Immer wieder das Thema Scham bei mir. Vielleicht würde mir ja dieses Buch helfen da endlich mal voran zu kommen. Die Folge ist super interessant und Lukas sehr ehrlich, offen und mutig.
Vielen lieben Dank für dieses Interview! Das Thema ist so extrem wichtig! Der Ansatz, die verschiedenen Themen (Gefühle, etc.) evolutionär zu betrachten, macht absolut Sinn und ist dadurch auch persönlich sehr gut nachvollziehbar. 🔝👍🏻💞
Zusätzlich würde ich ggf vor Schritt 4 noch "aus der Situation raus gehen" einfügen. Denn wenn starke Gefühle da sind, klappt das rationale Denken nicht so gut. 😅
Hallo liebe Inez, danke für deinen Kommentar. Und du kannst das absolut lernen, deinen Kummerspeck loszuwerden. Ich war jahrelang im Teufelskreislauf des emotionalen Essebs gefangen und ich habe heute viel über mich und meine Gefühle gelernt . Dadurch und durch ein paar andere wichtige Coaching Methoden brauche ich heute kein Essen mehr, um meine Gefühle zu beruhigen . Und der Kummerspeck hat sich abgebaut . Wenn du Unterstützung brauchst, schreibe mir gerne an meine Emailadresse, dann antworte ich dir privat . Alles Liebe, Nuria
Hallo liebe Inez, danke für deinen Kommentar. Und du kannst das absolut lernen, deinen Kummerspeck loszuwerden. Ich war jahrelang im Teufelskreislauf des emotionalen Essebs gefangen und ich habe heute viel über mich und meine Gefühle gelernt . Dadurch und durch ein paar andere wichtige Coaching Methoden brauche ich heute kein Essen mehr, um meine Gefühle zu beruhigen . Und der Kummerspeck hat sich abgebaut . Wenn du Unterstützung brauchst, schreibe mir gerne an meine Emailadresse, dann antworte ich dir privat . Alles Liebe, Nuria
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค2]](http://i.ytimg.com/vi/pZbsSDRrmXA/mqdefault.jpg)
Immer wieder das Thema Scham bei mir. Vielleicht würde mir ja dieses Buch helfen da endlich mal voran zu kommen. Die Folge ist super interessant und Lukas sehr ehrlich, offen und mutig.
Super spannendes Thema. Danke dir und Lukas für diesen interessanten Impuls.
Vielen lieben Dank für dieses Interview! Das Thema ist so extrem wichtig! Der Ansatz, die verschiedenen Themen (Gefühle, etc.) evolutionär zu betrachten, macht absolut Sinn und ist dadurch auch persönlich sehr gut nachvollziehbar. 🔝👍🏻💞
Vielen Dank für den interessanten Podcast. Das Thema ist wichtig und kann vielen helfen.
Vielen vielen Dank für dieses mega interessante Interview! Es macht mich echt neugierig auf Mehr von euch! Alles Gute für euch ❤
Oh danke, Mel! Es gibt bald mehr 😄👌 kann noch nix sagen 🤫
Zusätzlich würde ich ggf vor Schritt 4 noch "aus der Situation raus gehen" einfügen. Denn wenn starke Gefühle da sind, klappt das rationale Denken nicht so gut. 😅
Absolut richtig! Danke, Kathleen 👍
Ein Thema, dass so wichtig ist. Meinen Kummerspeck werde ich auch nicht los.
Hallo liebe Inez, danke für deinen Kommentar. Und du kannst das absolut lernen, deinen Kummerspeck loszuwerden. Ich war jahrelang im Teufelskreislauf des emotionalen Essebs gefangen und ich habe heute viel über mich und meine Gefühle gelernt . Dadurch und durch ein paar andere wichtige Coaching Methoden brauche ich heute kein Essen mehr, um meine Gefühle zu beruhigen . Und der Kummerspeck hat sich abgebaut . Wenn du Unterstützung brauchst, schreibe mir gerne an meine Emailadresse, dann antworte ich dir privat . Alles Liebe, Nuria
Hallo liebe Inez, danke für deinen Kommentar. Und du kannst das absolut lernen, deinen Kummerspeck loszuwerden. Ich war jahrelang im Teufelskreislauf des emotionalen Essebs gefangen und ich habe heute viel über mich und meine Gefühle gelernt . Dadurch und durch ein paar andere wichtige Coaching Methoden brauche ich heute kein Essen mehr, um meine Gefühle zu beruhigen . Und der Kummerspeck hat sich abgebaut . Wenn du Unterstützung brauchst, schreibe mir gerne an meine Emailadresse, dann antworte ich dir privat . Alles Liebe, Nuria