LIVRE-SE de pensamentos que te INCOMODAM
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- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2021
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REFERÊNCIAS DE LEITURA:
Wegner, Daniel M. "Ironic processes of mental control." Psychological review 101.1 (1994): 34.
Wegner, D. M., Schneider, D. J., Carter, S. R., & White, T. L. (1987). Paradoxical effects of thought suppression. Journal of personality and social psychology, 53(1), 5.
Wegner, D. M. (1989). White bears and other unwanted thoughts: Suppression, obsession, and the psychology of mental control. Penguin Press.
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Parabnes valeu. Muito bom
Eu gostaria de receber emails com a pílula do conhecimento por favor
😃😘 gratidão 😌🙏
Qual o link para receber no email as pílulas do conhecimento?
Professor devia falar sobre os sonhos do ponto de vista do cérebro. Curte aí, quem concorda comigo!
Gostei
Seria ótimo
Gostaria de saber também.
quero tanto saber
Up
Seu pior inimigo é sua consciência, não tem nada pior que isso, te tira a fome, sono e tranquilidade.
Realmente me tira o sono e a tranquilidade. No entanto nada, nada mesmo...afeta a minha fome 😫😫😫
@@larissateresa6766 kkk pelo menos isso
Seu maior amigo é a consciência ... A falta de consciência dos seus pensamentos que é seu pior inimigo.
Eu bem sei😐
KD o Arthur Thomas ? Vc já se vingou dos italianos? Kkkk
Gostei muito da dica. Utilizei para parar de ruminar o fim recente de um relacionamento. Mas dou mais uma dica que me ajudou muito, substituição de pensamento. Cada vez que o pensamento indesejado aparecer, você joga outro por cima. Usei unicórnios para isso. Cada vez que começava a pensar nos porquês e etc., imediatamente eu pensava: unicórnio. Então ficava imaginando unicórnios de várias cores, em lugares floridos e bonitos. E isso me trazia bastante paz. Tentem vocês também. Boa sorte a todos.
Adorei...👏👏👏👏
Boa noite e obrigada pela dica! Passando pelo mesmo processo! 🌻
Vou fazer isso!
Fazer isso, terminei um relacionamento ontem, estou totalmente abalado
Obrigada pela dica.
Conversei com meus amigos sobre os pensamentos intrusivos, abertamente. TODOS meus amigos possuem pensamentos intrusivos, em areas diferentes, sexo, medo, violencia, catastrofe. kkk relaxem. Não estamos loucos e nem vamos ficar. =D
Verdade amigo👍
Professor, você deveria fazer um vídeo sobre a Lei da Atração na visão da ciência! Muita gente está falando sobre isso. Deem like pra chegar até ele! ❤️
up
up
up
Up
Aff
Quem tem transtorno de ansiedade, sofre... é triste... parece que vai surtar, os pensamentos não param.
Vdd
Vdd é muito difícil.
VERDADE quero me liberta
É horrível. Insuportável.
Hoje em dia todos temos esse transtorno
"Ocupar os pensamentos com outras coisas"
Obrigada, professor.
Assim irei treinar daqui pra frente
Esse canal é necessário! Deveria ser um programa em TV aberta, para que todos pudessem tirar proveito!
Ninguém quer saber disso, quer acesso mais fácil que internet?
Só clicar e ver quando e onde quiser?
Olha as contas de Funkeiros, tem Bilhões de visualizações, então é só questão de interesse e prioridades.
Deixemos nossos pensamentos entrarem pela porta da frente e partirem pela porta dos fundos. Só não ofereça cadeira e nem chá para eles. Sábio ensinamento budista!
Amem
Gratidào Deus te abençoe estou bem melhor graças Deus Amém amei este vídeo
Não é sim, fácil .
Se for bons .pensamentos ofereço até um.pedaço de torta 😂
Achei que esses pensamentos de pular do prédio era só comigo. estava enganada. rsrs
Sempre que eu estou no alto, penso nisso, que coisa!
Estavam tão sumidos...😕
Sim comigo também lkkkkk
Pooo e se eu pular aqui rapidim !!
@@Taneubas Me referia ao Pedro, equipe, vídeos, notícias...😉
Acho incrível como o Pedro consegue sempre passar a informação de forma compreensiva e além disso com entusiasmo
A recorrência dos pensamentos ruins faz com que entremos em pânico e a situação só se agrava mais. O corpo responde ao estresse mental com as dores físicas. Ótimas dicas!
Verdade! Estou sem apetite e com dificuldades para dormir!
