AUMENTA TU SISTEMA INMUNE - SISTEMA LINFÁTICO
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- COMPRA EL PROGRAMA PROSTART 101 EL MÉTODO, EN EL SIGUIENTE ENLACE:
www.prostart.c...
Si deseas bajar de peso, aumentar masa muscular, aumentar tus niveles de energía, dormir mejor y en general llevar una vida más saludable, estás en el lugar indicado.
En este programa de 28 días, te explicaré a la perfección lo que tienes que realizar para lograr bajar de peso, eliminar grasa, aumentar masa muscular y darle a tu cuerpo el mantenimiento que merece para auto-sanarse y funcionar al 100%.
En ProStart 101 El Método, aprenderás un régimen nutricional distinto cada semana, y los iremos cambiando para evitar que el cuerpo se acostumbre y comience a acumular grasa.
Te explicaré detalladamente, con ejemplos de recetas y listado de alimentos permitidos, los regímenes:
Crudivegano
Metabólico o cetogénico
Proteico riguroso
Ayuno intermitente
Para que al final puedas incorporarlos a tu vida, combinarlos y elegir el que mejor funciona para ti.
Conocerás de primera mano los 4 venenos blancos; un video en el que te explicaré a profundidad cuáles son los alimentos que más te inflaman y dañan tu salud, para que puedas evitarlos y lograr resultados más rápido.
Además, te enseñaré, a través de un video dedicado a cada actividad, como:
Dormir
Hidratarte
Suplementarte correctamente
para que estas simples actividades que ya realizas cotidianamente, puedan ayudarte a mantener un cuerpo saludable, quemar grasa y mantenerte más activo.
COMPRA EL PROGRAMA EN EL SIGUIENTE ENLACE:
www.prostart.c...
Para que arranques con el pie derecho tu nueva vida fit, te incluiré:
Un video de iniciación a estiramientos y ejercicios funcionales
Un video de datos y medidas
para que puedas llevar un registro de tu evolución desde casa
Mi receta secreta de Shake Verde, la bebida ideal para iniciar tu mañana, nutrir tu organismo desde temprano y lograr una piel, uñas y cabello más saludables.
Una vez que hayas concluido los 28 días, te presentaré tu dieta de mantenimiento, para que sepas cómo seguir con tu nuevo estilo de vida y evitar regresar a los mismos hábitos de siempre.
Todo lo que aprenderás en ProStart 101 El Método es información única, obtenida a través de años y años de estudios, investigación, experiencia y práctica, que por primera vez estará disponible y a tu alcance a través de esta plataforma a la que podrás acceder cuando quieras y por el tiempo que quieras por un pago único de solo $1,699; lo mismo que te costaría una lista de supermercado mal hecha o un par de meses en el gimnasio sin ver grandes resultados.
COMPRA EL PROGRAMA EN EL SIGUIENTE ENLACE:
www.prostart.c...
Si la información de este video te parece valiosa, seguramente te gustará ProStart 101 El Método, un plan de 28 días para obtener resultados increíbles en tu físico y tu salud 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
Consta de 25 videos on demand, que podrás ver desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día.
Cada uno te ayudará a descubrir los nuevos hábitos que deberás implementar si deseas cambiar tu vida para siempre.
✅4 dietas distintas para nutrir tu cuerpo
✅Ejercicios funcionales para bajar de peso
✅Ideas de desayuno, comida y cena para combinar mejor tus alimentos
✅Cómo hidratarte, suplementarte y dormir correctamente para quemar grasa
✅Instrucciones para medir tus resultados
✅Ayuno intermitente
Y de regalo, la receta del shake verde para iniciar tu mañana de la mejor manera.
🔥Obténlo hoy por solo $1,669 en precio de introducción visitando el siguiente link 👉🏻 bit.ly/prostart101mx 👈🏻
Duda. Para el sistema linfático, ¿ tiene algún efecto positivo saltar en trampolín?
@@jeymy0707 Me interesa el método ProStar 101, pero no cuento con tarje bancaria, de qué otra forma pude hacer el pago
Grácias dr. En conclusión, hacer ejercicios con y sin pesas, hidratarse y tomar vitaminas
Doctor que bueno tenerlo en las redes, y educarnos de la manera más clara posible sobre el funcionamiento de nuestro maravilloso cuerpo, y de esa manera responsabilizarnos de nuestra salud. Mil gracias, me encanta su contenido.
