СМЕХ - лучшее лекарство. В чём же его польза?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Чем полезен смех? Для иммунитета, расслабляет сосуды, и т.д.
💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24
1 апреля - День смеха. Все знают, что смех улучшает настроение. А еще говорят, что он продлевает жизнь. Насколько правдиво это утверждение? Может ли смех сделать нас долгожителями? От каких болезней он действительно может защитить? И сколько нужно смеяться, чтобы смех укреплял здоровье?
ЭКСПЕРТ: СЕРГЕЙ ПОЗДНЯКОВ - главный внештатный специалист детский психиатр Министерства здравоохранения МО, врач высшей квалификационной категории, Руководитель центра психологической коррекции заболеваний, действительный член Российского общества психиатров.
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное - найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские ...
Аптечка - • Аптечка
Врачи Москвы - • Врачи Москвы
Вредные привычки - • Вредные привычки
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем ги...
Всё об онкологии - • Всё об онкологии
Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете
Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокой...
Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья...
Доктор Мясников - • Доктор Мясников
Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные вып...
Женское здоровье - • Женское здоровье
Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-...
Здоровое питание - • Здоровое питание
Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полос...
Как похудеть? - • Как похудеть?
Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы
Мужское здоровье - • Мужское здоровье
От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и...
От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии
Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье
Про вирусы - • Про вирусы
Про зрение - • Про зрение и слух
Против аллергии - • Против аллергии
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варико...
Уход за собой - • Уход за собой
Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку
ВАУ !!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ ДОРОГИЕ ДОКТОРА !!!
Смех, как положительная эмоция, очень полезен для человека - это эффективное лекарство, да еще без побочных эффектов. Ещё с давних времён, в древней книге Библии, было замечено, что : "Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил".
Все что говорит доктор правда на 1000%. Делаю как зарядку смех уже 4-й год.
Морщинки разглаживаются если каждый день смеяться!!!
С 1 апреля Вас!!!😁👍✌️🌹🌹🌹🌹🌹🎈🎊🎀
Отличная акция, 17 мин в день смеха и Вы прибавляете себе 1 год жизни!! Здорово, посчитаю сколько надо смеяться,, чтобы прожить до 100 лет здоровой
🙏🙏🙏
У тебя на штанах красное пятно . 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Уже давно известно,
Что смех - это не грех
Здоровье укрепляет
И счастьем заражает!❤🌈
Уже давно известно, что смех укрепляет здоровье, но каким образом это происходит, не до конца ясно. Один психотерапевт даёт хороший совет: "Избегайте оскорбительного, язвительного юмора и не впадайте в крайности". А мудрый царь Соломон написал: "Радостное сердце благотворно как лекарство" (Притчи 17:22). В народе говорят: одна минута смеха заменяет один стакан сметаны. Смейтесь на здоровье!🤣😋😊
От частого смеха округляется лицо...
С 1 апреля 23 года.😂😅
8 апреля. 36 лайков и 1 дизлайк. Хм. Эй,плакса. А ну взял себя в руки. Хорош реветь и подбери сопли. Смейся , пока живой,наплакаться ещё успеешь.
😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣😂😂