احصلي على بطن مسطحة بدون دايت ورياضة من روتينك اليومي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
- @eliasmimi
#جددي_شبابك_مع_ميمي
_____________________________________________________________
حسابي على الانستغرام :
/ mimi.shelli_1
حسابي على تيك توك :
/ mimishelli1
حسابي على فيسبوك :
/ mimi-beauty-1011972455...
_____________________________________________________________
قناتي الثانية يومياتي أنا وعيلتي:
/ @eliasmimi
_____________________________________________________________
رابط برنامج المشي:
sweatco.in/i/mimishelli
اسئلك بالله ميمي امانتك بالله تعملي وصفي لتصغير صدر ماضر لمرضعا وتكون سهلي وسريعا بترجاكي
من عيوني تكرمي بعد بكرى وحياتك رح نزل الصدر والزنود 😘♥️
@@mimibeauty_de الله يكرمك حبيبتي ❤بس ماضر مرضعات اماني 😢
ايوة يا ريت يا ميمي
@@mimibeauty_de اختي حبيبتي من شان الله تعملي فيديو وانتي عم تخلطي الخل لانه ماعم يزبط معي انا اسوي له ماي ومايزبط والخلاط مايخلطة بدون مايه تعبت والله والحاله الماديه ماعم اقدر اشل جاهز وكمان اذا سويتي زيت الخل تخلطيها حتى سوي فيديو قصير في التيك توك الله يجزيك الخير ياقلبي ياريت تشوفي تعلقي وانا بشوف كل فيدوهاتك وبتمنالك كل خير
بنات ربي يسعدكن ويوفقكن ساعدوني أنا امرأة محتاجة وفقيرة والله ساكنين في مخيم وحالتنا كتير مدايقين ارجوكم ساعدوني
انا فتاه من ذوي الاحتياجات الخاصة واريد ان اصبح قارئه ولاكن لأحد يشجعني اقسم بالله العظيم ال هيشجعني هدعيله في قيام الليل بتحقيق كل امنياتك ويجعلك من اهل الجنه؛،،،
الله يرزقك ختم القراءن الكريم انشاء الله
قناتك مافيه فيديوهات
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة وبدون عقد مع منوعات العلم في الصغر 💐
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🌻
انشاء الله
الله يوفق كل المسلمات للحجاب الشرعي الكامل مع تغطية الوجه... الحجاب فرض على كل مسلمه
انا معك بلحجاب الشرعي بس الله سبحانو ما امرنا بتغطية الوجه
احسنتي
والله العظيم من يوم ما سمعت نصحيتج وصرت اشرب خل التفاح قبل النوم وعلى الريق نص بطني راح وقلت شهيتي الله يجعلها في ميزان حسناتك حبيبتي
انا صرلي اسبوع عم اشرب خل التفاح صبح ومسا اختي انصحيني فيو فايدة ولا لا طبعن معا نضام غذائي وصيام متقطع
@@somaraliahsomar9485 والله مستمره عليه بقه عندي بطون صغير سحق الشحوم سحق
ربي يعطيكي لحته يرضيكي وانشاله تكون احسن قارئه
قرفه التنحيف
@@user-he6el7rn1m يعني القرفه تنحف تقصد الدارسين
بترجاكي من شان الله عندي زنود والبطن السفلي انا راني نعاني وزوجي كرهني بليز بليز طلعولي التعليقي من شان الله بس تشوفو رودي عليا بترجاكي🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭
انه كمان ،😞
رياضة
@@AMiNa-hf9uu إيه اختي انا من الحزائر قوليلي واش من قناة تبعتي من اليوتيوب
@@AMiNa-hf9uu akhti 9olili kifach derti lhad seyam
@@AMiNa-hf9uu اختي يرحم والديك كيفاش درتيه أنا راني نتعدب من الوزن الزيد
اني كان وزني تقريبا 90كيلو بعد الولادة مباشرة تعلمت
هاي الحركة من ممرضة شد البطن لجوة وصحيح كتير ساعدتني بشد البطن هلق ماعندي بطن وزني 59
سويتي شلون ضعفتي
شقد الفترا الي نزلتي فيها
كيتو دايت وماء دافى مع ليمون تقريبا 2ليتر مع شد عضل البطن بكل الاوقات اني بالمطبخ واني اتمشي يعني بكل الاوقات وشدت بطني بدون اي ترهل مع علم عندي اربع أطفال .قياس ملابس xs او s
معقوله جنتي بهل وزن ومن هل حركه صرتي هل وزن
فعلا اني داجربهه ع فترة ودا اشوف فرق حلو
جزاكي الله عنا كل الجزاء حبيبتي يااستاذتنا القديرة أتشرف بمتابعتك احبك في الله ادعو الله يحفضك لينا من كل سوء
