【1日6食！】減量終了後の今後の食生活がこれ！！【リーンバルク】

[@めい-p7s]

好感度が上がりすぎて怖いって言ってるところがぷろたんらしくて好き。

[@アップルパイ-w8b]

。りん
いまだけだよ。
又、波くるから。
それが、大変なユーチューバ。

[@kiu488]

bc a ってぷろたんも動画で言ってるよね笑

[@剛腕無双]

顔よし、金持ち、体かっこいい、性格いい
神やん

[@クポー-b8v]

顔と性格はダメでしょ(笑)

[@xoxo3840]

頑張ってる人って本当に格好良いです。なんだかんだ言い訳してダイエットしない自分が情けなくなったと同時にフツフツとモチベーションが湧いてきました。明日から食事制限頑張るぞ。！

[@石田光一]

思い立ったらあとは気合だね！
モチベーション保ちながら頑張ってください！

[@ぷりん-x6y4l]

3日坊主

[@nutsim8466]

事情わからんけど痩せたいなら食事制限じゃなくて運動した方が手っ取り早いよ

[@KatsuWanI]

結局明日からなのが草

[@しす-v1q]

ゆい ぴ 明日っからってのが可愛い笑笑

[@EE-de9dx]

なんか性格も代わってる気がするし、内側からも男前になってる。

[@オレぼぶ]

やまだはなこ 性格は変わってねーわ

[@edmer8599]

自分らがぷろたんの印象変わったからそう見えるだけやで

[@ゆめかひめか]

頭の中には案件！再生数！広告収入！これぞ！TH-camr笑
あと、たまに炎上笑
しかし、今回本当に頑張りましたね。

[@大介-r2s]

動画中だけだわな

[@not_enigma2956]

ありがとう

[@しゃんぴ-c7w]

新しいスタイルにしていくプロたん良き！
今日もイケメンやな！

[@jirou8133]

そんだけ続けられるのは本当に尊敬する

[@amn3696]

大会終了直後から筋トレをするぷろたんのこの姿を受験失敗した直後遊び散らかしてた俺に見せてやりてぇよ

[@らんら-z9o]

lj hgi 定期テストとかでよくある

[@廉-d4y]

Dirty Deeds Done Dirt Cheap
定期テストと受験一緒にするなww

[@lilsooon]

さいとうさん すいません誰ですか？

[@きのこ-b8s2v]

lj hgi 見せてもかわりやしないよ

[@廉-d4y]

we Air__
さいとうさんだぞ
フリが無理やりスギィw

[@jayw6873]

プロたんの謙虚さ素晴らしいです。カッコつけないところも男前。これからも応援してます。

[@nonnonnon1031]

「腹筋がかろうじて割れてるんですけど」
「は？何言ってんだこいつ」

[@playerkendo5357]

かろうじてどころがバッキバキですね

[@みっぷり825]

@@playerkendo5357
ヴァッキヴァキ

[@バルス-p2f]

大会終了直後もこうやってストイックにやっていくのほんとにすごい！！応援したくなるねこのひとは。

[@____-wf8ti]

変なこともww 楽しみにしてます（笑）
好感度上がって心配するTH-camrさん初めて見ましたwwwww
そんなところがまた個人的には好感度upです（笑）

[@netouyonews]

１日６回も食うなんて健康に悪い

[@yyyyyuuuu334]

目標に向かって これだけひたむきに
頑張れるの本当にすごい

[@ss-zg3sk]

この評価はぷろたんが頑張った結果だと思うからすごく良いと思います！

[@油そば-l6n]

目標に向かって頑張ってる人は素敵で応援したくなるものです

[@みんなが好きなアフロ]

飢えてるぷろたんが飯動画出したら
めちゃくちゃ美味そうに食べてるから
見てて気持ちいいわ

[@にゃんねこ-g2w]

ぷろたんよ。そんな生活ができるあなたが素直に羨ましいよ。

[@無し-g6d]

カレーを味噌汁にしてんの草

[@sato3103nn]

こんなあたすをいろいろ頑張ろうっていう気にさせてくれる、ぷろたんは勿論高評価です。

[@ぱぴ-s8d]

筋肉バキバキぷろたんもいいけど昔のひょろひょろジャニーズ系ぷろたんも好き

[@ヘチマ-k9v]

