Jesteś Dobry Człowiek Juras 😉👊💪 żyj zdrowo...niech Ci się darzy chłopie 👊💪👍 kozak ta seria...taka NORMALNA...w tym, delikatnie mówiąc..."ciekawym" dziś świecie 👊💪 pozdro Czekamy na następne vlogi pełne pozytywnej energii 😎👊💪
Super seria, rewelacyjnie się to oglądało. Gratuluje osiągniętych wyników i ekstra, że motywacja się utrzymała i nie zwalniała, a tylko rosła z każdym tygodniem. 🎉No i dzięki za kopa motywacyjnego, jest plan by z kumplem zacząć jakieś treningi w Uniq-u 🔥 Czekam na kolejne sezony czy nawet jakieś luźniejsze vlogi. No i proponuje nowy hashtag -> #JurasTrzymaj na utrzymacie formy 😉💪
Juras , juz pisalem we wcześniejszych vlogach , tez się ruszylem po przerwie , i super kozystalem z tego motywatora w postaci Twoich vlogersow . Dzięki mordo i nagrywaj to dalej bo to dobry kontent jest i na dokładkę przekaz dobrego sportowego swira - efekt jest jeden , to sie nam ogladajacym poprostu w glowie utrwala ;)
Po urlopie gdzie było od rana do wieczora alko, powiedzialem STOP %%% juz ponad miesiąc bez i czuje sie świetnie zacząłem właśnie ćwiczyć i wracać do formy. Jeszcze tylko cholerną trawke musze rzucić żeby poczuć totalną wolność a tego mi właśnie trzeba💪🏻Pozdrawiam wszystkich dobrych ludzi dbajcie o siebie i przy okazji Wesołych Świąt🎄 ❤
Juras dzieki za te 8 tygodni ... ja jestem szczuplym, w miare wysportowanym 40 letnim gosciem ... ostatnie 3 lata z browarkiem w reku wieczorami... od Stycznia "nowy poczatek" planowany od kilku miesiecy. Te vlogi na pewno dodaly motywacji. Duzo zdrowka i Wszystkiego Dobrego 😊 ps: ... nawet jak planuje zjesc jajecznice z 5 jaj to wbijam na patelnie 6... inaczej nie potrafil bym spojrzec w oczy swojemu psu... pozdro Mistrzu
Świetna sprawa! Gratuluję, widać postęp, ale widać też radość na Twojej twarzy! Naprawdę motywujesz, dlatego tym bardziej się ucieszyłem, że będzie kontynuacja vlogów! Najlepszego!
Gratulacje Juras naprawdę zrobiłeś kawał dobrej roboty!!! Szacun!!! Wesołych Świąt Bożego Narodzenia wytrwałości w dążeniu do celu a także wszystkiego dobrego dla Ciebie i całej rodziny. Pozdrowionka👌🏾👊👏😜
Juras bracie bardzo sie ciesze ze otworzyles swoj kanal. Zycie rodzinne w miedzyczasie ogladam filmy podcasty tak jak kilku moich ulubionych YTberow bro hehehe. Paprykarz zyczy powodzenia. Juras ida swieta bracie dlatego to czas odoczynku z bliskimi zadumy. Chcialem ci zyczyc Wesolych Swiat bracie. Niech ci sie kanal rozwija a bedziesz mial spokojnie miliony subow. Bo jestes lubiany. Pomyslow na odcinki mozesz miec tez miliony. Jeszcze raz zycze wszystkiego najlepszego. Legia mistrz. Legia Warszawa do KONCA. Niech zyje ukochana na zawsze Rzeczpospolita Polska. Serdeczne pozdrowienia 🇬🇧. Jeszcze raz Wesolych Swiat. Duzo zdrowia. Trzymaj sie Juras.
Świetne odcinki, gratulacje i powodzenia w utrzymaniu celu! Możesz jeszcze zrobić jeden vlog lub rolke na socjal jak wyszły lub o ile poprawiły sie badania !
Mega, naprawdę mega się ogląda Twoje vlogi. Gratulacje za to co udało się osiągnąć w te kilka tygodni i oczywiście powodzenia w dalszej realizacji! No i finisz z kiełbasą i bułą kozak he he P.S. Wracam do treningu po obejrzeniu sezonu
Juras tego vloga to treningowo nasze chłopaki z Ł3 powinni obejrzeć no i Pan Loczek. Tam też by się przydało coś zmienić po tych 5 latach... 😉 Dla Ciebie gratulacje, super robota!
