Waktu sekolah SMK saya sering tidur dikelas, karena itu teman" biasa memanggiQ ngantuk😅,tp itu karena biasa sholat malam...stlh kerja jg gampang ngantuk,tp yg ini beda karena saya kegemukan.karena takut kenapa" akhirnya saya putuskan olahraga 2-3x seminggu, Alhamdulillah sembuh dan skrg tubuh jadi ideal...
@@eL.Nino75 skrg g...berat badanQ ideal 68kg TB 170cm,klo dulu saat itu 85kg dan kecanduan mie instan jg.saya kira aq bakalan mati muda karena gampang sakit, kolesterol tinggi dan punya riwayat keturunan darah tinggi dan diabetes dr ayah....utk mencapai ini saya butuh 5th bro,saya jg g pernah konsumsi obat apapun selama ini meskipun sedang sakit,itu bermaksud utk menguatkan imun tubuh dan utk mengurangi zat kimia yg terkandung di obat"an
Hhhh aku pernah kelewat turun halte,kelewat stasiun, ditempat umum ngantuk, bahkan berdiripun jg ngantuk. Tapi jam tidurku kurang dri 8jam dan sering lembur.
Yg repot itu yg kerja sistem shift...minggu ini masuk pagi...minggu depan masuk malam...jam tidur jd kacau...ujung2nya badan jd nggak fit...ky cape terus...
@@hanazonoshiro jadi pelajar sekolah juga dulu nganggur. Tapi gw merasa jarang ngantuk meski itu di KBM pelajaran yang umumnya dikatakan sulit. Seorang pelajar sekelas gw ada yang tidur mulu kalau guru udah keluar kelas atau guru belum hadir, tapi badan kurus banget. Beda dengan gw yang gak kurus, gak gendut malah kata teman gw justru gw itu punya tubuh berisi. Gw gak pernah sarapan, paling cuma minum. Saat di sekolah selalu minum air mineral. Jarang banget tidur di sekolah apalagi nempel molor. Kalau jam pelajaran olahraga selalu antusias, sejak kecil selalu berusaha olahraga apalagi kalau waktunya libur sekolah dan suka kegiatan/bermain yang melibatkan fisik
Intinya pasti begadang pas malam nya. Walaupun nggak main HP, Pasti ada yg dibuat sehingga tidak tidur pas malam. Kebiasaan nya sih gara2 tidur jam 11 keatas, Bahkan ada yg sudah pas malam meletakkan bantal di kasur tapi nggak bisa tidur2 hingga akhirnya ketiduran juga setelah lewat jam tidur
Gw bgt neh, dr jaman gw sd awal. Di kelas, di gereja, di manapun ga sampe 5mnt lsg molor. Bahkan yg kt nya olahraga bagus buat kesehatan ntah knp tiap abis olahraga kerasa capek n ngantuk, di jalan pun naek motor ngantuk. Bahkan yg kt nya jika minum kopi bikin ga ngantuk ternyata ga ngefek buat gw. Sampe bolak balik di bawa ke dokter, dokter nya blg ga ada penyakit bahkan dugaan diabetes pun ga ada, eh baru skrg liat ada berita kyk gini.
Betul itu lah sistem pemerintahan yang harus kita ikut tapi sebnernya itu adalah rencana para elit yg mau bunih kita secara perlahan, mau percaya atau tdk ini fakta.... Sy setelah faksin suka cot cape trs suka sesak napas
Bersyukurlah buat yang masih bisa tidur cukup, itu nikmat yang mantap , qw sehari tidur 3-4 jam maksimal.. Demi kebutuhan istri dan kedua ortu yang stroke keduanya
Aku juga tips orang yang mudah Tidur,Akan tetapi Semangat akan bangkit setelah pejamkan mata untuk beberapa menit,Dan malam hari aku sering tidur 5-6 jam saja
Tidur seharian rasa nya enak banget dah rerus bangun, nyantai ngopi dulu sambil ngudut scroll ig/tiktok, keluar rumah beli jajan masih punya tabungan 1,5M Ternyata masih dalem mimpi V
Pesantren mengajak orang untuk beribadah dari jam 12 malam- jam 3 dini hari. Cek kehidupan nabi agung Muhammad SAW. Tidur 7-8 jam per hari seperti peraturan tata-tertib lalu lintas. Saya diminta pakai helm saat membonceng atau berkendara sepeda motor, tapi di kiri dan kanan pengendara lain memang tidak mau memakai helm. Dan selalu begitu.
