Aşil Tendonu Kopan Merve Aydın Ne Zaman Yürümeye Başlayabilir? 👉🏻 Aşil Ameliyatı Rehabilitasyonu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 109

  • @burakcals4040
    @burakcals4040 2 ปีที่แล้ว +1

    hocam değerli bilgileriniz icin teşekkür ederim.ön capraz bağ kopmasi yırtğı nedir , benim halı saha maçında dizim döndü ve o gün dizimde boşa cıkıyor gibi oldu, 1 ay kadar dizimi yormadım sonrasında boşa ckyor gibi olmadı , ancak MR sonuçlarında parsiyel rüptüre bağlı lif bütünlüğü bozulmuştur diyor.ne yapmam gerekiyor cok teşekkur ederim yardmlarnz için.

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +2

      Sporcularda ön çapraz bağ kopmalarıyla ilgili yakında bir içerik üretirim mutlaka ama parsiyel rüptür demek bağın hasar gördüğü ancak tamamının kopmadığı durum anlamına geliyor. Bu tarz vakalarda en az 4-6 hafta süreyle kuvvet programı, denge egzersizleri ve mümkünse fizik tedavi modaliteleri ile desteklenen bir tedavi ile ameliyat olmadan spora dönüş şansı denenebilir. Elbette sonrasında tekrar muayene bulguları ve hastanın şikayetlerine göre karar verilir

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +2

      Bu arada ben de benzer bir durumu yaklaşık 6 sene önce sol dizimde yaşadım. Süreci gayet iyi biliyorum 😊

    • @burakcals4040
      @burakcals4040 2 ปีที่แล้ว +1

      cok teşekkür ederim hocam, en kısa zamanda yeni videolarnzı bekliyoruz.

  • @mesutozen4812
    @mesutozen4812 10 หลายเดือนก่อน

    Gürhan hocam verdiğiniz bilgilere teşekkür ederiz 2011 doğumlu bir oğlum futbolu çok seviyor ve sanıyorum devam edeceğiz tekrar paylaştığınız bilgiler için teşekkürler

  • @uguracar8493
    @uguracar8493 2 ปีที่แล้ว +1

    teşekkürler Gürhan hocam

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Rica ederim 🙏🏻

  • @orkancnarfan9774
    @orkancnarfan9774 2 ปีที่แล้ว +1

    Harika özetlemişsiniz Hocam

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Çok teşekkür ederim 🙏🏻

  • @seymaozturk2268
    @seymaozturk2268 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam doğuştan aşil tendon kisaliğin var .Banada yardımcı olurmusunuz.

  • @sedataksakalli70
    @sedataksakalli70 2 ปีที่แล้ว

    Gürhan hocan çok teşekkürler. inşallah kısa sürede iyileşeceğiz.

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Umarım siz de en kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz. Çok geçmiş olsun

  • @muhammetdonmez824
    @muhammetdonmez824 2 ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel bilgilendirme oluyor

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Teşekkür ederim 🙏🏻

  • @mimozaxhaferi511
    @mimozaxhaferi511 2 ปีที่แล้ว +1

    Selam hocam Kosovadan kolay gelsin hayirli işler olsun🙋👌👍

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Çok teşekkür ederim 🙏🏻

  • @aligenc287
    @aligenc287 2 ปีที่แล้ว +2

    Benimde hali sahada koptu 2 ay alçıda kaldı ayağım sonrada aşil botu giydim şimdi gayet iyim elhamdülillah

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun size de 🙏🏻

    • @alikemalcelik6528
      @alikemalcelik6528 ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun ameliyat oldunuz mu

  • @metin9662
    @metin9662 2 ปีที่แล้ว +1

    Umut verdin hocam benimde koptu ameliyat oldum 4. Haftamdayim botlayim insallah gecicek takima dönucem kolay gelsin🙂

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun 🙏🏻. En kısa zamanda toparlarsınız umarım

    • @metin9662
      @metin9662 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DoktorBuNe. Çok tesekkurler hocam

    • @anldeveci92
      @anldeveci92 ปีที่แล้ว

      Metin merhaba, 6-7 ay sonra durumun nasıl?

