Az egészséges táplálkozás alapjai - Mit és hányszor egyek egy nap, egy héten (7-8. oszt. korcsoport)

[@Anna-kt4iz]

Egy 14 évesnek hány kalóriát kell bevinnie a szervezetébe egy nap?

[@karmafil1472]

Ez hülyeség ne hallgasd erre a videóra. Keress rá Torma Valentinre és nézd meg ezekkel kapcsolatos videóit. Egy 70 kilós átlagos aktvitiásszintű férfinak kb. 2500 kalóriára van szüksége.

[@tifaniegri1467]

Eni tényleg kell

[@laszlocservenek3666]

amit mondtam az igaz

[@laszlocservenek3666]

amit te mondasz az nem igaz mert cukorra is van szükségünk

[@pircsimozes586]

szénhidrátra

[@fruzsi7282]

bocsanat de ez csak 7 8. Osoknak jo ??

[@vasasalpar2863]

Van penz xD