Gracias mil, excelente información, bendiciones infinitas Dr. LODIGIANI
Extraño sus videos más largos
Soy del grupo de personas que le gusta entender con más detalle el funcionamiento del cuerpo.
Doctor soy de Lima Perú y deseo lo el curso y saber el costo actual . Estoy inmensamente agradecida por esas enseñanzas MAGISTRALES.
Y verdad que sí tuviera el dinero no dudaría en viajar a su país y visitar su consultorio. Colaborare con lo que pueda.
Cuán importante es el sistema linfático y la mayoría lo ignoramos.
Sólo nos dicen... "Tiene retención de líquidos ", pero no nos explican a qué se debe y el proceso o la solución.
Sólo nos dan diuréticos 🤨🤔
Pero... manos a la obra!!🚶♀️🏃♀️💃🏋♀️🚴♀️🤸♀️🧘🏻♀️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias Doc, 🙌🏼👍🏼
Dr Alex Explica muy bien y sin tantos rodeos Gracias Dr
Mil gracias por su valiosisisisisima informacion Doc. Alexis.. como siempre le agradezco muchísimo el me ayude a kitar en mi esta ignorancia tan toxika.. Dios lo bendiga siempre y Gracias por ser una persona sumamente profesional..🌻🙏😊👌
Gracias Doctor por su aportación para una sociedad más sana y más CONCIENTE en lo que se lleva a la boca.
Gracias por transmitirnos sus conocimientos. Lo admiro!
A ti. Gracias por ver mis videos.
Hola Doc, me gusta complementar mis conocimientos con sus “clases” jaja, no sé si fuese posible que al final de sus videos pudiera presentar su pintura rupestre en pantalla completa para tenerla como apunte… Gracias por compartir sus conocimientos.
Doctor no me cansaré de decirlo pero gracias por 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ por compartirnos su conocimiento, cada video nos acerca a la meta de estar más sanos. Insisto que de enseñarnos en la escuela así como usted enseña otra seria nuestra vida. En lo personal cada cosa que nos comparte la he puesto en práctica y ha funcionado. Ahora entiendo que mi hipotiroidismo tienes mucho que ver por el precedente del sistema linfático. Ahora mismo me salgo a caminar en lugar de ir en auto. 😉
Hola Doc! Por supuesto que nos sirve esta información . Cuántos ignoramos todo ésto que es el pase a un a vida saludable o a la enfermedad, si no nos cuidamos. De verdad Mil gracias!
Hola, si todos los profesores explicaran como tú aprenderíamos de inmediato, gracias mil desde CD.MX.
GRACIAS DOCTOR. POR COMPARTIR SU SABIDURIA DE UNA FORMA MUY EXPLICITA.👍
Excelente explicación
Super video gracias por compartir, y despegar dudas de este sistema linfático que efctivamente casi nadie habla 🤗
Muchas gracias x la información.
Gracias Dr.Alexis, siempre es un placer oírle, bendiciones.👍
Gracias.
Dr. Un video que hable de la alimentación que deberíamos de llevar las personas que ya no tenemos vesícula biliar, si podemos consumir grasa o qué alimentación es la ideal
Gracias Doctor por tan importante informacion!. Usted me ha ensenado muchisimo a entender el funcionamiento del cuerpo. Es un maestro!. Gracias por decidir ensenar un poco de sus conocimientos!. Saludos!!!
Hola Doctor son muy ilustrativos sus vídeos, invitan a la reflexión y al cambio. Es usted excelente. Muchas gracias por compartir.😁😁😁
Maravilloso, como siempre. Muchas gracias 😊
Muchas gracias Dr ☺️ me encantan sus videos, gracias por informarnos y enseñar, gracias!
Gracias por estar ahí , la mejor clase de anatomia y fisiología . Tengo más de un año que lo sigo y gracias a toda la información que nos proporciona mi dermatitis desapareció y la inflamación de mi cuerpo después de dejar los 3 venenos blancos un abrazo ala distancia 🇺🇸
Hola doctor. Cómo aumentar las defensas si tengo poco conteo de glóbulos blancos? Por favor hablé de Cómo aumentar la producción de glóbulos blancos de forma natural? Por favor Haga un video acerca de la LEUCOPENIA. Gracias
Gracias infinitas Dr. Por compartir estos temas tan interesantes.
