2024年夏頃のトレーニング

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
  • 2024年の8月頃までのトレーニング様子です。
    夏休みの帰省につき、2ヶ月ウエイトを休む予定です。
    #ベンチプレス​ #ウエイトトレーニング​ #筋トレ​ #フィットネス​ #benchpress​ #fitness​ #bodybuilding​

ความคิดเห็น • 30

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
世界最強が教えるベンチ上達法！〇〇〇〇ベンチ！！12:44世界最強が教えるベンチ上達法！〇〇〇〇ベンチ！！
世界最強が教えるベンチ上達法！〇〇〇〇ベンチ！！がんばるフィットネスぺーこ
มุมมอง 89K
公園でベンチやってもらったら衝撃の記録がでたw15:08公園でベンチやってもらったら衝撃の記録がでたw
公園でベンチやってもらったら衝撃の記録がでたw山澤 礼明【筋肉チャンネル】
มุมมอง 1.2M
【胸トレ】嶋田慶太がベンチプレスをやらなくなった理由20:01【胸トレ】嶋田慶太がベンチプレスをやらなくなった理由
【胸トレ】嶋田慶太がベンチプレスをやらなくなった理由嶋田 慶太 / Keita Shimada
มุมมอง 276K
เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูก16:08เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูก
เห้ย ขับรถทับลูกกู๋คอกซิ่ง!! ตกใจทั้งบ้าน แกล้งคน เค้ากลับมาแล้วหลังจากหนีไปแอบมีลูกOzrealman
มุมมอง 186K
จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทย04:15จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทย
จับเรือประมงเมียนมา รุกล้ำน่านน้ำไทยสํานักข่าวไทย TNAMCOT (MCOT)
มุมมอง 214K
จักรยานที่น่าสงสัยว่ามีเอเลี่ยน👽 #findthealien00:41จักรยานที่น่าสงสัยว่ามีเอเลี่ยน👽 #findthealien
จักรยานที่น่าสงสัยว่ามีเอเลี่ยน👽 #findthealienHEROPHET
มุมมอง 270K
ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 6808:54ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 68
ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 68ข่าวเวิร์คพอยท์ 23
มุมมอง 271K
ベンチプレス動作 詳細解説【SBDアスリート】鈴木 佑輔20:57ベンチプレス動作 詳細解説【SBDアスリート】鈴木 佑輔
ベンチプレス動作 詳細解説【SBDアスリート】鈴木 佑輔SBD Apparel Japan
มุมมอง 109K
高重量スクワットのフォームを坂本くんに教えてもらった！21:22高重量スクワットのフォームを坂本くんに教えてもらった！
高重量スクワットのフォームを坂本くんに教えてもらった！シャイニーGYM
มุมมอง 60K
【週末の練習会】2025年2月8日(土)のパワーリフティング練習会11:55【週末の練習会】2025年2月8日(土)のパワーリフティング練習会
【週末の練習会】2025年2月8日(土)のパワーリフティング練習会スパインハウスTV〜日出ずる国のPowerlifting TEAM〜
มุมมอง 140
Panagiotis Trainidis - 3rd Place 707.5kg Total - 66kg Class 2024 World Classic Championship6:16Panagiotis Trainidis - 3rd Place 707.5kg Total - 66kg Class 2024 World Classic Championship
Panagiotis Trainidis - 3rd Place 707.5kg Total - 66kg Class 2024 World Classic ChampionshipJohn Miller
มุมมอง 218K
【後編】３人の全力スクワットを、モチベーションにしてください！！17:12【後編】３人の全力スクワットを、モチベーションにしてください！！
【後編】３人の全力スクワットを、モチベーションにしてください！！シャイニーGYM
มุมมอง 81K
【プロに教わるウエイトリフティング】全日本7回優勝の経験者がハイクリーンを徹底解説!!14:14【プロに教わるウエイトリフティング】全日本7回優勝の経験者がハイクリーンを徹底解説!!
【プロに教わるウエイトリフティング】全日本7回優勝の経験者がハイクリーンを徹底解説!!BLACK SHIPS
มุมมอง 15K
【吉岡脳筋家族】強くなる!トップリフター×トップビルダーの合同ベンチプレス!!!19:24【吉岡脳筋家族】強くなる!トップリフター×トップビルダーの合同ベンチプレス!!!
【吉岡脳筋家族】強くなる!トップリフター×トップビルダーの合同ベンチプレス!!!パワーチューブ
มุมมอง 20K
【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。25:35【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。
【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。栗原嵩 / Takashi Kurihara Channel
มุมมอง 181K
パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート1　姿勢と柔軟性10:48パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート1　姿勢と柔軟性
パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート1　姿勢と柔軟性We Lift Weights
มุมมอง 104K
၂၀၂၄ မြန်မာ့ရုပ်ရှင်အကယ်ဒမီ ထူးချွန်ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှု7:19:40၂၀၂၄ မြန်မာ့ရုပ်ရှင်အကယ်ဒမီ ထူးချွန်ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှု
၂၀၂၄ မြန်မာ့ရုပ်ရှင်အကယ်ဒမီ ထူးချွန်ဆုပေးပွဲ အခမ်းအနား တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုMahar
มุมมอง 2.3M
LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (Official Music Video)04:05LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (Official Music Video)
LISA - BORN AGAIN feat. Doja Cat & RAYE (Official Music Video)LLOUD Official
มุมมอง 27M
ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนาน00:30ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนาน
ไม่ถ่ายแล้วก็ได้ครับ😰😅 #spd #ค่ายลูกเสือ #ตำนานSpriteDer SPD
มุมมอง 2.9M
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก00:12ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊กPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 199K
当妈妈被电 ，孩子的逆天操作你给打几分？#萌娃 #搞笑 #funny #儿童安全教育00:24当妈妈被电 ，孩子的逆天操作你给打几分？#萌娃 #搞笑 #funny #儿童安全教育
当妈妈被电 ，孩子的逆天操作你给打几分？#萌娃 #搞笑 #funny #儿童安全教育大钱小钱双胞胎姐妹
มุมมอง 1.8M
ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)1:32:25ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)
ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.1M
เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงิน02:23เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงิน
เมื่อผมวางแผนการเงินแบบเศรษฐีพันล้าน! #nwfinance #ลงทุน #การเงินNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 405K
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑00:23肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑一只肉橙
มุมมอง 7M