laura, comecei a te acompanhar há um tempinho e teus vídeos têm me ajudado demais! eu adotei a alimentação intuitiva há uns dois anos depois de vários transtornos alimentares e uma vida centrada em dieta, e é um processo tão lento, tão libertador e tão difícil ao mesmo tempo! eu andava meio confusa em relação a isso porque ainda tem coisas que sinto que preciso pra entrar em um equilibrio e sentir que tô no peso natural do meu corpo, mas teus vídeos têm sido um "respiro" pra mim no meio de tanto conteúdo tóxico que a gente vê por aí! teu conteúdo tá me ajudando DEMAIS nessa jornada e me esclarecendo muita coisa!
Eu amo seus vídeos. Alimentação intuitiva é uma jornada onde o conhecimento é essencial, muito obrigada por compartilhar.
Grata vc to muito feliz ve teu vidio alimentaçao consiente livre.mas com equilibrio ë libertador.gratidão.
Vc é uma linda....amei assistir seus vídeos....vc transmite paz e tranquilidade....Parabéns pelo seu trabalho
Não me canso de te assistir😍
Vc não tem ideia do qnt vc me ajuda, tanto aqui qnt no insta, por favor... não pare de postar, vc me ajudou a me livrar das restrições alimentares e da pressão da minha própria cabeça! Obrigadaaa, de coração.
Que tenhamos uma linda semana
Acho seus vídeos muito leves e ótimos e muito importante para essa pressão toda que existe sobre alimentação e ai você traz essa leveza sobre tudo isso.
Alimentação saudável é sim importante mais cada um sabe do seu jeito e o que gosta de comer então sejamos coerentes
Eita gata que trás uma leveza de espírito e uma ótima relação com os alimentos ! Obrigada por compartilhar seu dia e suas preciosas orientações. Bjs no coração
Eu amo os seus vídeos de rotina, me inspiram tanto a dar o meu melhor! 💜
Oi Laura
Queria muito receita desse creme de tofu.
Não tenho Insta. Bjssss♡♡♡
Mdsss agora que recebi a notificação de vídeo novo seu! Que saudades que eu tava do seu da sua leveza. Agora tenho 4 vídeos novos para assistir urruuul ❤️ te acho incrível mulher !
Olha eu aqui depois de um ano que esse vídeo saiu , mas vídeo bom é assim,👏🥰
Quando estou magra, também me alimento intuitiva e quando vejo que comi demais faço muito cardio pra compensar e gosto muito. Agora quando quero perder gordura, infelizmente conto calorias e passo fome afffff
Amo muito ,aí q mulher linda minha xente tu existe msm ???? Ensina sopa de tomate por favor bjs
Obrigada, Daniele!!💛 Confesso que nunca fiz sopa de roommate, mas posso tentar!☺️
Ñ conheço seu molho branco de tofú...qdo der ensine a receita aqui no canal,eu ñ tenho insta!Obrigada!🙏🏻🥰
adorei esta dica do ovo com pesto ! vou fazer !!!
Eu como mais a noite é normal
Como está seu lanche da tarde? Se sente saciada? Te da prazer? Tem uma boa fonte de proteína? E o café da manhã como está?
Laura, comecei a seguir você a 20 dias, e descobrindo você me descobri na alimentação intuitiva, a ansiedade que eu trato na terapia em relação a comida, melhorou 80% com a alimentação intuitiva, não me sinto mais culpada por comer, não exagero, e nunca estive tão em paz com a comida, cheguei até a emagrecer, continue com o trabalho incrível que você está fazendo, e obrigada por mudar minha vida !!
wowww que demais!! fico muito feliz em saber disso! que legal que estou conseguindo te ajudar de alguma maneira! Obrigada pelo carinho e por compartilhar isso comigo! 🥰🥰🥰