Thiền chánh niệm #2: lắng nghe hiện tại (20 phút) 🧘♂️
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.พ. 2022
- Subscribe channel của The Cosmic Writer để theo dõi những nội dung về tâm lý học, triết học, và khoa học tâm linh.
Facebook: / thecosmicwriter
Podcast: bit.ly/thecosmicwriter
Instagram: / the.cosmic.writer
TH-cam: / thecosmicwriter
Website: www.thecosmicwriter.com/
Contact: harryha711@gmail.com
Nếu như bạn yêu thích và tìm thấy giá trị trong những nội dung tôi chia sẻ, bạn có thể ủng hộ tôi bằng một khoản donate nho nhỏ (tùy tâm). Việc này sẽ giúp tôi có thể phát triển và lan tỏa những thông điệp của mình tới nhiều người hơn.
STK: 03030374301 - HÀ QUANG MINH (TPBank)
Thank you for your support.
cảm ơn bạn, mình nghe bài thiền này lúc 3h31 phút, hiện lúc này bà mình đang nằm viện, chưa tỉnh lại, mình đã khóc rất nhiều, giờ mình thấy bình tâm một chút lại rồi. hy vọng bà mình sớm khỏe lại và mọi chuyện sẽ tốt lên.
Cn biet ơn vu tru biet ơn ban đa chi dân bai thien cam ơn cam ơn cam ơn
Giờ Q nghe mỗi sáng, cảm nhận tiếng suối róc rách, chuông gió tiếng chim hót.
Cả tiếng xe máy và rao bánh mỳ.
Âm thanh chỉ là âm thanh!
Cảm ơn bạn. chúc nhiều Sức khỏe bình an. Mọi Phước Lành may mắn
Hay
Cảm ơn bạn! 🌻
thank you sir, respect!
Cảm ơn anh vì video này ☺️😌
Biết ơn bài thuyền biết ơn biết ơn
Thiền
giọng anh nghe cuốn vl:>
❤❤❤❤❤
Nằm cái này dễ ngủ😂
Mình hay khó chịu với các tiếng rao bằng loa to khi họ vào ngõ cụt nhà mình. Chắc nghe bài này thường xuyên sẽ cải thiện cảm xúc về các âm thanh - chọn lọc âm thanh tốt cho mình ?
Bạn cứ lắng nghe thôi, lắng nghe một cách tự nhiên và thuần khiết, không đánh giá yêu/ghét hay khó chịu/dễ chịu với các âm thanh đó là được. Âm thanh nó vang lên thì mình vẫn phải nghe, còn tâm có khó chịu hay không là nằm ở mình ^^
Không đơn giản là nghe đâu. Âm thanh có âm thanh dễ nghe và âm thanh ô nhiễm. Tiếng nói xa xả với tiếng rao ngọt ngào có tác động khác nhau đến thần kinh con người đấy. Chả thế mà có người giết hàng xóm vì tiếng loa karaoke!
Đúng là vậy. Và cũng chính vì vậy nên mới cần rèn luyện cái tâm mình để vững hơn, không dễ bị tác động bởi các ảnh hưởng bên ngoài bạn à. Tất nhiên mình có ngưỡng chịu đựng, và ô nhiễm tiếng ồn là không tốt, nhưng thiền cũng là cách để mình có thể tự bảo vệ mình
A ơi ra bài thiền 30 phút đi ạ
Anh sẽ xem xét đề xuất này nhé 😊
Cảm ơn bạn❤