    • @metin9662
      @metin9662 ปีที่แล้ว

      @@anldeveci92Dostum 3 hafta alçı 5 hafta bot kullandim 2.5 ay da cikarttim herseyi doktorum fizik tedavi bile vermedi bikaç ev egzersizi verdi plates lastigiyle 3. Ayimda sakin sakin yurudum kendi kendine 4 - 4.5 ayda normal tempo kosmaya basladim 2 aydir cok iyim suan baya baya kosuyorum

    • @anldeveci92
      @anldeveci92 ปีที่แล้ว

      @@metin9662 çok geçmiş olsun. Bende ameliyat olalı 2 ay oldu. Daha yürüyemiyorum. Toplam 6 hafta alçıda kaldı bot kullanmadım hiç doktorum tercih etmiyormuş. Şuan ayağım davul gibi şiş lenf ödem olmuş. Fizik tedaviye başladım 1 hafta oldu ama ne zaman yürüyeceğim çok merak ediyorum

  • @ahmetakan2647
    @ahmetakan2647 7 หลายเดือนก่อน

    Hocam öncelikle çok teşekkür ederim bilgileriniz için 4 ay önce tendonum kemik le birlikte koptu vida ila yapistirildi tendonum a da dikiş atıldı atıldı normal yürüyüş yapıyorum lakin koşuya ve spora ne zaman donebilirim ve tendon dikiş yerinde parça olduğunu hissediyorum nasıl bir süreç izlemeliyim

  • @miracakan4251
    @miracakan4251 ปีที่แล้ว +1

    Hocam size daha öncede yazmıştım çekilen mr da doktorlar kısmı yırtık dediler iltihap olduğunu soylediler.Tam 1 yıl oldu hala iyilesemedim ilk 6 ay topallayarak yürüdüm parmak ucuyla kalkamadım ama şuanda parmak ucuyla kalkabiliyorum lakin asıl tendonum kalinlasti el parmağımla bastırınca ağrı hissediyorum hiç geçmeyecek diye bir his var içimde.Esvt prp ilaç krem buz fizik tedavi kuvvetlendirme ne denediysem tamamen iyileşmedi tabi eskiye nazaran iyi ama 1 yıl oldu hala tamamen iyilesmedi.Hocam yardımcı olabilrmisiniz

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun. Muayenenizi yapmadan bir şey söylemek doğru olmaz ama anladığım kadarıyla ameliyat yapılmadı. Büyük ihtimalle aşil tendonunun tamamen kopmadığı bir durum söz konusu. Fizik tedavi yöntemleri ve germe egzersizlerinin faydası olacaktır

  • @MuratAbi-un3ms
    @MuratAbi-un3ms 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam merhabalar 3 hafta önce aşilim koptu kapali yöntemi ile spor cerrahına ameliyat oldum 2 hafta alcida kaldı 1 hafta adil botu giriyorum 3 hafta fizik tedaviye başladım tekrar yurumek icin ne zaman baslayabilirim

  • @muratderbeder1474
    @muratderbeder1474 4 หลายเดือนก่อน

    Selamlar herkese geçmiş olsun, benim asilim koptu 17 gününde dikiş alındı 1,5 ay daha alçıda kalcak,,ve aşil botuna geçiş yapacağım, özeti bu, yanlız herkesin ameliyat,, iyileşme durumu aynı olamaz, aceleci davranmak iyi sonuçlar vermiyor,,

  • @eyupustaoglu
    @eyupustaoglu 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam merhaba, benim de aşil tendoum koptu çok şükür tedavi süreci vb. bitti. 2 hafta öncede tekrar halısahada top oynadım ama sanki oram çok zayıf gibi geldi. Psikolojikmidir yoksa gerçekten kontrol etmemi gerektirir mi? Birde radkai tendonları nasıl güçlendirebiliriz tekrar aynı sakatlığı aşamamamk için

