ข้าวผัดปลาแซลมอน เมนูอาหารเด็ก อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมองของลูกน้อย | Darin Story EP.11

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @buabanrothlisberger5859
    @buabanrothlisberger5859 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีคะคุณดาริน🙏❤❤

  • @GameGood-zm4vo
    @GameGood-zm4vo ปีที่แล้ว

    ตอนนี้ยังไม่ให้ลูกทานอาหารหยาบค่ะอยากให้ทานเป็นบดปนหยาบอยู่บ้างแต่ก็ทำเมนูนี้อยู่บ่อยบ่อยค่ะแซลมอนกับผักรวมเสริมคู่กับโจ๊กซีรีแล็คมีประโยชน์ได้โอเมก้า3,6เยอะมากๆเลยค่ะ

  • @pumin88
    @pumin88 ปีที่แล้ว

    ข้าวผัดปลาแซลมอนเป็นเมนูที่หน้านำไปทำตามากเลยค่ะเดี๋ยวจะลองทำให้ลูกกินดูบ้างนะคะเพราะปกติลูกกินแต่โจ๊กซีรีแล็คค่ะแม่ก็อยากเปลี่ยนเมนูบ้างที่ได้ประโยชน์จากสารอาหารที่ครบถ้วนเหมือนกันและช่วยเสริมธาตุเหล็กให้ลูกน้อยด้วย

  • @จิรกานต์-ร2ป
    @จิรกานต์-ร2ป ปีที่แล้ว

    แซลมอนดีดีหาซื้อยากมากค่ะบางทีก็ต้องสั่งมาเลยไปดูที่ห้างบางทีคุณภาพก็ไม่ค่อยน่าทานเท่าไหร่กลัวลูกได้สารอาหารที่ไม่ครบค่ะทุกวันเราจะทำโจ๊กซีรีแล็คให้ลูกทานก็ต้องออกไปหาวัตถุดิบมาทำด้วยค่ะทำเพิ่มจะได้เสริมสารอาหารที่สำคัญอย่างโปรตีนวิตามินและโอเมก้า3,6 ให้ลูกได้ทุกวันกินทุกวันก็จะโตไวๆค่ะ

  • @nonmommom
    @nonmommom ปีที่แล้ว

    เมนูปลาเป็นอาหารที่มีประโยชน์ทางสารอาหารเรื่องโอเมก้ามากๆค่ะแม่บ้านนี้ก็ชอบทำเมนูปลาให้ลูกกินแต่จะทำบ่อยเป็นปลากระพงโจ๊กซีรีแล็คแครอทค่ะอร่อย แถมได้ประโยชน์เยอะด้วยค่ะบางมื้อก็เสริมธาตุเหล็กด้วยตับเพิ่มไปอีกค่ะสำคัญกับลูกเหมือนกัน

  • @ปาริสามายา
    @ปาริสามายา ปีที่แล้ว

    จริงเลยค่าแต่ลูกหนูชอบทานปลาทับทิมมากกว่าค่ะมีประโยชน์ได้โอเมก้า3,6เหมือนกันกินสผมกับโจ๊กซีรีแล็คได้ประโยชน์จากสารอาหารx2ไปอี๊กกกโปรตีนวิตามินเน้นๆเลยจ้า

  • @gam0892
    @gam0892 3 ปีที่แล้ว +1

    แล้วถ้าน้องกินบดหยาบทำยังไงคะ

    • @joymom6206
      @joymom6206 3 ปีที่แล้ว

      ต้องดูว่าน้องกี่เดือนนะคะ ถ้าเป็นเมนูข้าวผัดแนะนำ 11 เดือนขึ้นไป แต่ถ้ายังทานบดหยาบน่าจะเปลี่ยนเป็นข้าวต้ม และขยี้ปลาแซลมอนที่ทอดแล้วให้ละเอียดเป็นกับหน้าแทน น่าจะเหมาะกับน้องที่ยังทานบดหยาบอยู่นะคะ