Łukasz, dzięki za te vlogi! :) Raz ze mega fajnie się to ogląda, dwa ze daje giga kopa do jakiegokolwiek wstania z kanapy i zrobienia czegoś. A propos powrotu do klatki - nie myślałeś o jakiejś "spokojnej" formule na KSW Epic? Na pewno mógłbyś to dogadać ;) Są formuły "bez obijania sobie głowy", a myślę ze ludzie chcieliby jeszcze raz cie tam zobaczyć :D Trzymaj się, rob dalej to co robisz i jeszcze raz dzięki za wszystko i za to ze po prostu jesteś. Wesołych Świąt! :)
Fajnie widziec cie pelnego energii i tą isra sportowa 💪 ps. Często wybeiram sie do stolicy motocyklem , mam nadzieje ze kiedys razem sie przejedziemy. Wesolych swiat 😊
Fajnie się ogląda Twoje tarcze, widać ten automatyzm szlifowany latami :) Przy fragmencie z sygnetem nie mogłem ze śmiechu, bo przypomniał mi się komentarz który przeczytałem gdzieś w necie po Twoim dołączeniu do Hall of Fame: ,,Juras wyciągnął pierścień z bongosa" :D
Juras wciągnąłeś w robienie formy wiele osób ,to dopiero początek czegoś dużego,bez ciśnienia.Młodzież potrzebuje dobrego sportowego przykładu,Ty nim napewno jesteś. Gratulacje i pozdrawiam
Elegancko 💪🏻 pamiętam jak kilka lat temu miałem 27 lat, pracowałem już dość długo jako kierowca i ważąc 72 kg miałem problem wdrapać się na 4 piętro, małymi krokami i zmianami nawyków zacząłem troszkę ćwiczyć w ciężarówce, a to na parkingach jakieś pompki spacery i tak dalej, dziś mam 34 ważę zdrowe 87 kg, mam całkiem niezłą sylwetkę, trenuje regularnie na siłowni plus delikatny boks do tego czuję ogólną radość i satysfakcję z życia ! Szedłem w drugą stronę ale rozumiem radość i satysfakcję z działania ! Pozdrawiam serdecznie!
@Jan-yt4mt Bo takim narodem łatwiej się rządzi. To ogromny problem, który się ukrywa. Tylko jakiej jakości jest ten alkohol, że w tak zatrwarzajacym tempie powoduje degradacje struktur mózgu i ekspresowo, nieodwracalne niszczy prawie wszystkie narządy wewnętrzne. Pacjenci to teraz w większości coraz młodsze osoby. Bardzo trudno pogodzić się z tym, że zabiera bardzo wartościowe osoby.
Ja też się muszę pochwalić , -35 kg w 4 lata z czego ostatni rok -22 mniej więcej , z 162 na 127. Dzięki vlogą trzymam się dalej , więc szkoda że finał:( gorące pozdrowienia z Poznania :)
Jak juz pisalem wczesbiej.. dorzuc chlorelle i bedziesz jadl 1 posilek mniej w ciagu dnia..do tego pelna detokaykacja i oczyszczanie zoladka i flakow :))) a do tego niesamowite dotlenienie krwi i power na caly dzien ..
Wcześniej nie przepadałem za KSW nie będę ukrywał ..Ale takie blogi pokazują jacy to są ludzie na codzien jak właśnie Juras Czy Borys Mańkowski .Najlepszego 👊
3500 wyświetleń w godzinę, to się samo tłumaczy, że nie może być końca. Chcemy jeszcze :)
Juras Musisz cały czas prowadzić vlogi!! Zajebiście się to oglada!!
