Me encantó lo de leer sobre algo que CREEMOS que no nos interesa. ¡Cuántas cosas interesantes podríamos descubrir simplemente dándoles una oportunidad! También me impactó eso de que nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Gracia preciosa mía.
He entrado en TH-cam buscando hábitos saludables ye ha salido tu canal,he de decirte que me gustan tus consejos y la forma que tienes de expresarte,os deseo a ti y a todos los subscriptores mucha felicidad, salud, dinero y amor 🙏
Hermoso! Me gusta decir que no importa a dónde te vayas a conectar con la naturaleza, sino el valor que le demos. Saludos marina desde Argentina genia!
Me han encantado tus consejos , llevo unas semanas practicando yoga con Marina 😀 e intentando incluir hábitos más saludables a mi vida y la verdad que estás consiguiendo que me sienta muchiiisimo mejor! Actualmente dedicó todo mi tiempo a ser mamá de gemelas pero estoy deseando dormirlas a la vez para ponerme uno de tus vídeos y disfrutar, aunque si eso no ocurre tb tiene su encanto hacer el saludo al sol con alguna intrusa 😘
Me encanta el agua en ayunas con limón....mi práctica de yoga, meditar..conectarme lo más posible con mi caminata con la respiración...soy vegetariana... incorporó vegano, rn lo posible pero amo cocinar !!! mi hijo todo le gusta ,y que sea mamá y es homnivoro, Igual mi compañero de vida...no lo como pero los hago felices y el hecho de verlos felices me lo proporciona a mí.🙋😘😘.felicidad. un gran abrazo 💓.
Me gusto mucho sus consejos de vida sana y habitos saludables. Relajarnos, abrir nuestra mente, mantener contacto con la naturaleza, desayunar con algo de frutas y el hacer los ejercicios es vital.!!
6 ปีที่แล้ว +9
Me encanta el 2, el silencio al despertar y antes de coger el móvil. Yo lo hago cada mañana acompañado de escribir un rato en un diario, y es como una ducha mental, un limpiado de pensamientos. Senciallamente genial 😊. Saludos desde mi canal 😘💕
Hola Marina! Gracias. ...por tus maravillosos consejos.... A veces querernos, no cuesta tanto. .. Me encanta la naturaleza.... Y me gusta ver cómo la amas.. Sigue recordándonos que somos parte de ella..... gracias..🍋
Muchas gracias por tus consejos sobre los buenos hábitos. Algunos ya los tengo, otros tendré que ir incorporándolos en mi vida. Hasta pronto!!muas!
3 ปีที่แล้ว
Gracias por los tips, alguno creo que los he hecho espontáneamente por temporadas. Coincido totaaaalmente en que estos hábitos deben ser eso, hábitos, hay que mantenerlos. Se hacen más fáciles y se integran mejor en uno si se practican con constancia (no una rigidez total, pues me cuesta por ejemplo meditar por la mañana si voy mal de tiempo, pero en los días libres sí que lo puedo hacer, ahí terminan las excusas). Se te ve espléndida en el video, muy bonitos los paisajes, y esos canales, mira que allí hace frío pero es agradable a su manera.
0:48 Agua tibia con limon 1:16 Sientate en Silencio 2:03 Desayuna de verdad 3:18 Purifica tu Casa 3:51 Leer y aprender cada día 4:20 Socializa más 4:55 Muevete 5:37 Contacto con la naturaleza 6:24 Deja lo de mañana para mañana 6:46 Encuentra lo que te gusta y haslo
MUCHÍSIMAS GRACIAS! A llevar a la práctica...lo prometo...ya muchos si los estoy haciendo...!!bonita semana para TI también...abrazo sostenido..namasté!!.
Me encantan estos consejos, Marina, aunque a veces es imposible por falta de tiempo lamentablemente. Los que viven en ciudades grandes y trabajan lo saben bien. Pero en la medida de lo posible, son buenas ideas para llevar a cabo. Gracias.