عندي ملاحظه اولا ارجو ان تقدمي كل مايتعلق بهذه الطريق الجميله بفيديو واحد كامل حتى لو كان طويل نوعا ما رجاء حتى نحيط بهذه الطريقه علما بكل سهوله لانه المعلومات موزعه على اكثر من 10 فيديوات
مااروعك حبيت محتواك جدا وزائدا شخصيتك قويه وعندك ثقه بالنفس هذا اضافة لخفة دمك وسهولة وصول المعلومه
يا حبيبتي معك حق شد البطن بيساعد
بس اكيد لازم تتبع نظام غذائي سليم اول شي مو تاكل ربطة خبز و دسم و سكر و تجي تشد بطنا مارح تستفاد شي
واله يا ميمي فديواتك بتحمس فيها.. كتلة طاقة إيجابية .. بشوفك المراه القوية.. كتير رائعة انتي ومحتواك❤️
ارتاحت لكلامك جداا واستشفيت كمان صدقك بكلامك الف شكر ليكى
ياالله ياميمي شقد انتي موهوبه الله يوفقك استمري بحبك
فعلا والله شد البطن لجوه غير لي بطني ربي يسعدك ميمي
كيف كنتي تعملي
اول وحده بحطلها ليك وكمان مشاركه بتستحقي عنجد كلامك شدني كتير والله معك حق
ميمي إنا سمراء متوسطة لكن يدي فيها سواد من منطقة المفاصل وحاولت كثير علاجها ومااختفت بليييز ساعديني يأست كثير وشكل ايدي تعبان (للعلم هالشيء وراثي عند امي وخالتي 😢😢)
افحصي سكر عزيزتي
حبيبتي ميمي كل مااشوف فيديوهاتك ترفعي معنوياتي ربي يوفقني حتى اوصل للوزن الي بدي
(
ما شاء الله عليك فعلا كنت متألقة في هذا الفيديو
هذه الي كنت ادور عليه تسلمين يااجمل ميمي❤❤
الله يعطيكي العافيه
بالله عليكي بدنا شي لترهل الافخاد وتنحيفهم
تسلمي لوصفاتك الرائعة
افضل بديل صحي للسكر دبس التمر بطريقة سهلة وسريعة ولذيذة جدا اتمنى زيارة منكم حبيباتي الغاليات وتشجيع 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
شكراً جزيلا حبيبتي
بسم الله ما شاء الله عليك كلامك كله كويس وصح وانا اول مره اشوفك وهاتابعك على طول
السلام عليكم ميمي اريد تعملي وصفه لتصغير الخواطر والارداف
اول مره اشوفك .بس انتى عسل وعندك طاقه ايجابيه جميله
يعطيكي الف عافيه انا متابعه جديده فعلا فيديو جميل جدا واكثر من رائع ان شاءالله انا راح اجرب وان شاءالله تكون النتيجه كويسه
جربتي كيف النتيجة بليز ردي
شكرا على فديوهاتك كلها مليانة طاقة إيجابية --- ربي يحفظج انتي وكل عائلتج
أنا متابعتك من العراق عندي بطن وجرب الخل وزيت لزنجبيل ولهانه ما راحت
شكرا على شرحك كلش مفيد ♥️🌹
صح كلامك ميمي بعملها من زمان لأنو بطني خارجة كتير
شكرا جزيلا ياحبيبتي
تسلميلي يا ميمي تعطي نصاح كلش حلوا ا
والله افكارك صح 100بال 100بس انا مابقدر اجلس على استقامة
شكراً حبيبتي عالمعلومه.... عندي سؤال انا عندي ترهل كثير بالارداف هم البس مشد واخلي زيوت ارجو الرد
ماشاء الله عليك
فعلا عن تجربة مرت علي فترة اهملت بطني تمدد ولما رجعت اهتميت بشفطها والجلسة الصحيحة كثير تعدلت
ادا مافيه رياضة فيه ترهلات في الجسم مستحيل تنزل وماتعمل رياضة راح يكون جسمك كلو مترهل وبشع لازم رياضة واكل صحي متوازن
السلام عليكم ميمي اختي الله احفظك سوي لي الزيوت كلها بتاع التسمين الماخرة الله يرحم والديك انا متتبعة من المغرب🌹
ترطيب زيت زنجبيل مشد شد ظهري شفط البطن
شكرا حعمل بكل نصائحك،تحية لك من مغربية
صح والله انا سبب لي ترهل في الصدر والبطن وطلع لي زوائد بشكل غريب
آلله يوفقك والله إني هيجي اسوي هسه بطني كل شي جبيره بس هسه أن شآء الله راح امشي ع طريقتج أن شآء الله
تسلمي الله يخليك لينا شكرا كتيييييير
اعطيني وصفه لعلاج الشعر وتطويله لو سمحتي
ماشاء الله عليكي كلش استفاديت شفتك بالصدفه شكرا ع هاي المعلومات اني من العراق
حبيتي مرحبا تنزلي وصفة فلفل حاد حب الكتان والكالوجين ماهية الفائدة من فظلك
لو بيصير هاذ الفيديو كان حطيتو خلفيه لشاشه الموبايل ❤بحححححبك موت