Eres un Ser magnífico!!!
Abrazo a tu Alma. 💎
Dios te bendiga doctor, eres un gran hombre, te admiro muchísimo, solo palabras de agradecimiento. Un abrazo
Muchas gracias doctor por su explicación tan digerible para nuestro entendimiento sin ser doctores.
Podría hablar de la enfermedad celiaca
Hola Doctor, muchas gracias por esta información. Muy pocos por decir algo pero casi nadie explica tan bien el sistema linfático y cómo drena. Muchas gracias y please haga uno reciente sobre los beneficios del ayuno.
que maravillosa y excelente explicación, muchas gracias!!!!
Me mataste con el mapa rupestre...!!!...el esquema es magnifico...eres un Genio😘💋
Excelente información, me gustó mucho💋
Hola Doctor, gracias por seguirnos motivando a mejorar nuestra salud. Un fuerte abrazo desde El Paso, Tx 😍
Que lindo escucharlo Doctor! Me gustaría que lo videos vuelvan a ser más largos, nos encanta de escucharlo. Saludos desde Argentina.
Alexis Lodigiani...Maestro, pura ganancia
Hola Dr gusto de ver tu video ya tenia mucho tiempo que no veía uno tuyo. Qué pasa cuando la persona tiene hipotiroidismo su clínico que hasta el aire te engorda🥴 y aun con una dieta sana y balanceada y ejercicio no se baja de peso ???Gracias 🤗
Gracias Dr. Por su clase..es extraordinario lo que explica ..!! Gracias
Excelente doc. Como siempre el mejor 👏👏👏 las pesas lo mejor para todas las dolencias...😅🏋️♀️
Gracias por compartir sus conocimientos ,son de gran bendición , una vez mas GRACIAS!!!Dios le bendiga 🙏
Qué interesante doctor. Mil gracias por compartir sus conocimientos. Saludos
Gracias Doctor saludos desde Uruguay!!!🇺🇾
Doctor he escuchado que los trampolines para saltar ayuda a lo linfatico lo he visto a varios Doctores recomendar gracias desde Argentina
Y también tenemos Factores de transferencia dentro de los linfocitos T. ¿Por qué no hace un video hablándonos de ellos?
Excelente información.Muchas gracias doctor!🌹🌹🌹
Gracias! Doc.
Me gusto más esta intro que la anterior. Saludos!
Gracias Alex, como siempre bien explicado
Gracias doctor, saludos
Dr !!! Gracias !!
Muchas gracias @dr.alexislodigiani
Como siempre sus explicaciones me enseñan mucho y a ponerlo en práctica. Bendiciones
me. habían dicho de sus videos que eran muy bien explicados, pero voy a decir algo con todo respeto, yo veo una cierta cantidad de comentarios sin respuesta, y si los demás están inscritos en su canal, por educación responda los comentarios, por una atención a sus suscriptores, y yo le voy hacer una pregunta. como subir nuestras defensas para nuestro sistema inmunologico, y más para el covid, antes y después del covid. se lo agradecería mucho de corazón su atención, un saludo doctor y muchas bendiciones🙏🖐️😁
Te entiendo, pero a diario llegan miles de comentarios y correos, es imposible darles respuesta a todos ya que todo el día doy consultas. Por eso trato de explicar cada duda en los videos que voy haciendo. Para aumentar tú sistema inmune además de este video, te recomiendo mi video de probióticos y modificar por completo tus hábitos alimenticios, sobre todo después de tener covid, te recomiendo de verdad puedas ser parte de de mi plan Prostart 101 - El método, en prostart.com.mx
De verdad te cambiará la vida, no solo mejorará tu sistema inmune si no toda tu salud y tu cuerpo.
Buenas tardes
Me gusta mucho cómo explica ✨👏🏼👏🏼👏🏼
Le agradezco el q comparta sus conocimientos
En la menopausia se altera el sistema linfático?
Le saludo desde el Edén (Tabasco)
Bendiciones
Estupendo video, como todos. Muchas gracias.
Algun suscriptor sabe cuesta su programa en euros ? Gracias
Aproximadamente 65 euros si te refieres a su último programa
Las personas con artrosis y problemas circulatorios, personas operadas, etc, pueden hacer pesas?.