Si, claro es verdad! Pero todo es cuestión de prioridades. Si quieres dedicar 5 minutos por la mañana en silencio, aunque tengas prisa, se puede hacer si nos levantamos antes :)
Últimamente he tenido problemas en mi escuela, bajas notas, socializo menos y me cierro a las personas por desconfiar de ellas, y de verdad quisiera cambiar, el hecho de leer algo y no entender lo que estoy leyendo me hace decepcionarme de mí mismo por no comprender algo tan simple, solo es por guardar tanto contenido innecesario en mi cerebro y no contenido que me nutra, es decir, que me haga bien en mi vida. Gracias a ti daré el primer paso, comenzaré a tomar un plan de renovación de vida, gracias de verdad. =)
Si asi me sentia yo antes sentia que no era suficiente para nada aunque mis notas jamas bajoron pero no era tan socialez era timida y tenia los peores habitos pero poco a poco vi lo importante de esto y fui cambiando pero aun me falta cambiar mucho pero poco a poco
Gracias por estos grandiosos hábitos, y como muestra de agradecimiento te quiero compartir mi habito de levantar piernas y apoyarlas en la pared, este ejercicio mejorará la circulación de sangre en las piernas y es muy recomendable de hacer, Te admiro muchoo y gracias de nuevo por enseñarme tantooo Namaste 😘😘
algo para compartir: sabias que estamos diseñados para comer solo frutas y hojas tiernas? según algunos el desayuno no es la principal comida del dia, al contrario, saltear el desayuno es un tip saludable, extender el ayuno (por lo tanto la limpieza orgánica) Luego de tantas horas de sueño y descanzo el organismo esta listo para la accion, no para comer =) muy buen video!!
Que buenos consejos amiga me han encantado, yo intento hacer todos ellos y ahora he incluido acostarme temprano y hacer algo bueno por alguien😘👌🏼me ha encantado el video ❤️🤗
Hola humano casualmente. Soy aleman y intendo a aprender español que es la primer razon por que yo miro ese video. Si hay faltas en ese comentario, por favor escribe bajo. Gracias por tu atención :D
Hola Marina!, vaya por delante q me encantas y te sigo desde hace tiempo por Instagram...pero por favor! El número uno...la eteeeeerna leyenda urbana del zumo de limón que te cura hasta del cancer!. Te invito a que preguntes a algún nutricionista las virtudes del agua tibia con limón. Ya te lo adelanto yo...cero. Entre otras cosas, hay q aplicar el sentido común...en serio un vaso de agua tibia con el zumo de un limón va a tener todas esas propiedades???? En serio??? Es que las enumeras con una alegría que me pone los pelos de punta. Tema aparte es q te guste su sabor y la sensación de tomar agua caliente...allá cada uno, pero por favor! seamos responsables a la hora de publicar e informémonos un poco más. Gracias por leerme!
Me encantan tus vídeos! Te empecé a seguir en el canal de meditación también 💝 y desde el primer momento que te vi sentí que me caiste muy bien hasta que dijiste que eras escorpiana :) Ahora tiene más sentido jaja. Yo también lo soy!
Está más que comprobado que las circunstancias y las personas que nos rodean tienen mucho que ver en si lograremos adquirir un buen hábito y deshacernos de uno malo, o si nos quedaremos en el intento. Aw16#4
Nota importante sobre el aceite de árbol de té: Es perjudicial para los gatos, en concreto les perjudica en los riñones. Si hay gatos en casa es mejor usar otros aceites esenciales. (Ojo, los cítricos también les son perjudiciales a los gatos)
Lo malo que cuando uno busca un vídeo sobre ser saludable y dice mañana voy a empezar a comer verduras y deja de tomar cosa con azúcar y al final llega ese día y no tienes esos elementos y al final un termina comiendo cosas no saludable 😔
Disculpa pero creo que son supersticiones que por supuesto no tienen ninguna razón de ser. Sigue haciéndolo, es bueno para ti y te hace feliz. Ni es justo que te lo prohiban ni es lógico que lo dejes de hacer. Saludos
Gracias por mirar este vídeo! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Gracias, gracias, gracias!