  • @namkkemalcengiz6018
    @namkkemalcengiz6018 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba hocam. Aşil tendonu ameliyatı oldum . Doktorumun tedavi şekli alçısız tedaviymiş . Beni o sekilde yani alçısız eve gönderdi. Ameliyattan 10 gün sonra koltuk değneği kaydı ve sertce yanlışlıkla ameliyatlı ayağımın üzerine bastım çok büyük ağrı hissettim sonra Yavaş yavaş dindi ağrı çok tedirginim tekrar kopmuşmudur cevaplarsanız sevinirim teşekkürler

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Namık Kemal bey çok geçmiş olsun. Maalesef erken dönemde bu şekilde aksiliklerle ameliyat sonrası cerrahi onarımın hasar gördüğü hastalar var hatta daha önce Orhan Şam'la beraber yaptığımız videoda o da buna benzer başından geçenleri anlatmıştı izleyebilirsiniz dilerseniz th-cam.com/video/1snIiMTZt-M/w-d-xo.html bu durumda size önerim ameliyatı yapan doktorunuza ulaşıp tekrar bir muayene olmanız olacaktır.

    • @namkkemalcengiz6018
      @namkkemalcengiz6018 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. Hocam harikasınız. Çok çok teşekkürler ilginize

  • @ozunhukuk6846
    @ozunhukuk6846 ปีที่แล้ว +1

    Hocam ameliyat olalı 2 ay oldu. Ancak baş parmağımda inanılmaz bir Ağrı oluşuyor. Ayağım fazla yerde kaldığında ve Bi 50 m yürüdüğümde ağrı çok artıyor. Sebep ne olabilir.

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun öncelikle 🙏🏻 Aşil tendon tamiri ameliyatı sonrası pek beklediğimiz bir komplikasyon tariflemiyorsunuz. Ameliyatınızı yapan ortopedist meslektaşımıza tekrar muayene olmanız en doğrusu olur

  • @emrekarakaya9572
    @emrekarakaya9572 ปีที่แล้ว +1

    Hocam aşilim koptu amaliyat oldum dün ve şuan evdeyim , müthiş kesintisiz bi ağrı var lütfen ne yapmam lazım , ilaçlar yazdılar ama geçmiyor ağrım. Ve tendonumda titremeler hissediyorum. Yüksekte tutamıyorum ama geçmiyor 😢

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Emre Bey çok geçmiş olsun öncelikle 🙏🏻 Ameliyat sonrası erken dönemde ilk birkaç gün ağrı olması doğal. Eğer enfeksiyon tablosu gibi ciddi bir sorun yoksa ağrılarınız zamanla azalarak geçer

  • @erkandemirer2516
    @erkandemirer2516 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merhaba ,bende asıl tendon yırtılması meydana geldi toplam 8 hafta ayağı alçıya aldılar,şimdi de aşil botu kullanıyorum ve daha iyi hissediyorum.1 ay sonrasına tekrar kontrole gidicem,iyileşme süreci bu 1 ayın sonunda tamamlanır mi aceba, teşekkürler

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว +1

      Merhaba Erkan Bey çok geçmiş olsun. Eğer aşil tendonunuz tam olarak kopup onun tedavisi planlandıysa biraz daha zaman alır. Ancak kas-tendon bileşkesinde bir yırtık geliştiyse ve tendonun bütünlüğü sağlamsa süreç daha hızlı ilerler.

    • @erkandemirer2516
      @erkandemirer2516 ปีที่แล้ว +1

      @@DoktorBuNe. teşekkür ederim hocam

    • @alikemalcelik6528
      @alikemalcelik6528 ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun ameliyat oldunuz mu

  • @onderdoyan3376
    @onderdoyan3376 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merhaba ameliyat olalı 6 ay oldu ama hala yürürken ciddi aksama oluyor merdiven inerken zorluk çekiyorum bu durum normal mi acaba ?