悔しくて寝れなくなるほど真剣になれる物があるのが、羨ましい。

[@ぽりすらくす]

カレーを味噌汁みたいに食べるとるところわろた笑笑

[@ちょんぼりすた]

味付けしてないの気づいたところかわいい笑

[@tattoopillow]

来年は出ないかもって言ってたけど出る気満々じゃんｗｗｗ
応援してるぞ！！頑張れ！！！

[@w20hughes]

ずっとフロントポーズをワイドスタンスでやってたのがカッコ良かったです。
何か覚悟を決めてて、周りがどうであれ、一切動じない武士みたいな感じ

[@YouTuber-gz5sc]

なにか決めた事を最後までやり通すとことかたまに出してくるしょうもないギャグをしてるんぷろたんさん大好きです😂

[@ぴよたま-n4m]

女装筋肉時代がピークかと思って長らく観てなかったけど全然違ったわ。
最近のぷろたん本当に輝いてる。これからも俺らに夢みさせてくれ！！

[@memeta_oo0]

好感度上がりすぎてるは草

[@jazzmaster8446]

め め 「わ」

[@kusogam]

@@jazzmaster8446 そっちのわじゃねーだろw

[@ちょんぼりすた]

佐藤トーレス まだれ

[@ぎの-p4d]

め め 同じことを書こうと思ってた

[@そら-d2m2z]

jazz master え、あってね？俺が間違ってるのかもしれんが

[@TaiyoK]

結果出しつつ、毎日動画アップしてるのが素晴らしい！

[@1u601]

90万人突破おめでとうございます！！

[@yy-vg2yw]

ちゃんと内容が濃くて10分を軽々超えてて好感度また上がる⤴️

[@미으니-r2u]

ぷろたんさんから本当に勇気と精神力？もらってます。2ヶ月前に追い込んで身体を絞れていたんですが、ストレスやらなんやらで元の体重よりも太ってしまって最近ほんとうに憂鬱で悲しくてでもまたもう一度頑張らなきゃ！ってところなんですけどなかなか頑張れてない自分がいて。精神的にももっと心引き締められるようにぷろたんさんの頑張ってる姿、動画たくさん見ます！維持って本当に大変だなって痛感しました😂

[@user-np8ry4fl1b]

私も4月から6月まで2ヶ月パーソナルジムで追い込んで減量して絞れたのですがパーソナル終わってからこっからがダイエットの勝負って時に旅行での大増量やら連日の食べ過ぎやら暴飲暴食したりで私も元通りになってしまって絶望的です😭😭また地道に戻していくしかないんですけどリバウンドした自分を受け入れるのが辛いです😭
すいません、共感しすぎてついコメントしてしまいました😭💦

[@shushu09p]

いや、もう大好き！♡
無理して爆食いしないで、
自分の体が欲してる時にして下さい！
その時は楽しみにしてまーす！

[@心の声-n2m]

好感度上がりすぎてビビってるのワロタwww

[@wwmch158]

ぷろたんにたくさん勇気をもらったよ！
マジ尊敬するわ。ホントありがとう!
今週から減量始めましたよ

[@lega8447]

自分も頑張らなきゃ！って思う時が多々ある👍👍👍

[@ぽこゅゆ]

当初からのファンですが、やっぱりぷろたん好き！ありのままのぷろたんで良いと思うしあまり無理しすぎないで。応援してます！

[@Ryota-g5s]

ぷろたん間違いなくかっこよくなったよな。外見じゃなくて内面的に。

[@菜食主義の範馬勇次-m9j]

原田稜大
TH-cam始めたては女装のニコニコ時代のが面白かったなーとか思ってたけど、今は今の方が人間的にしっかりしてて面白いし好き（笑）

[@黄猿-o8u]

ぷろたんさん見てると幸せになる。

[@うっしっし-k6g]

5:50
癖で何も味付けしてないはさすがに笑うww

[@Morinn-3]

「漢」ぷろたん
マジ尊敬してまう

[@蜜柑みかん-q7h]

プロたんが視聴者のこと考えてくれてるとこ好き

[@dyamaji]

コメントの量がすごいな。
試合後も筋トレ続けてくれて嬉しいです自分は健康管理のために減量を決意して、ぷろたんの動画をみて励みにがんばってます。
これからもずっとがんばってください！

[@ダダ-z1t]