Eu paço muito mal com essis pensamento negativo e isso me deixa sem vontade de dormir
Melhor estratégia é lembrar “vc não é seus pensamentos “ ao invés de brigar , deixa os que fluam “
Siiim, ao invés de ficar lutando contra, deixar que ele passe e vá embora.
shoooooooow
Anos atrás, achava q ia enlouquecer , q ia parar num hospício por causa de pensamentos loucos...hoje aprendi q eu não sou os meus pensamentos
Amém
Literalmente eu
Eu tenho gatilho com vídeos perturbadores, terror e etc
Quando eu vejo uma imagem se quer sobre esse tema eu já entro em Pânico, meu coração dispara, Minha barriga começa a doer e eu começo a suplicar pra aquela sensação não voltar denovo
Mais alguém tem isso, ou algo parecido????
@@mezhevenn4213 Sim
Vc não é os seus pensamentos, vc é aqueles aos quais o pratica , pensar bobagem mas frear ao saber que não é o certo não tem problema algum, o problema é quando a gente faz , o que era um pensamento virou realidade . Assim também muita gente pensa no amor , mas praticar que é bom nada , então não ta fazendo nada de bom também.
Nossaaaaaa 😱😱 que aula, raramente no meu ponto de vista um ser humano cresce sem algum trauma , e se encontra esses vídeo do Pedro calabre e o Augusto Cury nos ajudam a nós libertar dos nossos cárceres mentais ! Bom era fase uma live do Pedro e o Augusto Cury quem acha curta aí 🙏🙏🙏
Pedro, o medo do Pânico é um desses exemplos. Se olhássemos para o outro lado, não teríamos medo , pois não estávamos o valorizando. Porém o difícil é que mesmo sabendo qual é a cura, parece que a ideia do medo parece que tem um adesivo, porém o tratamento ignorá-lo. A cura está dentro de nós.
Aprendi algo top: que eu não sou os meus pensamentos! Obirgado professor.
Gosto muito mesmo,dos seus vídeos,Pedro você fala com o coração. Amo muito ouvir.Você falando parabéns
“…tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.”
Filipenses 4:8-13
Evitar os maus pensamemtos.
Amém!!
Lindo💕
Muitíssimo bem direcionado o seu comentário!
Muito melhor que o vídeo.
A estratégia que ele sugere para domar os pensamentos começa nos 36:00. Nada milagroso, muito menos fácil de fazer. Abraços a todos!
Obrigada
Obrigada!
obrigado 🙂
Se fosse facil todos fariam e nem existiria essa orientação.
Obrigada
isso me lembra as vzs que tive insônia, e quanto mais eu monitorava o pensamento para não pensar em
outras coisas, mais pensava, inclusive pensar no fato de não estar dormindo.. era um tormento...
Caraca, ainda bem que isso e normal, pois além de pensar em pular de um prédio, sempre que alguém me pede água que vou servir fico pensando e se eu jogasse essa agua na cara dele? Alguém mais já teve esse pensamento?
Obrigada Pedro, amo te ouvir.
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
O pensamento da água foi ótimo
Kkkkk
...eu.....sempre kkk
Siiim kkk
Tem um cidadão da Guiné-Bissau, aqui, que é fã deste enorme cientista?🇬🇼🇬🇼🇬🇼🇬🇼🇬🇼
Opa bem vindo
Seja bem-vindo!!
Tem outro também ✌🇬🇼🇬🇼🇬🇼
Ifo
Bem-vindo ! 🌍
Vivi muito tempo com o TOC. Cheguei a me desesperar diariamente com os meus pensamentos e eles me deixaram um bom tempo incapaz de ter uma vida normal e a cura que eu conseguir foi através do auto conhecimento, pois eu aprendi o que era um medo irracional e um racional e só quando eu pratiquei essa minha auto descoberta é que eu entendi que os meus pensamentos não me assustavam mais. Muito obrigado professor por explicar esse problema é acolhedor ouvir os seus ensinamentos.
Como conseguiu ? Poderia dar dicas ?
Professor, uma boa ideia seria subir o áudio dos seus vídeos no Spotify
Nós já estávamos sentindo sua falta, Pedro!!
opa, não seja por isso amigo Kauã
Às vezes eu tenho medo de abrir os vídeos do professor...Pq eu sei que depois, vou passar um bom tempo refletindo sobre minha vida 🤣
Kkkk
Eu também @wellington
Mas é bom mesmo que você reflita. Só assim prova a si mesmo que tem importância para si.
Eu quero Aprender a pensar em nada
Bom dia. Muito bom. Sabedoria budista milenar. Só coisa boa. Parabéns Pedro Calabrez.
