กินเจ กินมัง Plant-based ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่

[@sirikuldangmanee3820]

ขอบคุณคร่า

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@keystring]

ก็เชื่อว่า plant based ก็ดีแหละ แต่ธรรมชาติสร้างมนุษย์ให้ consume สัตว์ได้ ส่วนตัวเชื่อ balanced diet สุดค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@jrr1092]

มาไม่ทันฟังย้อนหลังนะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@nitiwadee5072]

ขอบคุณคะ🍎🍏

[@antiagingbydrmart3609]

😊😊😊😊

[@nuananongrattanarat7784]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดูย้อนหลังอีกครั้งค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@wanpensenapitak1360]

จบซะแระ ต้องชมย้อนหลังแล้วค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@tarohahaha9792]

กินตามกรุปเลือดมันดีจิงไหมคับไม่เห็นงานวิจัยเยอะเท่าไหร่เลย

[@antiagingbydrmart3609]

ไม่มีหลักฐานงานวิจัยมารองรับที่ชัดเจน
แต่เป็นแนวทางความคิดของแพทย์ในศาสตร์ Naturapathic หรือธรรมชาติบำบัดครับ

[@อรณาปกพัฒนกุล]

มาไม่ทันออกไปธุระกับเดกๆ ย้อนหลังค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@meawridgway9887]

สวัสดีคะเอฟซีจากเมกาคะ❤

[@antiagingbydrmart3609]

🙏🙏🙏

[@supinyak.7174]

สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากรู้มากเลยค่ะหัวข้อวันนี้ค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@handmadefountainmygarden2906]

กินหลายอย่างค่ะ วันนี้ปลาทูทอดกับเขียวหวาน ผักสลัดปลูกเองค่ะ แต่ไม่กินน้ำพริก😁😁
ขอบพระคุณสำหรับความรู้ที่มีให้เสมอค่ะ😍🙏🙏🙏😍

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@kanomkitchen3348]

วันนี้ล่อสะเดาน้ำปลาหวาน:แกงคั่วสับนก:ปลาทอด ไม่รู้ Plant-based ป่าว พรุ่งนี้เตรียมเมนู ข้าวหมูแดง สลัดไก่ย่าง ไว้แล้ว ของเก่ายังไม่ออก เตรียมของใหม่ไว้แล้ว ขนาดนี้บางทีป้าหนม ยังอ่อนเปลี้ยเพลียแรง หลังออกกำลังกายมา 2 ช.ม หนะคุณหมอ อิอิ😍

[@antiagingbydrmart3609]

😅😅😅

[@LuckyGold-e2o3u]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@antiagingbydrmart3609]

🙏🙏🙏🙏

[@jasvinderchopra8258]

สวัสดีค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@sukunyasudsaichallathan5822]

วันนี้ดูสดไม่ทันดูย้อนหลังค่ะ❤

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@นพเก้าเมืองแก้ว]

สวัสดีค่ะคุณหมอพี่ขอดูย้อนหลังนะค่ะขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@porametboonyawetchewin8735]

หมอครับการทานveganอย่างเดียวโดยไม่ทานเนื้อสัตว์เลยจะส่งผลเสียอะไรไหมครับ