@@PatrycjuszBielsko wrócimy👊🏻
Super vlog🫶👏czekam już na kolejne💪🎅
Jesteś Dobry Człowiek Juras 😉👊💪 żyj zdrowo...niech Ci się darzy chłopie 👊💪👍 kozak ta seria...taka NORMALNA...w tym, delikatnie mówiąc..."ciekawym" dziś świecie 👊💪 pozdro
Czekamy na następne vlogi pełne pozytywnej energii 😎👊💪
@@adisliwka9071 dziękuje👊🏻❤️
Trener Kosedowski widać, że to fantastyczny człowiek Więcej takich ludzi 👏. Brawo Juras, lecisz dalej byku 💪💪💪
@@Michael_Es oj tak! Świetny człowiek😍
Mega ze wracasz po Siebie 💪 Trzymam kciuki i czekam na kolejne Vlogi 💪💪💪
Odkładałem oglądanie bo... no bo dwa go mać nie lubię, jak kończy się coś co lubię... Bardzo fajny odcinek!!
Super seria, rewelacyjnie się to oglądało. Gratuluje osiągniętych wyników i ekstra, że motywacja się utrzymała i nie zwalniała, a tylko rosła z każdym tygodniem. 🎉No i dzięki za kopa motywacyjnego, jest plan by z kumplem zacząć jakieś treningi w Uniq-u 🔥
Czekam na kolejne sezony czy nawet jakieś luźniejsze vlogi. No i proponuje nowy hashtag -> #JurasTrzymaj na utrzymacie formy 😉💪
Juras , juz pisalem we wcześniejszych vlogach , tez się ruszylem po przerwie , i super kozystalem z tego motywatora w postaci Twoich vlogersow . Dzięki mordo i nagrywaj to dalej bo to dobry kontent jest i na dokładkę przekaz dobrego sportowego swira - efekt jest jeden , to sie nam ogladajacym poprostu w glowie utrwala ;)
Juras fajne te twoje Vlogi :) I do następnego, trzymaj się.
Po urlopie gdzie było od rana do wieczora alko, powiedzialem STOP %%% juz ponad miesiąc bez i czuje sie świetnie zacząłem właśnie ćwiczyć i wracać do formy. Jeszcze tylko cholerną trawke musze rzucić żeby poczuć totalną wolność a tego mi właśnie trzeba💪🏻Pozdrawiam wszystkich dobrych ludzi dbajcie o siebie i przy okazji Wesołych Świąt🎄 ❤
Posłuchaj podcasty z Robertem Rutkowskim o alko , trawie itd . Wesołych Świąt
@Jan-yt4mt Słucham jak najbardziej to dzieki właśnie takim podcastom jest siła do działania. Wesołych Świąt
Dobra Robota Juras i jeszcze większej motywacji w Nowym Roku.Tak trzymać. Wszystkiego naj,naj💪💪💪🤘🎉👊
Juras dzieki za te 8 tygodni ... ja jestem szczuplym, w miare wysportowanym 40 letnim gosciem ... ostatnie 3 lata z browarkiem w reku wieczorami... od Stycznia "nowy poczatek" planowany od kilku miesiecy. Te vlogi na pewno dodaly motywacji. Duzo zdrowka i Wszystkiego Dobrego 😊 ps: ... nawet jak planuje zjesc jajecznice z 5 jaj to wbijam na patelnie 6... inaczej nie potrafil bym spojrzec w oczy swojemu psu... pozdro Mistrzu
@@Jay2141-y2y najlepszego dla Ciebie i pieska😉❤️
Świetna sprawa! Gratuluję, widać postęp, ale widać też radość na Twojej twarzy! Naprawdę motywujesz, dlatego tym bardziej się ucieszyłem, że będzie kontynuacja vlogów! Najlepszego!
@@feejsoN ta radość najważniejsza👊🏻
Gratulacje Juras naprawdę zrobiłeś kawał dobrej roboty!!! Szacun!!! Wesołych Świąt Bożego Narodzenia wytrwałości w dążeniu do celu a także wszystkiego dobrego dla Ciebie i całej rodziny. Pozdrowionka👌🏾👊👏😜
Super mega motywujesz siebie i ludzi smutno że to ostatni odcinek 😢 ale mega ,pozdrawiam z Legionowa i nie poddawaj się💪🔥💪💪
Uwielbiam Cię oglądać, uważam, że te vlogi mega dużo dadzą ludziom, którzy myślą, że sie nie da. Pozdrawiam Cie serdecznie mega pozytywny Ludziu 👏🫡🔥
@@dudek2822 dzięki za dobre słowo👊🏻 pozdrawiam!
