【喉締め達人集合‼︎】首・肩周りの力み・緊張緩和イメージストレッチ方法。

#喉締め #喉開け #喉脱力
この方法はアレキクンダー・テクニークを用いたものです。
歌声を自由自在にコントロールするためには、首・肩周りの適度な脱力が必要なのはなんとなくわかると思うのですが、実際にやろうと思うと「脱力って・・・？」みたいに正解がわからないですよね。
今日は、イメージを使った方法ですが効果は誰でも感じやすいかと思います🫶
まずは、一人で自分のペースでゆっくり出来る場所でやってみてください🌈
歌う前に！話す前に！ボイトレをする前に！気分を落ちつかせたい時に！
取り入れてみてね。
今日もご視聴ありがとうございました！
※この方法はアレキサンダーテクニックを用いたものです

[@agdwmegwepwpjng]

今日も可愛い❤️😍

[@koteidenwa]

骨から振動を声帯に与えて、声帯周りに無駄な力を使わないようにする事を、より意識出来る様な練習ですね！！肩甲骨は自由じゃないといけませんよね！！ありがとうございます😊

[@MatHiro_777]

筋肉の使い方とかあくまでイメージです、ってはっきり伝えてくれるのが教え方の上手さだなぁと感心します。
話し声が綺麗だし
真似して取り入れてみようって気になりますね👍

[@gitararuku]

最初は肩甲骨が浮くイメージをすると鳥肌が立ち過ぎてうまく出来なかったけど、このイメージのまま声を出してみたら肩甲骨周りの震えを感じた！こんな感覚初めて！

[@いくもん-n5j]

先生ありがとうございます😊

[@ak105glock17]

とても参考になりました。
力を抜くことは難しいですがタコになれたらいいですね。
いつみてもそうですが、ひろこさんは魅力的ですね。ひろこさんの笑顔に全集中しそうです。
自分も以前にアレクサンダーテクニークに興味を持ったことあります。

[@8835-x2m]

ミックジャガー御年80歳。ストーンズのニューアルバム「ハックニー・ダイヤモンズ」が
凄すぎます。喉の締りとは無縁。理想の歌い方ですね！！
ひろこ先生の動画を観てミックを真似ます。

[@reisou557]

どうしても脱力が出来ず、
笛で喉鳴りがする者です。
とても参考になりましたので、
日々意識したいと思います。

[@ゴン-k9o]

4:57

[@kkgmgmpm]

可愛いディズニーの世界にいそう❤

[@kgb7013]

喉輪締め？

[@Daikeien]

３１５０❤❤❤３１５０デシタ💋💋💋💋💋