Yg bilang itu pengaruh makanan itu hanyalah alasan orang" pemalas yg bner itu karna malas bukan krna makanan gw dari dulu makan gk pernah milih"apapun gw gw mkan asal bs di makan dn juga suka mkanan manis main hp sharian bgadang tiap mlem tpi gk pernah skalipun bangun siang skalipun bgadang smpe subuh klo pun tdur paling jam 6 atau pling lmbat jam 7 dn bngun lagi kdang mlah gk tdur sama skali soal tdur itu gk ada pengaruh ny sama makan yg berpengaruh itu adalah kebiasaan klo kebiasaan lu molor ya mau gimanapun ttep aj hobi molor/pemalas itulah ciri jelas dari orang pemalas mkanan dijadikan alasan...
Gw tidur normal malam lebih 6 jam, pagi kalo bawa mobil atau rebahan pasti ngantuk, cuma tidur 30 menit dah segar lagi. Padahal gula normal, habis kerja juga rebahan langsung tidur
Saran kalau makan jangan sampai bener2 kenyang karena bikin ngantuk. Jadi cukup tidak lapar ga perlu sampai kenyang, jadi kayak binatang itu bisa mencapai kondisi terbaiknya saat setengah lapar makanya mereka berburu. Kalau kenyang ya mereka tidur 😂
Aku pernah lagi jaga di lobby utama mall. Sampai hampir jatuh karna jaga sambil berdiri. Kadang juga kaget, pas buka mata, tiba-tiba ada customer didepanku yang mau bertanya😅
Aku juga sama tertidur pulas dan ngantuk tidak tertahankan lagi gitu saat jam pelajaran sekolah tapi tidak dibangunkan oleh teman sekolahku 😂 tapi memang benar gejalanya mirip dengan aku
Masalah memori sih yg paling parah ,,karna sering ketiduran ,kadang memori jadi eror ,bingung lagi ngapain dan mau ngapain ,,setelah bebrapa menit baru melek
Temen gw pas smk kebanyakan pada tidur pas jamkos di sekolah, gilirian gw nyoba tidur ga bisa-bisa😂😂, akhirnya gw doang yang ga tidur, pas ada guru baru gw teriakan ada guru😂😂
Klo w sih bukan pelor tapi kyk kebiasaan jadi ada jam2 tertentu yg harus molor walau sebentar klo g molor rasanya lemes bgt tapi klo udah lewat jam2 itu n g molor normal lagi
Kebanyakan makan/minum kandungan gula dan karbohidrat berlebih juga bisa menyebabkan badan terasa cepet lelah dan mudah mengantuk 😁
Bukan, itu kaum rebahan 😂😂😂
nahhh betul tuhh
apalagi sarapan makan nasi kuning porsi besar dan minum teh manis😢💀☠️🤤😴😴
ini bener bgt, banyak yg belum tau bahaya sampingan gula
Kebanyakan main hp sampai lewat jam tidur😅😅
Gw klo banyak konsumsi gula bikin teh atau kopi banyak malah semangat
Kebanyakan karbohidrat, demen maen hape pas malem, suka minum manis2, jaraaang olahraga
Gua, tapi malah kebalikannya susah tidur
@@masmet5224 sama susah tidur daku 😭😭
@@bobbysandy9144 mungkin anda kurang aktivitas fisiknya malah
@@mamadara2146 ya begitulah
Waktu sekolah SMK saya sering tidur dikelas, karena itu teman" biasa memanggiQ ngantuk😅,tp itu karena biasa sholat malam...stlh kerja jg gampang ngantuk,tp yg ini beda karena saya kegemukan.karena takut kenapa" akhirnya saya putuskan olahraga 2-3x seminggu, Alhamdulillah sembuh dan skrg tubuh jadi ideal...
Sekarang masih gampang ngantuk ga bang ?