متابعتك فاطمه من العراق
زيت تفاح
زيت لوز حلو
زيت زنجبيل
الله يبارك فيك اريد منك كيفية صنع زيت اللوز
رووووعه ذوق راقي
يسعد ربك شو بتعطيني قوه وتفائل الله يقويكي وضلي تعطينه هل طاقه وانا من متابعتك وبستعمل تقريبن كل وصفاتك والله نحفت ع نصايحك
والله يا ميمي انتي طاقة إجابية بتمشي على رجليها ههههههههه
صحيح كلامك حبيبتي الزيوت مفيدة للجسم
ميمي اعملي فيديو للرداف والخصر
احبج حبيبتي ميمي فدوه القلبج والله انة راح ابلش اسوي هاي اللتمارين كل يوم
الله يبارك فيك ويحفظك ويسعدك
ميمي هلا انت بتاكلي كل شي بتحبي ومعد سمنتي ولا دائما عم تعملي مشروبات تنحيف
ياريت ياميميي تجاوبي
الله يوفقك انا بدي وصفة للارداف والافخاد
لك انا شو بدي الك ع ادما بموت فيكي الله يحميكي ع الطاقه الايجابيه بتكفي تقبري البي يارب
تسلمي😊
شكرا على المعلومات ممكن تصورينا المشد
بدي وصفه لتجاعيد الوجه
منورة ميمي ربي يسعدك
انا اتبعك من الجزائر تعبت من الخطوط والسمنة اريد علاج فعال
شكرا ميمي الله يحفظك على هذه النصاءيح ممكن حاجه عشان ما اكول الحلويات
بلييييز ميمي اعاني من سواد شديد بين الفخذين ارجوك بدي وصفة قوية 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
اهم شي تجفيف المنطقة بشكل منتظم بمنشفة قطنية مع تغيرها كل يوم والابتعاد عن الملابس الضيقة والحرص على ملابس داخلية تكون قطنية وترطيب المكان دائما بزيوت طبيعية
Machallah alik hbibti yeslamou ❤
انتىُ جميله جدا وزى العسل شكرا جزيلا على معلوماتك الحلوة
رحم الله والديك
بسم الله ماشاء الله كم عدد أولادك ميمي❤❤❤
ميمي الملكة عطول نزلي هيك فديوهات انتي عنجد عم تعطينا طاقة وإرادة قوية لحتى نهتم اكتر بحالنا شكراً كتير الك وعدعمك ربي يعطيكي الصحة والعافية وطول العمر ويحميلك عيلتك وحبابك ويجمعك بأهلك عن قريب
ياعمري انتي انا من اشد المعجبين بيج
طيب عادي لو اخلط زيت التفاح مع زيت الجنزبيل واستخدمها سوا على البطن او المكان يلي فيه تشققات ؟
ميمي حبيبتي عطيني وصفه للتخلص من الكرش الله يسعدك
ن
ميمي امانتك بالله تردي علي شو نوع الخل اللي تستعمليه انا بالمانيا ❤
شو نوع الخل اللي تستعملينه للبطن
ميمي ممكن تعملي وصفت تبييض الي نشرتي هاداك فيديو
شكرن كتير الك ميمي
حسيت ميمي عم تعيط علينا عنجد بركة ضحكتني كتيررر😂😂😂
مساء الورد ميمي كتير وأنا أطلب منك كيفية صنع زيت الفستق بليز علمينا كيف نصنعه ،💐
ست ميمي ممكن تعملينا الزيوت دالت التسمين.. زيت الحلبة زيت الفستق.. واني الممنونه متابعتك من العراق
فدوه لكلبج متابعتج من العراق
يااحلى مي مي راح اطبق كل هاي
فعلًا نصائح ذهبية
يا ميمي يا حلو الله يسعدك دنيا واخره اشتي انحف 😭💔
ميمي الله يحفظك انا وزني مو سمين بس عندي كرش كيف انزله انا مومزوجه😭💔
مرحبا ياست ميمي اني ضعفت بس اشويه من منطقة البطن بس ترهلات فظاعه اشلون بيه وشكرا لكي
ميمي انت كنز لكل ست بتحب تكون ملكة ببيتها
ندهن بزيت واحد ولا بزيوت ثلاثة زيت اللوز و زيت الزنجبيل و زيت خل
دخيل البك وحكيك ماشالله عليكي
ميمي هو شرب الزنجبيل معصور معا شوي من السكر يساعد على الحرق الدهون ردي علي ارجوك
جيتي بوقتك كتر خيرك
لو سمحتي ممكن خلطة لي تبيض فوري للوجه بس تكون مضمونة ضروررررري لو سمحتي
استخدمي بذور الكتان وبذور الشيا اغليهم وضيفي عليهم خاشوكه حليب باودر وخاشوكه شوفان واضربيهم بالخلاط وبعدين صفيهم وخليه نص ساعه روعه
شكر ميمي على المعلومات
ميمي الارداف العليا شو حلا 🥺 كمان المشد؟؟؟
كلامك رائع...
بدي وصفه أو طريقة استخدام الوجه بعد إزالة الشعر بالشيفرء
اعملي وصفه ازلات التاتو الاخضر
احلى ميمي
ماشاءالله عليك ميمي كلامك روعه ويشجع معك ام فضل. رح اعمل متل عم تقولي