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Önder Bey merhaba, çok geçmiş olsun öncelikle. Ameliyat sonrası dönemde aşil tendonunda belirgin kalınlaşma olur ama iyi bir rehabilitasyon süreci geçiren hastalarda yürümede aksama pek beklemeyiz. Tekrar bir kontrol muayenesine gitmenizi öneririm

  • @subutay3532
    @subutay3532 ปีที่แล้ว +1

    Olay olduğunda 2 saat sonra ameliyat oldum. Merak ettiğim şey bu yapı iyileşecek mi, eskisi gibi olacak mı? Kopan tendon serçe parmağın tendonuydu bu arada. Duyu his normal yazıyor, sinirlerde bir hasar bulunmuyor imiş. Boks ile ilgileniyordum, geri dönebilicek miyim çok merak ediyorum. Bu süreç nasıl ilerler bunun hakkında bilgi verebilir misiniz bana acaba. Şimdiden teşekkür ediyorum

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun. Aşil tendonunuzu mu kopardınız tam anlayamadım

    • @subutay3532
      @subutay3532 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. ekstansör tendon

  • @mehmetcankocabay6598
    @mehmetcankocabay6598 2 ปีที่แล้ว +1

    Merhabalar Hocam Bende İş Kazası Geçirdim Aşil Tendomum Kesildi Koptu Ayağım 2 Aydır Alçıda Tahmini Ne Zaman Yürürüm Bana Bottan Bahsettmediler

  • @denizsalman7750
    @denizsalman7750 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merhabalar peki dikilen asilin eskisinden daha sağlam olma ihtimali varmı tekrar kopabilirmi sıçrama çalışmaları ve sprintte bu risk tekrar artıyor degilmi bende 20 yıllık sporcuyum şuan 35 yaşındayım ve bı 4 yıl daha devam etmek istiyordum halung sendromu var topuk kemigimi torpuletmem gerekiyorni tekrar tendon kopması riskini azaltmak için yoksa sadece tendon dikilmeso yeterli olurmu hoca

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +1

      Merhaba Deniz Bey. Aslında sorunuzun cevabıyla alakalı Trabzonspor'lu Bruno Peres'in sakatlığında detaylı bir içerik hazırlamıştım. th-cam.com/video/dDb1K3o4ebg/w-d-xo.html buradan göz atabilirsiniz. Tamiri yapılan aşil tendonun tekrar kopması olası. Hatta ona bir örnek olarak kanalımın ilk videolarından birinde eski Fenerbahçeli Orhan Şam'la olan söyleşimde onun da başından benzer bir süreç geçmişti, konuşmuştuk bu süreçle alakalı o videoda. Çok geçmiş olsun size de

    • @denizsalman7750
      @denizsalman7750 2 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. teşekkür ediyorum hocam

    • @haticeacar9698
      @haticeacar9698 ปีที่แล้ว

      Hocam kardeşim tendon ameliyatı oldu p52 yaşında iyileşme süreci ne kadar

  • @anldeveci92
    @anldeveci92 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merhaba, 13 ü akşamı Halisaha da koparttım bende 16 sında ameliyat oldum, Şuan alçıda ayağım, 3 hafta açılı (tendonun arkaya esneyeceği şekilde ayak açık pozisyon da) 3 hafta da 90 derece açıyla alçıda kalacağanı iletti doktorum. Merak ettiğim bu 6 haftanın sonunda direk fizik tedavi mi başlayacak? Ne zaman üstüne basmaya normal yürümeye başlayabilirim? Şimdiden teşekkür ederim. Herkese sağlıklı bir yaşam dilerim

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว +1

      Merhaba çok geçmiş olsun öncelikle 🙏🏻 Fizik tedavi süreciyle ilgili ameliyatınızı yapan ortopedistin yönlendirdiği ve birlikte çalıştığı fizyoterapi ekibinin önerilerini takip etmeniz daha doğru olur. Farklı cerrahi teknikler olduğu gibi rehabilitasyon süreçleri de her zaman benzerlik göstermez.