Sempre penso no precipício, me jogando de braços abertos, sensação de felicidade, liberdade. 🙏
Quem nunca sentiu esses pensamentos na reunião com o chefe não sabe o que é adrenalina! Hahaha
Em tempo: impossível não sentir falta de suas novas aulas neste canal. Sabemos de seus compromissos, mas não nós abandone mestre! Abraço!
Eu penso de vez enquando matando um primo meu com muito ódio. Por q ele é inguinotrante soberbo... penso quebrando a cabeça dele ...
Pedro, queria uma dar uma sugestão de tema. Por que, algumas vezes, as pessoas preferem não lidar com a realidade e se refugiam na ilusão?
Pedro , Deus te abençoe por todo bem que voçê faz nos ajudando com esses pensamentos horríveis que nos atormentam.
Sensacional! Honrada por ter acesso a esse nível conteúdo. Obrigada, Pedro!
Sinto saudades dessas aulas na faculdade....
Ele pagou quanto pra vocês falarem isso
Eu sinto falta da semana do autoconhecimento, imagina se tivesse participado de um ano de aulas com esse professor maravilhoso. ❤️❤️
E eu com saudades dos seus vlogs 😍
@@JoaoFelipe-tu9hs Diclofenaco dietilamônio nos cotovelos. De 8 em 8 horas, até 10 dias de uso. Ótimo para tratar dor de cotovelo...
@@JoaoFelipe-tu9hs 10 mil po, comenta aí pra tu ganhar dinheiro com isso também.😘
"Você não é os seus pensamentos"
Pense e enriqueça. O segredo...
@@lobosolitario2633 exatamente
@@nomesobrenome789 Que simples.. kkkkkk
Aprendi muito! Lidava com muitos pensamentos negativos e estou no caminho de melhorar a cada dia! Gratidão Professor Pedro.
Professor Pedro, só tenho a agradecer.
Que bom receber a notificação de publicação do NeuroVox ❤️🧠
Já tinha um tempo que não recebíamos. Kkkkk ou só eu.
Verdade! Me bate uma felicidade.
Pensei a mesma coisa... 😁
Não sei se estou louco, mas acho que já tinha visto esse vídeo.
Eu evitando lugares altos minha vida toda por medo de sucumbir a esses pensamentos. Aliviada kkk
Bom dia Pedro Calabrez!
No último andar de um prédio eu pularia com VC com um paraquedas.
E sou um grande fã seu .... Adoro suas postagens....
Calabrez consegue confirmar grandes ensinamentos da filosofia com ciência secular. Excelente
E só passar do lado de qualquer alarme de incêndio que vem o pensamento "E se eu apartesse?"
Eu aqui querendo assistir algo muito bom , vai que chega a notificação do Pedro 🤭😌 Domingo encerrando com sucesso ⭐🌝
Massa de conhecimento. Que bom que tem pessoas que também gostam do canal reurovox, isso enriquece o mundo!
Plausível
@@Antoniodoacreparaomundo p0⁰
Estou me formando em Psicologia e quero dar aulas. Esse professor é uma das minhas inspirações de como ser um grande professor! 🤩
Dr. Pedro, quanto mais eu assisto teus vídeos, mais eu me surpreendo com assertividade do seu conhecimento e a generosidade de nos trazer está oportunidade de despertar!! Gratidão!!
Bem assim, sou mais um da lista que achava que apenas eu tinha esses tipos muito loucos de pensamentos... Tenho muita dificuldade em dominar meus pensamentos !
Aprendo muito aqui com você, sempre procuro acompanhar seus ensinamentos abraço.
EI JOVEM!!! JESUS AMA-TE MUITO!!! NÃO DESISTA, PQ DEUS TEM UM PROPÓSITO PRA SUA VIDA AINDA!!!
Saravá irmão
Deus tem que se decidir, se me dá livre arbítrio, ou se tem propósito na minha vida.
@@ttmarx Saravá!
Gratidão professor Pedro Calabrez
Pedro você é brilhante!!! Seu entusiasmo é contagiante. Parabéns
Quando a gente cresce acreditando que certas coisas são importantes é muito difícil deixar de dar importância a essas coisas.
Uhuuuu! Quanto tempo Pedro Calabrez ! Fico feliz que tenha voltado ao TH-cam ❤🥰
💕👏
Fantástico, acredito q vou mudar mto a maneira de agir com meus pensamentos. Obrigada Dr Pedro, seus vídeos tem me ajudado mto.
Gratidão Prof Pedro 🌻🙏🏽🌺 Eu não sou meus pensamentos! Estou neste momento observando algumas ondas a bater forte...e virando espuma na Areia!! Gratidão 🌹
Não temos medo da altura. Temos medo de pular.
