Faire la différence entre un événement de la vie et son interprétation mentale.

Faire la différence entre un évènement de la vie et son interprétation mentale qui va amener les émotions.
Une condition pour discerner l’évènement de l’interprétation de l’évènement
Avec l’éveil de la conscience (ou du témoin), il y a un rapport qui se met en place entre elle et l’égo (l’identification à la personnalité, au corps, pensées, émotions).
Ce n’est pas qu’il n’y a plus d’égo, de pensées, d’émotions, mais nous ne sommes plus identifiés à cela. Tout cela se passe à l’intérieur de la conscience que nous sommes. Il n’y a donc aucun déni du corps, des pensées et émotions, au contraire, nous vivons cette expérience en conscience.
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