意識高いぷろたんよりブヨブヨで少し頭おかしいぷろたんの方が好き笑

[@aokun0704]

umi umi ブヨブヨで頭おかしいは草

[@rr-nm6gp]

笑いました

[@TN-sj8sg]

爆食い動画ほんまに好きやからやめないでよー

[@momotamai5373]

少し太ったくらいが一番イケメンだったけど、ここまで頑張る姿はもっとイケメン

[@たいし97]

MoMo TaMaI どっちやねん笑

[@MATYKAZU]

めっちゃ真面目な人なんだろうな。
人間性にすごく魅力を感じます！
かっこいいです！
筋トレのモチベーションになりました！
これからも応援してます！！！

[@user-falcon1205]

心配してるひとと応援してる人しかおらんやんw
人気になっちまったなおい

[@茂-l5s]

しんどいのに頑張ってるプロたんかっこいい

[@gk3537]

ぷろたん痩せてから話し方が知的に見える。太ってる時アホ丸出しだったのに笑

[@アップルパイ-w8b]

ゴリラ ゴリラ
だから少し、
つまらないというか。

[@redrogue5102]

ラーメン中本を中卒って言わなそうないまのぷろたん。

[@アップルパイ-w8b]

ゴリラ ゴリラ 少し寂しいよねぇ。
アホなプロたんが、根底にあったからこその、楽しみユーチューぶ

[@大介-r2s]

決して知的じゃないから安心して

[@st3599]

ずっとアホのままでいてほしい。

[@つぶあんこ-x4z]

やっぱ努力してる人っていいよな

[@あきさた]

好感度上がるしモチベーションにもなります！さらなる進化に期待です！

[@らぽさん]

減量も評価もジワジワ変動するのが👍

[@りあ-i8r]

4:28の箸の色と肌の色が同化してる笑笑

[@みちゃん-k1g]

プロたんってすごいテキトー人間に見えるけど、本当はすごい努力家だよね惚れた

[@monkuma5222]

ぷろたんは広背筋が強い！
胸の下部と腹筋強化したら絶対勝てますよ！
応援してます 頑張ってください💪

[@not_enigma2956]

MON KUMA ありがとう！

[@not_enigma2956]

オォン!アォン! ☆不快感☆

[@Tatopi-m8q]

お前ら仲良くて草

[@berrycandy8640]

回を重ねる毎に痩せにくくや筋肉も付きにくくなるから〜
ぷろたんのキッチンいつも綺麗にしてますね！！綺麗好きで好感度⤴︎

[@のんべぇななしの]

ぷろたんのことずっと好きだぞ💕

[@ahll2726]

ほんとに感動したんだよ…

[@どだなだず-l7d]

太っても低評価押さないよって人👍
どんなぷろたんでも応援してます！

[@アップルパイ-w8b]

k. s
ふとるほうが、たのしみ、

[@junichi0417]

↓（半年後…）

[@n本-u6e]

何週間か前の久々ご飯炊いたとき、いきなり怖い顔で笑い出したのクソ面白かった笑笑
何回も見てしまうww

[@斎藤豪人-y3v]

その前に90万人おめでとうございます🎉🎉🎉

[@gugukong1093]

サブチャンみたいな緩さがぷろたんの良さ👍

[@kanamtk4733]

確かに好感度めっちゃ上がったよねーｗｗｗ
いい男だｗｗｗ

[@ゆう-b6h6g]

やっぱぷろたんボディビル始めてよかったよね☺️
なんか案件とかで色々言われてた時より生き生きしてて楽しそう

[@amn3696]

3:48 のデブぷろたんいつ見ても笑えるw

[@イヤホンジャック斎藤]

わかりますw
いい顔ですよねww

[@amn3696]

イヤホンジャック斎藤。 いい顔っすねw

[@ゆゆうゆ-b9y]

この頃のが面白いと思ってしまう。。頑張ったのにごめんね。

[@しなでぃー]

なんかめちゃくちゃぷろたん大好きになった

[@春霖-c4w]

童貞を殺す服着てるのかと思ったww

[@ウワサ]

やう ホモ童貞を殺す服

[@asonelikesomega]

草

[@元気しじみ]

大会終わったのに、もう次を見据えてやっていくプロタンたん。
なんかかっけえよ
頑張れ！

[@renren_2002]

デブぷろたんも可愛くて好き

[@菜食主義の範馬勇次-m9j]

