【フリーダイビング】気持ちはもっと潜りたいたいのに！耳抜きができずに諦めている貴方へ！
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- たったこれだけなのに今よりも深く潜ることができるアドバイスです！
耳抜きができている貴方でもこれをやればもっと耳抜きが楽になるかも！？
フリーダイビング日本代表が裏技をこっそり教えます！
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手はずっと鼻に当てたままでいいですか？
鼻栓機能の付いたマスクってのはないんですよね笑
機能がついたマスクはないですが、omerがマスクの上からつけれるノーズクリップ出してますよ😊
でも、これするとマスクスクイズが起きた時、対処できないので、使うならマスクの中に水をいっぱい入れないとダメです🙅
水深１mまでで耳抜きが大事って言ってた🎵
いいコメント👍笑
何となくは言ってると自分でも信じてます❗️
まず僕は水中で肺呼吸から鰓呼吸に変える練習しないとダメだとわかりました！ありがとうございます！
息止める練習よりキツそうです💦
息止めは本当に練習すれば伸びますよ👍
以前、言ってましたね。それから実際にやってます。
ですよね😏
言ってると信じてました😊
水面で耳抜きはサラッと言ってたのは覚えてます！多分...笑
サラっとしすぎて気付かれてなかったみたいですね💦
水面で耳抜きしとくと確かに水中で調子いいのですが…息が長く続きません💦慣れですか？
ゴミ問題ありがとうございます。
耳抜きで少しずつ空気は使ってるので、回数が増えると息止めれる時間は短くなってしまうのも事実です😵
なので、耳抜きは慣れてきたら回数を減らして行くようにするといいですよ👍
スキンダイビングのバイブルとして、見させてもらってます。見始めて2週間で息止め30秒から5分に達成しました。今は実戦で潜水の深さを磨いてます。７ｍくらいまではさほど苦労もしなかったのですが、10ｍに挑戦すると、耳抜きの重要さを実感しました。潜る前の耳抜きでずいぶん楽になりました。ただもう一つの障壁として、水圧でマスクがつぶれて、顔が締め付けられれて苦しくなるのがあるのですが、解決策として潜る前は、軽く載せる程度にするのはもちろんですが、潜水中の耳抜きの時に少し鼻から息を漏らしてマスク内の空気を調整したら、割とうまくいってるような気がしたのですが、このやり方って間違ってないですか？何はともあれスキンダイビングど素人が、講習無しで13ｍ潜れるようになりました。これもこのチャンネルのおかげです。これからも楽しみにしてます。
お役に立ててるようで良かったです😊
マスクの中の空気も圧縮されてしまうので、今のやり方で直してあげれば大丈夫です👍
マスクをスフェラとかにするのもいいかと思います😊
@@clowncrown ありがとうございます！スフェラ買ったので、マスクの締め付けは完全解消です😊うちの近くのポイントは水深１４ｍまでなので、その先がまだチャレンジできないのですが、練習を続けていきたいと思います。
言ってないー！ 多分。
言ってる！はずです💦笑
言うてました～！！潜る前からで全然OKって(゜-゜)
ですよね👍
ありがとうございます🙇♂️
耳抜きは出来ます💁♂️でも左耳片方だけ👂抜けなくなって来ます(徐々に)🥲
どうしたらいいですか？対策はありますか？
(切実な悩み🥺)
片方だけ抜けないというのは良くあります！
フレンツェルをしっかりマスターしてあげると解決すると思います！
また左耳がしっかり抜けきってない状態でどんどん潜ろうとしてしまっているので、一度深度とか無視して耳抜きがちゃんと出来てから潜っていく練習をされるといいと思います^_^
135P😇
腕立て伏せはキツイっす
腕立て伏せはなしだったな💧
筋力差が手すぎる…