[나 혼자 산다] 금요일 밤 11시 10분 방송! MBC의 따끈따끈한 영상을 내 맘대로 편하게 즐기는 채널🌀 엠뚜루마뚜루 구독하기👉 / 엠뚜루마뚜루 #나혼자산다 #엠뚜루마뚜루 [나 혼자 산다] 풀버전 보러가기 ✔ WAVVE : www.wavve.com/... ✔ iMBC : playvod.imbc.c... ⓒ MBC&iMBC 무단 전재, 재배포 및 이용(AI학습 포함) 금지
누가 계속 재미없다고 하던데… 솔직히 규현 에피소드는 재미는 개인취향이고 계획적인 생활, 다이어트 식단 등 많은 면에서 도움이 된다고 생각함. 특히 자취 새내기들에게 좋은 꿀팁이 될 수 있는 하나의 표본이라고 생각함.. 저렇게 깔끔히 정리하면서 요리도 혼자서 잘해먹고 바른 생활하는 사람은 사실 몇 안됨. 생각보다 힘들어서 몸에 베어있는게 진짜 대단한거지… 그동안 출연진들 거의 다 즉흥이던데 한명쯤은 이런 계획적인 사람 나오는 게 오히려 더 좋은 거 같음. 그중에 논란도 없고 깔끔한 규현이여서 더 좋지
있는 그대로 혼자남의 라이프를 보여주는 거 그게 나혼산 취지 아닌가여? 저한테는 밥 먹으면서 보기 편안한 영상이에용 ㅎㅎ 재미가 아쉽다고 하면.. 뭔가 초반에 규현 별명 많다고 한 것처럼 뭐만하면 별명 계속 늘어나도 재밌을 것 같아여ㅎ 그리고 레시피나 소분 유투브에서 다 봤다고들 하시는데 tv는 대중매체다보니 아직 모르는 분들이 많을 테고 나름 메이저 예능프로그램 제작진인데 다 다룰만한 아이템이라고 생각해서 방송 만들지 않았을까요..?!
왜 장수아이돌인지 알았어요! 슈퍼주니어 노래들으면서 항상 힘났어요!😊친구들이 그만좀 들으라고 할 정도로 멤버들의 노래가 나올때마다 다 들었어요😊비록 팬클럽 가입은 하지않았지만 뒤에서 늘 응원하며 예능을 보거나 노래를 꾸준히 듣고있어요😊소분하는 모습을 보고 저도 조금씩 실천해서 요리에 도전해봐야겠네요!😅응원합니다!
![[#나혼자산다] 저칼로리 양참덮밥부터 잡채밥까지🌟 자취하면서 살 뺄 수 있는 규현의 다이어트식 레시피 모음집🍚🍽ㅣ#규현 MBC240301방송](http://i.ytimg.com/vi/EjxBe1nuXDA/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 저칼로리 양참덮밥부터 잡채밥까지🌟 자취하면서 살 뺄 수 있는 규현의 다이어트식 레시피 모음집🍚🍽ㅣ#규현 MBC240301방송](/img/tr.png)
![[#나혼자산다] 직접 캔 더덕으로 요리한 더덕구이부터 나래가 제조한 막푸치노에 정신을 못 차리는 현무🤤 | #전현무 #박나래 #촌캉스 MBC240705방송](http://i.ytimg.com/vi/mW5IhxL22zo/mqdefault.jpg)
![[전참시] 슈주 특: 극딜 ⇔ 삐짐 ⇔ 화해의 무한 반복 MBC210313방송](http://i.ytimg.com/vi/dO5WMy2ZSlY/mqdefault.jpg)
난 규현편 개조음 약간 심심하면 틀어놓는 영상느낌 이게 진짜 나혼산 아니야? ㅠ 규현 은은하게 개웃김 ㅠ 난 억텐 싫어서 규현편 넘 좋음 현실적이고 자기 생활 보여주는 느낌이라..
누가 계속 재미없다고 하던데… 솔직히 규현 에피소드는 재미는 개인취향이고 계획적인 생활, 다이어트 식단 등 많은 면에서 도움이 된다고 생각함. 특히 자취 새내기들에게 좋은 꿀팁이 될 수 있는 하나의 표본이라고 생각함.. 저렇게 깔끔히 정리하면서 요리도 혼자서 잘해먹고 바른 생활하는 사람은 사실 몇 안됨. 생각보다 힘들어서 몸에 베어있는게 진짜 대단한거지…
그동안 출연진들 거의 다 즉흥이던데 한명쯤은 이런 계획적인 사람 나오는 게 오히려 더 좋은 거 같음. 그중에 논란도 없고 깔끔한 규현이여서 더 좋지
깔끔하게 정리정돈 해놓고 혼자 밥해먹고 치우고 저게 나혼자사는 일상이죠뭐 저는 완전 좋아요!!
