Benefícios da Meditação - Vamos descobrir por que meditar pode nos fazer tão bem.

Quais são os benefícios que a Meditação nos traz?
Vamos descobrir por que meditar pode nos fazer tão bem.
Portanto, vá para aquele seu lugar bem tranquilo e confortável para sentar-se.
Já tentou em um tapete macio ou uma almofada?
Algo que te deixe tranquilo e relaxado.
Lembre-se que se estiver assistindo através de um celular, abaixe o som das notificações para nenhuma chamada ou mensagem te interromper.
Me diga:
Está gostando de meditar?
Quantas vezes voltou para mais meditação?
Sente-se melhor?
Aproveite a música relaxante do canal.
Música para relaxar, meditar, trazer paz interior, acalmar a mente e dormir bem.
Música:
Roberto Alves
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Já conhece nosso banquinho de Meditação?
Iremos sortear um banquinho no próximo mês, para os inscritos no canal e que participam do nosso grupo do Telegram.
Estou te esperando no nosso grupo do Telegram para podermos combinar o dia da Live para o sorteio.
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Apenas nesse lugar faremos os contatos com todos.
Se receberem algum e-mail ou outro contato, não é oficial nosso.
O sortudo não irá ter custo algum com envio.
Válido para todo o Brasil apenas.
No grupo estamos mostrando o banquinho de meditação que falamos.
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[@roberto_alves]

Eu abri os olhos e vi uma imagem linda em azul, violeta e vermelho.
Senti conexão com alguns Chakras destas cores.
Muito bom.

[@vamos.meditar]

Que bom.
Os vídeos dos Chakras estão dando resultados.
Namaste

[@inah.almeida]

Além do que disse, com a meditação conseguimos conquistar o estado de 'presença' no momento presente, que é fundamental.

[@vamos.meditar]

Muito obrigado pelo seu comentário, Inah.
Nos ajuda muito aprender cada vez mais.
Volte sempre para mais meditação.
:)

[@draralves9661]

Adorei! Seus vídeos estão cada vez melhor! Muito obrigada por nos trazer esse pedacinho de paz num mundo tão turbulento! Parabéns 👏👏👏👏👏 continue assim!

[@vamos.meditar]

Que bom que gostou.
Tentamos sempre fazer o melhor para quem assiste.
Volte sempre para mais meditação
Namaste