    • @yyunussbb
      @yyunussbb ปีที่แล้ว

      Merhaba son durumunuz nedir .. bende 4 gün önce kopardım bu hafta ameliyat olucam ayağa kalkabildinizmi çalışabiliyormusunuz

    • @anldeveci92
      @anldeveci92 ปีที่แล้ว

      @@yyunussbb merhaba, çok geçmiş olsun. Şuan ameliyat olalı tam 90 gün oldu. Aksıyorum biraz gerginlik var tam anlamıyla iyileşmedi henüz. Zor bir durum Allah yardımcınız olsun

    • @anldeveci92
      @anldeveci92 ปีที่แล้ว

      @@yyunussbb ben home office çalışıyorum hiç rapor almadım bu yüzden

    • @yyunussbb
      @yyunussbb ปีที่แล้ว

      @@anldeveci92 allah şifa versin yani 3 ay çalışamıcaz anlaşılan doğrumu

  • @meraltaha7818
    @meraltaha7818 2 ปีที่แล้ว +1

    14 gün önce aşil tendon kopması sebebiyle ameliyat oldum bugün aşil botu giydirdiler o acıyı tekrar yaşarım korkusuyla üstüne basamıyorum 6-8 hafta ayağında bu bot kalacak dediler açık yöntemle Almanya da ameliyat oldum hızlı bi şekilde ayağa kalmak istiyorum fakat zorlarsam tekrar kopar korkusu yaşıyorum bu mümkün mü merak ediyorum

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +1

      Merhaba Meral Hanım. Tamir edilen aşil tendonunun tekrar kopması mümkün elbet. Ancak tedaviniz için size önerilenleri yaptığınız müddetçe bu risk en aza iner. Ameliyatınızı yapan doktorunuzun önerilerine uymanızı tavsiye ederim mutlaka

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +1

      Daha önce hazırladığım şu videomda eski futbolcumuz Orhan Şam'ın yaşadıklarını izlemenizi isterim th-cam.com/video/1snIiMTZt-M/w-d-xo.html

  • @alikemalcelik6528
    @alikemalcelik6528 ปีที่แล้ว +1

    Aşil tendonu kopması alçı ile tedavi edilir mi hocam lütfen cevap verin

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว +1

      Ali Kemal Bey merhaba çok geçmiş olsun. Aşil tendon tamamen koptuysa cerrahi onarımın yapılması en idealidir. Cerrahi onarım yapmadan uygun alçılama yöntemleri ve çeşitli enjeksiyon tedavileri ile süreci yöneten meslektaşlarımız olsa da bilimsel olarak en doğrusu kopan tendon uçlarının bir araya getirilerek tamir edilmesidir

    • @alikemalcelik6528
      @alikemalcelik6528 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. Çok teşekkür ederim hocam

  • @bakiyildiz4414
    @bakiyildiz4414 2 ปีที่แล้ว

    Hocam merhabalar, öncelikle teşekkür ederim bu fırsatı verdiğiniz için. Benim aşil tendonum koptu, 17 gün alçıda kaldı sonra bota geçtim fakat doktorum üç hafta sonra derecesini düşürürüz dedi, bu iyileşme sürecini uzatır mı, rehabilitasyon sürecinde neye dikkat etmek lazım, kendimi iyi hissediyorum, hafta bir dereceyi düşürsem sorun olur mu sizce, sakatlanan arkadaşlara geçmiş olsun.

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +1

      Çok geçmiş olsun Baki Bey. Rehabilitasyon sürecinde ameliyatınızı yapan ortopedistin ve fizik tedavinizi yapan fizyoterapistinizin önerilerine uymanızı öneririm. Çünkü çok farklı cerrahi teknikler ve ona göre değişen rehabilitasyon protokolleri mevcut

    • @bakiyildiz4414
      @bakiyildiz4414 2 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. çok teşekkür ederim hocam

  • @yasarenginar8770
    @yasarenginar8770 2 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏

  • @sonbukucu2472
    @sonbukucu2472 2 ปีที่แล้ว

    Hocam iyi geceler, ameliyat olalı yaklaşık 51 gün oldu son kontrolümde aşil botu -10 derece seviyesinde değiştirildi ve doktorum bşr sonraki hafta -20 son hafta ise -30 a getirmemi söyledi ve basmamı söyledi ama korkuyorum sizde koltuk değnekleriyle basmamda bir sıkıntı yaşarmıyım acaba ?