@@eL.Nino75 skrg g...berat badanQ ideal 68kg TB 170cm,klo dulu saat itu 85kg dan kecanduan mie instan jg.saya kira aq bakalan mati muda karena gampang sakit, kolesterol tinggi dan punya riwayat keturunan darah tinggi dan diabetes dr ayah....utk mencapai ini saya butuh 5th bro,saya jg g pernah konsumsi obat apapun selama ini meskipun sedang sakit,itu bermaksud utk menguatkan imun tubuh dan utk mengurangi zat kimia yg terkandung di obat"an
@@sofyanadi6075 mantap kali ceritanya bang.. 5 tahun itu lama, bener bener penuh dengan perjuangan 👍
@@sofyanadi6075 dulu tinggi berapa? gw skrng tinggi 160, berat 78
@@sofyanadi6075 keren sihh, step by stepnya gmn tu
Jujur suda beberapa bulan ini saya rasakan. Terimakasih sudah di bahas
Didaerah saya jg ada tante, tukang bakso kalo jualan slalu molor sambil duduk bahkan. Jd tenar skrg nama kedai dia bakso pelor 😂😂
Saya penjual bakso .dan itu bagi saya hal biasa karna penjual bakso rata" bangun nya pagi" saya aja belanja star jam setengh 2 pasti kntuk
Bakso pelor gk tuh😂
@@IbraGanteng-b7r betul bang
Serlok bg😂
Saya istirahat paling minimal 2 jam, dan bekerja non-stop 2 hari tanpa tidur. Tapi, wajib istirahat setelah itu.
kalau gw tidur singkat 30 menit di siang hari, di sebut power nap 😴
Kerja apa bang ?
Hhhh aku pernah kelewat turun halte,kelewat stasiun, ditempat umum ngantuk, bahkan berdiripun jg ngantuk.
Tapi jam tidurku kurang dri 8jam dan sering lembur.
itu mah emang kurang istirahat
cmn klo terus"an efeknya pasti ke kesehatan menurun
Sma aku skitar 7 tahun kurg tdr. .....Skrang jd ga jelaszs rasanyaa badankkkuu
Yg repot itu yg kerja sistem shift...minggu ini masuk pagi...minggu depan masuk malam...jam tidur jd kacau...ujung2nya badan jd nggak fit...ky cape terus...
gue malah iri sama orang yg baru nempel langsung molor.. gue orangnya susah untuk tidur meski udah dalam kondisi ngantuk.
Sama bang, harus butuh tempat yang enak baru bisa tidur
Ga tau kenapa sekarang lebih gampang ngantuk
Ngangur kali
@@hanazonoshiro jangan langsung ULTI bang😂
@@blitzsama4100tapi emang bener bang,dulu resign ngangur 1bulan bawaanya ngantuk trs😂paling enak kerja dilapangan sih gak gampang ngantuk
@@hanazonoshiro Minimal skil 1
@@hanazonoshiro jadi pelajar sekolah juga dulu nganggur.
Tapi gw merasa jarang ngantuk meski itu di KBM pelajaran yang umumnya dikatakan sulit.
Seorang pelajar sekelas gw ada yang tidur mulu kalau guru udah keluar kelas atau guru belum hadir, tapi badan kurus banget.
Beda dengan gw yang gak kurus, gak gendut malah kata teman gw justru gw itu punya tubuh berisi.
Gw gak pernah sarapan, paling cuma minum. Saat di sekolah selalu minum air mineral.
Jarang banget tidur di sekolah apalagi nempel molor.
Kalau jam pelajaran olahraga selalu antusias, sejak kecil selalu berusaha olahraga apalagi kalau waktunya libur sekolah dan suka kegiatan/bermain yang melibatkan fisik
nempel molor ga ada duit, lowongan kerja ngga ada
kalo udah kerja malah jadi budak korporat
Trus hrus gmn dong biar gk jd budak koporat? Bnyk maunya lu...
Mknya jg entrepreneur ky Nabi.
@@EkaSatoeitu juga butuh modal bang
Intinya pasti begadang pas malam nya.
Walaupun nggak main HP,
Pasti ada yg dibuat sehingga tidak tidur pas malam.
Kebiasaan nya sih gara2 tidur jam 11 keatas,
Bahkan ada yg sudah pas malam meletakkan bantal di kasur tapi nggak bisa tidur2 hingga akhirnya ketiduran juga setelah lewat jam tidur
G relate.. gua yg tidur jam 9 pagi bangun jam 4.
Brkt kerja dijemputan tidur.
Istirahat siang jg tidur
Wkwkkw
Nggak juga.. saya mengalami ini sejak kecil,dulu belum ada hp atau tv,tidur paling malam jam 9,tapi tiap kepala nyender langsung molor.