Gracias a ti por el video
Muchas gracias
Me quede prestando más atención a vos que a los consejos jajaj
HOLA ❤❤❤
@@milagrosgarcia5792 Hola! ❤️
Yo al despertar me digo cosas positivas y visualizo lo que que quiero para mi futuro ambos hábitos los empecé hace 2 semanas apenas
Qué buen hábito, gracias por compartir!
Yoga con Marina Buedo Con gusto ^_^
Como vas 🥺❤️
Loca
Otro hábito muy importante: agradecer todos los días :D !!! Me encanto el video como siempre, muchas gracias!
Es cierto, ese es imprescindible!!
Me encantó lo de leer sobre algo que CREEMOS que no nos interesa. ¡Cuántas cosas interesantes podríamos descubrir simplemente dándoles una oportunidad! También me impactó eso de que nuestro cuerpo está diseñado para moverse. Gracia preciosa mía.
Gracias mi corasonsita!!! Love youuuu
He entrado en TH-cam buscando hábitos saludables ye ha salido tu canal,he de decirte que me gustan tus consejos y la forma que tienes de expresarte,os deseo a ti y a todos los subscriptores mucha felicidad, salud, dinero y amor 🙏
Igualmente Vicente, mil gracias 💛
Pondré en práctica estos consejos! Pondré en marcha estos nuevos hábitos! Es hora de un cambio en mi vida
Hermoso! Me gusta decir que no importa a dónde te vayas a conectar con la naturaleza, sino el valor que le demos. Saludos marina desde Argentina genia!
Me han encantado tus consejos , llevo unas semanas practicando yoga con Marina 😀 e intentando incluir hábitos más saludables a mi vida y la verdad que estás consiguiendo que me sienta muchiiisimo mejor! Actualmente dedicó todo mi tiempo a ser mamá de gemelas pero estoy deseando dormirlas a la vez para ponerme uno de tus vídeos y disfrutar, aunque si eso no ocurre tb tiene su encanto hacer el saludo al sol con alguna intrusa 😘
Gracias por guiarnos para alcanzar esa paz que trasmites.
Me encanta el agua en ayunas con limón....mi práctica de yoga, meditar..conectarme lo más posible con mi caminata con la respiración...soy vegetariana... incorporó vegano, rn lo posible pero amo cocinar !!! mi hijo todo le gusta ,y que sea mamá y es homnivoro, Igual mi compañero de vida...no lo como pero los hago felices y el hecho de verlos felices me lo proporciona a mí.🙋😘😘.felicidad. un gran abrazo 💓.
Muchas gracias por compartir Claudia!!
Gracias por estos consejos, gracias y bonito día. !!!!
Me gusto mucho sus consejos de vida sana y habitos saludables. Relajarnos, abrir nuestra mente, mantener contacto con la naturaleza, desayunar con algo de frutas y el hacer los ejercicios es vital.!!
Me encanta el 2, el silencio al despertar y antes de coger el móvil. Yo lo hago cada mañana acompañado de escribir un rato en un diario, y es como una ducha mental, un limpiado de pensamientos. Senciallamente genial 😊. Saludos desde mi canal 😘💕
Qué genial lo del diario, muchas gracias!
Recomendaciones para elaborar un Diario?
Hola Marina!
Gracias. ...por tus maravillosos consejos....
A veces querernos, no cuesta tanto. ..
Me encanta la naturaleza....
Y me gusta ver cómo la amas..
Sigue recordándonos que somos parte de ella..... gracias..🍋
Hola! Me estoy empapando con tus videos y tome la primer clase (video para principiantes día 1) y me ha encantado!
Te felicito por tu fortaleza y ánimo. Gracias x los vídeos
Gracias! ❤️
Muchas gracias por tus consejos sobre los buenos hábitos. Algunos ya los tengo, otros tendré que ir incorporándolos en mi vida. Hasta pronto!!muas!
Gracias por los tips, alguno creo que los he hecho espontáneamente por temporadas.
Coincido totaaaalmente en que estos hábitos deben ser eso, hábitos, hay que mantenerlos. Se hacen más fáciles y se integran mejor en uno si se practican con constancia (no una rigidez total, pues me cuesta por ejemplo meditar por la mañana si voy mal de tiempo, pero en los días libres sí que lo puedo hacer, ahí terminan las excusas).
