ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ค. 2022
- VDO เคล็ดลับสุขภาพ “ประจำเดือนไม่มา สาเหตุและวิธีรักษาที่สาว ๆ อาจไม่รู้” จากเว็บไซต์พบแพทย์ เว็บไซต์ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนเมื่อประจำเดือนไม่มามักจะนึกถึงการตั้งครรภ์ ซึ่งก็อาจทำให้รู้สึกเครียดและรู้สึกกังวลไม่ใช่น้อย แต่ในความเป็นจริงอาการประจำเดือนไม่มาสามารถเกิดจากสาเหตุและปัจจัยอื่นได้ เช่น
1. การตั้งครรภ์
2. ภาวะวัยทอง ซึ่งเป็นช่วงวัยก้าวเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
3. ฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล
4. การเพิ่มหรือลดน้ำหนักมากเกินไปส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนและทำให้ประจำเดือนไม่มาได้ค่ะ
5. ความเครียด
6. การใช้ยาบางชนิด โดยเฉพาะยาคุมกำเนิด
7. ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบที่ส่งผลให้ไข่ไม่ตกและประจำเดือนขาด
นอกจากนี้ เพื่อลดความเสี่ยงของปัญหาประจำเดือนไม่มา สาวๆ ควรดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสมด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายความเครียด ออกกำลังกายแต่พอดี และเข้ารับตรวจสุขภาพตามความเหมาะสมนะคะ
📌อย่าลืม กด Like กด Share กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง POBPAD กันด้วยนะค่ะ
📌อ่านบทความสุขภาพและสอบถามปัญหาสุขภาพแบบฟรี ๆ ได้ที่ www.pobpad.com
ช่องทางการติดตาม
Website: bit.ly/3zSwYYP
TH-cam: bit.ly/3tjrp36
Instagram: bit.ly/38MBQTq
#POBPAD #พบแพทย์ #ปัญหาสุขภาพ #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิง #วัยทอง #ประจำเดือนหมด #ประจำเดือนขาด #ประจำเดือนไม่มา #เครียด #ถุงน้ำในรังไข่หลายใบ