Gw bgt neh, dr jaman gw sd awal. Di kelas, di gereja, di manapun ga sampe 5mnt lsg molor. Bahkan yg kt nya olahraga bagus buat kesehatan ntah knp tiap abis olahraga kerasa capek n ngantuk, di jalan pun naek motor ngantuk. Bahkan yg kt nya jika minum kopi bikin ga ngantuk ternyata ga ngefek buat gw. Sampe bolak balik di bawa ke dokter, dokter nya blg ga ada penyakit bahkan dugaan diabetes pun ga ada, eh baru skrg liat ada berita kyk gini.
Sabar ya bang,btw udah sembuh belum?
Mungkin narkolepsi, coba cek EEG
Hipersomnia yang saya alami karena kurangnya kualitas tidur di malam hari karena kerja part time shift malam buat pola tidur saya berubah-ubah...
kadang makan-makanan yang di goreng terlalu banyak membuat badan malah lemes & ngantuk, karena lemak menghambat penyerapan makanan
Pekerjaan yang membosankan adalah penyebab utama
setelah vaksin covid ini banyak yang kena efek samping badan mudah lelah dan ngantukan di jam kerja. serta sering kena flu dan pegal2
Bener bgt, ngerasa badan makin ringkih ga kayak sblm vaksin..
Bener
Betul itu lah sistem pemerintahan yang harus kita ikut tapi sebnernya itu adalah rencana para elit yg mau bunih kita secara perlahan, mau percaya atau tdk ini fakta.... Sy setelah faksin suka cot cape trs suka sesak napas
betul, lebih cepat lelah
Betuuuuul....bgt
Kalo sekarang hidup saya lebih banyak tidurnya daripada melek karena kalo tidur kita bisa lupa semuanya
INDONESIA EMAS
😂🤫🤫
Kurang "L" nya setelah spasi indonesia
Indonesia cemas 😂
@BimaChandra MIRIS
ehsttt cemas🤭🤫
Bersyukurlah buat yang masih bisa tidur cukup, itu nikmat yang mantap
, qw sehari tidur 3-4 jam maksimal.. Demi kebutuhan istri dan kedua ortu yang stroke keduanya
Lidah Manusia Lebih Menerima Rasa Manis. Obat, Jamu, Kopi pasti akan dicampur Pemanis. Beda dengan Kembang desa, Janda Kembang Sudah Manis dari Lahir
Aku juga tips orang yang mudah Tidur,Akan tetapi Semangat akan bangkit setelah pejamkan mata untuk beberapa menit,Dan malam hari aku sering tidur 5-6 jam saja
Tidur seharian rasa nya enak banget dah rerus bangun, nyantai ngopi dulu sambil ngudut scroll ig/tiktok, keluar rumah beli jajan masih punya tabungan 1,5M
Ternyata masih dalem mimpi V
Malah ga sehat bro klo banyak tidur
Gue doain jd kenyataan...rezeki nggak ada yg tahu...jgn 1.5M sekalian aja 15M...aamiin...
siapa disini yg susah tidur meskipun mata merem dari jam 10. bahkan sampe jam 1 ga bisa tidur. tidur' jam 2, ga lama kebangun jam 4.
Saya banget ini
Pesantren mengajak orang untuk beribadah dari jam 12 malam- jam 3 dini hari. Cek kehidupan nabi agung Muhammad SAW. Tidur 7-8 jam per hari seperti peraturan tata-tertib lalu lintas. Saya diminta pakai helm saat membonceng atau berkendara sepeda motor, tapi di kiri dan kanan pengendara lain memang tidak mau memakai helm. Dan selalu begitu.
Yg bilang itu pengaruh makanan itu hanyalah alasan orang" pemalas yg bner itu karna malas bukan krna makanan gw dari dulu makan gk pernah milih"apapun gw gw mkan asal bs di makan dn juga suka mkanan manis main hp sharian bgadang tiap mlem tpi gk pernah skalipun bangun siang skalipun bgadang smpe subuh klo pun tdur paling jam 6 atau pling lmbat jam 7 dn bngun lagi kdang mlah gk tdur sama skali soal tdur itu gk ada pengaruh ny sama makan yg berpengaruh itu adalah kebiasaan klo kebiasaan lu molor ya mau gimanapun ttep aj hobi molor/pemalas itulah ciri jelas dari orang pemalas mkanan dijadikan alasan...