Mega sztos 🌞🌞🌞
Gratki Mr.Juras , szczerze? Myślałem że ta droga będzie jak te poprzednie próby.. , natomiast jestem pozytywnie zaskoczony, tak trzymaj 💪✊ zdróweczka.
Szacun Juras!!!!Mega zmiana!!!
Juras szacun 👍👍👍
Juras bracie bardzo sie ciesze ze otworzyles swoj kanal. Zycie rodzinne w miedzyczasie ogladam filmy podcasty tak jak kilku moich ulubionych YTberow bro hehehe. Paprykarz zyczy powodzenia. Juras ida swieta bracie dlatego to czas odoczynku z bliskimi zadumy. Chcialem ci zyczyc Wesolych Swiat bracie. Niech ci sie kanal rozwija a bedziesz mial spokojnie miliony subow. Bo jestes lubiany. Pomyslow na odcinki mozesz miec tez miliony. Jeszcze raz zycze wszystkiego najlepszego. Legia mistrz. Legia Warszawa do KONCA. Niech zyje ukochana na zawsze Rzeczpospolita Polska. Serdeczne pozdrowienia 🇬🇧. Jeszcze raz Wesolych Swiat. Duzo zdrowia. Trzymaj sie Juras.
Szczęśliwy juras z rana i nic lepszego dzis juz nie zobaczysz ❤
No jesteś kozak ja od stycznia biorę się za siebie bo przez kontuzje nogi napuchlem i czas z tym coś zrobić 3maj się Juras zdrowych spokojnych
Dobra robota Juras❕❕❕ 3maj tak dalej 👊
Juras jak zawsze pozytywnie . Ewidentnie za dużo sobie pofolgowałeś 😁 dojedz do 100kg i trzymaj formę 🤞👌😎
Czekamy na więcej 👊
Świetne odcinki, gratulacje i powodzenia w utrzymaniu celu! Możesz jeszcze zrobić jeden vlog lub rolke na socjal jak wyszły lub o ile poprawiły sie badania !
Mega, naprawdę mega się ogląda Twoje vlogi. Gratulacje za to co udało się osiągnąć w te kilka tygodni i oczywiście powodzenia w dalszej realizacji!
No i finisz z kiełbasą i bułą kozak he he
P.S. Wracam do treningu po obejrzeniu sezonu
Łukasz, petarda! Zapakowany prezent !!! Miód! Ja, również prezent w taki sposób pakuje!!!!
Gratulacje wagi, wyzwania!!!
Pozdro !!
🤝💪💪🤝
@@piotrscigaj4727 nooo to dobrze, że nie jestem sam😁 pozdro!
I ja też nie umiem pakować prezentów :p oddaje mężowi zawsze do zrobienia paczuszek ładnych 😂
Juras dawaj dalej vlogi z twojej przemiany💪💪💪
Juras jestes najlepszy dobra robota 🎉🎉
Szkoda że ostatni odcinek 😢 ale Łukasz, jak Ty pięknie pakujesz prezenty 😂 sztos, izolacja była wisienka na torcie 😂 pozdro 😊
@@Pablorosik fachowiec😂
Pięknie 🎉🎉🎉
Pozdrawiam serdecznie Juras!!!!k dajesz motywację!!!!
Juras tego vloga to treningowo nasze chłopaki z Ł3 powinni obejrzeć no i Pan Loczek. Tam też by się przydało coś zmienić po tych 5 latach... 😉 Dla Ciebie gratulacje, super robota!
Szczerze twoje filmiki też mi trochę motywacji dały ty zaczynales od 130kg ja od 155kg 2 tyg za mną i już 8kg mniej Dzięki Juras !💪
@@l.petrenko1760 ciśnij dalej! Trzymam kciuki👊🏻
U mnie 13 tygodni -17 kg💪
Juras gratulacje dla Ciebie, oglądałem każdy odcinek.
Pozdro!
fajnie się ogląda odcinki pozdro
Dzięki za motywacje Pozdro ✌🏼
Lecisz dalej Juras
Zdrowych Wesolych Swiat dla ciebie i calej rodziny pozdro.
