午前 4 時に起きて、これを実行すれば人生が変わります - ジョー・ディスペンザ博士

[@tairinn1]

ありがとうございます。私は「イラっと来たら祈る」を自分の祈り方で実行していす。
波動上がります笑

[@諸天天神]

シンプルはベストです。

[@諸天天神]

まず午前4時に起きたら何をすれば良いですか?詳しく（簡単に）教えて下さい‥。