Ou cair
Sempre tive esses tipos de pensamentos. Achava que eu era doida, e com medo de fazer o que pensava. Uma vez estava em uma reunião de emprego e todos em silêncio, e pensei "E se eu gritasse agora ?" eu juro que a vontade fli maior, mas a realidade disse não.
Obrigada Professor Pedro pelo excelente vídeo! Muuuiito aprendizado!
Sou terapeuta emocional de Reprocessamento Generativo, essa aula faz todo sentido para mim.
No método que eu utilizo trabalhamos muito essa área
Esse negócio de gritar em momentos sérios quando estão todos em silencio ou até mesmo conversando em grupo, reuniões ou seja la oq for, é muito REAL, pois ja aconteceu muitas vezes comigo de vir esses pensamentos kkkkkk principalmente em ambientes fechados.
a diferença entre uma pessoa normal e um louco é a atitude
Eu... vontade dar um berro do nada...kkkk
Eu tbm🤭
Gostei, muito bom professor, o problema é quando estes pensamentos lhe acordam a noite e dificulta para que voltemos a dormir...
Também gostaria de saber....
Adoro seu modo tão calmo e esclarecedor de nos explicar
esses meandros do nosso CÉREBRO..👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠
Aprendi. Deixar os pensamentos fluirem.......observação dos proprios pensamentos. Procurar outro foco. ...gostei de ouvir as estrategias que podemos aplicar. Obrigado.
Gente, alguem sofre do disturbio da imaginacao, imagina coisas bizaras que se tornam viciante.
Sofro muito com isso.
É normal amiga 🤣🤣uma vez eu pensei ...
E se eu enfiar essa faca em mim ? ,🤣🤣Misericórdia
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@priscilagomesmalta9843 kkkkkkk
Sim
Só se eu comer cogumelos....kkkkkk, viciante é visitar Nárnia.
as pessoas mais frágeis mais sentimentais são as que são mais atacadas por essas influências negativas
Verdade concordo plenamente
Concordo
E verdade
Infelizmente
Verdade
Sou apaixonada por saber sobre comportamentos e processos q passamos na vida
Depois que apliquei as técnicas sugeridas neste vídeo e no vídeo sobre memórias, costumo dizer que tenho um "botão off" dos pensamentos que me incomodam. Sou grata por ser sua aluna!🌻
Nunca pensei q eu gostaria tanto de ver vídeos longos. Realmente não vejo esse tipo de vídeo. Mas os seus são sempre excelentes!!!!
Eu tmbm
Quando vejo que ja estou meia h ouvindo ele fico impressionada
Mas vale cada minuto
Eu segurando um bebê : " e se eu deixasse ele cair no chão ", devolvo pra mãe rapidão kkkkk credo
Que horror
Kkkkk eu tbm
Kkkkkkkkkkkk
Siim mano. Meu filho nem nasceu ainda e eu tenho medo de um dia ir dar banho e derrubar ele no banheiro 😒😂
Sim, às vezes eu to fazendo carinho no meu gato e começo a pensar coisas horríveis do tipo e eu procuro sair de perto dele nessas horas...
Verdade…desde que aceitei que certos pensamentos fariam parte da minha vida por um tempo eles foram perdendo força com o passar dos meses…o importante não é tentar apagar los e sim desvincular a dor, a amargura desses pensamentos…🙌
Meus parabéns Pedro. Você me ajuda bastante
Uma dica de ouro, quando for pensar, tente pensar qual vai ser o seu próximo pensamento! Assim você não pensa em absolutamente nada.
Perguntaram o Dalai Lama:
Ata
Rapaz 😯
Eu acho q uma dica boa é fazer diário pq nada acontece de imediato!
5I
Sou mestre em dar crise de riso onde não pode! Fico pensando: " imagina se me desse uma crise de riso agora?" Quando estou em ambientes sérios HAHAHAHA
Minha amiga,geralmente tem crise de riso em velórios.
Nos piores momentos, eu entendo kk
Obrigado Pedro Calabrez
Bom dia pra vcs Deus abençoe sempre Dr Pedro
Quem nunca pensou em jogar o celular do ônibus DO NADA! Hahahahah
Eu já 🤣🤣🤣🤣🤣
Nunca pensei, mas é uma excelente ideia.😂😂😂
Ou dar um murro na cara de alguém?
@@escoladejesusdfalunaherica6336 kkkkkk
Sempre acho que vai cair kk
E eu achando que só eu tinha esses pensamentos q eu chego até pensar q estou louca.