Se te ve espléndida en el video, muy bonitos los paisajes, y esos canales, mira que allí hace frío pero es agradable a su manera.
Lo primero que hice es comprar la agenda para anotar estos buenos hábitos, gracias Marina
Qué bien, muchas gracias!! 💛
0:48 Agua tibia con limon
1:16 Sientate en Silencio
2:03 Desayuna de verdad
3:18 Purifica tu Casa
3:51 Leer y aprender cada día
4:20 Socializa más
4:55 Muevete
5:37 Contacto con la naturaleza
6:24 Deja lo de mañana para mañana
6:46 Encuentra lo que te gusta y haslo
hazlo*
Gracias
(drsayuna de verdad) no vale el huevito?😢
@@erikaluna1350 jajaj creo q si vale pero sin grasa. Jajsj
Sol9 ponli en el agua irviendo
Gracias hermosa por sus vídeos me ayudan mucho
MUCHÍSIMAS GRACIAS! A llevar a la práctica...lo prometo...ya muchos si los estoy haciendo...!!bonita semana para TI también...abrazo sostenido..namasté!!.
Un abrazo enorme Carmen!!
Me encantan estos consejos, Marina, aunque a veces es imposible por falta de tiempo lamentablemente. Los que viven en ciudades grandes y trabajan lo saben bien. Pero en la medida de lo posible, son buenas ideas para llevar a cabo. Gracias.
Si, claro es verdad! Pero todo es cuestión de prioridades. Si quieres dedicar 5 minutos por la mañana en silencio, aunque tengas prisa, se puede hacer si nos levantamos antes :)
Algún hábito lo aplicaré! Gracias gracias gracias
Me encanto voy a seguir tus consejos necesito un cambio en mi vida 💜💜💜
Millones de gracias!! Es un vídeo realmente inspirador 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Mi gusto los hábitos saludables para mejorar mi calidad de toda mi familia 😙❤💙💛💜
Gracias Marina!! eres una persona con mucha luz!! siento como si te conociera, un beso linda!!
Muchas gracias Daniela!! Un abrazo!
Qué gran video, muchas gracias por hacerlo!! te deseo mucho amor y paz
Te deseo lo mejor! Un abrazo!
Muy linda tú y tu simplesa me transmites mucha paz te estoy recién conociendo y eres muy simpatica cariños de Chile 💜
Linda!! Buenísimos consejos para hacerlos hábitos 😘🙏🧘♀️
Últimamente he tenido problemas en mi escuela, bajas notas, socializo menos y me cierro a las personas por desconfiar de ellas, y de verdad quisiera cambiar, el hecho de leer algo y no entender lo que estoy leyendo me hace decepcionarme de mí mismo por no comprender algo tan simple, solo es por guardar tanto contenido innecesario en mi cerebro y no contenido que me nutra, es decir, que me haga bien en mi vida.
Gracias a ti daré el primer paso, comenzaré a tomar un plan de renovación de vida, gracias de verdad. =)
¡Ojala te este llendo bien sigue asi! Yo me siento igual
Si asi me sentia yo antes sentia que no era suficiente para nada aunque mis notas jamas bajoron pero no era tan socialez era timida y tenia los peores habitos pero poco a poco vi lo importante de esto y fui cambiando pero aun me falta cambiar mucho pero poco a poco
Marina me encantan tus hábitos saludables 😘😘
Gracias por estos grandiosos hábitos, y como muestra de agradecimiento te quiero compartir mi habito de levantar piernas y apoyarlas en la pared, este ejercicio mejorará la circulación de sangre en las piernas y es muy recomendable de hacer,
Te admiro muchoo y gracias de nuevo por enseñarme tantooo
Namaste 😘😘
Mil gracias por compartir tu hábito 💞
Gracias por las recomendaciones. Namaste Bella
Gracias linda por estar ahí! Un abrazo!!
Me superrrrr encanto!!! Es así como vos decís!! Sos un amor!! 💗
Jajaj muchas gracias, un abrazo!!
