VIŠE SUNCA manje BOLESTI SRCA / dr Bojana Mandić
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com...
Patreon donacije: / drbojanamandic
VIŠE SUNCA manje BOLESTI SRCA
Videi o vitamin D3: • Hormon koga zovu VITAM...
Dugovečnost: • Ako želite možete biti...
Oscilacije krvnog pritiska: • Sezonske OSCILACIJE KR...
O dr Bojani Mandić
Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija.
Više o dr Bojani Mandić:
_________________________________________________________
Pratite na Facebook-u / lchfishrana
_________________________________________________________
Napomena:
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
_________________________________________________________
Hvala na gledanju i podršci!
Doktorice zaslužujete sve pohvale! Vaša edukacija i intonacija glasa je takva da bih Vas čovjek slušao neograničeno.
Zahvaljujem i pozdravljam Vas!
Dr.Mandić je "otkrila" da "čak" i ljudi koji su intenzivno izloženi Suncu(poljoprivredni i građevinski radnici ) NEMJU veći procenat oboljevanja od kancera kože ,a očito su i zdraviji u kardiovaskularnom domenu...NAPREDAK za doktorku i samim tim NAPREDAK za njene pratioce...❤
Bravoooo doktorka, predivni ste i najvažnija poskocica PRICAJ SRPSKI DA TE CEO SVET RAZUME!❤
Bravoo za nasu dobricu Bojanu, ziiveelaaa!!! 🤷🏼♂️ 👨🏼🚀 🙋🏼♂️ 🥂 🍀 🍀 🍀 🎉 🎉 🎉 ❤😇
Draga Bojana hvala na vasim savjetima Jako ste lijepi i vrlo ugodni ❤
Doktorka vi ste super svo postovanje❤
Hvala. U " moru" plasenja ljudi od izlaganja suncu i " zaklanjanja istog od nas, konacno pozitivna prica. Prosle godine, zbog niza razloga, nisam bila ljeti izlozena suncu kao inace sto to radim i kupanju u rijeci, citavu zimu sam se osjecala lose i bila sklona kojekakvim prehladama. Ove godine pametnije, smanjujem tempo ove lude brzine koja je takodje nametnuta. Pozdrav!🤗🌞🌞
Štetno je izlagati se na prejakom suncu i jakom UV zračenju
Mnostvo zaista krajnje zanimljivih i vaznih informacija, toplo zahvaljujem od srca i zelim svima mnogo Sunca ovog ljeta! 🌞 Doktorici i kompliment, predivno izgleda. 🌻
bojana sve sam te poslusao❤
❤❤❤hvala puno divno objasnjeno.
Draga Doktorice , hvala na savetu. Imate glas kao muziku, covek moze da vas slusa ceo dan i da ne oseti koliko je vremena proslo. Komplimenti. ❤
❤Hvala Vam
Bravo cero.
Dr Vi ste fenomenalni.
Hvala doktorka
Meni draga dr Bojana jako smeta sunce .
Toliko me guši ,nemogu disati
Pluća samo što ne eksplodiraju bar takav imam osećaj.Pozdrav
Pokušaću da Vam pomognem, iako nisam doktor, ali jako posvećen održavanju tela i stalnom učenju o SVIM aspektima potrebnim za održavanje zdravlja.
1. Prvo, morate da preispitate svoj SISTEM VEROVANJA o suncu i njegovom dejstvu na ljudsko telo. Ogroman procenat ljudi, su toliko pogrešno naučeni, slušajući mnoge doktore koji samo uče da je sunce nezdravo i da ubija, da prosto PODSVESNO izazivaju nus-efekte samim izlaganjem na suncu. Trebate da radite na tome da MENJATE takva uverenja... na takav način da sebe uverite u suprotno. I to NEĆE BITI LAK, niiti brz proces.
U najkrćem, morate da dođete na stepen da VOLITE SUNCE!
2. Ne znam koju odnos mišića i masti imate u svom telu. Da li ste fit ili imate prekomernu težinu. AKo je ovo drugo u pitanju, visok procenat masti može da bude veliki razlog zašto Vam se to dešava. To može da ima razne druge implikacije. Morate da poradite na tome da smanjite telesnu težinu ukoliko je prevelika i POSEBNO odnos mišića i masti.
ZAŠTO: Pa ako imate teškoća prilikom izlaganja na suncu, očigledno je da dolazi do JAKO BURNIH REAKCIJA u vašem telu, koje su naročito izražene ako nemate iole dobru kondiciju uz veliki procenat masti u telu. I tada, vaše srce koje definitivno na suncu radi brže, pravi efekat umaranje i posledično efekat gušenja koji navodite.
3. Kada ispunite ova prva dva uslova, krenite sa onim što doktorka preporučuje. POSTEPENOST je KLJUČ. Rano jutarnje sunce... kasno popodnevno sunce. Pa polako povećavajte dozu onako kako vam VAŠE TELO GOVORI. Bolji recept od toga ne mogu da dam - to svi moramo da naučimo... da slušamo svoje telo. Postepeno i dužina izlaganja suncu, s obzirom na njegovu jačinu tokom dana. I to je PROCES koji morate da prođete.
