70. La beauté de faire des compliments

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Aujourd'hui on va se complimenter! On va parler de la beauté de faire des compliments aux autres mais également à soi.
Recevoir des compliments, booste l'une des hormones du bonheur qui est la dopamine. Cela donne de la joie et du plaisir d'entendre quelqu'un te complimenter.
C'est une pratique que l'on fait peu mais qu'on devrait pourtant adopter plus souvent;
J'aborde donc dans cet épisode:
✨ Les bienfaits des compliments
✨Pourquoi nous ne faisons pas assez de compliments
✨Pourquoi nous ne faisons pas assez de compliments
✨Comment commencer à faire des compliments
✨Faire des compliments à soi-même
Découvre le sujet sur instagram et dis-moi ce que tu en penses @feelpositiveofficial ( / feelpositiveofficial )
Enjoy ;)
Positivement - Andy 🌸
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