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Takip eden doktorunuzun yorumu çok daha değerli olur elbette ancak anlattıklarınız kadarıyla, hiçbir sorun yaşayacağınızı düşünmüyorum. Çok geçmiş olsun

  • @emrekarakaya9572
    @emrekarakaya9572 ปีที่แล้ว +1

    Hocam dün akşam halı saha da aşilim koptu benim de pazartesi amaliyat olacağım , ne zaman tekrar futbola dönebilirim 😢😢😢

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun Emre. Tekrar müsabaka yapacak düzeyde sahaya dönüş süresi yaklaşık 8-10 ayı buluyor maalesef. th-cam.com/video/dDb1K3o4ebg/w-d-xo.html daha detaylı bilgi için bu videoyu izleyebilirsin

    • @emrekarakaya9572
      @emrekarakaya9572 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. Çöm teşekkür ler hocam ama , koltuk değneklerden ne zaman kurtulurum 😢😢

    • @emrekarakaya9572
      @emrekarakaya9572 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. hocam amaliyat sonrası evde sürekli yüksekte tutarak (kalp seviyesi) yatıyordum herşey iyiydi, ama bugün dışarı çıktım eve geldim ayağım ağrıdı şişti dikişlerim felan şuan zonkluyor . Tekrar Yukarı diktim yatıyorum ama ödemi nasıl atarız . Size zahmet cvp verirmisiniz.

    • @yyunussbb
      @yyunussbb ปีที่แล้ว

      Merhaba geçmiş olsun .. benimde 4 gün önce koptu aşil bu hafta ameliyat olcam .. zor bir süreç diyolar .. ayağa kalkıp çalışır duruma ne kadar sürede geliriz

  • @baturalpcamc5783
    @baturalpcamc5783 ปีที่แล้ว +1

    Hocam size bi sey danisabilir miyim ? Asil tendonum koptu 30. Günü bitirdim

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      Danışabilirsiniz tabii ki

    • @baturalpcamc5783
      @baturalpcamc5783 ปีที่แล้ว

      Oncelikle hocam cok kiymetli videolariniz ve paylasimlariniz icin teşekkür ediyorum cok degerlisiniz bugun 31. Günümü bitirdim malum hastanelerde cok ilgilenmiyorlar ben ayagimi oynatmaya korkuyorum suan tekrar kopar diye ve uzerine hic basmiyorum kopmasin diye ama cok sıkıldım yatmaktan ne onerirsiniz kaynamis olmasi gerekmiyor mu icerdeki tendon dikisinin ?

    • @baturalpcamc5783
      @baturalpcamc5783 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. hocam merakla sizden bi yanit bekliyorum

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  ปีที่แล้ว

      @@baturalpcamc5783 ameliyatınızı yapan doktorunuzun önerisi doğrultusunda fizik tedavi programınıza alınmanız gerek. Hafta hafta ayak bileğini getirebileceğiniz açı değişecek çünkü. Ancak 30.günden sonra bileğinizi hafif hafif hareket ettirerek koparmazsınız merak etmeyin 😊

    • @baturalpcamc5783
      @baturalpcamc5783 ปีที่แล้ว

      @@DoktorBuNe. hocam cok teşekkür ediyorum sagolun

  • @atahan15
    @atahan15 2 ปีที่แล้ว

    Hocam ben simmons olayında bir bilginiz var mı bilmiyorum ama neredeyse 1 senedir sakat olmamasına rağmen maç oynamadı ama geçen sene playofflarda boş bir pozisyonda pas attı ondan sonra eleştirildi bu sene de playofflarda bu durum aklına geldiği için stresten dolayı belinden sakatlığın söyledi böyle bir şey mümkün mü? Şimdiden teşekkürler

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Kısmen duydum ancak detaylarına çok hakim değilim, araştırmam gerekir. Ancak bu seviyede bir sporcu için olayın sadece psikolojik bir boyutu varsa ve bu kadar uzun sürdüyse durum sanılandan daha ciddi demektir

