#8 - JUDO -TRENUJ Z ŻELAZNĄ DYWIZJĄ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- 💪 Zapraszamy na trening Judo, który poprowadzi dla Was:
✅st. szer. Łukasz Walczuk
🏅 5 miejsce na Mistrzostwach Europy
🏅 wicemistrz Polski
🏅 4-krotny medalista Mistrzostw Wojska Polskiego
💪 W dzisiejszym treningu:
✅ rzuty z góry
✅ rzuty za pas
✅ przejście do parteru
✅ duszenie
👉 Nie zapomnij zasubskrybować naszego kanału!
ℹ️ Facebook: / zelaznadywizja
ℹ️ Twitter: / zelazna_dywizja
ℹ️ Instagram: / zelazna_dyw. . - กีฬา