EXCELENTE INFORMACIÓN. GRACIAS
Qué alegría que te haya gustado, muchas gracias! 💛
Gracias por este video, realmente necesitaba algo así
Muy bueno, gracias!
Mil gracias! 💛
algo para compartir: sabias que estamos diseñados para comer solo frutas y hojas tiernas? según algunos el desayuno no es la principal comida del dia, al contrario, saltear el desayuno es un tip saludable, extender el ayuno (por lo tanto la limpieza orgánica) Luego de tantas horas de sueño y descanzo el organismo esta listo para la accion, no para comer =) muy buen video!!
Hola. ¿Por qué dices "estamos diseñados para comer solo frutas y hojas tiernas”?
Espero poder hacer de esto una rutina!
Exelente video muchas gracias
Muchas gracias!!
Muchas gracias marina, muy buen video..cariños desde Chile
Muchas gracias!!
Hola Marina lo puedo tomar si tengo cálculo biliar té lo agradecería mucho si me contesta gracias
Gracias me gusto.
HOLA NOS PUDIERA SUBIR UN VIDEO DE ALIMENTOS PARA LA ANSIEDAD Y SUS SÍNTOMAS MOLESTOS GRACIAS
Hermoso Marinaaa! Gracias preciosa 🤗✨😘
Magnifico muchisimas gracias Preciosa!!!
Muchas gracias!
Que buenos consejos amiga me han encantado, yo intento hacer todos ellos y ahora he incluido acostarme temprano y hacer algo bueno por alguien😘👌🏼me ha encantado el video ❤️🤗
Qué bonito lo de hacer algo bueno por alguien!!! Si es que eres lo más!
Con amor excelente
Muchas gracias por estos habitosla verdad me han funcionadi mucho ya que cllo yo era de agarrar mucho el movil ahora no soy asi
Me encantó l voy a empezar a utilizar
Gracias!! ❤️
Empezaré a poner en práctica todo todo!
Me alegro, ya me contarás qué tal!
Gracias, te amo...
4:25 y la niña nunca volvió 😂
Yo también lo noté y a como están las cosas me quedé preocupada 😔
Muy gracioso D':
Hola humano casualmente. Soy aleman y intendo a aprender español que es la primer razon por que yo miro ese video. Si hay faltas en ese comentario, por favor escribe bajo. Gracias por tu atención :D
Holaaa! Bienvenido!
Intendo= Entiendo razon= razón bajo= abajo primer= primera
Muy lindo video gracias...practico esos habitos en mis dia a dia y son maravillosos 💜💃 Donde vives? Se ve muy lindo alli ,me gustaria ir
Me encanta este video blog
Gracias
Todos los días tomo agua con limon
Hola Marina! Me ha encantado el vídeo. Me parecen muy buenos hábitos, desde mañana a ponerlos en práctica! Besitos!
Qué bien! Muchas gracias!!
Me encanto el vídeo queria preguntar donde compraste el humidificador o marca estoy buscando uno pero no se gual cojer me recomiendas el tuyo gracias
Hola Marina!, vaya por delante q me encantas y te sigo desde hace tiempo por Instagram...pero por favor! El número uno...la eteeeeerna leyenda urbana del zumo de limón que te cura hasta del cancer!. Te invito a que preguntes a algún nutricionista las virtudes del agua tibia con limón. Ya te lo adelanto yo...cero.
Entre otras cosas, hay q aplicar el sentido común...en serio un vaso de agua tibia con el zumo de un limón va a tener todas esas propiedades???? En serio??? Es que las enumeras con una alegría que me pone los pelos de punta.
Tema aparte es q te guste su sabor y la sensación de tomar agua caliente...allá cada uno, pero por favor! seamos responsables a la hora de publicar e informémonos un poco más.
Gracias por leerme!
Muy buen video 👍🏼👍🏼💙💙
Buen video, pondre en practica estos habitos.
PD: No puedo purificar mi casa, si abró ventanas y puertas se me contamina de CO2 :V
Me guata mucho este tipo de videos!! ♡
Muchísimas gracias, me alegro!