Super się ciebie ogląda i dużo motywacji dajesz pozdrawiam 💪💪💪
Łukasz, dzięki za te vlogi! :) Raz ze mega fajnie się to ogląda, dwa ze daje giga kopa do jakiegokolwiek wstania z kanapy i zrobienia czegoś. A propos powrotu do klatki - nie myślałeś o jakiejś "spokojnej" formule na KSW Epic? Na pewno mógłbyś to dogadać ;) Są formuły "bez obijania sobie głowy", a myślę ze ludzie chcieliby jeszcze raz cie tam zobaczyć :D Trzymaj się, rob dalej to co robisz i jeszcze raz dzięki za wszystko i za to ze po prostu jesteś. Wesołych Świąt! :)
@@884scorpion nie no nie ma czasy na pro przygotowania to raz, a dwa… nie ma co psuć fajnego zakończenia na Narodowym z Hall od Fame😁
No to se trener pobiega 😀
Super że Ci się udaje Pozdro🤘
@@Adamski87 coś tam dla towarzystwa potruchtam z nim😉
Mialem dzis isc na piwo. Jednak wybieram trening! Powodzenia Juras! Wesolych Swiat!
@@kiszi587 wesołych!
Dobrze wyszło, czuć energie, pozytywną energie👍
Juras jesteś w porządku facet, lubię Ciebie oglądać, słuchać, pozdrawiam 💪👍🖐️
Super Juras jedziesz dalej 👌 pozdro
Szacunek 🫵 TO JEST JEDYNE SŁOWO 🫵 JESTEŚ WIELKIM CZŁOWIEKIEM 🤜🤛 DZIĘKUJĘ
Ze sportowym pozdrowieniem 🫡
Tak trzymać P.Juras👍
Podbijam i też wracam do formy dzięki za motywacje 💥
Fajnie widziec cie pelnego energii i tą isra sportowa 💪 ps. Często wybeiram sie do stolicy motocyklem , mam nadzieje ze kiedys razem sie przejedziemy. Wesolych swiat 😊
Nie musisz!! CHCESZ...POZDRAWIAM
Gratuluje juras pozdrawiam.
Scena z tabletkami to jak w filmie Dzień Świra :) Pozdrawiam jesteś pozytywny gość.
@@TheBratpit trochę tak😉
#JurasMusiszTrzymacForme pozdro!
Wariacie zdrowych spokojnych świąt Bożego Narodzenia dla całej rodziny.idziesz po bandzie pozdro z Irlandii jesteś wielki.
@@marcinbutlewski5549 najlepszego wzajemnie!
Szkoda że koniec ale zmotywowałeś sporo ludzi do działania, szczególnie do zrobienia badań i sprawdzenia jak zdrowie. Powodzenia!
Super robota💪👊
🎉 mega robota
Ogień!
Fajnie się ogląda Twoje tarcze, widać ten automatyzm szlifowany latami :) Przy fragmencie z sygnetem nie mogłem ze śmiechu, bo przypomniał mi się komentarz który przeczytałem gdzieś w necie po Twoim dołączeniu do Hall of Fame: ,,Juras wyciągnął pierścień z bongosa" :D
@@kacpermuszalski7666 bo to jest bongos 100% ale jeszcze nie wiem jak działa😂
Czekamy na więcej!! Juras kawał dobrej roboty 💪💪
@@DawidTwarog dajcie chwile i pewno zaraz wrócimy😉 celów dużo!
gratuluje😊
Dziękujemy Juras !
@LukassBe to ja dziękuje!
Najpierw masa, później rzeźba. Idealne potwierdzenie reguły 💪🏼 Dawaj do 85kg i na wakacjyjne zawody do Sopotu w fitness sylwetkowym😎
@@jacobpolish chyba musiałbym sobie nogę obciąć aby do 85 zjechać. Nie ma szans to raz, a dwa ja nie chce😉
Jurasnicjuzniemusi #juraschce 🎉😃
Wracaj powodzenia
Juras wciągnąłeś w robienie formy wiele osób ,to dopiero początek czegoś dużego,bez ciśnienia.Młodzież potrzebuje dobrego sportowego przykładu,Ty nim napewno jesteś. Gratulacje i pozdrawiam
Elegancko 💪🏻 pamiętam jak kilka lat temu miałem 27 lat, pracowałem już dość długo jako kierowca i ważąc 72 kg miałem problem wdrapać się na 4 piętro, małymi krokami i zmianami nawyków zacząłem troszkę ćwiczyć w ciężarówce, a to na parkingach jakieś pompki spacery i tak dalej, dziś mam 34 ważę zdrowe 87 kg, mam całkiem niezłą sylwetkę, trenuje regularnie na siłowni plus delikatny boks do tego czuję ogólną radość i satysfakcję z życia ! Szedłem w drugą stronę ale rozumiem radość i satysfakcję z działania ! Pozdrawiam serdecznie!
