ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
naik kayak gitu, nggak keliatan keringetan lho, top tenan. eh, sempat nongol ik, wajahku..😀
keringetnya udah abis di hari pertamaaa mbaa. engap bangett
Lhaa iki sik tak tunggu...josss mas Dani...
monggo disedott
Keren ❤
matur suwun
wah pingin melu mass tahun ngarep , persiapan ket saiki 😂sering update mas dan seneng dilok konten koyo ngene iki
Mantap bro😂
Mantap...
mantabs donk!
The real superman..😂😂
suparman wkkwkwkw
rencana mau ikut 2024. baru 1x ikut trail di detrac 2023 yg 15km. merbabu dengan COT 9 jam utk newbie aman, mas? 🙃
harusnya aman. kan masih ada waktu latihan
Mas meh takonUntuk persiapan trail run 20k apa aja yaa?
Yo gowes yo mendaki..jos lanjutke..
yok gasss yokkk
kuat tenan ikih
segerrr
Ini cot berapa jam mas? Btw saya long run 10k 1 bulan 3 kali, sesekali latihan ke naik ungaran, tapi belum pernah ikut race trail. Apakah aman kalo langsung ambil 20k mas?
amannnn. tambahin aja intensitas ke ungaran. kalo 10 mnanggung soalnya
@@DaniChika okee suwun infonya mas
Kak bukannya ga bisa ya kalau belum ada hasil race min 10k sebelumnya? Nanya nih soalnya mau ikutan yg 20 juga
Mas sering naik gunung tapi jarang ikut event 20k apakah bisa ikut 20 k ada syarat tertentu g mas buat ikut 20k atau lebih
harusnya aman kok kalo begitu. super amann
spil pakai sepatu apa mas. ?? 😁ikut 40 km dan 20 km bayarnya bayarnya 2 atau 1
pake hoka tecton masbayarnya tetep 2 donk. hahahaha
thank infonya, sehat terus mas dani 👍🏽
Rahasiane opo mas kok roso men wkwkw
kalo race naik gunung ya intinya sering2 naek gunung aja
@@DaniChika kemaren baru nyoba mongkrang sama andong ora nganggo leren wis kewer2 mas wkwkw
naik kayak gitu, nggak keliatan keringetan lho, top tenan. eh, sempat nongol ik, wajahku..😀
keringetnya udah abis di hari pertamaaa mbaa. engap bangett
Lhaa iki sik tak tunggu...josss mas Dani...
monggo disedott
Keren ❤
matur suwun
wah pingin melu mass tahun ngarep , persiapan ket saiki 😂
sering update mas dan seneng dilok konten koyo ngene iki
Mantap bro😂
Mantap...
mantabs donk!
The real superman..😂😂
suparman wkkwkwkw
rencana mau ikut 2024. baru 1x ikut trail di detrac 2023 yg 15km. merbabu dengan COT 9 jam utk newbie aman, mas? 🙃
harusnya aman. kan masih ada waktu latihan
Mas meh takon
Untuk persiapan trail run 20k apa aja yaa?
Yo gowes yo mendaki..jos lanjutke..
yok gasss yokkk
kuat tenan ikih
segerrr
Ini cot berapa jam mas? Btw saya long run 10k 1 bulan 3 kali, sesekali latihan ke naik ungaran, tapi belum pernah ikut race trail. Apakah aman kalo langsung ambil 20k mas?
amannnn. tambahin aja intensitas ke ungaran. kalo 10 mnanggung soalnya
@@DaniChika okee suwun infonya mas
Kak bukannya ga bisa ya kalau belum ada hasil race min 10k sebelumnya? Nanya nih soalnya mau ikutan yg 20 juga
Mas sering naik gunung tapi jarang ikut event 20k apakah bisa ikut 20 k ada syarat tertentu g mas buat ikut 20k atau lebih
harusnya aman kok kalo begitu. super amann
spil pakai sepatu apa mas. ?? 😁
ikut 40 km dan 20 km bayarnya bayarnya 2 atau 1
pake hoka tecton mas
bayarnya tetep 2 donk. hahahaha
thank infonya, sehat terus mas dani 👍🏽
Rahasiane opo mas kok roso men wkwkw
kalo race naik gunung ya intinya sering2 naek gunung aja
@@DaniChika kemaren baru nyoba mongkrang sama andong ora nganggo leren wis kewer2 mas wkwkw