Me encantan tus vídeos! Te empecé a seguir en el canal de meditación también 💝 y desde el primer momento que te vi sentí que me caiste muy bien hasta que dijiste que eras escorpiana :) Ahora tiene más sentido jaja. Yo también lo soy!
Mil gracias de corazón por tus palabras Mel!! Un abrazo enorme bonita!!
Está más que comprobado que las circunstancias y las personas que nos rodean tienen mucho que ver en si lograremos adquirir un buen hábito y deshacernos de uno malo, o si nos quedaremos en el intento.
Aw16#4
Gracias por tu aporte ❤️
Gracias por tus consejos ! Lo voy a aplicar 💞🌈. Saludos desde Chile.
Muchas gracias!!
Hermoso.Algunos los hago.
Aca en sonora eso de abrir las ventanas no funciona😆 el calor es terrible en estas fechas.
Me ha encantado el video!!!
Me alegro mucho, gracias!!
Está demostrado científicamente que el desayuno no tiene porque ser la comida más importante del día.
Aún así, das buenos consejos !!!
Y qué estudio es? Me pasas el link porfa?
Fuente: de los deseos
Gracias
Gracias 💛
Buenísimos hábitos. Los pondré en práctica😊😘
Un saludote Marina💚🌳
Genial! Un abrazo enorme!!
Me encanto
Está muy bien pero me levanto a las seis de la mañana y ya voy con el tiempo justo
Muchas gracias! El caso es que la meditación no hace falta que sea larga, pueden ser 5 minutos :)
Yo me levanto a las 5:15 y hago estiramientos de yoga con meditación ^-^ (solo dura 5 minutos xd)
Pd: tengo 12 años
Yo leeo 2 o 1 hora al dia eso esta bien?
Graciaaassss💗💗💗
Aquel hora puedo ver el video de yoga
A la hora que quieras!
Me encantan tus vídeos, podrías escribir un libro😊😁 un beso linda
Muchas gracias Estela, quizá lo del libro :D
lo e visto para un trabajo de clase
Esta ben marina
Wow Que lindo Video Me encantaron tus consejos tus Manera de hablas, Y tu voz me encantó Muchas Gracias nueva SUSCRIPTORA!🤝❤️ GRACIAS EN SERIO
Mil gracias y bienvenida! ❤️❤️❤️
Nota importante sobre el aceite de árbol de té: Es perjudicial para los gatos, en concreto les perjudica en los riñones. Si hay gatos en casa es mejor usar otros aceites esenciales. (Ojo, los cítricos también les son perjudiciales a los gatos)
00:45 Me encantas! ;))
Lo malo que cuando uno busca un vídeo sobre ser saludable y dice mañana voy a empezar a comer verduras y deja de tomar cosa con azúcar y al final llega ese día y no tienes esos elementos y al final un termina comiendo cosas no saludable 😔
🙏
Yeei
1:18 El único habito que necesitas en tu vida jaja
🥴😅
Marina el unico buen habito, es tenerte
Ay 💛
💛
Yo hacia yoga pero mi tía me dice que es un hábito del diablo y me pone furiosa por que lla no puedo hacer yoga y era algo que me encantaba
No entiendo bien lo que quieres decir, lo siento.
@@YogaconMarinaBuedo mi vida me gusta hacer yoga pero me lo prohíben
Disculpa pero creo que son supersticiones que por supuesto no tienen ninguna razón de ser. Sigue haciéndolo, es bueno para ti y te hace feliz. Ni es justo que te lo prohiban ni es lógico que lo dejes de hacer. Saludos
Mi mamá igual me lo prohibió xd
Te vi rara el principio pero cuando dijiste a ser yoja ya me Di cuenta de porque
😘
Hi
👍🏼👍🏼👍🏼😊👌🏻
Claudia Yoga Chandra {Tu Canal de Yoga en casa} H
Oye de donde sacas esa información de lo del agua con limón? Creo que estas un poco equivocada!
Es el trueno pai
En mi casa no hay ventanas :C
Entonces siempre puedes hacer lo de los aceites esenciales para limpiar el aire :D