😂
Gw tidur normal malam lebih 6 jam, pagi kalo bawa mobil atau rebahan pasti ngantuk, cuma tidur 30 menit dah segar lagi. Padahal gula normal, habis kerja juga rebahan langsung tidur
Percaya tidak? Saya adalah siswa SMA yang tertidur sembari berdiri saat upacara bendera senin berlangsung dulu😂
Kaum gula hadir
tiap hari kerja melakukan hal yang sama, jadi sering mengalami hal ini
Ini di sebabkan karena orang kurang bergerak dan kebanyakan main gadget, jdi otot kurang bergerak dan detak jantung jdi lemah
Itulah mengapa orang Indonesia pelor bayangkan mie goreng dengan karbohidrat yang tinggi bisa bisanya ditambah lagi dengan nasi
Saran kalau makan jangan sampai bener2 kenyang karena bikin ngantuk. Jadi cukup tidak lapar ga perlu sampai kenyang, jadi kayak binatang itu bisa mencapai kondisi terbaiknya saat setengah lapar makanya mereka berburu. Kalau kenyang ya mereka tidur 😂
Gw sih supaya kagak ngantuk pas siang ya NGOPI, yang Pahit kalau perlu.. sumpah dah minum kopi pahit dijamin langsung melek WKWKWKWWKWKKWKW
Ini udah kebiasaan di bangku smp kalau gk salah, lagi cuaca panas, dengerin materi ips, pasti molor
Aku bgt ini, emang bner aku banyak konsumsi manis2 makanan dan minuman
Kurang panas matahari sebagai vitamin. Dan kecenderungan di ruangan pengap atau sejuk (dalam tertutup)
Aku pernah lagi jaga di lobby utama mall. Sampai hampir jatuh karna jaga sambil berdiri. Kadang juga kaget, pas buka mata, tiba-tiba ada customer didepanku yang mau bertanya😅
Gue termasuk Pelor, jadi ngeri 😱
Cung yg sering bobo siang di sekolah pas jam istirahat😂
Rill sampai sekarang masih kayak gini,giliran pas malam gak ngantuk😭😂
Nokturnal donk😂
@@Sokkepocihdi kira hewan apa 😂
cosplay burung hantu😂
@@YENXB 😭😂
Saya sering ngalami itu
Ini lebih baik, ketimbang tdk bisa tidur horor bgt😢
Karena tidur itunikmat sekali ya allah
Aku malah kena gangguan tidur, malah susah tidur, pengen balik ke jaman kecil gampang tidur pulas😔
Aku juga sama tertidur pulas dan ngantuk tidak tertahankan lagi gitu saat jam pelajaran sekolah tapi tidak dibangunkan oleh teman sekolahku 😂 tapi memang benar gejalanya mirip dengan aku
Akibat kerja rodi itu.. Pergi pagi pulang pagi
Atauu ibu2 yg anaknyaa ga tdr2 jga bz kena,aku 7 tahunnn kurg tdr
Gk usah kerja rodi, gk ribet
Saya bgt nih
Pola hidup (makanan, radiasi ponsel atw komputer, kecemasan, kurang gerak)
Tidur adalah hobi
Masalah memori sih yg paling parah ,,karna sering ketiduran ,kadang memori jadi eror ,bingung lagi ngapain dan mau ngapain ,,setelah bebrapa menit baru melek
Wah gua banget,pantesan sering cemas
Saya pengen seperti itu. Saya orangnya susah tidur. Pernah 2 hari gk bisa tidur. Harus minum antimo baru bisa tidur.
Stres lbh gk enak dan syuulit sekali tidur 😅
Temen gw pas smk kebanyakan pada tidur pas jamkos di sekolah, gilirian gw nyoba tidur ga bisa-bisa😂😂, akhirnya gw doang yang ga tidur, pas ada guru baru gw teriakan ada guru😂😂
Beneran terjadi 😂
Saya pulang kerumah, baru duduk bentar di kasur eh tiba tiba udah subuh 😫
Gw😢 tidur padahal di bawah jam 12, bangun jam 5 subuh abis itu tidur lagi, sebwlum kerja ngopi tapi ttep aja ngantukan pas siang hari😢
wes dinikmatin aja mumpung masih bisa tidur
Cukup konsumsi buah kecubung sja di jamin molor'nya langsung ilang 👍
Kalo komen yg bener kalo orang gak tau dan bener2 cari kecubung...