Pedro,eu amo escultar e aplicar teus ensinos.
Boa noite. Professor Pedro estes pensamentos loucos acontecem comigo desde criança. Impressionante a similaridade, inclusive dos motivos que me fazem calar perante os amigos e parentes.
Os pensamentos virem e irem embora, isso é magnífico
Me pego constantemente com pensamentos assim, que me angustiam, me preocupam, me inquietam,que muitas vezes tiram a minha paz interior durante o dia e o sono durante a noite.
Parabéns pelo vídeo professor Pedro! Mto relevante!
O que voce fala faz muito sentido pra mim. Pedro, obrigada pelos ensinamentos raros.
Pedro, fala sobre determinismo, liberdade, escolhas e autossabotagem. Por favor , quero ouvir de quem sabe. Abraço
Sandra tem um episódio de podcast do NERDCAST que fala sobre isso. Só depois de fazer o curso do Pedro (jornadadoautoconhecimento) é que entendi que trata-se do nosso inconsciente e nossas emoções influenciando as escolhas ainda que nem nos demos conta.
@@fernandavergueiro6017 vc gostou do curso? Vale a pena fazer?
Encerrando o domingo da melhor forma 🧠
Conteúdos do Pedro são simplesmente excelentes..👏👏
Pedro, seu canal não é só de utilidade pública. É também, um carinho na alma! Obrigada!
Quando estou perto de um lugar alto, vem a voz falando "e se eu jogasse meu celular ou qualquer objeto na minha mão"
O excesso de pensamento tem atrapalhado minha produção em todos os sentidos. Sinto q eles controlam minha vida, quando percebo, estou eu lá viajando em meus pensamentos, que maioria não são de proveito nenhum, só me fazem muito mal, me paralizam.
Professor Pedro!! Estou amando esse vídeo!! Muito obrigada! Precisava muito de ouvir essas coisas! Parabéns!!
Dom casmurro Tmb tem esse linha de pensamento por não ter superado a morte do seu amigo,depois, de um tempo, começar a ver seu companheiro no filho,e achar que a esposa o traiu.
Nunca tinha pensado dessa forma.. faz sentido essa linha de raciocínio seu, gostei, eu já tinha reparado que de fato tinha depositado alguns sentimentos na situação que ele viveu e principalmente no filho e na esposa, mas não com esse olhar que tu teve. Muito bom!
Já estava sentido falta. Professor não nos abandone, precisamos de vc , dos seus ensinamentos, da sua presença por aqui.É sempre muito gratificante!
Gratidão...é o que sinto a cada conteúdo desses vídeos tão bem elaborados e as segundas feiras, ao receber o email com as "pílulas de sabedoria" que me levam ao "autoconhecimento" de maneira gradativa, passo a passo... sinto um upgrade renovador, muitíssimo obrigada a você Pedro e toda sua equipe. 🤗💖🙏
Trabalho em uma grande empresa.Sempre tive esse pensamento, vontade de soltar UM GRITOOO kkkk
Engraçado. O ser humano é estranho. Um vídeo de 40 minutos, e mal havia sido foi postado e já tinha dislikes. Um conteúdo tão bom assim. Vai entender.
Obrigado, Professor! We missed you a lot.
Quando eu pego o ônibus pra ir pro centro da minha cidade, enquanto estou no ônibus, eu tinha uns pensamentos de jogar a minha passagem de volta pela janela. kkkk
😲😲🤣🤣🤣
Já vou sentar o dedo nesse Like porque esse cara é bom demais e de terno fica muito lindo!! Obrigada pela contribuição psicológica, Pedro!
Nossa que vídeo maravilhoso, muito obrigado Professor Pedro!
Noite de domingo e de repente chega minha notificação preferido.
Meu Deus, é verdade! Eu achava que estava ficando louca, ou tinha um espírito ruim perto de mim, me induzindo. Aí eu começava a rezar, pedindo pra meu anjo da guarda tirar essa ideia de mim. Comecei a frequentar o Centro Espírita, e essa fase passou! Eu pensava às vezes: e se eu machucar essa pessoa, e se eu agredir fisicamente essa pessoa? Horrível esse tipo de pensamento!
Normalmente quando estou andando de moto fico pensando em possíveis acidentes que poderiam acontecer. Fico brigando comigo mesmo pra parar de pensar. Uma tensão! Rs
Também sinto a mesma coisa. Tenho toc, então acaba acontecendo de forma recorrente. Traz uma angustia esse tipo de pensamento.
Prof.Pedro. Fala sobre pesadelos.Acho que é também misturar remedios.