ㅜㅜㅜ재미있는데... 각 잡혀있는 삶 너무 좋아요...
저도 넘 재밌었어염 동물원 나올때 웃겨죽는 줄ㅋㅋ 휴가갔다고만 하면 나오는 동물들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 자극적이고 알찬 이런 잔잔바리가 좋음
자취 꿀팁이 많은거 같음
이건 규현과의 결혼 권장 영상인듯…
나혼산에 규현같은 요리캐 있는 거 너무 좋음 재밌음!! 저렇게 소분 잘하고 살림 잘하는거 보면 마음에 깨끗해지는 것 같아서 기분 좋아짐ㅋㅋㅋㅋㅋ
규현은 일등 신랑감이네
오랜만에 방송 취지에 맞는 사람 나온듯..! 이게 나혼자산다지!
아니 나만 너무 재밌나? 진짜 인위적이지 않은 일상 보는 거 같음 짐짜 나도 아이패드 맨날 들고 다니면서 보는데 너무 공감
진짜 경이롭다 젊은 청년이 열심히 사네
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 배울점밖에 없는 영상이다 남자 혼자사는 영상인데 개그코드 하나없는데도 흐뭇하게 보는건 첨이다진짜
연옌인데 소소해서 좋다
그리고 부엌에서 몇십번 손 씻는거 나랑 비슷:)
엥 누가 재미없다고 함 …….? 난 이런 영상 너무 좋은데 규현님 주기적으로 브이로그 찍어주시면 좋겟다
아무도 재미없다고 안하는데 뭔 ㅋㅋ
니가 재밌는 것처럼 누군 재미없겠지 ㅋ
@@쁘린이-j7r이 영상 말고 왜 자꾸 내보내냐, 지루하다, 얼굴 보기 싫다 등등 이런 댓글 가득한 영상도 있더라구요...
@@msbg9101 흠 인정요
소분하는거 마음이 편안하네
밥먹으면서 스타보는거 왜케 인간미있지ㅋㅋㅋㅋㅋ똑같은 1인으로써 좋아요
@@호칫치 ㅋㅋㅋㅋ롤도 스타도 화이팅 이스포츠도ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ
수탉방송 봄...
있는 그대로 혼자남의 라이프를 보여주는 거 그게 나혼산 취지 아닌가여? 저한테는 밥 먹으면서 보기 편안한 영상이에용 ㅎㅎ 재미가 아쉽다고 하면.. 뭔가 초반에 규현 별명 많다고 한 것처럼 뭐만하면 별명 계속 늘어나도 재밌을 것 같아여ㅎ 그리고 레시피나 소분 유투브에서 다 봤다고들 하시는데 tv는 대중매체다보니 아직 모르는 분들이 많을 테고 나름 메이저 예능프로그램 제작진인데 다 다룰만한 아이템이라고 생각해서 방송 만들지 않았을까요..?!
규현 나랑 똑같은 숏츠 봤네....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
굴소스랑 참치액젓ㅋㅋㅋㅋ
규현 진짜 최고다 ....
마음 너무 편안해지고 잔잔해짐ㅋㅋㅋ너무 부지런한 청년이라 보면서 나도 돌아보게되는...자기 반성도 하게되고ㅋㅋㅋ 자기 전에 틀어놓고 보다가 잠 쏟아지면 자기 딱 좋아...이 바다같은 남자🥹💗
너무 재밌고 공감됨 ㅠㅠ 저렇게 소분해두면 편하고 깔끔함!!! 뿌듯하고 ㅋㅋㅋ규현씨 자주나오면 좋겠당
규현처럼 소분하고 조카랑 놀고 그러는 사람도 있는 거지
다양한 삶의 모습을 볼 수 있는 게 나혼산 아닌가 왜 노잼이라고 댓글을 쳐다는지 이해가 안됨
나혼산이 고정게스트만 다루는 프로도 아니고 이렇게 각박할 일이냐고;
규현도 저렇게 먹는데 내가 뭐라고..ㅠㅠ 한끼를 꽉꽉 채워먹어
양배추 참치 덮밥은 유명하지 저거 ㄹㅇ존맛임
@@clara_lee33 네 진짜 맛있음 유튭에 레시피 많으니 함 드셔보삼 츄라이츄라이
맛있어요! 저는 반숙 못먹어서 계란 터트려서 좀 익혀 먹고 간단하게 굴소스만 넣어먹어요!! 취향 맞춰서 만들어드세요!
진짜 핵맛있어서 양배추 엄청큰거 한통 순삭했음 맛있어서 질리지도 않음..