Atau pengalaman.anda sendiri yg suka konsumsi kecubung...👽👽
Macam es teler donk😂
Hati², jgn krn cuma Canda tp kamu nyesatkan sebangsamu
Iya jd seperti orgil😂
penyakit sih penyakit tapi kalo dari ortu dianggep remeh dan dibilang males doang mau gimana lagi
Kerja shifting juga pengaruh bgtt
Aku ini haduuuh nempel dikit molor
tidur malam jg, merem, ga sampe 2 menit, dah lelap bgtt
Permainan apa lagi ini
Aduh aku juga PELOR ....
POV : "ketika cnn kehabisan materi berita ."
Saya suka bilang PELOR nempel molor
Aku bgt kalo ada bantal lgsg merem di mana2 ngantuk😅
Dl sebelum pnya anak ( si pelor/nempel molor)skarang g pernah lg
Kenapa gue susah tidur kalo lagi ga punya duit , apa ini juga ada gejala medisnya ??
Masih mendingan. Lebih bahaya nempel bunting
Ngopii dong 😅
Ini sih penyakit orang males obatnya biasanya disiram air 1 ember sembuh
Semalam begadang sampai pagi,bisa jadi dia terkena penyakit diabetes.
Kalo gue malah sebaliknya, kalo ga di ranjang di rumah sendiri ga bakal bisa tidur😅
KALO NGANGGUR 2 hari ngga ngapa"in, Gejala NEMPEL MOLOR hilang.wkekwk
Apa mungkin gejala Diabetes ? Kan selain gampang haus, gampang buang air kecil juga gampang ngantuk
Itumah kebiasaan admin wkwkww
Perbanyak seblak biar mata melek 😂
kalau nempel meler disebutnya apa ya?
Nyimak dulu
pelor-pelor, kan sudah ada istilahnya "ketiduran"
Saya malah susah pelor, tdur cm 4 jam tp ga gmpang tdur, ngopi jg sehari cm sekali
Kenapa singkatanya harus PELOR? bukanya bagusan NELOR?
Bagaimana kalau saya bisa dengan sengaja tidur dalam kondisi apapun meskipun tidak mengantuk?
Klo di kampung gua di sebut nyh mata balee ituh
Itu sayaaa, PELOR 😭😭
Adik saya seperti ini, baru satu menit nempel langsung pules. Bangunnya juga susah.
ya kalau ga mikirin cicilan mah tenang, coba aj cicilan numpuk, bubar tengah malam juga bangun
1:13 sudah menjadi hal yang wajar
Nempel molor bisa jadi gejala diabetes jg
Klo w sih bukan pelor tapi kyk kebiasaan jadi ada jam2 tertentu yg harus molor walau sebentar klo g molor rasanya lemes bgt tapi klo udah lewat jam2 itu n g molor normal lagi
Gue lgi mkn aja bsa ketiduran dmnpun kpnpun 🤣
saya bgt
saya kerja 13-16 jam setiap hari , kok kena penyakit nempel molor ya ?😅
Kerja apa dulu, kalo kerja kuli gamungkin pelor deh, pegel linu iya
Biasanya kerja yg gerak dikit, tapi banyak napat gadget
Nempel keluar
Bersyukurlah kalian yang masih bisa merasakan kantuk dan bisa tidur 😂😂
Aku si nempel molor 😂😂😂
Gini nih berita yang saya demen😂😭saya termasuk ke dalam anomali nempel molor😂
Anomali apaan pamali kah
@@Fufufafa-r7b anomali = tidak normal
Q PUNYA TEMEN NGOBROL NDAK ADA SETENGAH JM MENGUAP ADA 50 X.MUNGKIN MALAM BERGADANG KALAU GAK MAIN HP..
@@reeneey11 anomani
Tp beneran,, kalau saya tidurnya kelamaan juga siang nya malah lemes ngantuk kenapa y
Q permah cidera di mata sempet di operasi efeknya mata jadi perih dan cepet ngantuk
Kayanya beda kasus
@citra1799 iya sih tp serius q jadi cepet ngatuk