Týnka Šlingrová: Potřebuju si nastavit hranice, co se týče času na telefonu | Ve své moci

Vítejte u čtvrtého dílu talkshow Ve své moci by O2 Digitální zdraví! 💙 Talkshow vás provede moderátorka Barbara Hacsi a dalším hostem je @tynkathedancer. S Bárou, Týnkou a našimi odborníky probereme, jak proběhl experiment, kterého se Týnka nedávno zúčastnila.
V experimentu jsme se zaměřili na to, jestli je možné věnovat pozornost více věcem najednou nebo je multitasking mýtus? Týnku během plnění úkolu rušily nebo naopak nerušily žádné notifikace. Jaký to mělo vliv na její soustředění? Opět nebudou chybět ani rady a tipy, jak můžete zlepšit své digitální zdraví, a to od socioložky Jany Klusákové Seďové, psycholožky Radky Kůřilové a neurovědce Petra Adámka.
Dozvíte se, jestli Týnka na svém telefonu opravdu pracuje, jestli je toho na ni někdy opravdu hodně, jak to řeší a jaký je celkově její vztah k technologiím.
Digitální zdraví je naším dlouhodobým tématem. Přinášíme vám nejen rozhovory se zajímavými hosty a odborníky, ale i další obsah, díky kterému můžete své digitální zdraví zlepšit a naučit se technologie používat tak, abyste je měli #VeSveMoci. 🙂
A jak je na tom vaše digitální zdraví? Udělejte si test v aplikaci Moje O2 nebo na www.digitalnizdravi.cz a zjistěte, jak jste na tom ve srovnání s populací a vrstevníky.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Děkujeme za každý lajk a komentář. Je skvělé, že nás sledujete 💙
Kde nás ještě najdete?
► Web • www.o2.cz
► Facebook • / o2cz
► Instagram • / o2_cz
► TikTok • vm.tiktok.com/...
► X • x.com/o2_cz
► LinkedIn • / o2-czech-republic
► Threads • www.threads.ne...
#O2 #O2DigitalniZdravi #ViceZeZivota