참치액 없으면 캔 기름 반만 버리고 식용유 대신 넣어서 볶아 먹어도 맛있어요
자취하면서 저렇게 부지런하기 쉽지않은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 대단한 규
와 마지막에 손 바꿔주는거 생각도 못했네여 ㅋㅋㅋ 와 진짜 ㅌㅋㅋㅋ
진짜 사람이 저렇게 계획적이기도 힘든데 깔끔하니 완벽하네.. 여성들에게 인기많은 이유를 알겠네
파를 용기에 맞게 자르는거 보며, 나같은 사람 또 있네~하며 흐뭇하게 보고 있음. 마음이 완전 편-안-! ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 내 최애 손민수템이 진공용기가 될 줄은 몰랐어 근데 오빠 진공용기 좋더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ잘쓰구있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 대단하다... 진심 워너비..
규현님 생각보다 검소한 생활 모습에 놀랬어요 드라이기도 다이슨 사용할법 한데 일반 드라이기 사용하고 의외인 면들을 나혼자산다 통해서 보게 되네요
보고있으면 너무 편안해서 좋아요 특히 소분하는거 무편집본 보고싶다는. 하루종일 소분멍할수 있을거같은 기분
오늘도 흐뭇하게 보는 tj 평화롭다
규현 넘 좋다❤ 호감❤
노잼이라는사람들많던데 난 개취로 살짝 노잼은맞는데 소분하는거나 요리해먹는거 깔끔하게 정리잘해놓고사는거 나랑비슷해서 공감하면서 보면서 뭔가
짜릿함 더럽게해놓고 사는 사람들 못보겠던데 이게
보기엔 훨씬나음
규현 너무 좋음 콘서트 더 큰 곳에서 열어줘..
규현이 깔끔하게 정리하고 야무지게 손으로 뚝딱 뚝딱 하는모습 멎져요.🩵
나혼자산다 보는 재미로 즐겁게 웃겨요.
보면 볼 수록 저랑 똑 닮음 :0 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 보면서 나 보는 줄 알았음... 입 닦는 것부터 소분하고, 치우는 것 등등
양참덮 되게 유명한 레시피라서 다들 아시겠지만 진짜 간단하고 존맛탱이에요 다들 드셔보세용
아니? 자네? 또 내 영상을 보는겐가??? ❤❤❤❤❤❤ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (슈카님 환한 미소 짓는 중)
깔끔하게 요리 잘해서 보기 좋아요
와 나도 밥 먹으면서 영상 꼭 보는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
규오빠 영상 집중하는 모습이 왤케 귀여운거야 ㅠㅠ
반전으로 깔꼼 깔꼼하고... 규오빠 볼 때마다 반전미 철철💙
규현 나혼산 자취생 입장에서 넘 공감 가서 좋음 세상 야무지면서도 현실적😂
일하면서 집밥 해먹는거 대단함 ㅎㅎㅎ
조카들 귀야워
왜 장수아이돌인지 알았어요!
슈퍼주니어 노래들으면서 항상 힘났어요!😊친구들이 그만좀 들으라고 할 정도로 멤버들의 노래가 나올때마다 다 들었어요😊비록 팬클럽 가입은 하지않았지만 뒤에서 늘 응원하며 예능을 보거나 노래를 꾸준히 듣고있어요😊소분하는 모습을 보고 저도 조금씩 실천해서 요리에 도전해봐야겠네요!😅응원합니다!
규현님 넘 귀여우심
열심히 사는 일등 신랑감 규 ❤ 이래서 내가 좋아해 ㅜ
예준이 하준이 진짜 너무 귀엽고 눈이 진짜 아라언니랑(규 누나) 규현이랑 너무 똑같아ㅠㅠ
정리하는 거 보니 마음이 편안하다 ㅋㅋㅋ
고기 글래드랩 이용해서 소분하고 버터 종이호일로 소분하는거 나랑 똑같누 ㅋㅋㅋㅋㅋ
현무님 힘없는 쉐도우복싱ㅋ너무 혼자 견제하시는거 티나서 매력있어요~~~ㅋㅋㅋㅋ
타고난게 살림꾼 깔끔쟁이같으네요 규현 또봐도 매력있다앙
소분하는 걸 보니 마음이 참 편하네요. ㅋㅋ
진짜 깔끔하다 보면서 반성하게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살림도 살림인데 애 진짜 잘 본다
전문직 여성만나면 내조 잘할듯.
살림 참 깔끔하게 잘함.
우리 모두 알고 있죠 일하면서 밥까지 해먹는게 얼마나 대단한 일인지ㅠㅠ
심지어 조규는 1년에 쉬는날 거의 없이 바쁨....