  • @akndadayli
    @akndadayli 2 ปีที่แล้ว

    Hocam merhabalar ben de 07.07.22 de halı sahada koparttım aşil tendonunu. Bir gün sonrasının akşamı kapalı ameliyat oldum baltalimanı kemik hastanesinde 2 gün önce alçıyı cıkarıp aşil botu giydirildi ama üstüne basma denilip 2 hafta sonrasına kontrol verildi şuan ayağımın üstü şiş ve ayak altında alçıdan dolayı su toplaması ve çatlama meydana gelmiş. Psikolojik olarak çok zorlanıyorum yürümeye ne zaman başlayabilirim çok merak ediyorum. Allah herkeze şifa versin.

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +1

      Akın bey merhaba. Çok geçmiş olsun öncelikle. Oldukça zorlu bir süreç ancak emin olun geçiyor. Size tek ve en önemli önerim mutlaka aşil botu da çıkarıldıktan sonra düzenli bir fizik tedavi almanız. Elbette eskisinden biraz daha farklı olacak ancak hem spora dönüş hem de sosyal hayatınızı etkilememesi adına çok önemli

  • @jessejamess1367
    @jessejamess1367 ปีที่แล้ว

    Benim 15 gün önce koptu hemen ameliyat oldum şimdi alçıda 10 gün sonra aşil botuna geçicem

  • @hrnakgl8967
    @hrnakgl8967 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam 2 gün önce aşil tendonu ameliyatı oldum. Bu süreçte nasıl beslenmeliyim, neler faydalı olur acaba?

    • @ugurcantekin6585
      @ugurcantekin6585 7 หลายเดือนก่อน

      Gecmiş olsun bende 5 gün önce ameliyat oldum aşili koparmıştım. Herhangi bir tavsiyeniz var mı iyileşme süreci için.

    • @hrnakgl8967
      @hrnakgl8967 7 หลายเดือนก่อน

      Bol bol c vitamini al; ananas, kivi, elma ve portakal ye. Kelle paça iç. Alçı çıkıncada mutlaka fizik tedavi al. Ben 63. Günümdeyim ve yürümeye başladım.

  • @barisates1
    @barisates1 2 ปีที่แล้ว +1

    😥😥😥😥

  • @sinandonmez2754
    @sinandonmez2754 2 ปีที่แล้ว +1

    💛🙏

  • @volkangeyik5399
    @volkangeyik5399 2 ปีที่แล้ว +1

    4 ayda donmek ✌️ ıyı tedavı ıyı calısma helal olsun

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Taha gerçekten çok çalışkan bir sporcu, müthiş bir geri dönüş gerçekleştirdi bu sakatlıkta. Mustafa Karahan Hocanın da emekleriyle son derece başarılı bir ameliyat ve rehabilitasyon süreci geçirdi.

  • @seldanuryuce9664
    @seldanuryuce9664 2 ปีที่แล้ว +2

    merve aydin o kadar güçlü ki basmaya başladı kız 3 haftada

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว +2

      Videonun devamında Zoom röportajı yaptığımız Taha Demirtaş da aslında benzer şeyler söyledi izlediyseniz. Mustafa Hocanın ameliyatları bu konuda son derece başarılı. Merve'nin çalışkanlığı ve sporcu kimliği de kesinlikle büyük avantaj

    • @kenankandan4689
      @kenankandan4689 9 หลายเดือนก่อน

      Hocam bu tendonun kopmamasi icin nasil onlem alinmali?? Rica etsem aciklarmisiniz?,

  • @volkanerkekkuaforu
    @volkanerkekkuaforu 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👏👍👏

  • @ozgura.932
    @ozgura.932 2 ปีที่แล้ว +1

    🤗🤗🤗🤗🤗

  • @Blackpink8563
    @Blackpink8563 2 ปีที่แล้ว +1

    4.kiside asili kopan bayan benim o zaMn hocam 🙃🙃

    • @DoktorBuNe.
      @DoktorBuNe.  2 ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun size de 🙏🏻

  • @alitunaak
    @alitunaak 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