Dodajte seansu sunčanje na nekom prozoru (još bolje bez stakla) u aprilu, u martu... pa možda i februaru u januaru. Videćete PRAVO OTKROVENJE kako koža pozitivno deluje na ta "slabašna" UV zračenjea i koliko je to DOBRA PRIPREMA za kasnije, jače sunce, u maju, junu i tokom leta..
4. Dodao bih da probate da kožu negujete BADEVOVIM uljem. Dakle na kožu ništa drugo osim bademovog ulja. Taman posla krene za sunčanje sa faktorima. Bademovo ulje izuzetno neguje kožu, hrani je. Umiruje upalne procese. Koža je glatka i sjajna.
5. A onda ću dodati i ovaj element, koji ide totalno van uobičajenih tokova. Sunčanje CELOG TELA, bez odeće, daje tek prave benefite, koje najveći deo ljudi NIKADA neće da razume. Sunčanje genitalne regije je IZUZETNO ZDRAVO i korisno, i koje hrabar da to proba na osnovu ovog mog komentara, biće mi zahvalan do kraja života.
Srđan iz Smedereva.
ZaVOLITE SUNCE!
Pozdrav!
❤❤❤
Хвала за знање и новине у науци. Супер си. Поздрав. Наташа
Hvala Vam❤
Draga doktorice, mozete li mi odgovoriti ili napraviti neki klip o prosirenim krvnim sudovima i sta je uzrok toj pojavi.Bila ih vam jako zahvalna.Pozdrav🌹
Pozddravlam iz Kosove du bist so Ljepsedobro Arst (Doktorica) gde zivis mozemo da po pije.o caffu za ja te Lubim Doktorizu❤
Pozdrav iz Metohije
Хвала пуно! Као и увек корисно. Дивни сте!
❤❤
Pozdrav Bojana, primetio sam da na kanalu nrma video koji obrađuje temu štetnosti ili dobrobiti korišćenja mleka i mlečnih proizvoda u ishrani . Ukoliko ima podataka i istraživanja o toj temi bilo bi lepo da ih vidimo kao i razlike između domaćih i industrijskih proizvoda.
Odlično. Sunce je lek. Takođe, povećanje azot oksida u telu radi i moćna bhramari pranayama.
👏👏👏👏
Ko se sunca krije, bolje da ga nije.
Kvalitet ❤
... cuti Mujo
@@radailjubarankovic4298 zmijuga loma
💜🤗
👍🍀❤️
👏👏👏💗✌️
❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
Koje sunce,ovo ludacko od 40plus ili neko drugo?
Hvala, doktorka, pratim Vase edukacije. Interesuje me da li onda treba mazati decu 10 i 7 god. nekom zastitnom kremom,ubgradu i moru? Nesto se pise da i te kreme mogu biti kancerogene? A kako zadrzati decu da od 11 do 16 h nisu na suncu???!😮😂.
Nikad ne stavljam zastitne kreme. Jedino da vi sami napravite od maslin ulja i sl. Verujem da ima na netu. Ovo kupovno ima svasta a i sprecava suncu da nas isceljuje
Mažite na sebe samo ono što možete pojest
Vežite ih za radijator... ali da niko ne zna.. 😂😂😂
Da blagotvorno na 40 stepeni
Sunce postalo opasno, previše uv zračenja... Jednom godišnje uraditi dermatoskopiju..
Svaka čast Bojana
Moz da bude ne mora da znaci...
Sta je sa SR?
Ovo Sunce je sada agresivno pazise narode.
DA SE NE ZABORAVI. Kada Vučićeva SNS Banda, praši visoko bliže Suncu, ono gas usija i leti i zimi toplotni udari, praše niže oblaci i poplave. Cisterna sa vodom, Ledomat. GRAD I GLAD. DRVEĆE UMIRE
Pošto radim na suncu pretežno celo radno vreme... I kuvam se... Uopšte ga ne volim... 😑
DUSO JEDNA BRE!
Ja bih se Doktorko rado sa tobom sunčao i to bez kupaćeg!
Gdje mi je sunce u Švedskoj 😂😂😂
Moram se seliti
zar nakon svega vjerovati kojekakvim studijama?
❤❤❤
Imamo dokaze u Splitu.Ja sam poslom vezana za starije i uvijek sam u nekoj komunikaciji sa njima.Plaza Bacvice je puna osamdesetogodisnjaka do 10 ujutro i niko ne pije nista za tlak !!!
Upravo ste sve objasnili u videu
Oni se izlazu suncu skoro pa po cilu godinu
❤❤❤
Divni ste u svakom pogledu❤, šta vi mislite o Oleovit D3 14400 I J./ml oralne kapi rastvor kod deficita vitamina, odnosno koliko kapi piti, hvala
DRAGA MOJA RECITE KAKO OSOBA DASE PONAŠA,, POŠTO SAM IMALA SKORO IGRAT U UGRADNJU STENTA I NEKU BLOKADU NA SRCU,,,, KAKO DASE PONAŠAM JER MOJ KARDIOLOG NIŠTA NIŠTA NIJE REKLA JER POJEDINE LEKAR PACIJENTU NEZANIMAJU
Volim plavokose