소분은 진짜 광기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안되겠어 나 조규현이랑 결혼해야겠어
-그렇게 평생 혼자가 된 나
재밌어요 ~~^^ 소분하는것도 푹 빠지게되네요
하준이 예준이 귀여워요. 귀엽고 사랑스럽다.🩵🩵🩵🧒🧒
진짜 딱 결혼하고싶은남편감이다...
양배추 많아서 고민 중이었는데 오늘 저녁은 이거다! 했네요 ㅋㅋㅋ바로 해먹어본 참치 덮밥~~ 개밥 비주얼인듯 아닌듯 하지만 정말 맛있었어요 또 해먹을 예정 !
마음이 편해지네 ㅋㅋ
애기들 너무 귀엽다…
진짜 다른 연예인들 자극적이기만 한 누가봐도 주작 방송보다 규현님 영상이 백배 나아요. 한동안 인위적이여서 안보다가 요즘 다시 규현님 영상만 정주행중🙏
엄청 살뜰하고 똑부러지는듯 나혼산 고정했으면 좋겠다❤
양참덮 ㄹㅇ 맛잇음 지금 먹고잇음
뀨 너무좋아요 계속나와줘
조카들 너무 귀엽 ㅠㅠ
영상보는데 마음이 편안하다.. 애기들 넘 기엽고 ㅜㅜ
우왕,,, 이쁜울 규현님 프로 주부시당... 30년 넘은 나보다 훨~~씬 꼼꼼하네..
조규현 완전 내 남편 티비. ㅠㅠㅠㅠㅠ
양배추 참치덮밥 너무 맛있어요👍
0:45 저 ‘배고뽜웅” 이러는 거 나혼산 최초공개 때랑 완전 똑같움ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
18:28 ㅠㅠㅠㅠㅠ귀여워
대박 맛있겠다❤❤
근데 저거 진짜 맛있음
여자들도 잘 못하는 것을 저렇게 야무지게 소분하는걸 보니, 고기를 뭉퉁이로 냉장고에 방치하며 사는 1인 반성합니다. 배울게 많네요.
장꾸같은 규현씨만 늘 보다가 나혼산에서 야무진 모습 보니까 다시 보게 되네요.
규현씨나혼산 너무좋아요ㅜㅜㅜ
규현 너무 재밌어용ㅎㅎㅎ
와우 넘좋구만~아니면 잊어버리고 버리는게 ..
매직랩쓰는거보고 깜놀 ㅋㄷ 똑같이해서 ㅍㅎㅎ 버터도 저렇게하다 매직으로 짱편하고
와.. 파워J다.. 난 저렇게 하면 귀찮은데 .. 대단하다
앗 슈카 ㅋㅋㅋㅋ 요리할때 슈카영상 최고 ㅋㅋㅋ👍❤️❤️
Kyuhyun❤❤❤
라벨 프린터 식당에서도 쓰기 좋은거 같네요 좋은 정보 너무나도 감사합니다 ❤
규현같은 사람이랑 결혼하고 싶다..자취하면서 진짜 쉽지 않은데 대단하다
생활적인 측면에서 도움이 많이 됐어요. 힘들거면 빨리 고생하자는 마인드bb 배우고 갑니다
ㅋㅋ양참덮예전부터해먹던건데..유투브에널려있음
슈카 폼 미쳤다
1:08 안그래도 바퀜 인기있는 제품인데 규현님 때문에 주문폭주로 가격인상까지 되었어요 ㅎㅎ
부정적인 영향이네 ㅋㅋㅋㅋ
Kyuhyun❤
나보다 살림을 더 잘해 이게 나 혼산이지. 재미있게 잘 봤어요
Food prepnya kyuhyun nih patut di tiru.. 🥰
댓글보면 비판이 아닌 비난하기 바쁘네
다름을 틀림으로 인식하고 이해와 포용이 아닌 마녀사냥하던 중세가 생각나네요...
❤❤❤규
와 규현 팬 많구나ㅋㅋ
Jp차이 많이 안나지만 j로서 정리정돈 잘하고 일의 체계가 있는게 보기편함. 청소안하고 더럽고 위생개념없고 괴식먹고 지나치게 충동적인 모습보다 마음이 편안함. 물론 그런 출연진도 자기 분야에 능력있는거 아는데 규현보면 마음이 편함.
마음이 너무 편안~~ 깔끔하고 정돈된 집 보니 정화됨😄
앗 방금 놀토 미스터심플 보고 이거 틀었는데 그노래로 시작하고 나래키 목소리가 들리넿ㅎㅎ
소분 좋아보인다
소분 넘 좋다
규현씨 다이어트 레시피 다 공개해 주세요 ~~
나도 저기 어린이회관출신인데.. 아직있구나 ㅎㅎ
유용한정보들 감사해요~^^