No i?
Brawo Juras 👏👏👏
Szacunek ❤️👊
Brawo!!!😀
Juras dziękuję ,biorę się za siebie od dziś ,jebać święta nie będę się obżerać.180 cm wzrostu 110 kg🥹 Koniec tego. Wystarczy tego kalectwa.
ma pan gest Panie Juras Garmin fenix 8 :) :) napewno menadzerowi zrobi sie miło :) pozdrawiam
@@michalmyszka359 tyle dobrego dla mnie robi, że taki Garmin to dalej kropla w morzu😉
@JurasowkaPodcast szanuje za brak węża w kieszeni
Pan Kosedowski, pięściarz,dobry trener a mi sie zawsze będzie kojarzyl z tekstem,, czy jest tu jakis cwaniak?,,😂😂😂
@@tomek6887 jak większości😉
💪
💪🏼💪🏼🙌👏🤙
Zajebisty jesteś najlepszego😂
Juras fajnie że jesteś,tak poprostu💪
@@rafik8091 👊🏻❤️
Dobra robota stary !
Gratulacje !
Swój chłop.wszystkiego dobrego .
👍🔥🕊
Poprosimy vlogi chociaż raz w miesiącu bo mega się ogląda! :)
Gratulację ;)
Jest super, Juras Musisz
utrzymać forme pozdro
Zapomnij na zawsze o jakiejkolwiek ilości alko, chyba to zrozumiałeś 👍czas zacząć samemu decydować o swoim samopoczuciu. Wszystkiego naj 🔥🔥🔥
Władza chce abyśmy byli społeczeństwem alkoholików. Na prawie każdym rogu alko 24 .
@Jan-yt4mt Bo takim narodem łatwiej się rządzi. To ogromny problem, który się ukrywa.
Tylko jakiej jakości jest ten alkohol, że w tak zatrwarzajacym tempie powoduje degradacje struktur mózgu i ekspresowo, nieodwracalne niszczy prawie wszystkie narządy wewnętrzne.
Pacjenci to teraz w większości coraz młodsze osoby.
Bardzo trudno pogodzić się z tym, że zabiera bardzo wartościowe osoby.
Ja też się muszę pochwalić , -35 kg w 4 lata z czego ostatni rok -22 mniej więcej , z 162 na 127. Dzięki vlogą trzymam się dalej , więc szkoda że finał:( gorące pozdrowienia z Poznania :)
Gratulacje super gościu ja też odłożyłem cukier i 5kg w dół
Łukaszek fajny chłop jesteś pozdro
@@damiankostus5112 pozdrawiam!
Juras w pakowaniu prezentów też ma czarny pas 😂😂😂opierdolił izolacją 😂😂😂 pozdrawiam 💪
@@jacekjacekowski7681 działa? Działa😬
Juras chce sie zapisac na szkolenie z pakowania prezentow😂😂😂
@@MichalRenovation to nie są tanie rzeczy😁
wytrwałości :) mi jej brakuje niestety
Ogladamy i kibicujemy, tylko czemu już finał? Juras cisnij dalej!
@@tylkommapl5917 cisne cisne tylko już bez vloga😉
@@JurasowkaPodcast To nie będzie motywacji 😂
👍💪
Jak juz pisalem wczesbiej.. dorzuc chlorelle i bedziesz jadl 1 posilek mniej w ciagu dnia..do tego pelna detokaykacja i oczyszczanie zoladka i flakow :))) a do tego niesamowite dotlenienie krwi i power na caly dzien ..
Chlorella 3g + spirulina 3g dziennie , ta mieszanka łaczy metale ciężkie i wydalamy na 2 😉
Wcześniej nie przepadałem za KSW nie będę ukrywał ..Ale takie blogi pokazują jacy to są ludzie na codzien jak właśnie Juras Czy Borys Mańkowski .Najlepszego 👊