Si es que no, entonces como se drenan?.
Que bien me habría venido para la fisio de primero....!!!💋😘
Gracias Doctor, me encantan sus videos
Recomiedas el masaje de drenaje linfático?
Y cuantas veces se puede?
Hola, una pregunta si tenemos una enfermedad auntoinmune que pasa cuando fortalecemos nuestro sistema inmunologico???
Hola, tengo a mi hija con una enfermedad inmunologica y tambien me interesa saber sobre eso, hojala y nos pueda responder.🙏
Yo también quiero saber eso!
Dr porque he escuchado noticias de deportistas que han muerto de covid...se supone son gente que hace deporte y está sana, qué pasa ahí ??
Me gustas tu doctor 😍
Doc. Si me susbcribo a 101 voy a poder aserle algunas preguntas o dudas?
Hola! Prostart101 consta de 25 vídeos ya grabados que puedes ver las veces que quieras, en los cuáles aprenderás a quemar grasa, alimentarte de manera correcta y a crear hábitos sanos. Es un programa que te lleva de la mano a un estilo de vida más saludable.
Hay una app de pro start? Es que sin recordatorios no puedo hacer mi vida. Soy una olvidadiza...
en los últimos meses llego tarde a las citas, me equivoco de fechas, llego antes, etc. Empecé a hacer recordatorios porque mi cerebro ya no da más. Tengo mucho dolor de espalda, creo que eso me afecta más de no que pienso.
Eso significa que tiene inflamación. Con todo respeto le comento yo tengo 5 enfermedades autoimunes y todo olvidaba, no retenía mucho, no recordaba nombre de las cosas etc. Y ojalá se dé la oportunidad de ver desde EL PRIMER VIDEO de este Doctor Lodogiani y además de Frank Suárez en lo personal pude interpretar que está uno INFLAMADO, DESHIDRATADO, ESTRESADO, etc. Dejé alimentos inflamatorios, comencé a caminar, hago ayunos, como proteína y vegetales, dejé el azúcar, Gluten y lácteos y BOOM,. Recuperé mi vida, ya no olvido las cosas. ESTE VIDEO Y como lo,dije antes hay que ver TODOS LOS VIDEOS y uno se SANA. Saludos.
@@sandyrivas69 gracias, si hacía ya mucho avance, pero se me cruzó la separación y algunos problemas y ahora estoy a cargo de mi hijo al 100% y apenas si tengo tiempo de pensar en mí. Creo que poco a poco iré reconstruyendo mi vida y lograré administrar mejor mi tiempo, apenas hace 3 meses encontramos al fin un departamente definitivo y ahora estuvimos tratando de hacer nuevos amigos, conocer vecinos, recuperar la vida social.
Eso de la concentración nunca lo tuve tan fuerte.
También habia dejado de comer gluten pero con la falta de tiempo, ya cocino lo que hay y es rápido. Pero estoy empezando nuevamente desde cero. Quiero ser otra vez normal 🙂
Ah eso que dice de la inflamación, es muy seguro, tuve como 1 mes entero mucho dolor de cabeza.
Saludos y gracias por su comentario
@@giorgiaf8288 tienes toda la razón, hay momentos en la vida de una que son inevitables y nos toca más trabajo como mamás de tiempo completo, 😊y me da gusto que ya va agarrando el ritmo y que las cosas vayan saliendo adelante. 🤗
😍
Yo les doy un tip
☀️
gracias por este video 🤑🤑🤑
👍🏼👍🏼💯
Este dr está para darle.. Y no precisamente consejos
😂😍
Cuanto cuesta su metodo Pro star en euros por favor ? Gracias
Como 70 euros
Esta a 24 pesos euro
Más o menos
Muchas gracias Luis Carlo
Hola! Puedes adquirir el programa en prostart.com.mx por un precio de €68,71 EUROS, Es un programa que te lleva de la mano a un estilo de vida más saludable mediante 25 vídeos con información exclusiva para ver las veces que quieras.
A mí lo único que me sirvió mucho fue la crema reductora lovliness buenísima, reduje muchos centímetros en cintura!
La salud viene de adentro y de la mano con el compromiso creo yo.
🤑😝🤪😜😛
Muchas gracias doctor por su explicación tan digerible para nuestro entendimiento sin ser doctores.
Podría hablar de la enfermedad celiaca