таблица да ти е в кръвта!😂
@@KrasimirTsvetanov-hb3xkвикаш харесваш визия на анаболен човек ,който без тия анаболи няма да има резултати ли ?
😅😅😅😅😅😅