ぷろたんは好感度。
みんなはモチベ上がってます。

[@仲山ナカヤマ]

ずっと思っていたんですけど、ぷろたんさんって食事のときに水分極力摂らないですよね。コップが食卓にあるのを観たことが無いかもしれない。ダイエットコーラを普段飲むそうですが、食べるときは水を飲まないようにしているのでしょうか？

[@山田もふもふ]

食事中に水を飲むと、胃液が薄まって消化が悪くなります。

[@たくぼん-h5m]

好感度上がり過ぎて怖いってかわいい。
自分の中でぷろたん好感度爆上がり中。

[@おうめ-j3i]

低評価だらけの案件もめっちゃ好き！

[@しすりーめん]

無理しすぎないようにしてくださいね。

[@としとし-g1i]

知ってるとは思いますが、クレアチンを摂取するのなら水分をたくさん飲んだ方が良いですよ、 飲まないと、足とかが、つりやすくなります

[@レッドスター-k6g]

ぷろたん無理せんとってな！！！
体に気おつけて！！！

[@遠州森蔵]

卵焼きに味付け忘れるとこがぷろたんらしいですねw
頑張りすぎて怪我しないよう気をつけてください

[@サナドン]

ですよね☺そぼろにした卵焼きサラダにinして食べたくなった自分はダイエット長続きしないタイプです。(笑)

[@TK-qq1hv]

最高！！本気になってるぷろたんカッコいい！
めっちゃ応援してます！

[@lega8447]

マジイケメン‼️

[@nana-uc1rt]

爆食い動画好きだから待ってる

[@ニフラ現在ダイエット頑張り中]

ぷろたんよく頑張った！
大食いがまた見たいぞ！

[@mi0z0u]

何度素人目で見てもぷろたんの身体、前回よりもめちゃくちゃキレイだったもんね
またリベンジ頑張って欲しい！！！
それまで気張らずいつものぷろたんも宜しくですー

[@ぷろたんの乳首]

後半の筋トレ時の血管やべぇ

[@nattougakiraida9778]

ぷろたんの謙虚なところ大好き😘

[@春田直子-x4b]

努力して体作りが終わった後、自分の変化と周りの目が怖くなるのすごくわかります。でも正直ぷろたんが沢山食べてくれる事がが凄く嬉しい人が殆どだと思います。今も良いと思いますが、顔つきは以前の方が若々しい気もします。自分が思ったより周りはそんなに細かいこと気にしていないので、心配要らないと思います。個人的にはお顔とかふっくらしている方が好きです！

[@あくび-m8z]

悔しかったよねー
応援してたみんなも同じ気持ちです。お疲れ様でした。

[@のぽ-t1b]

身体に悪いものを摂取したくないっていうのに広告がマックでわろたぁんばりぃんしゃんしゃん

[@gurardannsonii2213]

まじぷろたん頑張れよ！！！👍
応援してるゾ

[@市議会議員-m4m]

肩の血管エグい

[@faj4651]

下積み時代の明石家さんま 肩ってあんな血管でるもんなんやな

[@やっぴー-v1x]

声に張りが出てきてる！！
どんなぷろたんも好きだけど、こういう時のぷろたんは特にすき！

[@k09ct129]

腎臓に負担が掛かるので、水分たくさん取って下さい。

[@ぬん-p7g]

茶畑のしんちゃん 言わなくてもわかるだろ多分

[@taro7064]

頑張る姿勢がとてもカッコいいです

[@キメラドンドンドン]

減量も終わったことだしてんちむさんとコラボしてください笑笑

[@illiondiorama5599]

たのしみー

[@92shu1]

レイナも忘れないで！

[@大介-r2s]

れいな？ブスのOLはいらねーよ

[@たらちょ-k3o]

ぷろたんいつか優勝できるよう願ってる

[@user-om7kn4gm6m]

カラダ締まりすぎて タンクトップぶかぶかやんけwww

[@うみわりさん]

やる時はやる漢！それがぷろたん✊

[@髙木-j9u]

最近ぷろたんめっちゃ好き！！

[@tamago2749]

ひっさしぶりに見たけど、やっ！ほう！が変わってなさすぎて良き

[@くうんこ]

100万回再生行ってから見てる人😎👍

[@あぼかど-s6e]

私はずっとぷろたんを応援します♥