11 кроків до подолання криз | Роман Мельниченко
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 เม.ย. 2024
- Придбати журнал NV
bit.ly/3vpf4A4
***
Нещодавно на Radio NV ми розглядали, що таке криза та які вили криз бувають. Наприклад, особистісна криза, криза втрати тощо. Сьогодні ми розглянемо тему, як діяти коли ти вже опинився в кризі.
***
Сайт Radio NV radio.nv.ua
NV Подкасти podcasts.nv.ua
TH-cam / @radionvua
Viber NV bit.ly/RadioNV-Viber
Facebook / radionv.ua
Instagram / radio_nv
LinkedIn / radionv
Дуже вдячна за змістовний та корисний ефір!
і Вам дякую!
Дякую, гарний випуск!
Будь ласка!
Дякую
Дякую, дуже потрібна інформація. Мені було дуже корисно. Однозначно послухаю Ваші попередні відео. Дякую, що підтримуєте!
Будь ласка!
Слухати це довге пояснення дуже втомливо. А от на шіидкості 1,75 все проковтнула і було дость цікаво. Дякую.🤔
Герої і героїні на фронті, майте повагу до захисників!!!
1) Впізнання і визнання своєї кризи
2) Прийняття особистої відповідальності за подолання своєї кризи
3) Відрізнити, що долати, а що прийняти, що можемо змінити, що не можемо змінити
4) Звернись за допомогою: фахова, від близьких
5) Вирішення криз. Використовувати досвід людей, які вже подолали кризу.
6) Формування певного характеру, мужність бути, шлях героя, про вибір.
7) Розвиток чесної самооцінки.
8) Приклади подолання особистих криз в минулому
9) Принцип равлика.
10) Мої бажання зараз, мої сенси, цінності
11) Прийняття життя, як рух вперед. Життя- це рух.
Дякую за ефір!
І Вам дуже дякую за конспект! 😇